春季飲花茶
花茶性溫,春飲花茶可以散發(fā)漫漫冬季積郁于人體之內的寒氣,促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)紅茶適合什么季節喝。花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機能效率。
夏季飲綠茶
綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營(yíng)養之效。
秋天宜喝烏龍、鐵觀(guān)音等青茶,還有菊花茶。
青茶性適中,青茶介于紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內余熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結卷曲,色澤綠潤,內質(zhì)馥郁,其味爽口回甘。
每年九月是菊花盛開(kāi)的季節,天高氣爽,也是茶人開(kāi)始準備采摘菊花制成菊花茶的最好季節。
冬季,應選用味甘性溫的紅茶為好,以利蓄養人體陽(yáng)氣。紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,還有助消化、去油膩的作用。
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