防震安全知識微信報道(學(xué)校開(kāi)展了防震安全教育周系列活動(dòng),要求寫(xiě)一篇100詞左右的新聞稿)
1.學(xué)校開(kāi)展了防震安全教育周系列活動(dòng),要求寫(xiě)一篇100詞左右的新聞稿
我校開(kāi)展方針安全教育周活動(dòng)消除防震知識盲區
“我捐50元。。”“我捐20元”，某月某日，在我校為震區捐款活動(dòng)現場(chǎng)，募捐同學(xué)積極踴躍，令人感動(dòng)。這只是我校開(kāi)展防震安全教育周活動(dòng)的一個(gè)掠影。
為增強廣大師生的防震抗震意識，普及防震知識，消除防震抗震知識“盲區”，某月某日至某月某日，我校精心組織了防震安全教育周系列活動(dòng)，在師生及社會(huì )中產(chǎn)生了強烈反響。一是舉行悼念地震遇難者活動(dòng)，某月某日，全體師生集體悼念遇難者；二是專(zhuān)門(mén)聘請資深專(zhuān)家為學(xué)生做關(guān)于地震逃生講座，提高學(xué)生的逃生能力，強化防震意識，普及防震知識；三是周末積極開(kāi)展募捐活動(dòng)，僅僅一天時(shí)間，我校師生為震區卷款 元。
“這樣的活動(dòng)對我觸動(dòng)很大，感謝學(xué)校給了我們這次學(xué)習機會(huì )。。”某某學(xué)生如是說(shuō)。據悉，這次活動(dòng)參加人數達到了 人次。
希望能幫助到您。
2.防震安全常識
(1)大地震的危險振動(dòng)期大約只有一分鐘。強裂地震發(fā)生時(shí)，在家中的人可暫躲較堅實(shí)的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、剛度強的小開(kāi)間的室內暫避，如廚房、衛生間等處。主震后應迅速撤離戶(hù)外，撤離時(shí)要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關(guān)閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽(yáng)臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床下。要聽(tīng)從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂(lè )場(chǎng)所的人們應因地制宜躲避到椅子下，舞臺下、樂(lè )池、桌子、柜臺兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車(chē)上的乘客要抓住座椅或車(chē)上的牢固部件，不要急于下車(chē)。正在運行的車(chē)輛因緊急停車(chē)，設法停在開(kāi)闊處。
(4)如果正在過(guò)橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進(jìn)電線(xiàn)、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
(6)在家的話(huà)，找到承重墻的角落是最安全的，或者躲到廁所.廚房等小的地方.
(7)地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不能跑到陽(yáng)臺，因為陽(yáng)臺下面是沒(méi)有支撐物的，反而是最危險的地方.
(8)不要想到逃生就跑到電梯里，地震時(shí)，就會(huì )停電，你可以想想后果..
(9)不要慌亂，保護好頭部，最好用一個(gè)水桶罩住頭.
希望對你有用..
3.地震安全知識
旦發(fā)生了地震，若是在外邊，千萬(wàn)不要靠近樓房、煙囪、電線(xiàn)桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹(shù)木，要離開(kāi)橋梁、立交公路，到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災，但也不是不可預防的。如果能把握時(shí)機、運用防震知識就可以保護自己如地震發(fā)生前觀(guān)察到鳥(niǎo)、動(dòng)物的異常躁動(dòng)；地震發(fā)生時(shí)蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來(lái)的傷害。可見(jiàn)，學(xué)習地震知識非常重要。
強烈的地震，常會(huì )造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產(chǎn)帶來(lái)?yè)p失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。
1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺和窗下躲避。
3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書(shū)包護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4.如果已經(jīng)離開(kāi)房間，千萬(wàn)不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著(zhù)會(huì )發(fā)生余震，余震對人的威脅會(huì )更大。
5·如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂(lè )池里。
6.如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創(chuàng )造生存條件，等待救援。
一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內你應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
二、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。
三、遠離危險區。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。
四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無(wú)法脫險時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng )造生存條件，耐心等待救援。
4.地震安全知識小常識
地震時(shí)要注意哪些：（1）做好家庭防震準備 清理雜物，讓門(mén)口、樓道暢通。
陽(yáng)臺護墻要清理，花盆雜物拿下來(lái)。 把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。
（2）躲在面積比較小的空間（如廁所）或墻角 （3）戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處。迅速遠離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。
（4）在發(fā)生地震、火災時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認安全后避難。
萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話(huà)，請通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話(huà)與管理室聯(lián)系求助。 （5）如不幸引發(fā)火災，即刻會(huì )充滿(mǎn)煙霧。
