有一個良好的品質習慣:
1.不要迷上網
2.不要過度看電視
3.不要為人際關系問題分心
4.不要討厭你的老師
5.每門課程買一本練習冊,堅持做就會有收獲(數(shù)學杜絕用計算器)
7.上課認真聽講
8.自己完成作業(yè)
9.不懂得問題一定要向老師請教,搞懂搞透
10.各科準備一本錯題本,好題本,沒事就看
11.注意休息,可以聽聽音樂放松
12.制定每天的學習計劃(可以放在日記中或用便攜本),一定要詳細,制訂學習計劃并學會定期小結(天天小結,每周系統(tǒng)總結《寫在錯題或好題本中,分科目記》)
13.睡前“七問”
睡前“七問”(20分鐘內完成)
完成了一天的學習,準備休息之前,同學們可以問問自己七個問題再睡覺:
第一個問題:我今天上課前都準備好了嗎?因為只有做了充分的課前預習,才能在上課時跟上老師的思路,和老師同步進入角色。(預習)
第二個問題:今天在課堂上我與老師互動得如何?我主動參與了嗎?我是今天的主角嗎?(課堂互動)
第三個問題:從這堂課中,我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?第四個問題:在課堂上我投入了激情嗎?有激情地學習,才是有興趣的學習。(學的知識記得多少)
第五個問題:我今天的得與失在哪里?善于總結才能有所進步。(寫在日記本上)
第六個問題:明天我還有哪些任務?(明天的學習計劃)
第七個問題:今天我過得快樂嗎?我們要學會享受學習,才能體會到學習的樂趣。
你可以試一試下面的方法: 1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。 3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。 5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學后第一件事就是做作業(yè)。 7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。 9、通過寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。 11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。 13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時間。 15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。 17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時。 19、不要成為時間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。 就這樣按部就班,肯定成功。
其一,課堂上要專心聽講、思考吸收,取得較深的短期記憶。
下課后當天復習;過幾天當記憶開始淡漠時再鞏固一次并加以條理化。學而時習之,不亦樂乎,以后每隔一兩個月復習一次。這樣就可以把短期記憶變成中長期記憶,花最少的時間取得最佳的記憶效果。
其二,復習要記憶的功課最好在早晨或夜里的安靜環(huán)境中進行。
試驗證明,晚上6--10點和早晨6--8點是記憶功能最佳時候。同時要專心,不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽walkman一邊背書。 這是因為大腦工作時只允許一個中樞于興奮狀態(tài),如果同時有幾個興奮點,必定會心不在焉或三心二意,結果大大降低記憶效果。
其三,記東西時要舒心不要緊張。
緊張時去甲腎上腺素分泌增加,它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之,在寬松環(huán)境中,垂體后葉分泌加壓素,它對增強記憶功能大有好處。
其四,可以編一些順口溜將知識條理化、提綱化,使知識形成記憶的系統(tǒng)和網絡,這樣便可通過聯(lián)想來增加記憶效果。
例如要記唐宋八大家姓名時,可以先記住韓、柳、'三蘇'、歐(陽)、王、曾八個姓,然后便于推想出全部姓名等等。其五,盡量理解要記憶的內容。所謂理解,從生理上說就是把你的知識納入記憶網絡中,并且建立深一層的固定聯(lián)系。死記硬背不理解的東西是浪費記憶力,也記不牢
我自己有一套方法,不知適合你否。
學習嘛,多背是應該的,但要有技巧,平時要將知識點歸納起來,列成樹狀圖,先背好主干知識,熟透了才背分支,一定要每天背,一有時間就要看書,看多了就自然有感情。晚睡之前回憶起當天所背過的內容,回憶不起的第二天就馬上看書。
不過一定不要死記硬背,否則你就一定會討厭學習的. 何況死記硬背有很多弊端,意思費力大,收效小,事倍功半,背了好張時間,也沒有記住多少東西。二是記不準,易混淆,張冠李戴,錯記漏記,把觀念或原理弄得支離破碎,殘缺不全。
