速讀方法(速讀有幾種方法)
1.速讀有幾種方法
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閱讀的時(shí)候盡量不要念出聲音，也不要在心里默念。念出聲音會(huì )大大降低你閱讀的速讀，因為你的嘴唇在發(fā)音時(shí)需要時(shí)間。不過(guò)，不念出聲音或默念有可能不太利于你理解全文的意思，我們得看看其它方法是否能使兩者達到平衡。
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不要逐字逐字地讀，最好一句一句或幾句幾句地讀。你越是花時(shí)間來(lái)理解每個(gè)詞的意思，你閱讀的速度就越慢。閱讀慢的人往往需要在理解詞與詞的關(guān)系時(shí)花上許多時(shí)間。你可以看些類(lèi)似于報紙上的廣告和小笑話(huà)等“豆腐干”式文章，嘗試從整體而不是逐字理解它們的意思。
不要在逗號或句號的地方停頓，一直往下讀。
3
訓練從句中的幾個(gè)詞或文中的幾句話(huà)了解全文的意思。每句都只讀幾個(gè)詞，然后看看自己能否猜出全文的意思。這種略讀的方法有助于你在細讀全文之前迅速把握文章的主旨和作者寫(xiě)作的意圖，為之后節省時(shí)間。如果你在細讀過(guò)全文后再進(jìn)行一遍閱讀，則有利于你總結歸納全文的重點(diǎn)。
閱讀時(shí)，始終將全文的主旨和作者的寫(xiě)作意圖記在腦中，以防你在閱讀過(guò)程中思想分散，而偏離主題。
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不要反復閱讀文章內同一句或幾句的內容，這樣只會(huì )讓你停駐不前，減慢你閱讀的速度。
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實(shí)際權衡閱讀速度和理解之間的關(guān)系。速度快了必然會(huì )導致你丟失對文章的一些理解，所以提高速度的前提是至少得理解全文的大意，所以權衡好這兩者之間的關(guān)系是提高閱讀效率的關(guān)鍵。
6
找到適合自己的速讀方法。按照某一種適合自己的方法練習，當你讀得越來(lái)越快了以后，試著(zhù)將閱讀材料隨著(zhù)你眼睛運動(dòng)的速度移動(dòng)地更快些，盡量讓眼睛的速度跟上材料移動(dòng)的速度。完成這一步之后，你就可以嘗試其它的方法了。
建議你嘗試盡可能多的方法，找出最適合自己的，或最適合自己當前情況的方法。
2.怎么做到快速閱讀 速讀有哪些方法技巧
一、眼腦直映
全腦速讀記憶是一種“眼腦直映”的信息處理方式，脫離了傳統閱讀形成的“音化”的閱讀習慣——那種從視覺(jué)中心到說(shuō)話(huà)中心，再由發(fā)音器官傳至聽(tīng)覺(jué)中心，最后到閱讀中心的冗長(cháng)渠道。
全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識別記憶，焦點(diǎn)移動(dòng)范圍以“面”為中心，真正實(shí)現“塊”式閱讀。
二、視幅擴寬
視幅廣度是一個(gè)視點(diǎn)所感知的文字范圍，但是這個(gè)視點(diǎn)范圍不是集中的一個(gè)點(diǎn)，一條線(xiàn)，而是一整個(gè)面。而研究表明，視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時(shí)所獲得的信息量有關(guān)。
而全腦速讀和普通閱讀的區別就在于，每一次眼球固定時(shí)間內感知信息的多寡。全腦速讀記憶強調每一次視幅中心點(diǎn)放到每句話(huà)或者每段話(huà)的中心，適應用余光獲取文字，使得視覺(jué)器官更多、更有效、更合理地發(fā)揮作用。
三、集中注意力
全腦速讀記憶采取“眼腦直映”，眼睛攝入的文字信息，直接由大腦識別，眼腦協(xié)調同步充分工作，避免了無(wú)關(guān)信息的打擾中斷。
