夏季注意事項(xiàng)幼兒圖文(夏日幼兒應(yīng)注意哪些事項(xiàng))

1.夏日幼兒應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

一、飲水有學(xué)問(wèn)。

首先飯后不要大量喝水，這時(shí)大量飲水，就會(huì)沖淡消化液，可引起消化不良，影響健康；其次不要渴了才喝水，以免喝水過(guò)多，正確的做法是要經(jīng)常喝水，次數(shù)要多些，每次飲水量要少些，因?yàn)轶w內(nèi)水分失衡是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，補(bǔ)充水分也要細(xì)水長(zhǎng)流；再者需要注意的是采用高蛋白膳食時(shí)，要適當(dāng)多喝水，以幫助及時(shí)排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。 二、勤洗溫水澡。

天氣越來(lái)越熱，每天洗一個(gè)溫水澡，是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢，使皮膚清爽，消暑防病，而且能夠鍛煉身體。

因?yàn)闇厮疀_洗時(shí)，水壓及機(jī)械按摩作用，加快了血液循環(huán)，改善肌膚和組織的營(yíng)養(yǎng)，降低肌肉張力消除疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)抵抗力。 三、不要過(guò)度使用空調(diào)。

由于天氣很熱的時(shí)候，家庭、商場(chǎng)、飯店都使用空調(diào)，并且溫度都在25度以下，在這種溫度下待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)因受涼而導(dǎo)致感冒；或者熱得滿頭大汗，直接在空調(diào)下吹冷風(fēng)，使原本開(kāi)放的毛孔不能迅速關(guān)閉，也會(huì)因受涼而導(dǎo)致感冒。 四、飲食中應(yīng)注意的問(wèn)題： 1、定量定時(shí)，調(diào)配合理。

人的飲食要有節(jié)制、有規(guī)律，它是保證小兒脾胃功能健全的基本措施。因此，小兒飲食必須定時(shí)定量，少吃零食，少量多餐，不要偏食、擇食，防止進(jìn)食過(guò)多或過(guò)少。

2、注意宜忌，保護(hù)脾胃。由于小兒“脾常不足”，消化有限，但營(yíng)養(yǎng)需求量大，為了不增加其胃腸負(fù)擔(dān)，保證營(yíng)養(yǎng)供給，小兒宜進(jìn)清淡，細(xì)飲，易咀嚼，易消化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的飲食，可選擇適合小兒消化能力和符合營(yíng)養(yǎng)的高蛋白和各種新鮮蔬菜及水果，凡辛辣刺激、生冷瓜果、油膩、堅(jiān)硬難化之物均須慎忌。

3、講究衛(wèi)生，防病入口。小兒胃腸抵抗力差，病邪容易從口而入，所以必須注意食物新鮮、清潔，同時(shí)養(yǎng)成小兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，細(xì)嚼慢咽，不宜用手抓飯或口對(duì)口喂食，此外，防止進(jìn)食時(shí)嬉鬧。

4、當(dāng)孩子患呼吸道感染疾病時(shí)，細(xì)心周到的家庭護(hù)理是促使孩子早日康復(fù)的關(guān)鍵。 多臥床休息，減少活動(dòng)，特別在孩子發(fā)熱時(shí)；多喝水，有利于排尿解毒，也可補(bǔ)充水分；多吃新鮮蔬菜、瓜果和含蛋白質(zhì)豐富、易消化的食物，不宜進(jìn)食油膩的食物。

2.夏季兒童注意事項(xiàng)有哪些

熱的夏天，怎樣更好的帶好孩子呢？夏季寶寶脾胃不好。很多媽媽都說(shuō)孩子不吃飯的問(wèn)題，夏季怎樣讓寶寶營(yíng)養(yǎng)跟上，下面介紹夏季兒童需要注意事項(xiàng)。

1、飲食不宜過(guò)涼：夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)常會(huì)做一些爽口的涼菜，若無(wú)意間使孩子進(jìn)食過(guò)多生冷瓜果涼菜，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。

2、大汗后不宜沖冷水澡：大汗后如用冷水洗澡，會(huì)使全身毛孔迅速閉合，血管快速收縮可影響機(jī)體功能，孩子容易生病。

3、少喝飲料多喝水：各種飲料如汽水、果汁、可樂(lè)等含較多的糖份及電解質(zhì)，過(guò)多攝入可影響食欲和消化功能，孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多時(shí)最好多喝白開(kāi)水以補(bǔ)充水分。

4、在空調(diào)房里待的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，孩子在冷而干燥的空氣中時(shí)間過(guò)久，呼吸道及消化道抵抗力會(huì)下降，可能引起上呼吸道感染及腹瀉。

5、飲食不宜過(guò)于清淡：夏日炎熱孩子易上火，但孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)障礙，因此夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚(yú)、鮮肉、鮮蛋、豬肝等。

