風濕小腿疼生活起居(風濕腿疼平時應如何護理?)
1.風濕腿疼平時應如何護理?
注意看清問題！樓主問的是如何護理↓
在日常生活中，風濕病的注意事項：
(1)居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴皶r更換，避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
患病以后，一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療，切忌以下幾種行為的發(fā)生：
一、早期不在乎，認為自己會好。有的人早期只有一個手指、足趾或腰、背、髖關節(jié)疼痛，但卻不在乎，等到病重了才去醫(yī)院，結果容易失去最佳治療時機。
二、未經醫(yī)生診斷，自己亂吃藥，導致各種不良后果（包括激素引起的骨壞死、骨質疏松等；抗炎止痛類引起的胃部不適、潰瘍、出血、肝腎損害等）。
三、為圖省錢或方便，看街頭小廣告到非正規(guī)診療機構吃所謂的“驗方”。由于不知道“驗方”中含有的藥物成分，吃藥后癥狀看似緩解了，病人就認為有“療效”，其實往往會掩蓋病情。要正規(guī)系統(tǒng)中醫(yī)中藥治療，選用靈效丹系列、骨神康系列治療。效果佳。
四、見好就收，不徹底治療。有的病人治療效果很好，但是一見病痛減輕，就停止治療，等再犯病時再治療，結果使病情不斷發(fā)展，越來越重。
風濕骨病類疾病易反復，一定要引起大家的高度關注，要做到“三早”（早預防、早發(fā)現、早治療）和“十二字方針”（早期、及時、有效、系統(tǒng)、足程、足量）平時注意防寒保暖，勞逸結合，加強飲食。定期隨診。
其他資料請參考：
2.腿部得了風濕性關節(jié)炎,日常生活中要怎么保養(yǎng)
你好。風濕性關節(jié)炎和類風濕性關節(jié)炎它主要變現為全身性疾病，不僅局部于關節(jié)部位，而只是以關節(jié)的病變表現最為顯著。一旦遇到天氣變化，就會引起疼痛。受累的關節(jié)以手足等小關節(jié)、膝關節(jié)最為常見。早期癥狀有關節(jié)腫脹、疼痛， 局部皮膚發(fā)熱。逐步發(fā)生關節(jié)周圍的肌肉萎縮、關節(jié)的纖維性僵硬，特別是手的指尖關節(jié)可形成典型的梭行改變。關節(jié)病變多發(fā)性和對稱性，嚴重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成關節(jié)脫位等病變。除局部癥狀外，尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結節(jié)等全身癥狀。
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3.風濕導致的腿疼怎么辦,平時怎么注意
病情分析：
意見建議：（1）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴皶r更換，避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
4.風濕疼痛要注意哪些事情
風濕病患者在衣食住行方面應注意些什么？ （1）風濕性關節(jié)炎患者宜進高蛋白，高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節(jié)制。在急性期或急性發(fā)
作，關節(jié)紅腫熱痛時，不宜進辛辣刺激的食物，久病胃腸道不適者，少食生、冷、硬的食物。
(2)急性風濕性關節(jié)炎或慢性風濕性關節(jié)炎急性發(fā)作時，有明顯的紅、腫、熱、痛者，應臥床休息2-3周，待炎
癥控制后，可逐漸恢復身體運動；若伴有心臟炎者應延長休息時間。
(3)風濕性關節(jié)炎患者如有鏈球菌感染，應予積極徹底治療?？股刂幸郧嗝顾貫槭走x。對反復感染的扁桃體，
應在風濕活動停止后2-4個月，予以手術摘除，消除引起關節(jié)炎復發(fā)的隱患。手術前后用青霉素預防感染的發(fā)作。
(4)居住的房屋應通風、向陽，不要在水泥地板及風口處睡臥。
(5)注意氣候變化，天氣變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防
感冒，以減少自然因素對疾病的影響。？
5.風濕導致的腿疼怎么辦,平時怎么注意
病情分析：
意見建議：（1）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴皶r更換，避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
6.小腿風濕痛怎么辦
你的情況主要是肝腎虧虛，濕熱阻滯經絡所致，遇寒遇冷寒濕交織病情加重，西醫(yī)沒有特效治療方法。
中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草、川西歸尾、川地龍干、穿山甲、威靈仙、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤等配合治療，見效快，療效確切，只需單服中藥即可，不需要其它治療方法，許多患者治愈后不復發(fā)。希望正確治療早日康復。
