1.《眼病二首》
年代: 唐 作者: 白居易
散亂空中千片雪,蒙籠物上一重紗。
縱逢晴景如看霧,不是春天亦見(jiàn)花。
僧說(shuō)客塵來(lái)眼界,醫言風(fēng)眩在肝家。
兩頭治療何曾瘥,藥力微茫佛力賒。
眼藏損傷來(lái)已久,病根牢固去應難。
醫師盡勸先停酒,道侶多教早罷官。
案上謾鋪龍樹(shù)論,盒中虛捻決明丸。
人間方藥應無(wú)益,爭得金篦試刮看。
2.《眼暗》
年代: 唐 作者: 白居易
早年勤倦看書(shū)苦,晚歲悲傷出淚多。
眼損不知都自取,病成方悟欲如何。
夜昏乍似燈將滅,朝暗長(cháng)疑鏡未磨。
千藥萬(wàn)方治不得,唯應閉目學(xué)頭陀。
3.《高秋亭》
年代: 宋 作者: 陸游
三日山中醉復醒,徑歸回首愧山靈。
從今惜取觀(guān)書(shū)眼,長(cháng)看天西萬(wàn)疊青。
4.《病眼花》
年代: 唐 作者: 白居易
頭風(fēng)目眩乘衰老,只有增加豈有瘳。
花發(fā)眼中猶足怪,柳生肘上亦須休。
大窠羅綺看才辨,小字文書(shū)見(jiàn)便愁。
必若不能分黑白,卻應無(wú)悔復無(wú)尤。
5.《閉門(mén)》
年代: 宋 作者: 蘇轍
閉門(mén)潁昌市,不識潁昌人。
身閑未易過(guò),閑久生暗塵。
我今作門(mén)計,欲與黃卷親。
少年病書(shū)史,未老目先昏。
掩卷默無(wú)言,閉目中自存。
心光定中發(fā),廓然四無(wú)鄰。
不知心已空,不見(jiàn)外物紛。
瞿曇昔嘗云,咄哉不肯信。
一見(jiàn)勿復失,愈久當愈真。
保護眼睛的詩(shī)歌:
1、宋·陸游 《高秋亭》
三日山中醉復醒,徑歸回首愧山靈。從今惜取觀(guān)書(shū)眼,長(cháng)看天西萬(wàn)疊青。
譯文:在山中三日行至秋風(fēng)亭,以酒當水來(lái)解渴,二人醉了又醒、醒了再喝,一直喝到酒壺底朝天。面對這山巒秋色,他既興奮又感慨,認為過(guò)去終日伏案看書(shū),卻辜負了成都西陲的大邑美景,且萌發(fā)今后要把觀(guān)書(shū)的目光移來(lái)觀(guān)賞這方綠水青山的念頭。
2、《病眼花》 唐·白居易
大窠羅綺看才辨,小字文書(shū)見(jiàn)便愁。必若不能分黑白,卻應無(wú)悔復無(wú)尤。
譯文:大的文字和圖案看到才能辨認,小字的書(shū)寫(xiě)看見(jiàn)就愁?lèi)馈O氡厝绻荒芊智宄谏桶咨F在后悔也彌補不了之前的過(guò)錯了。
3、《眼暗》唐·白居易
早年勤倦看書(shū)苦,晚歲悲傷出淚多。眼損不知都自取,病成方悟欲如何。
夜昏乍似燈將滅,朝暗長(cháng)疑鏡未磨。千藥萬(wàn)方治不得,唯應閉目學(xué)頭陀。
譯文:當年勤奮讀書(shū)不知疲倦,不善保護自己的眼睛而患了眼疾,損傷眼睛的就是自己。現在后悔已經(jīng)晚了,夜晚視物都如同燈將滅那樣灰暗,早晨照鏡子時(shí)常懷疑鏡子尚未打磨。千方百計四處求醫但是都沒(méi)有治好,只好學(xué)習僧侶那樣閉目修煉了。
4、《新安吏》唐·杜甫
莫自使眼枯,收汝淚縱橫。眼枯即見(jiàn)骨,天地終無(wú)情!