6、午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)：午睡過(guò)久，大腦中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制，促使腦細(xì)胞毛細(xì)血管關(guān)閉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使腦血管血流量相對(duì)減少，可影響醒后孩子的精神。

3.夏季兒童應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

夏季兒童注意事項(xiàng) ----------- 隨著“六一”兒童節(jié)的到來(lái)，又時(shí)值初夏，兒童在夏季往往會(huì)食欲不振或厭食。

這是因?yàn)橄募練鉁馗撸梭w通過(guò)出汗的方式散熱，血液流向體表，胃腸道的血流量相對(duì)減少，胃腸道消化液的分泌也隨之減少，食欲自然會(huì)降低。 同時(shí)由于兒童出汗多，又大量飲水，沖淡了已經(jīng)不多的胃液，這樣又使兒童的食欲再降低。

但是在夏季，兒童的活動(dòng)量增大，消耗加大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求也隨之加大。因此必須針對(duì)夏天的特點(diǎn)安排好兒童的飲食與營(yíng)養(yǎng)。

如何增進(jìn)夏季兒童的食欲 夏季最好給孩子吃清淡易消化、少油膩的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素C、胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽等物質(zhì)。

可用這些蔬菜做些涼菜、在菜中加點(diǎn)蒜泥，既清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病。在菜中加點(diǎn)醋，也能增加食欲。

宜多讓兒童飲用西瓜汁、鮮果汁，不宜在飯前大量飲水或吃大量冷飲，需注意室內(nèi)通風(fēng)降溫，給兒童創(chuàng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境。通過(guò)這些方法可以提高兒童在“苦夏”中的食欲。

兒童夏季飲食需注意的問(wèn)題 （1）要營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮蔬萊、水果不能缺。牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白要充足供應(yīng)，應(yīng)多食用豆?jié){、豆腐等易購(gòu)的豆制品，它們所含的植物蛋白最適合兒童的營(yíng)養(yǎng)與吸收。

在烹調(diào)中，魚(yú)宜清燉，不宜用油煎炸，還可巧用酸辣等調(diào)料，變換花樣品種，以增進(jìn)兒童食欲。要提高食物的烹調(diào)質(zhì)量，既注意營(yíng)養(yǎng)，又要注意食物的色、味、香、形，使孩子既喜歡吃，又吃得高興，有滋又有味，又富含營(yíng)養(yǎng)。

（2）水要飲夠。夏天機(jī)體失水多，要及時(shí)補(bǔ)充，以滿足人體代謝的需要。

人體水分的丟失是漸進(jìn)的，失水相當(dāng)多時(shí)，刺激飲水中樞神經(jīng)出現(xiàn)口渴。因此，不要到口渴時(shí)才喝個(gè)夠。

一次性大量進(jìn)水，會(huì)淡化胃酸，不利消化食物和殺菌。補(bǔ)水宜少量多次。

夏季兒童喜歡吃冰糕冰激凌，喝清涼飲料，兒童不宜多喝飲料，否則易患胃腸炎、消化不良、厭食癥，應(yīng)多喝白開(kāi)水。 （3）要注意補(bǔ)鹽。

天熱多汗，機(jī)體內(nèi)大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使?jié)B透壓失衡，影響代謝，人易出現(xiàn)乏力、厭食。所以夏季食鹽要適量，不可過(guò)多或太少，切勿忽視。

（4）少吃含糖的雪糕、冷飲等。兒童大量吃這些冷飲易傷脾胃。

人的飲食中樞在低血糖時(shí)才興奮，產(chǎn)生饑餓感；常吃含糖過(guò)高的冷飲，血糖一直呈高濃度，這是不利于正常飲食的。另外考慮到夏天白晝長(zhǎng)，兒童除正餐外，應(yīng)適當(dāng)加餐1—2次。

（5）在夏季要特別注意學(xué)生的考期飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。夏季正是學(xué)生期中、期末、大中專學(xué)生升學(xué)考試的日子。

天又悶熱，雨水很多，氣溫高，出汗多，精神又處于高度緊張狀態(tài)，心理和精神壓力很大，處于吃不好睡不實(shí)的狀態(tài)；因此，在此期間，家長(zhǎng)應(yīng)多給學(xué)生準(zhǔn)備高蛋白高脂肪的食物；多吃水果和蔬菜，食物要少而精，多喝白開(kāi)水，少喝飲料，勿暴飲暴食，少吃肥甘 厚味，注意防止胃腸道傳染病，如胃腸炎、痢疾等病。 高血壓患者夏季注意事項(xiàng) ----------0--- 高血壓患者夏季易大意 濟(jì)南市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師王有國(guó)介紹，夏季高血壓下降很容易使高血壓患者麻痹大意。

