懷孕四個(gè)半月(孕婦懷孕四個(gè)月需要注意什么)
1.孕婦懷孕四個(gè)月需要注意什么
懷孕四個(gè)月孕婦的小腹更加突出，過(guò)去的衣服無(wú)論如何也穿不了了，必須穿上寬松的孕婦裝才會(huì )覺(jué)得舒適。
隨著(zhù)胎兒的成長(cháng)，孕婦要注意的也更多。 唐篩結果：在孕15周做了唐氏篩查的孕媽媽們，記得本周可以取檢查結果了。
乳房護理：隨著(zhù)孕周的增加，乳房和乳頭的護理越來(lái)越重要。為了讓小寶寶順利的吃上母乳，孕媽媽一定不要偷懶哦！ 是否要做羊水穿刺：唐氏篩查結果為陽(yáng)性、35歲以上或有基因錯亂家庭病史的孕媽媽要考慮在本周做羊水穿刺檢查。
即使需要做羊水穿刺，也不用過(guò)于擔心，專(zhuān)科的婦產(chǎn)醫院的醫師在做羊水穿刺的技術(shù)上已相當成熟。 口腔問(wèn)題：你可能發(fā)現牙齒松動(dòng)、牙齦充血或者水腫、刷牙時(shí)牙齦出血等癥狀，甚至有的女性還有唾液增多和流口水等，這些孕期口腔問(wèn)題都會(huì )在產(chǎn)后而消失。
B超檢查：有些醫生會(huì )在本周建議你做B超檢查，確定嬰兒的器官系統是否到位并且查出患有特定基因缺陷的跡象。整個(gè)孕期，孕媽媽可能要做3-4次B超，可是B超單上的數據卻讓你頭疼了，不太明白哪些字母都代表什么，讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)如何看懂B超單吧！ 記憶力減退：你可能常聽(tīng)到孕媽媽抱怨：“懷孕后我好象變笨了！”說(shuō)起來(lái)，懷孕要付出的代價(jià)真的不少，不光是孕媽媽記憶力下降這一項，從醫學(xué)的角度來(lái)看，懷孕還會(huì )造成許多生理、心理的變化，大部分都是為了能讓胎兒順利成長(cháng)。
常曬太陽(yáng)：孕媽媽要盡可能多地參加一些戶(hù)外活動(dòng)，常曬曬太陽(yáng)，就能從陽(yáng)光中接受紫外線(xiàn)等光線(xiàn)的照射，增加體內的維生素D的合成。
2.懷孕四個(gè)月要注意什么?
懷孕四個(gè)月的注意點(diǎn) 生活上應注意的事 孕吐及壓迫感等不舒適的癥狀消失，身心安定，但仍需小心。
此時(shí)乃胎般完成的重要時(shí)期，最好保持身心的平靜，以免動(dòng)了胎氣。 為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營(yíng)養，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養素要均衡攝取，不可偏食。
此時(shí)有可能出現妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。 身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤換內褲。
應該了解與準備的事 孕婦應充分了解有關(guān)懷孕，生產(chǎn)的各項知識，除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外，也能有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到婦幼保健所或醫院內所設立的婦幼保健科，索取資料。
此外為了生產(chǎn)較為輕松，最好開(kāi)始做些孕婦體操，但應量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)分勉強。 再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就穿不下了，應趁著(zhù)身體情況良好時(shí)先行準備。
上美容院整發(fā)時(shí)，可請師傅設計一個(gè)易梳理、整理的頭發(fā)，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心情也愉快。而加大、寬松的內衣褲，也是必備的懷孕用品。
在妊娠期間，胎兒的生長(cháng)發(fā)育完全依賴(lài)于母體，關(guān)注母親的健康就是關(guān)注寶寶的健康。確保母親處于一種最佳的生理狀態(tài)，就為胎兒提供了一個(gè)良好的生長(cháng)環(huán)境。
首先，調整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適，要認識到這是一種正常的生理反應，如果不是特別劇烈，要有信心堅持耐受，避免過(guò)分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。
其次，保持良好的生活習慣。保證充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)；做適當的家務(wù)和體育鍛煉；不穿高跟鞋，衣著(zhù)寬松舒適，最好是棉質(zhì)，特別是注意乳房護理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護乳頭，如果有乳頭內陷，孕晚期應堅持每天提拉乳頭數次，使之凸起，為產(chǎn)后哺乳做好準備，懷孕后期有乳汁分泌時(shí)保持清潔干燥，勿擠；遠離放射線(xiàn)、電磁輻射、貓狗等寵物，避免感冒；戒除煙酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可樂(lè )等含咖啡因的食物；保持頭發(fā)清潔，盡量不染發(fā)、燙發(fā)，少用化妝品。
