吐司可以發(fā)酵一夜,面包做好以后,二次發(fā)酵,可以放到冰箱冷藏發(fā)酵一個(gè)晚上,第二天再烤。但是發(fā)酵時(shí)間不好掌握,容易使面包發(fā)酵過(guò)度。溫度過(guò)低則醒發(fā)過(guò)慢,時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)使烤出的面包扁平。面包團(tuán)醒發(fā)過(guò)度使面包內(nèi)部組織粗糙,形狀不飽滿等,其實(shí)面包體積并不是越大越好。一般醒發(fā)到成品體積的80~90%。有些產(chǎn)品醒發(fā)到70%就可以。
不可以,已經(jīng)發(fā)酵好了的面團(tuán),若再繼續(xù)于面包機(jī)的面包桶內(nèi)常溫放置,則將導(dǎo)致發(fā)酵過(guò)度,甚至發(fā)酵的面會(huì)溢出面包桶,乃至隔天需要烤制時(shí)會(huì)大大降低口感。
面包也寫作麺包,一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調(diào)制成面團(tuán),經(jīng)過(guò)分割、成形、醒發(fā)、焙烤、冷卻等過(guò)程加工而成的焙烤食品。
所謂面包,就是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料,先磨成粉,再加入水、鹽、酵母等和面并制成面團(tuán)坯料,然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加熱制成的食品。
通常,我們提到面包,大多會(huì)想到歐美面包或日式的夾餡面包、甜面包等。其實(shí),世界上還有許多特殊種類的面包。世界上廣泛使用的制作面包的原料除了黑麥粉、小麥粉以外,還有蕎麥粉、糙米粉、玉米粉等。有些面包經(jīng)酵母發(fā)酵,在烘烤過(guò)程中變得更加蓬松柔軟;還有許多面包恰恰相反,用不著發(fā)酵。盡管原料和制作工藝不盡相同,它們都被稱為面包。
面包又被稱為人造果實(shí),品種繁多,各具風(fēng)味。
面包是高熱量碳水化合物食品,多吃容易肥胖。
溫度高時(shí)較為松軟好吃,低溫的狀態(tài)下會(huì)變硬,風(fēng)味、口感都會(huì)差很多。
一般前一天晚上做好放冷藏,第二天早上經(jīng)過(guò)發(fā)酵后才能烤。如果前一天晚上做好放在常溫下醒發(fā),經(jīng)過(guò)一晚上它會(huì)變酸,導(dǎo)致發(fā)酵過(guò)度影響口感。
面包做好以后,二次發(fā)酵,可以放到冰箱冷藏發(fā)酵一個(gè)晚上,第二天再烤。但是發(fā)酵時(shí)間不好掌握,容易使面包發(fā)酵過(guò)度。溫度過(guò)低則醒發(fā)過(guò)慢,時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)使烤出的面包扁平。面包團(tuán)醒發(fā)過(guò)度使面包內(nèi)部組織粗糙,形狀不飽滿等,其實(shí)面包體積并不是越大越好。一般醒發(fā)到成品體積的80~90%。有些產(chǎn)品醒發(fā)到70%就可以。
擴(kuò)展資料
注意事項(xiàng):
剛出爐的面包不要吃
有些人認(rèn)為,剛出爐的面包夠新鮮,這樣吃才爽口。有的顧客挑選面包喜歡挑大一點(diǎn)的,有些人喜歡吃大而松軟的面包,說(shuō)口感好。其實(shí)面包發(fā)酵也有一個(gè)度,體積過(guò)大也許是它發(fā)酵過(guò)度,不見(jiàn)得營(yíng)養(yǎng)就多一些。
腸胃不好的人可以常吃面包。一方面,面包是經(jīng)過(guò)酵母等微生物的發(fā)酵代謝后的食物,更容易被腸胃消化吸收。另一方面,面包里含有豐富的膳食纖維和酵母代謝物,有助腸胃蠕動(dòng)和腸道益生菌生長(zhǎng),從而改善腸胃功能。
全麥面包值得推薦