譯文:不要白白地把眼哭瞎了,收起你滿(mǎn)臉的淚水吧。(因為)即使把眼淚哭干了,哭得眼睛都爛到顱骨的骨頭里,那狠心的上天最后也不會(huì )發(fā)善心的。
5、《木蘭花慢》宋·朱敦儒
休把霜髯老眼,等閑清淚空流。
譯文:千萬(wàn)不要等到鬢角斑白,老眼昏花,閑時(shí)還暗自流淚(才知道保護眼睛)。
預防近視的兒歌
(1)預防近視三字經(jīng)
近視眼,看不遠;做事情,不方便;要防止,不算難;
做起來(lái),要認真;光線(xiàn)暗,不要看;傷眼睛,損目力;
溫功課,一小時(shí);停一停,再來(lái)看;讀書(shū)時(shí),坐端正;
眼離書(shū),一尺遠;陽(yáng)光下,莫看書(shū);光太強,眼發(fā)花;
要記好,照著(zhù)做;三字經(jīng),記心里;照著(zhù)做,防近視;
預防近視的兒歌
(2)預防近視四件寶
預防近視四件寶,件件都要記得牢,
注意三要三不要,做好眼睛保健操,
用眼衛生要牢記,還要鍛煉身體好,
四件寶要做得好,預防近視有成效。
預防近視的兒歌
(3).保護眼睛
你拍
一,我拍一,大家保護好視力;你拍
二,我拍二,預防近視要牢記;你拍
三,我拍三,書(shū)離眼睛一尺遠;你拍
四,我拍四,坐得端正腰要直;你拍
五,我拍五,走路躺著(zhù)不看書(shū);你拍
六,我拍六,看書(shū)時(shí)間別太久;你拍
七,我拍七,用眼衛生要牢記;你拍
八,我拍八,視力定期要檢查;你拍
九,我拍九,鍛煉身體要長(cháng)久;你拍十,我拍十,眼保健操要堅持。
預防近視兒歌
1、
讀書(shū)姿勢要端正,讀必坐來(lái)寫(xiě)必正;
2、照明條件要得當,過(guò)明過(guò)暗傷眼睛;
3、
學(xué)習過(guò)程要注意,二十分鐘要遠視;
4、鍛煉身體要重視,羽毛網(wǎng)球防近視;
5、飲食營(yíng)養要均衡,偏食容易生疾病;
6、眼保健操要堅持,消除疲勞護眼睛;
7、光看電視要節制,每周不益超三次;
8、迷戀網(wǎng)絡(luò )要嚴禁,把握未來(lái)
預防近視的兒歌
(1)預防近視三字經(jīng)
近視眼,看不遠;做事情,不方便;要防止,不算難;
做起來(lái),要認真;光線(xiàn)暗,不要看;傷眼睛,損目力;
溫功課,一小時(shí);停一停,再來(lái)看;讀書(shū)時(shí),坐端正;
眼離書(shū),一尺遠;陽(yáng)光下,莫看書(shū);光太強,眼發(fā)花;
要記好,照著(zhù)做;三字經(jīng),記心里;照著(zhù)做,防近視;
預防近視的兒歌
(2)預防近視四件寶
預防近視四件寶,件件都要記得牢,
注意三要三不要,做好眼睛保健操,
用眼衛生要牢記,還要鍛煉身體好,
四件寶要做得好,預防近視有成效。
預防近視的兒歌
(3).保護眼睛
你拍
一,我拍一,大家保護好視力;你拍
二,我拍二,預防近視要牢記;你拍
三,我拍三,書(shū)離眼睛一尺遠;你拍
四,我拍四,坐得端正腰要直;你拍
五,我拍五,走路躺著(zhù)不看書(shū);你拍
六,我拍六,看書(shū)時(shí)間別太久;你拍
七,我拍七,用眼衛生要牢記;你拍
八,我拍八,視力定期要檢查;你拍
九,我拍九,鍛煉身體要長(cháng)久;你拍十,我拍十,眼保健操要堅持。
預防近視兒歌
1、讀書(shū)姿勢要端正,讀必坐來(lái)寫(xiě)必正;
2、照明條件要得當,過(guò)明過(guò)暗傷眼睛;
3、學(xué)習過(guò)程要注意,二十分鐘要遠視;
4、鍛煉身體要重視,羽毛網(wǎng)球防近視;
5、飲食營(yíng)養要均衡,偏食容易生疾病;
6、眼保健操要堅持,消除疲勞護眼睛;
7、光看電視要節制,每周不益超三次;
8、迷戀網(wǎng)絡(luò )要嚴禁,把握未來(lái)
預防近視的兒歌(1)預防近視三字經(jīng)近視眼,看不遠;做事情,不方便;要防止,不算難;做起來(lái),要認真;光線(xiàn)暗,不要看;傷眼睛,損目力;溫功課,一小時(shí);停一停,再來(lái)看;讀書(shū)時(shí),坐端正;眼離書(shū),一尺遠;陽(yáng)光下,莫看書(shū);光太強,眼發(fā)花;要記好,照著(zhù)做;三字經(jīng),記心里;照著(zhù)做,防近視;預防近視的兒歌(2)預防近視四件寶預防近視四件寶,件件都要記得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼衛生要牢記,還要鍛煉身體好,四件寶要做得好,預防近視有成效。
預防近視的兒歌(3).保護眼睛你拍一,我拍一,大家保護好視力;你拍二,我拍二,預防近視要牢記;你拍三,我拍三,書(shū)離眼睛一尺遠;你拍四,我拍四,坐得端正腰要直;你拍五,我拍五,走路躺著(zhù)不看書(shū);你拍六,我拍六,看書(shū)時(shí)間別太久;你拍七,我拍七,用眼衛生要牢記;你拍八,我拍八,視力定期要檢查;你拍九,我拍九,鍛煉身體要長(cháng)久;你拍十,我拍十,眼保健操要堅持。預防近視兒歌1、讀書(shū)姿勢要端正,讀必坐來(lái)寫(xiě)必正;2、照明條件要得當,過(guò)明過(guò)暗傷眼睛;3、學(xué)習過(guò)程要注意,二十分鐘要遠視;4、鍛煉身體要重視,羽毛網(wǎng)球防近視;5、飲食營(yíng)養要均衡,偏食容易生疾病;6、眼保健操要堅持,消除疲勞護眼睛;7、光看電視要節制,每周不益超三次;8、迷戀網(wǎng)絡(luò )要嚴禁,把握未來(lái)。