以壓低身體的姿勢避難 （6）汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區域禁止行駛 。發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì )象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。
必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行，要讓出道路的中間部分。
（7）避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度 。 （8）不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng)。
從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息。
要相信政府解決問(wèn)題的能力 【普及】遇到地震的應急措施地震時(shí)的應急防護原則 震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學(xué)校人員如何避震？ 在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導和教師的冷靜與果斷。 有中長(cháng)期地震預報的地區，平時(shí)要結合教學(xué)活動(dòng)，向學(xué)生們講述地震和防、避震知識。
震前要安排好學(xué)生轉移、撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地；震后沉著(zhù)地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。
地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震？ 地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮靜，應該迅速離開(kāi)電線(xiàn)桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區躲避。 車(chē)間工人如何避震？ 車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén)，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉設備。
大部分人員可撤離工作現場(chǎng)，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場(chǎng)隨時(shí)監視險情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。 地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應如何應急？ （1）司機應盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車(chē)上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車(chē)方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車(chē)方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
樓房?jì)热藛T地震時(shí)如何應急？ 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。
因為這些地方結合力強，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時(shí)可根據建筑物布局和室內狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時(shí)如何應急？ 在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。
此時(shí)，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開(kāi)商品陳列櫥），或朝著(zhù)沒(méi)有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。
但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時(shí)機。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。
震后自救 地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周?chē)质且黄岷冢挥袠O小的空間，你一定不要驚慌，要沉著(zhù)，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì )有人來(lái)救你，要千方百計保護自己。 地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
此時(shí)，如果應急包在身旁，將會(huì )為你脫險起很大作用。 在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開(kāi)頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開(kāi)身體上方不結實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì )大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來(lái)。
如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。 維持生命。
如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(cháng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包。
5.防震知識
地震逃跑的十大法則
地震逃跑的十大法則，第一為了您和自己家人的人身安全請躲在桌子等下面。第二，搖晃的時(shí)候立即關(guān)火。第三，不要慌張向戶(hù)外跑。第四，把門(mén)打開(kāi)。第五，戶(hù)外的場(chǎng)合保護好自己的頭部，避開(kāi)危險的地方。第六，在百貨公司和劇場(chǎng)要根據工作人員的指示行動(dòng)。第七，汽車(chē)要靠路邊停車(chē)。第八，千萬(wàn)要注意山崖落石。第九，避難的時(shí)候要徒步，攜帶的物品在最少的限度。第十，不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng)。
樓房?jì)热藛T地震時(shí)如何應急？
地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因為這些地方結合力強，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時(shí)可根據建筑物布局和室內狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時(shí)如何應急？
在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開(kāi)商品陳列櫥），或朝著(zhù)沒(méi)有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時(shí)機。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。