由于夏天溫度高，人的周身血管舒張，又容易出汗，因此高血壓患者的血壓會(huì)有所降低，大致可降低12/8毫米汞柱。但是，夏季多數(shù)人睡眠質(zhì)量下降，易造成自主神經(jīng)紊亂，入睡后迷走神經(jīng)興奮，血管收縮，致使夜間血壓升高，有可能導(dǎo)致出血性中風(fēng)。

天熱多汗、血液黏稠、血流緩慢、血壓驟降，也易致缺血性中風(fēng)。 六大措施可助平安度夏 王有國(guó)表示，夏季高血壓患者和家人應(yīng)采取積極對(duì)策，平安度夏，以下六點(diǎn)可供患者參考： 1.堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓 牢記夏季高血壓降中多變的規(guī)律，不要放松對(duì)血壓的監(jiān)測(cè)觀察。

如能經(jīng)常自測(cè)血壓最好，不能自測(cè)者也應(yīng)每3~5天去診所測(cè)一次血壓，最長(zhǎng)間隔不要超過(guò)l周。如果發(fā)現(xiàn)隨氣溫驟變，血壓波動(dòng)明顯時(shí)，間隔時(shí)間就要縮短些。

如果發(fā)現(xiàn)晝夜峰谷差值較大或波動(dòng)不規(guī)律，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，以了解血壓的波動(dòng)規(guī)律，并按醫(yī)生意見(jiàn)采取措施。 2.多飲水，防脫水 正常環(huán)境溫度下，人一天約需水2300毫升，排泄水量總計(jì)也為2300毫升左右，出入水量維持平衡。

然而，在夏天高溫環(huán)境里人體的水分排出量可達(dá)到約3300毫升，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉時(shí)體內(nèi)排出水分則高達(dá)約6600毫升。因此，要達(dá)到體內(nèi)的水平衡，就要根據(jù)排泄量調(diào)整飲水量。

飲用白開(kāi)水或含鹽不超過(guò)l%的低鹽水能有效補(bǔ)充水分。當(dāng)然也可通過(guò)吃水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充。

應(yīng)注意的是，不要等到口渴才喝水，應(yīng)該養(yǎng)成口渴前就飲水的習(xí)慣；經(jīng)常少量多次飲水，而不是一次大量飲水；運(yùn)動(dòng)前后稱體重，每丟失體重0.5千克，就要補(bǔ)充2~3杯水；尿色深時(shí)多飲水；睡眠時(shí)也會(huì)丟失水分，睡前醒后飲用一杯水。 3.注意降溫避暑 夏季血壓波動(dòng)主要是因?yàn)檠谉嵩斐傻?，所以高血壓患者的主要?duì)策就是避暑降溫。

可以采取制冷造涼、避暑納涼、散熱降溫等措施。現(xiàn)在制冷辦法很多，高血壓患者應(yīng)會(huì)科學(xué)使用空調(diào)，室溫不要調(diào)得過(guò)低，保持在27~28℃就好，要保持室內(nèi)溫度恒定。

其中，最值得提倡的是浴水散熱——游泳。游泳不僅可帶走體內(nèi)過(guò)多的熱量，有降溫除暑之效，還可消耗過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，降低血脂、血糖，。

4.夏天到了兒童應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

夏日寶寶防曬對(duì)策 萬(wàn)一寶寶曬傷，出現(xiàn)紅腫、刺痛、水泡脫皮時(shí)，建議先擦涂蘆薈露以鎮(zhèn)定肌膚 ，將患處浸泡于清水中也是適當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>

此時(shí)不宜再給肌膚過(guò)度的負(fù)擔(dān)，可以采用 冷敷或泡冷水浴的方法，先讓皮膚鎮(zhèn)靜、舒緩，避免外出再度受紫外線刺激。若受 到紫外線的嚴(yán)重傷害應(yīng)盡快送醫(yī)院治療。

而晚間洗澡時(shí)，切忌使用肥皂，因?yàn)樗?會(huì)刺激傷處，加重傷勢(shì)。 應(yīng)對(duì)防曬：1、寶寶外出時(shí)，在陽(yáng)光下，當(dāng)寶寶的影子的長(zhǎng)度小于身高時(shí)， 即需 尋求遮蔽處。

2、不要讓寶寶在強(qiáng)光下直曬.在樹(shù)蔭下或陰涼處活動(dòng)，同樣可使身體 吸收到紫外線，而且還不會(huì)損害皮膚。每次接受陽(yáng)光以1小時(shí)左右為宜。

3、在夏日 的中午，外出時(shí)要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽(yáng)帽及遮陽(yáng)眼鏡，撐上遮陽(yáng)傘，穿上透氣 性良好的長(zhǎng)袖薄衫或長(zhǎng)褲。4、防曬用品要在干爽的皮膚上施用，絕不能在濕潤(rùn)或 出汗的皮膚上使用。