保護眼睛的詩(shī)歌:1、宋·陸游 《高秋亭》 三日山中醉復醒,徑歸回首愧山靈。
從今惜取觀(guān)書(shū)眼,長(cháng)看天西萬(wàn)疊青。 譯文:在山中三日行至秋風(fēng)亭,以酒當水來(lái)解渴,二人醉了又醒、醒了再喝,一直喝到酒壺底朝天。
面對這山巒秋色,他既興奮又感慨,認為過(guò)去終日伏案看書(shū),卻辜負了成都西陲的大邑美景,且萌發(fā)今后要把觀(guān)書(shū)的目光移來(lái)觀(guān)賞這方綠水青山的念頭。2、《病眼花》 唐·白居易大窠羅綺看才辨,小字文書(shū)見(jiàn)便愁。
必若不能分黑白,卻應無(wú)悔復無(wú)尤。譯文:大的文字和圖案看到才能辨認,小字的書(shū)寫(xiě)看見(jiàn)就愁?lèi)馈?/p>
想必如果不能分清楚黑色和白色,現在后悔也彌補不了之前的過(guò)錯了。3、《眼暗》唐·白居易早年勤倦看書(shū)苦,晚歲悲傷出淚多。
眼損不知都自取,病成方悟欲如何。夜昏乍似燈將滅,朝暗長(cháng)疑鏡未磨。
千藥萬(wàn)方治不得,唯應閉目學(xué)頭陀。譯文:當年勤奮讀書(shū)不知疲倦,不善保護自己的眼睛而患了眼疾,損傷眼睛的就是自己。
現在后悔已經(jīng)晚了,夜晚視物都如同燈將滅那樣灰暗,早晨照鏡子時(shí)常懷疑鏡子尚未打磨。千方百計四處求醫但是都沒(méi)有治好,只好學(xué)習僧侶那樣閉目修煉了。
4、《新安吏》唐·杜甫莫自使眼枯,收汝淚縱橫。眼枯即見(jiàn)骨,天地終無(wú)情!譯文:不要白白地把眼哭瞎了,收起你滿(mǎn)臉的淚水吧。
(因為)即使把眼淚哭干了,哭得眼睛都爛到顱骨的骨頭里,那狠心的上天最后也不會(huì )發(fā)善心的。5、《木蘭花慢》宋·朱敦儒休把霜髯老眼,等閑清淚空流。
譯文:千萬(wàn)不要等到鬢角斑白,老眼昏花,閑時(shí)還暗自流淚(才知道保護眼睛)。
眼睛如果還沒(méi)有變得象太陽(yáng),它就看不見(jiàn)太陽(yáng);心靈也是如此,本身如果不美也就看不見(jiàn)美。
——普洛丁
眼睛是靈魂的窗戶(hù),人的才智和意志可由看出來(lái)。
——博厄斯
眼睛是內心索引。
——安斯蒂
眼睛說(shuō)話(huà)的雄辯和真實(shí),勝過(guò)于言語(yǔ)。
——塔克曼
眼睛能看見(jiàn)所有的東西,但看不到它自己。
——諺 語(yǔ)
兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。
——馬 勒
沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫特
戀愛(ài)中的人發(fā)怒、和好、懇求、決定,終于說(shuō)出一切話(huà)語(yǔ),全用他們的眼睛。
——蒙 田
眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅。
——普羅帕柯斯
有的人的眼睛象桔子一樣毫無(wú)表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉進(jìn)去的井。
——愛(ài)默生
眼睛如果還沒(méi)有變得象太陽(yáng),它就看不見(jiàn)太陽(yáng);心靈也是如此,本身如果不美也就看不見(jiàn)美。
——普洛丁
眼睛是靈魂的窗戶(hù),人的才智和意志可由看出來(lái)。
——博厄斯
眼睛是內心索引。
——安斯蒂
眼睛說(shuō)話(huà)的雄辯和真實(shí),勝過(guò)于言語(yǔ)。
——塔克曼
眼睛能看見(jiàn)所有的東西,但看不到它自己。
——諺 語(yǔ)
兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。
——馬 勒
沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫特
戀愛(ài)中的人發(fā)怒、和好、懇求、決定,終于說(shuō)出一切話(huà)語(yǔ),全用他們的眼睛。
——蒙 田
眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅。
——普羅帕柯斯
有的人的眼睛象桔子一樣毫無(wú)表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉進(jìn)去的井。
——愛(ài)默生
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