地震時(shí)的自救四大常識
1.大地震時(shí)不要急
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內你千萬(wàn)不要驚慌，應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
2.人多先找藏身處
學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。
4.被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無(wú)法脫險時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng )造生存條件，耐心等待救援人員。
地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應如何應急？
(1)司機應盡快減速，逐步剎閘；
(2)乘客（特別在火車(chē)上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車(chē)方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車(chē)方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
發(fā)生地震后千萬(wàn)不要慌亂
四川汶川縣地震專(zhuān)家提醒說(shuō)，發(fā)生地震后千萬(wàn)不要慌亂，應利用各種設施就地就近避免，在樓房的群眾應盡快到洗手間，小開(kāi)間等跨度小的地方，或者到室內梁柱比較密集的地方躲避，最好找一個(gè)枕頭沙發(fā)墊等物品頂在頭頂進(jìn)行自我保護，地震的時(shí)候在人群密集場(chǎng)所立即到堅固物品下面躲避，如果震后被廢墟埋了設法自救
地震時(shí)如何保護自己？
震前應做哪些準備？地震來(lái)臨，在民房中、在公共場(chǎng)所怎么避震？專(zhuān)家提出，學(xué)習必要的防震知識，提高防震意識，做好防震準備，對更好地保護身處險境的自己大有好處。
震害防御專(zhuān)家說(shuō)，地震前應做好防震準備，如清理雜物，保持門(mén)口、樓道暢通；固定高大家具，將重物下置，防止傾倒傷人；準備電筒、創(chuàng )可貼、水等物品，做成家庭防震包；騰空牢固家具的下方，以備藏身。
地震來(lái)臨時(shí)，最重要的是要保持冷靜，并靈活選擇藏身之所：震時(shí)應就近躲避，震后迅速撤離到安全地方；室內避震時(shí)應選擇易于形成三角空間的地方避震，如內墻墻根、墻角等，或躲避到廚房、廁所、儲藏室等開(kāi)間小的地方。震時(shí)切記不要跳樓、不要站到陽(yáng)臺上和窗邊。
學(xué)生在教室上課時(shí)遇到地震，老師應疏導學(xué)生迅速抱頭躲入課桌下，待地震過(guò)后迅速撤離；在操場(chǎng)的學(xué)生可原地蹲下，注意避開(kāi)附近的高大建筑物或危險物，不要回到教室中。
在商場(chǎng)、影劇院等公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，應盡快找到結實(shí)的柜臺、低矮家具或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，同時(shí)注意預防高空落物傷人。在戶(hù)外遇到地震時(shí)，應就地選擇開(kāi)闊地蹲下，并注意避開(kāi)變壓器、電線(xiàn)桿、廣告牌、高煙囪、水塔、過(guò)街橋、立交橋等構筑物。
6.地震安全知識
【★地震自救大全】 震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。
所以學(xué)習自救是地震后很重要的措施之一。 地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態(tài)度。
只有鎮靜，才有可能運用平時(shí)學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開(kāi)始，之后才左右搖擺。
遠震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠震不必外逃。
最新自救建議：不要躲在桌子下 日本的《地震手冊》避震知識十條中，第一條就明確的寫(xiě)著(zhù)"要躲在堅固的家俱下"。所以，日本教師堅信，最好的辦法是"藏在桌下"。
這個(gè)想法是以日本地震多在數十秒后結束，天花板不會(huì )落下為前提的。 建筑物天花板因強震倒塌時(shí)，會(huì )將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中，后果不堪設想，如果人以低姿勢躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。
開(kāi)車(chē)時(shí)遇到地震，也要趕快離開(kāi)車(chē)子，很多地震時(shí)在停車(chē)場(chǎng)喪命的人，都是在車(chē)內被活活壓死，在兩車(chē)之間的人，卻毫發(fā)未傷。強烈地震發(fā)生時(shí)，如果你正在停車(chē)場(chǎng)，千萬(wàn)不要留在車(chē)內，以免垮下來(lái)的天花板壓扁汽車(chē)，造成傷害；應該以臥姿躲在車(chē)旁，掉落的天花壓在車(chē)上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊『生存空間』，增加存活機會(huì )。
學(xué)校避震 在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險物。 不要回到教室去。
震后應當有組織地撤離。 千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺上去！ 必要時(shí)應在室外上課。
家庭避震 地震預警時(shí)間短暫，室內避震更具有現實(shí)性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。
室內易于形成三角空間的地方是： 炕沿下、堅固家具附近； 內墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲藏室等開(kāi)間小的地方。 公共場(chǎng)所避震 聽(tīng)從現場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處： 注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物； 用書(shū)包等保護頭部； 等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。 在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處： 選擇結實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭； 避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺； 避開(kāi)高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架； 避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車(chē)內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。 地震過(guò)去后再下車(chē)。
