冬天是喝紅茶的 最佳季節(jié)··養(yǎng)胃 美容 保健
一天的話 你可以這樣喝: 1)早晨起床后飲淡茶水,補充一夜之間的水消耗; (2)上午10時左右飲濃些的茶水,可補充流汗及尿液排出的水分; (3)下午3時左右飲淡茶水,再度補充體內排出的水分,并使體內囤積的廢物順利排出,防止人體酸性化紅茶適合什么季節(jié)喝。 (4)晚上8時左右,睡前飲水,因睡眠時血液濃度增高,睡前飲水可以沖淡血液,加速血液循環(huán)。 介紹一些常識,因人而易,喝出健康長壽來! 天韻茶莊
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