大多數(shù)面包是用小麥粉制作而成的,然而,這些經(jīng)過(guò)精細(xì)加工的“白富美”中卻在去除糠層、糊粉層的過(guò)程中使得寶貴的膳食纖維、B族維生素和礦物質(zhì)也一起被丟棄。長(zhǎng)期吃精細(xì)加工的谷類食物容易導(dǎo)致B族維生素、膳食纖維攝入不充足。
全麥面包則保留了糊粉層和糠層的一些成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值加高,但也因此使得全麥粉要比一般的面粉粗糙很多,顏色更黑,做成的面包口感也沒(méi)有那么細(xì)膩。
脂肪含量低一些好
不同面包的脂肪含量差別很大,從百分之幾到百分之幾十不等。例如起酥派、千層面包之類的起酥面包是油脂含量最高的,這類面包有明顯的松酥層次,入口酥脆,而酥脆的口感和立體的層次離不開(kāi)油脂的貢獻(xiàn),尤其是飽和程度比較高的氫化植物油。
無(wú)糖或低糖為佳
為了降低精制糖的攝入,可以選擇精制糖在配料表中比較靠后,或者用木糖醇等代替白砂糖的面包,甚至選擇類似大列巴、法棍這種無(wú)糖或者幾乎無(wú)糖的面包。
面食是很多人的最愛(ài),包子、饅頭、花卷、油條、面條,在北方的大街上,隨處可見(jiàn),咱們?cè)诩液兔鏁r(shí),基本分為兩類:發(fā)酵和不發(fā)酵,區(qū)別也就是酵母粉,冬天天氣冷,很多人不愿早起,早餐的時(shí)間比較緊張,尤其是做面食,一些發(fā)酵類的面食,和面、發(fā)酵都很費(fèi)時(shí)間,那么有沒(méi)有辦法能夠解決,比如晚上把面和好,放在冰箱中過(guò)夜,第二天早上用可以嗎?會(huì)不會(huì)有影響?
面團(tuán)放在冰箱中過(guò)夜,這種情況很常見(jiàn),也叫冷藏發(fā)酵,并不是什么新技術(shù),早已被大眾接受,但是,只適合放發(fā)酵面團(tuán),如果是不含酵母粉的面團(tuán),盡量現(xiàn)場(chǎng)和面,面團(tuán)經(jīng)過(guò)冷藏發(fā)酵之后,明顯膨脹,內(nèi)部有蜂窩狀,這種情況我也試過(guò),明顯是成功的。
正常的面團(tuán)醒發(fā),常溫需要一個(gè)小時(shí)左右,天冷則需要時(shí)間更久,冰箱冷藏室的溫度,常年都在6°左右,酵母在這種低溫環(huán)境下,發(fā)酵速度就會(huì)變慢,就像冬天一樣的原理,溫度越冷,所需的時(shí)間就越長(zhǎng),晚上10點(diǎn)放,第二天6點(diǎn)取,經(jīng)過(guò)一晚的發(fā)酵時(shí)間也是足夠的,應(yīng)該注意時(shí)間,不宜過(guò)久。
冷藏發(fā)酵
食材:中筋面粉、酵母粉、溫水
調(diào)味:白糖
1、盆中加入500克中筋面粉,加入6克白糖,適量的白糖,能夠增加酵母粉的成活率,縮短發(fā)酵的時(shí)間,也算是一個(gè)小技巧。
2、碗中加入260克溫水,30度上下,不可太燙手,加入酵母粉6克,用筷子攪拌均勻,如果天冷的話,建議酵母粉多加1克。
3、水邊倒邊攪拌,千萬(wàn)不可一次性倒入,一直攪出這樣大面絮,水分全部吸收干凈。
4、下手開(kāi)始揉面,就像平常那樣,能達(dá)到盆光、面光、手光的狀態(tài)即可,摸起來(lái)軟硬適中,蓋上一層保鮮膜,放在冰箱的冷藏室中,溫度6°最佳,讓酵母低溫慢速發(fā)酵。
5、晚上10點(diǎn)左右和面,第二天早晨6點(diǎn)取出,可以看一看,面團(tuán)醒發(fā)的非常成功,過(guò)程也相對(duì)簡(jiǎn)單,很多人反映和面失敗,大家可以對(duì)比一下,到底哪一步出了問(wèn)題。
技巧總結(jié)
1、面團(tuán)一定要密封蓋好再放進(jìn)去,別忘了蓋上一層保鮮膜。
2、冷藏發(fā)酵的時(shí)間,一般6~8小時(shí)比較合適,時(shí)間過(guò)久的話,同樣會(huì)發(fā)酸。
3、面團(tuán)冷藏一晚后拿出來(lái)用之前,最好讓它回溫20分鐘,再倒出來(lái)揉面。
4、這樣的面團(tuán),可以包包子、蒸饅頭、花卷、烙餅等,一系列發(fā)酵類的面食。
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