第三，營(yíng)養要全面均衡，孕婦的健康和胎兒的營(yíng)養都要靠飲食來(lái)維護，所以孕婦的營(yíng)養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，饑飽適度，不偏食不挑食，可根據孕婦的活動(dòng)量及體質(zhì)和孕前的體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)，要特別加強蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的攝入。飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。
不宜食用含鹽過(guò)高的食物，如腌肉、火腿、咸魚(yú)、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。
不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。 最后，堅持定期產(chǎn)前檢查。
月經(jīng)規則的已婚婦女，月經(jīng)過(guò)期10日或以上，即應到正規醫院或專(zhuān)門(mén)的婦幼保健機構進(jìn)行檢查，確診懷孕后建立圍產(chǎn)保健手冊，進(jìn)行全面系統的檢查。早孕期檢查無(wú)異常的孕婦應于妊娠20周起進(jìn)行產(chǎn)前系列檢查。
于妊娠20至36周期間每四周檢查一次，自妊娠36周每周檢查一次。檢查過(guò)程中發(fā)現異常的孕婦，應遵醫囑增加產(chǎn)前檢查的次數。
產(chǎn)前檢查的一個(gè)重要內容是推算孕齡及預產(chǎn)期。正常推算預產(chǎn)期、采取必要的醫療措施預防早產(chǎn)和過(guò)期妊娠對降低新生兒的死亡率是非常重要的。
月經(jīng)規則，周期為28天的孕婦，末次月經(jīng)月份減3加9，日數加7即為預產(chǎn)期。因排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14日，故月經(jīng)規則、周期較長(cháng)的孕婦，預產(chǎn)期向后推的天數與平時(shí)月經(jīng)推遲的天數是相同的。
產(chǎn)前檢查時(shí)孕婦應向醫生提供準確的月經(jīng)周期及末次月經(jīng)日期。如果平時(shí)月經(jīng)不規則或忘記了末次月經(jīng)時(shí)間且沒(méi)有進(jìn)行定期的產(chǎn)前檢查，則可根據早孕反應出現的時(shí)間、開(kāi)始自覺(jué)胎動(dòng)時(shí)間、首次確診早孕時(shí)間估計大概的預產(chǎn)期，孕婦應盡可能向醫生提供這些資料。
警惕孕期異常情況 生命始于受精卵細胞，一個(gè)細胞經(jīng)過(guò)分裂、分化，發(fā)育為正常胎兒并娩出，需要母體和胎兒各方面的協(xié)調作用。在這個(gè)過(guò)程中，無(wú)論是母體還是胎兒出現異常，都可能影響妊娠的正常進(jìn)行。
孕婦應該了解孕期常見(jiàn)的異常情況，一旦發(fā)生，立即就醫。 早孕期間出現腹痛、陰道流血，可能是流產(chǎn)、葡萄胎、異位妊娠的表現，如果B超檢查提示子宮內孕、胎兒存活，則應絕對臥床休息，在醫生的指導下進(jìn)行保胎治療。
妊娠晚期的陰道出血，如果量少，是臨產(chǎn)先兆；如果量較多，則應注意有無(wú)前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝。 整個(gè)孕期理想的體重增加為12.5公斤，每月不超過(guò)0.5公斤。
如果超過(guò)上述數值，應引起重視，警惕妊高癥發(fā)生。妊高癥是妊娠期特有的疾病，發(fā)生于妊娠20周以后，臨床表現為高血壓、蛋白尿、浮腫，嚴重時(shí)出現抽搐、昏迷，甚至母嬰死亡。
堅持定期產(chǎn)前檢查有助于早發(fā)現、早診斷、早治療妊高癥。 總之，妊娠是一個(gè)讓人既喜且憂(yōu)的生理過(guò)程，準媽媽保持健康的心態(tài)是母嬰健康的先決條件。
充分了解自身的生理變化，合理安排飲食起居，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，出現異常情況隨時(shí)就診，準媽媽關(guān)愛(ài)自己就是關(guān)愛(ài)孩 頭三個(gè)月是危險期注意不要去人多人擠的地方，不要拿重的東西，不要穿細高跟鞋，最好也不要座公交車(chē)，不要亂用藥。 有任何不適要去醫院就診。
還有注意心態(tài)要開(kāi)朗，多做做胎教。 子。
頭三個(gè)月是危險期注意不要去人多人擠的地方，。
3.4個(gè)月的孕婦要注意什么???