因此可讓注意力長(cháng)時(shí)間高度集中，使大腦細胞處于高度活躍的最佳學(xué)習狀態(tài)，避免我們在工作以及學(xué)習時(shí)溜號，這種信息處理方式使得我們對于圖形的識別度比傳統閱讀的聲音識別度高出千萬(wàn)倍。
四、減少回跳
眼睛回跳是傳統閱讀最常見(jiàn)的不良的閱讀習慣。因為視覺(jué)器官的重復運動(dòng)造成了音化、合成式感知，那么，我們的閱讀速度就會(huì )降低，反復的閱讀使得文章支離破碎，邏輯混亂，閱讀效果變差，理解力、記憶力降低
全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時(shí)也提高了焦點(diǎn)速度，并且確保了閱讀內容清晰性和準確率，通過(guò)全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳，閱讀速度自然加快，對于文章的理解力和記憶效果都會(huì )有幫助。
五、增強自信
科學(xué)測驗表明：“每秒內，一個(gè)成年人一般可以感知6~8個(gè)黑圓點(diǎn)或4~6個(gè)無(wú)關(guān)聯(lián)的英文字母。如果按照一分鐘算，就是可以感知4,200個(gè)點(diǎn)。如果我們把把一個(gè)字看作一個(gè)點(diǎn)的話(huà)，閱讀效率將是4200字/分鐘，這就是我們訓練要去挖掘的潛力。
傳統閱讀使得閱讀速度在鐘200-400字/分鐘之間，我們的工作效率和學(xué)習積極性必然會(huì )受到影響，想更多時(shí)間精力提升自己的文化素養和工作能力都會(huì )形成泡影。
但是，沐憶學(xué)堂的全腦快速閱讀訓練使得我們一天看完一本書(shū)或者幾小時(shí)看完一本書(shū)完全成為可能，并且這一過(guò)程是輕松愉悅的，那么我們的自信心會(huì )增強！
3.速讀有幾種方法
用計算機訓練速讀的四大優(yōu)勢
計算機速讀除了整體的教學(xué)型態(tài)是以計算機作展示外，最大的好處是它能取代一般速讀所不足的地方（包括：場(chǎng)所的設限，師資的必須，教具的不足，教材的重復性等等），而計算機速讀之所以能取代的原因是：
場(chǎng)所的設限：計算機速讀可以在自己家里的計算機就能達到學(xué)習及訓練的效果，不必一定要去補習班才能學(xué)習
師資的必須：計算機速讀在課程的開(kāi)始就是自動(dòng)語(yǔ)音教學(xué)系統，它可以輕松地讓學(xué)習者了解到速讀的原理及學(xué)習時(shí)的注意事項
教具的不足：計算機精英特速讀以計算機作展示的表現方式可以不像以前必須具備三機（速讀機，目力機，幻燈片機）才能做訓練，而且計算機速讀在各項訓練的成效更遠遠地超越舊式三機所能達到的程度
教材的重復性：計算機速讀在訓練當中所出現的文章，背景音樂(lè )等等全是從數據庫隨機抓取，重復性低，且不必再像以前那樣準備一大堆卡片和書(shū)
4.速讀有幾種方法
1閱讀的時(shí)候盡量不要念出聲音，也不要在心里默念。
念出聲音會(huì )大大降低你閱讀的速讀，因為你的嘴唇在發(fā)音時(shí)需要時(shí)間。不過(guò)，不念出聲音或默念有可能不太利于你理解全文的意思，我們得看看其它方法是否能使兩者達到平衡。
2不要逐字逐字地讀，最好一句一句或幾句幾句地讀。你越是花時(shí)間來(lái)理解每個(gè)詞的意思，你閱讀的速度就越慢。
閱讀慢的人往往需要在理解詞與詞的關(guān)系時(shí)花上許多時(shí)間。你可以看些類(lèi)似于報紙上的廣告和小笑話(huà)等“豆腐干”式文章，嘗試從整體而不是逐字理解它們的意思。
不要在逗號或句號的地方停頓，一直往下讀。3訓練從句中的幾個(gè)詞或文中的幾句話(huà)了解全文的意思。
每句都只讀幾個(gè)詞，然后看看自己能否猜出全文的意思。這種略讀的方法有助于你在細讀全文之前迅速把握文章的主旨和作者寫(xiě)作的意圖，為之后節省時(shí)間。