三是記不牢,容易忘,費九牛二虎之力,好不容易記住的東西,沒有多長時間就忘得一干二凈了。所以學習就要在理解的基礎上記憶,切忌死記硬背。
學習時集中精力,養(yǎng)成良好學習習慣,是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。
1.預習的習慣。預習能夠使你聯(lián)系以前的知識,發(fā)現(xiàn)新問題,思考怎樣解決問題,能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。
2.記筆記并事后整理的習慣。隨著課程內容的增多和復雜化,記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制,課堂記的東西較零亂,那么課后還要進行整理,使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程,而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力,所以應養(yǎng)成整理筆記的習慣。
3.課后復習的。要鞏固所學知識,必須及時復習,加以強化,并養(yǎng)成習慣。
4.獨立解決問題的習慣。學習上有困難應盡量自己先“試一試”??孔约旱牧α客瓿桑瑖L到勝利的甘甜,對自己增加信心,勇敢地迎接下一個問題的挑戰(zhàn)。
5.認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求自己具備觀察力。還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習慣,勤于觀察的同時還要勤于思考。自己發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題。
6.積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道,應在反復閱讀課本內容的基礎上,廣泛吸收課外的知識和信息,養(yǎng)成積極閱讀的習慣。讀和寫都是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練,是互相促進的。寫作過程還是運用語言文字技巧的訓練,所以要養(yǎng)成勤于寫作的習慣。
7.養(yǎng)成主動學習的習慣。習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事。
總之,是個積累的過程,你了解的越多,學習就越好,所以多記憶,選擇自己的學習方法。祝學習成功!
1、以學為先 :學習是第一中心任務;學習是正事,理應先于娛樂。
2、隨處學習 :每天晨練或者上學路上記憶詞語;在盥洗池貼詞匯表;每天刷牙時熟記一個生詞;無論怎樣各具特色,有一點是一致的,那就是保證學習時間,堅持不懈。3、講究條理 :條理清楚整潔的學習環(huán)境很重要,把常用的與學習有關的東西都放在伸手可及的位置,重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好,避免用時東翻西找。
4、學會閱讀: 學會快速閱讀,提高單位閱讀量,學會讀一本書的目錄、圖解和插圖,為提前了解本書內容,獲取更有效的信息;當積極的讀者--不斷的提問,直到弄懂字里行間的全部信息為止。5、合理安排 :講究高效率,別人8小時完成的作業(yè)你最好用6小時;再晚也要完成當天作業(yè)。
6、善做筆記 :強調記筆記的功夫,字跡要自己明白就行;尖子生往往一邊聽課一邊記重點。有的在筆記本中間畫一道線,半邊摘錄課文概要,另半邊記下老師補充的東西。
記筆記時,對自認為可能會考的知識點格外注意,課下根據這些知識點自編模擬題,并在考試前夕做出書面答案;如果哪里答的不圓滿,就回過頭來在復習;對背記的知識嘗試一個月時間內偶爾關注它。7、書寫整潔:一手漂亮的文字會為你爭得印象分。
8、及時提問:不要課堂和老師爭論。課下要積極和老師探討更深一步的內容,甚至可以面紅耳赤,爭論的記憶最深刻。
9、學習互助 :不要嫉妒同班學習好的同學,和他們的交流會讓你眼界更開闊;和同學經常一起討論家庭作業(yè)中的難題,使用不同的解題方法并相互交流心得。
學好每一門功課,都要擁有好的學習方法。
主要靠平時的積累而成,
上課必須專心聽講,而且要記下課堂記錄。
老師講課時,心里邊記下一些
要做好老師布置的作業(yè)。平時要預習和復習。
有時間要多看課外書,
“書是人類進步的階梯”嘛!!
要懂得舉一反三。。。
要記住八榮八恥里的每一條。
要努力進取,取得好成績不能驕傲,要虛心。
取得成績不好要繼續(xù)努力,不能灰心。
不要給自己太大的壓力。
相信自己,努力加油吧!!
里面有專門的專區(qū),有許多學習的方法,我覺得蠻不錯的
希望對你有幫助
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