臨睡前1-2小時(shí)內不要喝水，可以減少起夜次數.
平時(shí)隨身帶一些食物，方便感覺(jué)餓的時(shí)候拿出來(lái)吃.一下子不要吃太多，稟著(zhù)少食多餐的原則.
注意清潔衛生，勤換內褲，保持內褲及會(huì )陰部清潔.
感覺(jué)尿頻時(shí)，準媽咪不妨多上幾次錯所，這沒(méi)有關(guān)系，盡量不要憋尿.如果你在小便時(shí)出現疼痛或燒灼感等異常現象時(shí)，要立即到醫院尋求幫助.對策
懷孕四個(gè)月時(shí)，胎盤(pán)已經(jīng)發(fā)育完全，孕婦流產(chǎn)的可能性減少，你已經(jīng)基本度過(guò)妊娠反應期，現在要注意以下事項：
·注意增加營(yíng)養，可以帶些營(yíng)養品在辦公室里服用，也可以多吃些水果。
·如果你開(kāi)始感到腰痛，就要注意不能長(cháng)時(shí)間保持一種姿勢，要采取正確的姿勢進(jìn)行工作。
·充分了解有關(guān)懷孕、生產(chǎn)的各種知識，這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼，也有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到計劃生育技術(shù)服務(wù)機構或婦幼保健所或醫院婦產(chǎn)科門(mén)診索取資料，也可閱讀有關(guān)孕產(chǎn)保健的書(shū)籍。
·為使生產(chǎn)變得輕松，最好從現在開(kāi)始做一些孕婦體操，但是要量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)分勉強。
·再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就穿不下了，應趁著(zhù)身體情況良好時(shí)先行準備。加肥、寬松的內衣褲也是必備的懷孕用品。
·去美容院理發(fā)時(shí)，可請理發(fā)師設計一個(gè)易梳理的發(fā)型，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心情也會(huì )變得愉快。
4.懷孕四個(gè)月要注意什么
懷孕四個(gè)月生理特點(diǎn)：
妊娠第四個(gè)月是指第十三孕周開(kāi)始的四周內。此時(shí)胎兒的眼、耳、鼻已完全形成。胎盤(pán)也發(fā)育成熟，母親與胎兒已緊密連成一體。易造成流產(chǎn)的危險期基本結束，本月至七月為最安定的時(shí)期。到胎兒滿(mǎn)十六周時(shí)，身長(cháng)約十八厘米，差不多有母親的手掌那么大，體重約一百二十克。胎兒泡在羊水里，就象宇航員在太空里一樣，輕飄飄地來(lái)回轉動(dòng)。
懷孕四個(gè)月孕婦注意事項：
進(jìn)入第四個(gè)月，早孕反應消失。你需要增加營(yíng)養，要保證食物的質(zhì)量，使營(yíng)養平衡。從各種食物中普遍吸收各種營(yíng)養素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起著(zhù)重要作用的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等成分，這個(gè)階段的需求量比平時(shí)大得多。由于維生素與鈣的作用，促進(jìn)骨骼生長(cháng)的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量只需增加百分之五至十。第四個(gè)月是寶寶長(cháng)牙根的時(shí)期，你要多吃含鈣的食物，讓孩子在胎里就長(cháng)上堅固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因為白砂糖有消耗鈣是副作用，且易引起發(fā)胖。你可選用紅糖，紅糖中鈣的含量比同量的白糖多兩倍，鐵質(zhì)比白糖多一倍，還有人體所需的多種營(yíng)養物質(zhì)。有益氣、補中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含鹽多的食品，鹽分吸收太多，會(huì )在后期引起浮腫和妊娠中毒癥。節制冷飲。夏季不要長(cháng)時(shí)間地使用電風(fēng)扇，在有空調的屋子里不要呆得太久。飯量增加后，容易便秘。預防便秘應多吃粗糧及粗纖維果菜，多飲水，多活動(dòng)。還可以飲些酸牛奶和蜂蜜，起到潤腸通便作用。切不可濫用瀉藥，有可能引起子宮收縮而導致流產(chǎn)、早產(chǎn)。最好每天洗澡。洗澡不要過(guò)冷或過(guò)熱，以34~35℃為宜，要選擇淋浴或擦浴。內衣要選擇通氣性、吸濕性好的純棉織品，每天換洗。有實(shí)驗證明，化纖乳罩是產(chǎn)后乳水足的重要原因。
友情提示：
你應去醫院做一次微量元素檢查，以便補充不足的元素。好的心情是胎教的第一步。
5.懷孕4個(gè)多月了要特別注意什么
懷胎的歷程及注意事項（懷孕四個(gè)月）
1.胎兒的成長(cháng)
在15周后期，胎兒的身長(cháng)約為16厘米，體重約120克。
此時(shí)完全具備人的外形，由陰部的差異可辨認男女，皮膚開(kāi)始長(cháng)出胎毛，骨骼和肌肉日漸發(fā)達，手、足能作些微的活動(dòng)，內臟大致已完成，心臟脈動(dòng)活潑，可用超音波聽(tīng)診器測出心音。
2.母體的變化