如果你在細讀過(guò)全文后再進(jìn)行一遍閱讀，則有利于你總結歸納全文的重點(diǎn)。閱讀時(shí)，始終將全文的主旨和作者的寫(xiě)作意圖記在腦中，以防你在閱讀過(guò)程中思想分散，而偏離主題。
4不要反復閱讀文章內同一句或幾句的內容，這樣只會(huì )讓你停駐不前，減慢你閱讀的速度。5實(shí)際權衡閱讀速度和理解之間的關(guān)系。
速度快了必然會(huì )導致你丟失對文章的一些理解，所以提高速度的前提是至少得理解全文的大意，所以權衡好這兩者之間的關(guān)系是提高閱讀效率的關(guān)鍵。6找到適合自己的速讀方法。
按照某一種適合自己的方法練習，當你讀得越來(lái)越快了以后，試著(zhù)將閱讀材料隨著(zhù)你眼睛運動(dòng)的速度移動(dòng)地更快些，盡量讓眼睛的速度跟上材料移動(dòng)的速度。完成這一步之后，你就可以嘗試其它的方法了。
建議你嘗試盡可能多的方法，找出最適合自己的，或最適合自己當前情況的方法。
5.速讀記憶訓練方法
1、必須將自己的注意力集中于你所閱讀的材料上。首先你要注意標題。你若還沒(méi)有讀過(guò)標題，那么你就得立即回過(guò)頭去看看。
2、必須明確自己閱讀的目的
書(shū)名、篇名、大標題、小標題以及開(kāi)頭的提示性問(wèn)題能夠幫助你確立閱讀的目的。只有明確自己閱讀目的的讀者才能成為一個(gè)好的讀者，因為只有這樣的讀者才能知道自己想通過(guò)閱讀得到點(diǎn)什么，于是他（她）就能很好地集中自己的注意力。 “這真的是有魔力的嗎？”
3、要能夠正確地讀出每個(gè)詞語(yǔ)并且懂得它的意義
要善于從上下文的聯(lián)系中準確而完整地理解每個(gè)詞語(yǔ)特別是關(guān)鍵詞的意義。要充分地利用書(shū)里為你提供的注釋如果還有別的你不識的字、詞或者你不懂的專(zhuān)門(mén)術(shù)語(yǔ)，你就必須查閱語(yǔ)言字典、詞典或者各種專(zhuān)業(yè)辭典。
擴展資料
速讀的要領(lǐng)是：要用眼睛讀，不要用聲音讀；在閱讀文章時(shí)，將所看到文字直接在大腦中喚起意識。閱讀時(shí)人的眼睛處于運動(dòng)和停頓的交替過(guò)程中，只有在眼停時(shí)才能感知字句，每次眼停時(shí)感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快；眼停的次數越少，閱讀的速度也越快。
閱讀時(shí)要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時(shí)不是感知一個(gè)字、一個(gè)詞，而是要感知整句話(huà)或整段文字。只要科學(xué)用腦，讀思結合，養成習慣，就能迅速掌握速讀方法并運用得得心應手。而在快速閱讀的語(yǔ)言學(xué)家們的長(cháng)期不懈研究后最終發(fā)現：人的左右腦機能特質(zhì)是快速閱讀的主要基礎。
參考資料來(lái)源
百度百科-全腦速讀
6.速讀的訓練方法
速讀訓練的具體步驟如下：
首先注重速讀的心理素質(zhì)訓練。至少包括兩點(diǎn)：[1]、現代閱讀觀(guān)的樹(shù)立；[2]、良好速讀心態(tài)的養成。
其次注重速讀的生理機能訓練。這里指的“生理機能”訓練主要有以下三方面：（1）、注意力的集中、轉移與分配的訓練；（2）、右腦圖式認識功能與記憶功能的開(kāi)掘；（3）、視覺(jué)機能的訓練
再次注重速讀的基本功訓練。這種基本功的訓練主要是幫助學(xué)生熟練地掌握速讀的各種技能技巧：[1]、養成默讀的習慣，提高默讀的速度，直到練好 “眼腦直映的基本功。[2]、擴大視讀野，提高整體認讀的能力。[3]、減少回視、準確掃視，提高讀速。[4]、掌握理解技巧，尤其是文體閱讀技巧，保證讀速和理解率同步上升。[5]、學(xué)會(huì )跳讀、預讀、獵讀與直讀，并每 天用于課外廣泛掃描，涉取大量的知識與信息。[6]、運用定勢理論，形成閱讀的固定程序，加快閱讀速度。上 述技巧的訓練，重在初中，貴在過(guò)手，務(wù)求扎實(shí)，這是我們組織速讀基本功訓練的基本觀(guān)點(diǎn)。