戶(hù)外避震 就地選擇開(kāi)闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開(kāi)人多的地方； 不要隨便返回室內。 避開(kāi)高大建筑物或構筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過(guò)街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開(kāi)危險物、高聳或懸掛物： 變壓器、電線(xiàn)桿、路燈等； 廣告牌、吊車(chē)等。 避開(kāi)其他危險場(chǎng)所： 狹窄的街道； 危舊房屋，危墻； 女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下； 磚瓦、木料等物的堆放處。
車(chē)間工人避震 車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén)，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場(chǎng)，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場(chǎng)隨時(shí)監視險情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。
地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應急避震 （1）司機應盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車(chē)上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車(chē)方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車(chē)方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。 樓房?jì)热藛T地震時(shí)應急避震 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。
其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因為這些地方結合力強，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。
總之，震時(shí)可根據建筑物布局和室內狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。 在商店遇震應急避震 在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮靜。
由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開(kāi)商品陳列櫥），或朝著(zhù)沒(méi)有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時(shí)機。
服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。 高樓避震三大策略 策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶(hù)外。
這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。因此專(zhuān)家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。
如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。 按照國家有。
7.防震知識
防震知識
一、面臨地震，如何做好防震減災？
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態(tài)度。
假若地震時(shí)你正在室內，如離門(mén)窗較遠，暫時(shí)躲避在堅實(shí)的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重墻較多、開(kāi)間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過(guò)主震后，應迅速撤到寬敞的戶(hù)外。撤離時(shí)注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開(kāi)變壓器、電線(xiàn)桿和圍墻、狹窄巷道等。
地震會(huì )有層出不窮的次生災害發(fā)生，每個(gè)人應根據不同情況，審時(shí)度勢，采取靈活的應急對策。
二、發(fā)生險情時(shí)，如何救助？
地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著(zhù)有光線(xiàn)的地方移動(dòng)。無(wú)力脫險時(shí)，盡量減少氣力的消耗，堅持時(shí)間越長(cháng)，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽(tīng)見(jiàn)，因此要等到聽(tīng)到外面有人時(shí)再呼救或敲擊墻壁等。
營(yíng)救他人時(shí)應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時(shí)施以人工呼吸。
地震時(shí)如何進(jìn)行個(gè)人防護？
當你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記最大的危害是來(lái)自掉下來(lái)的碎片，此刻，要動(dòng)作機靈的躲避。
1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書(shū)桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開(kāi)間小的衛生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶(hù)外開(kāi)闊，住平房的職工，震時(shí)可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶(hù)外，來(lái)不及時(shí)，最好在室內避震，要注意遠離窗戶(hù)，趴下時(shí)，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著(zhù)的雙臂上面
閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來(lái)說(shuō)，不要跑出建筑物，最好就近找個(gè)安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著(zhù)離開(kāi)。
2、地震時(shí)，門(mén)框會(huì )因變形而打不開(kāi)，所以在防震期間，最好不要關(guān)門(mén)。夜間地震時(shí)，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時(shí)間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時(shí)，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應先觀(guān)察周?chē)h(huán)境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無(wú)通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽(tīng)外面的動(dòng)靜，如聽(tīng)到有人走過(guò)的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。