痛苦的孕吐已結束。孕婦的心情會(huì )比較舒暢，食欲也于此時(shí)開(kāi)始增加。頻尿與便秘現象漸漸恢復正常，但分泌物仍然不減。
這個(gè)階段結束時(shí)，胎盤(pán)便已完成，流產(chǎn)的可能性已減少許多，可算進(jìn)入安定期了。
而子宮如小孩子頭部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基礎體溫下降，會(huì )持續到分娩時(shí)，都保持低溫狀態(tài)。
3.生活上應注意的事項
孕吐及壓迫感等不舒服的癥狀消失，身心安定，但仍須小心。此時(shí)乃胎盤(pán)完成的重要時(shí)期，最好保持身心的平靜，以免動(dòng)了胎氣。
為了使胎兒的發(fā)育良好，必須攝取充分的營(yíng)養，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養素也要均衡，不可偏食。此時(shí)有可能出現妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。
身體容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必須淋浴，并且勤換內衣褲。
4.應該了解與準備的事
孕婦應充分吸收有關(guān)懷孕、分娩的各項知識。除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外，也能有助于順利分娩。目前有成套妊娠大全叢書(shū)，以供孕婦購閱。因此孕婦可就近到各地書(shū)店購買(mǎi)。
此外，為了使生產(chǎn)較為輕松，最好開(kāi)始作些孕婦體操，但應以體能負荷的范圍為限，千萬(wàn)不可過(guò)分勉強。
再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就會(huì )穿不下了，應趁著(zhù)身體情況良好時(shí)先行準備。上街理發(fā)時(shí)，可請師傅設計一個(gè)易梳洗、易整理的發(fā)型，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心情也愉快。而加大、寬松的內衣褲，也是必備的懷孕用品，4個(gè)孕月這一時(shí)期，是能夠發(fā)現較為罕見(jiàn)的葡萄胎的時(shí)期。例如發(fā)現內褲上沾有黑色的碎血塊，有時(shí)還有鮮血流出（當然也有流產(chǎn)的可能），應去醫院檢查。懷有葡萄胎時(shí)，多數情況下胎兒已在子宮內死亡，組成胎盤(pán)的絨毛組織發(fā)育異常，孕婦尿中有大量促性激素，出現浮腫及尿旦白，妊娠初期反應嚴重。
6.孕婦4個(gè)月以后要注意什么
1、孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營(yíng)養高、易消化吸收的食物。
蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，約占人體干重的40%左右。胎兒發(fā)育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì)，所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆制品等；糖主要用于供給能量，孕婦代謝增強，能量消耗大，因此，大米、白面等含糖食物相應要增加；孕婦對脂肪消耗量并不多，不要吃過(guò)多脂肪，防止肥胖，增加負擔；平時(shí)要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、白菜等長(cháng)纖維菜類(lèi)，有助于防止便秘。
胎兒的骨骼、神經(jīng)、造血器官發(fā)育需要大量鐵、磷、鈣和各種維生素，所以孕期要注意補充這些物質(zhì)。除了飲食中多吃動(dòng)物肝、豆類(lèi)、菠菜、貝殼類(lèi)水產(chǎn)品和牛奶外，可適當服些鐵劑、鈣片和維生素A、B、C、D等，以防治貧血和缺鈣。
2、飲水量可以不限，妊娠后期適當限制鹽，菜不要吃得過(guò)咸，有水腫時(shí)應限制水鹽。茶、酒和咖啡可以少飲 3、禁止吸煙，因為吸煙可使胎兒發(fā)育遲緩，甚至造成畸型。
4、飲用太多咖啡影響胎兒骨骼 多休息，睡眠要充足 一個(gè)孕婦，兩人性命，用藥應慎之又慎。 定期檢查及入院分娩，應相當仔細選擇 家中有飼養貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物，應盡量避免接觸，以免感染住血原蟲(chóng)癥。
最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養在朋友家中 牙齒須要治療，必須立刻著(zhù)手，平時(shí)并應多注意口腔衛生，不要多吃酸的 補充資料 懷胎的歷程及注意事項（懷孕一個(gè)月） 妊娠期的算法是從末次月經(jīng)第一天起，以滿(mǎn)多少天，滿(mǎn)多少孕周來(lái)計算的。月經(jīng)周期28天，通常前14天是不會(huì )受孕的，所以末次月經(jīng)后約14天才可能受精，故孕婦自己知道懷孕后才開(kāi)始計算的妊娠期，在第一個(gè)孕月中只占最初妊娠的2周。
1.胎兒的成長(cháng) 受精后約7-10日，受精卵便在子宮內膜著(zhù)床，并從母體中吸收養分，開(kāi)始發(fā)育。在前8周時(shí)，應該稱(chēng)為胚胎，還不能稱(chēng)作胎兒。