最后就是注重速讀的綜合能力訓練。訓練的主要方式，是利用“條孔”教具，開(kāi)展“面式閱讀”訓練；訓練的直接目標，是培養“一目十行、雙目識頁(yè)”的速讀綜合能力
7.速讀方法
你好，快速閱讀是目前較為科學(xué)的閱讀方法。
關(guān)于速讀方法目前做的比較好的是精英特速讀記憶訓練。練習快速閱讀首先要明白其原理（也就是具體操作），下面是精英特速度記憶訓練的基本原理： ①首先要擴展我們的視幅，我們每個(gè)人都具備一眼識別多個(gè)字的能力，經(jīng)訓練就可以充分開(kāi)發(fā)出來(lái)。
②其次就是焦點(diǎn)移動(dòng)，閱讀時(shí)人的眼球運動(dòng)分眼跳和眼停。眼跳時(shí)是移動(dòng)焦點(diǎn)的過(guò)程，基本不吸收信息；眼停時(shí)才吸收信息。
焦點(diǎn)移動(dòng)就是訓練你的眼停眼跳，讓焦點(diǎn)迅速準確地橫向移動(dòng)到第二眼的位置，以更快地吸收到信息。③再次，就是做到眼腦直映。
傳統的閱讀路線(xiàn)往往是由視覺(jué)中心傳至說(shuō)話(huà)中心，經(jīng)發(fā)音器官發(fā)出聲音傳至聽(tīng)覺(jué)中心，再由聽(tīng)覺(jué)中心傳到閱讀中心，最后才達到理解文字意義的過(guò)程。這樣的過(guò)程曲折迂回路線(xiàn)太長(cháng)，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。
速讀記憶則是培養閱讀者直接把視覺(jué)器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)聲現象，形成眼腦直映，從而實(shí)現閱讀速度的飛躍。④消除回跳，提高閱讀效率。
希望我的回答能幫到你。
8.哪種速讀訓練方法比較好
目前的快速閱讀訓練好像進(jìn)入了一個(gè)誤區：認為掌握了快速閱讀之后，就可以以每分鐘多少萬(wàn)字的速度去閱讀任何難度的書(shū)籍。很多從事速讀培訓的人員最經(jīng)常遇到的一個(gè)問(wèn)題就是：掌握了速讀之后，可以用來(lái)閱讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍嗎？（可以閱讀困難書(shū)籍嗎？）
對于速讀的這種誤解，某些機構的廣告宣傳固然“功不可沒(méi)”，更重要的是，某些培訓機構的所謂老師，也沒(méi)有真正的掌握速讀，對于這個(gè)問(wèn)題根本沒(méi)有切身的體會(huì )，當然無(wú)法做出明確的回答。唉，到底是可以呢還是不可以呢？我也不知道啊！
速讀是什么？它是一個(gè)閱讀技能，由閱讀理解模式和用眼方式的轉變，導致看書(shū)習慣的改變。說(shuō)白了，就是重新建立起一個(gè)閱讀模式。傳統的逐字音讀是一個(gè)閱讀模式，“眼腦直映”的快速閱讀方法又是另外一個(gè)閱讀模式。
用任何一個(gè)閱讀模式讀書(shū)，都肯定會(huì )遇到一個(gè)簡(jiǎn)單書(shū)籍和困難書(shū)籍的問(wèn)題。因為，一個(gè)人的閱讀速度，只是他閱讀能力和水平的一個(gè)方面，還有理解率和記憶率等方面也是考核評價(jià)閱讀能力和水平的重要項目。另外，閱讀目的、讀物的難易程度和知識結構與水平等方面也會(huì )影響和制約他的閱讀速度。閱讀目的要求高的，速度就要相對慢些；讀物內容和風(fēng)格艱深晦澀的，速度也要相對慢些；超過(guò)了自己的知識水平和結構的，當然會(huì )看不懂的。
這里需要考慮的一個(gè)問(wèn)題是，當你用傳統的音讀模式去看書(shū)時(shí)，遇到你看不懂的地方你都怎么辦？肯定是掉過(guò)頭來(lái)，細細的分析，思考，上下文融匯貫通，直到把握住要點(diǎn)。遇到需要特別記憶的地方怎么辦呢？需要反復的看，然后默默的背誦。