8.地震安全知識
1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面。
大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。
首先，在重心較低、且結實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。 地震時(shí)，也會(huì )有不能依賴(lài)消防車(chē)來(lái)滅火的情形。
因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。 3. 不要慌張地向戶(hù)外跑。
地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動(dòng)售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4. 將門(mén)打開(kāi)，確保出口。 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì )造成門(mén)窗錯位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。
請將門(mén)打開(kāi)，確保出口。平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。
5. 戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處。 當大地劇烈搖晃，站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì )成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險的。
務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護好頭部。 此外，還應該注意自動(dòng)售貨機翻倒傷人。
在樓區時(shí)，根據情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。 6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。
請依照商店職員、警衛人員的指示來(lái)行動(dòng)。就地震而言，據說(shuō)地下街是比較安全的。
即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì )即刻亮起來(lái)，請鎮靜地采取行動(dòng)。 如發(fā)生火災，即刻會(huì )充滿(mǎn)煙霧。
以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。 搭乘電梯的話(huà)，在發(fā)生地震、火災時(shí)，不能使用電梯。
萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認安全后避難。高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。
地震發(fā)生時(shí)，會(huì )自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話(huà)，請通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話(huà)與管理室聯(lián)系、求助。
7、汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì )象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區的絕大部分道路將會(huì )全面禁止通行。
充分注意汽車(chē)收音機的廣播，附近有警察的話(huà)，要依照其指示行事。 有必要避難時(shí)，為不致卷入火災，請把車(chē)窗關(guān)好，車(chē)鑰匙插在車(chē)上，不要鎖車(chē)門(mén)，并和當地的人一起行動(dòng)。
8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話(huà)，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難 9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度 因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
對于病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
10. 不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
從攜帶的收音機等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。
9.防震知識
在家庭里怎樣避險？
家庭防震的重點(diǎn)，主要是保證在震前震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭自防。歸納起來(lái)，大致應采取以下7條措施：
(1)學(xué)習地震知識，掌握科學(xué)的自防自救方法。
(2)震前做好震時(shí)應急任務(wù)的分工，以防震時(shí)手忙腳亂，耽誤時(shí)間。
(3)確定疏散路線(xiàn)和避震地點(diǎn)。
(4)做好房屋和室內家俱雜物的加固，特別是睡覺(jué)的地方要采取必要的防護措施。
(5)落實(shí)防火措施，對火爐、煤氣爐、水龍頭、電源等加強管理。儲備好必要的食品。
(6)學(xué)會(huì )掌握基本的醫療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等。
(7)適時(shí)進(jìn)行家庭應急演習，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)糾正、彌補。同時(shí)要正確識別地震謠言。
睡覺(jué)時(shí)什么姿勢有利避險？
地震時(shí)睡眠姿勢不可小看，側身睡眠比仰臥睡眠要有利。因為側身睡眠，地震時(shí)落下的灰土不能直接掉下來(lái)堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的機會(huì )。而仰臥睡眠，地震時(shí)灰土可直接落到人的臉上，堵住口鼻，使人悶壓窒息而死。比如，唐山水泥廠(chǎng)的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震時(shí)同時(shí)被壓埋，被人救出后，他弟弟因為是仰臥睡眠，扒出后已經(jīng)悶死，而董振明因為側臥睡眠而保全了生命。
在車(chē)間上班的工人怎樣避險？
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是個(gè)有清醒的頭腦，鎮定自若。要運用平時(shí)掌握的地震知識判斷地震的大小和遠近。如果判定是大震發(fā)生，要立即采取措施，果斷行動(dòng)。如當時(shí)在車(chē)間門(mén)口，應迅速逃到室外空曠地帶避震。如在車(chē)間離門(mén)較遠的地方，應迅速躲在墻角下、機器架下或躲在中間支撐柱下，同時(shí)應關(guān)閉機床的電源，水龍頭，電焊槍等。一般廠(chǎng)房車(chē)間跨度較大，在震時(shí)易于塌落，但房架大多數為框架結構，塌落時(shí)多為整體下落。所以，躲在墻角、立柱、機器架下還是比較安全的。