胚胎的大小在懷孕第3周后期約長(cháng)0.5-1.0厘米，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎無(wú)法明顯地區分頭部和身體，并且長(cháng)有鰓弓和尾巴，和其他動(dòng)物的胚胎發(fā)育并無(wú)兩樣。
而此時(shí)原始的胎盤(pán)開(kāi)始成形，胎膜（亦稱(chēng)絨毛膜）亦于此時(shí)形成。 2.母體的變化 實(shí)際上，受精卵形成的一周之內還不能稱(chēng)為懷孕。
孕婦開(kāi)始呈現懷孕跡象，常在兩周以后，因此這時(shí)期尚未有任何癥狀。 不過(guò)有些人的身體會(huì )有發(fā)寒、發(fā)熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，因一時(shí)未察覺(jué)是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。
這時(shí)子宮的大小與未懷孕時(shí)相同，還沒(méi)有增大的現象。 3.生活上應注意的事項 初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會(huì )發(fā)生一連串的變化，因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺(jué)，而且原本沒(méi)有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母體產(chǎn)生不良的影響。
就身體反應而言，懷孕初期可能會(huì )類(lèi)似感冒的癥狀，若胡亂買(mǎi)成藥吃，不僅不能達到治療的效果，說(shuō)不定還會(huì )生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫生，找出病因。 自覺(jué)身體不適時(shí)，不要勉強做劇烈的運動(dòng)，或在此時(shí)遠游，以免造成意外流產(chǎn)，此外，若非必要，不要隨意作X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無(wú)懷孕。
這些生活上的細節，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無(wú)關(guān)緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷害，為了避免后悔莫及，所以必須謹慎從事。 4.應該了解與準備的事 此時(shí)雖還沒(méi)有特別應該準備的事，不過(guò)在懷孕約一個(gè)月時(shí)，會(huì )有孕吐的現象，應多準備一些緩和孕吐情況的食物，如酸梅、水果等。
懷胎的歷程及注意事項（懷孕二個(gè)月） 1.胎兒的成長(cháng) 懷孕滿(mǎn)7周之時(shí)，胚胎身長(cháng)約2.5厘米，體重約4克，心、胃、腸、肝等內臟及腦部開(kāi)始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可說(shuō)已是越來(lái)越接近人的形體，但仍是小身大頭。 絨毛膜更發(fā)達，胎盤(pán)形成、臍帶出現，母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。
2.母體的變化 基礎體溫呈現高溫狀態(tài)，這種狀態(tài)將會(huì )持續到14-19天為止。 身體慵懶發(fā)熱，下腹部和腰部稍微凸出，乳房發(fā)脹、乳頭時(shí)有陣痛、顏色變暗，排尿次數增加，心情煩躁，胃部感到惡心，并且出現孕吐情形，有些人甚至會(huì )出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。
這些都是初期特有的現象，不必過(guò)于擔心。 此時(shí)子宮如鵝卵一般，比未懷孕時(shí)大一點(diǎn)，但孕婦腹部表面還沒(méi)有增大的變化。
3.應注意的事項 孕婦在此一時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，應搬運重物或激烈運動(dòng)，而家務(wù)與外出次數也就盡可能減少。不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。
在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡，而要及早臥床休息。妊娠期白帶增多，可在小便以后，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清潔。
并注意保持大便通暢。如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。
這段時(shí)間是胎兒形成腦及內臟的重要時(shí)期，不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。 煙和酒會(huì )給胎兒帶來(lái)不良的影響，兩者都不宜嘗試，如果家中有飼養貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物，應盡量避免接觸，以免感染住血原蟲(chóng)癥。
最好把這些寵物送給別人或暫。