但是，一談到“速讀”這個(gè)詞，人們就不會(huì )這樣認為了，他們以為“速讀”就應該看一遍，能夠把任何書(shū)籍看懂，記住。這本來(lái)就是對于速讀的一個(gè)錯誤的認識。
前面說(shuō)到了，速讀，只不過(guò)是一個(gè)閱讀模式的改變。也就是看書(shū)的習慣改變了，用了另外的一個(gè)理解途徑（眼腦直映）和用眼方法。既然是一個(gè)閱讀模式，固然也要遇到一個(gè)簡(jiǎn)單書(shū)籍和困難書(shū)籍的問(wèn)題。此時(shí)，速讀者該怎么辦呢？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，速讀者照樣會(huì )把看不懂的地方反復看，思考，體會(huì )，把握要點(diǎn)。遇到要記憶的地方照樣會(huì )反復看，記憶。但是，所有的這些，都是在“速讀”的另外的閱讀模式下進(jìn)行的，正因為這種（轉載：元像速讀記憶法）閱讀模式比傳統音讀要高明多少倍，所以以上的這些步驟也比傳統音讀的時(shí)候效率要高很多倍。而這個(gè)倍數，就是速讀相對于傳統音讀的優(yōu)勢！舉個(gè)例子，用傳統音讀的時(shí)候，看簡(jiǎn)單書(shū)籍（小說(shuō)，童話(huà)等），是每分鐘800字，看困難書(shū)籍（專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，陌生領(lǐng)域的書(shū)籍）是每分鐘100字，記憶一頁(yè)文字需要半個(gè)小時(shí)。而訓練速讀以后，通過(guò)閱讀模式的改變，這個(gè)數據變成了讀簡(jiǎn)單書(shū)籍每分鐘5000字，讀困難書(shū)籍每分鐘1000字，背誦一頁(yè)書(shū)用10分鐘。這才是衡量速讀成功與否的標志。泛泛而論每分鐘多少字是沒(méi)有任何價(jià)值的，比如讀小說(shuō)是每分鐘5000字，換成專(zhuān)業(yè)書(shū)籍還是每分鐘100字，背誦一頁(yè)書(shū)還是半個(gè)小時(shí)，這樣的速讀沒(méi)有任何意義。
所以，速讀是閱讀模式的轉變，速讀中，也可以分為精讀，細讀，和快速的消遣閱讀。只不過(guò)，每個(gè)都比傳統音讀效率高很多倍。
本來(lái)是很簡(jiǎn)單的一個(gè)問(wèn)題，為什么這么多年來(lái)一直沒(méi)有弄清？原因是，目前的很多速讀訓練方法，只不過(guò)是“硬性提速”，通過(guò)眼睛訓練硬生生的把音讀速度往上提，并且指望著(zhù)因此而實(shí)現閱讀模式質(zhì)的改變，把希望寄托在練習者的“潛質(zhì)”和“悟性”上。對于大多數人來(lái)說(shuō)，音讀提速還是有點(diǎn)可能，因為大多數人的音讀理解還有提升的空間，但是達到閱讀模式質(zhì)的改變確實(shí)強人所難。換句話(huà)說(shuō)，目前的很多速讀訓練根本沒(méi)有起到改變閱讀模式（眼腦直映）的作用。
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，速讀先驅王學(xué)賢也提到了一個(gè)“絕對速度”和“應用速度”的說(shuō)法。并且認為絕對速度是指人們看通俗易懂、專(zhuān)業(yè)性不強的普通文章時(shí)的最快速度，一般要求讀一遍的理解記憶程度達到60%以上即可。國外快速閱讀考級和競賽的時(shí)候，就是考察這個(gè)能力和水平。而應用速度是指人們在讀自己的學(xué)習資料、工作材料時(shí)的速度，一般要求理解記憶率在70%以上為合格。如果絕對速度達到了每分鐘10000字，理解記憶率60%的水平后，其應用速度大致可以達到如下水平：每分鐘6000字左右時(shí)，理解記憶率為70%；每分鐘3000字左右時(shí)，理解記憶率為80%；每分鐘2000字左右時(shí)，理解記憶率為90%；每分鐘幾百字（精讀）時(shí)，理解記憶率100%。這也是對于本文所討論的問(wèn)題另外一個(gè)角度的說(shuō)明。