在化工廠(chǎng)工作的人，要特別注意易燃易爆品和毒氣外泄，強酸強堿等物滲漏。這些工廠(chǎng)工作的工人，在地震發(fā)生一瞬間應首先關(guān)閉閥門(mén)，防止火災、爆炸、毒品外泄等次生災害發(fā)生。對高溫高壓管路系統可采取降溫、降壓及關(guān)閘措施。工作在高爐旁的工人，要避開(kāi)爐門(mén)或鐵水流淌的鋼槽，防止震時(shí)被燒傷。
在學(xué)校上課的學(xué)生怎樣避險？
如果內學(xué)校教室為磚平房，地震時(shí)坐在離門(mén)較近的學(xué)生，可迅速從門(mén)窗逃出室外。遠離的學(xué)生可就地躲在桌椅下面或靠墻根趴下避難。住在高樓里的學(xué)生，地震時(shí)千萬(wàn)不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠，應迅速躲進(jìn)走廊等跨度小的空間。同時(shí)，大多數學(xué)生應就近躲在桌子下面，即使大樓倒塌時(shí)也會(huì )有生存的空間。
在公共場(chǎng)所怎樣避險？
地震發(fā)生時(shí)，正在公共場(chǎng)所如影劇院、賓館、百貨商場(chǎng)、禮堂的人們，千萬(wàn)不要慌作一團，更不能造成擁擠現象而堵塞通道。在影劇院、禮堂的人可迅速躲在排椅下。影劇院、禮堂多采用大跨度薄殼結構屋頂，重量輕，震時(shí)不易塌，塌下來(lái)重量也不大，因此躲在排椅下是比較安全的。在百貨商店，如在樓上，原則上可以向下層轉移，當然一定避免人流涌到樓梯造成擁擠。一般情況下，可就地躲在墻角、立柱或大型商品旁邊。正在電梯上的人應掌握時(shí)機迅速離開(kāi)電梯。
正在行駛的車(chē)輛怎樣避險？
行駛在空曠地帶的火車(chē)、汽車(chē)等車(chē)輛，在地震時(shí)應立即制動(dòng)，停止行駛，但千萬(wàn)不要停留在橋梁上、立交橋下、隧道里。同時(shí)，應注意地震造成的地面開(kāi)裂、下陷。坐在車(chē)內的旅客，感到地震時(shí)應迅速抓緊附近的座椅、欄桿、扶手等堅固物體，防止急剎車(chē)的慣性作用而摔倒砸傷。
在井下工作的人員怎樣避險？
在唐山大地震中，曾出現被困在井下15天而頑強生存下來(lái)的事情。因此，地震時(shí)正在井下工作的礦工，如果被困在井下，千萬(wàn)不要氣餒，要堅定信心，生存的可能性極大。井下的人，地震時(shí)要離開(kāi)洞口、井口、洞內交叉口、丁字接頭端面，變化和通道拐彎等部位。支撐的巷道比較安全，可以避險。另外，地震時(shí)不要急于往外跑，否則人們擁塞在井口處，一旦塌方或井口倒塌就會(huì )造成更大傷亡。地震發(fā)生后，井下可能會(huì )引起次生災害，如井下水災、瓦斯濃度增高等直接威脅井下人員安全。因此，震后要馬上撤離到位置較高的地方。
10.地震安全知識
四川地震產(chǎn)生的原因印度板塊向亞洲板塊俯沖，造成青藏高原快速隆升。
高原物質(zhì)向東緩慢流動(dòng)，在高原東緣沿龍門(mén)山構造帶向東擠壓，遇到四川盆地之下剛性地塊的頑強阻擋，造成構造應力能量的長(cháng)期積累，最終在龍門(mén)山北川——映秀地區突然釋放。 逆沖、右旋、擠壓型斷層地震。
發(fā)震構造是龍門(mén)山構造帶中央斷裂帶，在擠壓應力作用下，由南西向北東逆沖運動(dòng)；這次地震屬于單向破裂地震，由南西向北東遷移，致使余震向北東方向擴張；擠壓型逆沖斷層地震在主震之后，應力傳播和釋放過(guò)程比較緩慢，可能導致余震強度較大，持續時(shí)間較長(cháng)。 是淺源地震。
汶川地震不屬于深板塊邊界的效應，發(fā)生在地殼脆——韌性轉換帶，震源深度為10千米——20千米，因此破壞性巨大。專(zhuān)家表示，全球7級以上地震每年18次，8級以上1-2次。
我國受印度板塊和太平洋板塊推擠，地震活動(dòng)比較頻繁。張國民說(shuō)，從大的方面來(lái)說(shuō)，汶川地震處于我國一個(gè)大地震帶--南北地震帶上，中部地區的中軸地震帶位于經(jīng)度100度到105度之間，涉及地區包括從寧夏經(jīng)甘肅東部、四川西部、直至云南，屬于我國的地震密集帶。
從小的方面說(shuō)，汶川又在四川的龍門(mén)山地震帶上。因此，這里發(fā)生地震的幾率較高據中國地震局地震預測研究所研究員張國民介紹，這次汶川發(fā)生地震是我國大陸內部地震，屬于淺源地震，其破壞力度較大。
張國民說(shuō)，地震可按照震源深度分為淺源地震、中源地震和深源地震。淺源地震大多發(fā)生在地表以下30公里深度以上的范圍內，而深源地震最深的可以達到650公里左右。
其中，淺源地震的發(fā)震頻率高，占地震總數的70%以上，所釋放的地震能占總釋放能量的85%，是地震災害的主要 制造者，對人類(lèi)影響最大一旦發(fā)生了地震，若是在外邊，千萬(wàn)不要靠近樓房、煙囪、電線(xiàn)桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹(shù)木，要離開(kāi)橋梁、立交公路，到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災，但也不是不可預防的。
如果能把握時(shí)機、運用防震知識就可以保護自己如地震發(fā)生前觀(guān)察到鳥(niǎo)、動(dòng)物的異常躁動(dòng)；地震發(fā)生時(shí)蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來(lái)的傷害。可見(jiàn)，學(xué)習地震知識非常重要。
強烈的地震，常會(huì )造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產(chǎn)帶來(lái)?yè)p失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。
1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺和窗下躲避。
3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書(shū)包護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4.如果已經(jīng)離開(kāi)房間，千萬(wàn)不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著(zhù)會(huì )發(fā)生余震，余震對人的威脅會(huì )更大。
5·如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂(lè )池里。
6.如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創(chuàng )造生存條件，等待救援。 一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內你應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。
如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。 二、人多先找藏身處。
學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。 三、遠離危險區。
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。
正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。 四、被埋要保存體力。
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無(wú)法脫險時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng )造生存條件，耐心等待救援。
參考資料：地震。