不然，防曬用品很快便會(huì)脫落或失效。5、避免在上午10時(shí)至 下午3時(shí)接受陽(yáng)光的曝曬，因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外線最強(qiáng)，殺傷力也最大.6、日曬出 汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位 輕拍，并冷敷大約半小時(shí)。

這個(gè)步驟有助于收縮和保養(yǎng)皮膚，緩解日曬的傷害。 如何對(duì)付夏季兒童發(fā)燒 夏季小孩容易發(fā)燒，家長(zhǎng)決不可掉以輕心。

由于天氣很熱，許多小孩子常常是 滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動(dòng)彈，就 要懷疑是否發(fā)燒，用體溫計(jì)測(cè)一測(cè)，一旦發(fā)燒就應(yīng)引起注意，及時(shí)查找原因。

小兒夏季發(fā)燒最常見(jiàn)的原因是上呼吸道感染，一般會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、怕冷、咳嗽 、頭痛等癥狀，如果熱度不高，在39攝氏度以下，家里還可以對(duì)付。讓孩子多睡覺(jué) ，多喝水，吃點(diǎn)感冒藥，休息幾天就會(huì)好的，不必太緊張。

孩子高燒在39攝氏度以 上則應(yīng)懷疑是小兒肺炎，劇烈的咳嗽、高燒持續(xù)不退，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)抽風(fēng)，應(yīng)立即 送醫(yī)院求治。許多人以為肺炎是發(fā)燒“燒”出來(lái)的，這種看法不對(duì)，因果關(guān)系顛倒 。

最值得警惕的還有一種由細(xì)菌性痢疾引起的發(fā)燒，熱度很高，一旦出現(xiàn)昏迷，則 可能是菌毒血癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)送院搶救，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。 對(duì)付小兒發(fā)燒，目前一般家庭常采用兩種方法：一是服用退燒藥物，二是采取 外部降溫。

其實(shí)，這兩種方法都不值得提倡。發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍囊环N免疫反 應(yīng)，病菌在相對(duì)高溫下容易被殺滅。

許多家長(zhǎng)往往怕兒童燒出什么毛病來(lái)，不時(shí)地 給孩子服退燒藥，結(jié)果。即使暫時(shí)降了下來(lái)，一會(huì)兒也會(huì)再度上升。

正確的方法是 應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)和充足的水份。如果確實(shí)需要給孩子服用退燒藥，也 要按醫(yī)生的處方嚴(yán)格執(zhí)行。

白開(kāi)水才是最好的飲料 盛夏季節(jié)，各種飲料充斥市場(chǎng)，其中兒童是飲料消費(fèi)的“主力軍”。但有關(guān)專 家的研究表明，與各種飲料相比，溫開(kāi)水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利于 較快降低累積于肌肉中的“疲勞素”——乳酸，從而達(dá)到消除疲勞、煥發(fā)精神的目 的。

另外，水還有一般的飲料中含有的物質(zhì)所不具備的生理功能：1、人體組織和 細(xì)胞的養(yǎng)分及代謝物在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)，都需要水作載體。2、水可以調(diào)節(jié)體溫，使人體 溫度不會(huì)波動(dòng)太大。

3、水是人體組織之間磨擦的潤(rùn)滑劑。4、水有極強(qiáng)的溶解性， 多種無(wú)機(jī)和有機(jī)物都易溶于水中，體內(nèi)代謝廢物在水的作用下易清除到體外。

所以，專家強(qiáng)調(diào)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，白開(kāi)水才是最好的飲料。 防治幼兒涼席性皮炎 有些幼兒在涼席上睡覺(jué)之后，身體接觸涼席的地方會(huì)紅腫、刺癢、疼痛，并起 一些小紅疙瘩。

這些小紅疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。 由于這種皮膚病是睡涼席引起的，故稱為涼席性皮炎。

因?yàn)橛變浩つw比較嬌嫩 ，夏季又愛(ài)出汗，所以發(fā)病率高。 引起涼席性皮炎的原因較多，主要是有些涼席中含有一種致敏原。

這種致敏原 在新涼席中較多，有過(guò)敏體質(zhì)的幼兒接觸這種物質(zhì)后常常發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，引起過(guò)敏 性皮炎。還有一些涼席的縫隙中寄生著螨蟲(chóng)等，它在人的皮膚上爬或叮咬，也會(huì)使 人出現(xiàn)以上的癥狀。

另外，有些幼兒身體較胖，出汗多，汗水浸漬皮膚，皮膚的熱 量不能迅速向外散發(fā)，也容易使皮膚發(fā)生炎癥。 預(yù)防幼兒患涼席性皮炎，應(yīng)在多方面加以注意。

首先，幼兒盡量少鋪新涼席， 最好鋪舊涼席，也可在新涼席上鋪一層布，使皮膚不接觸涼席。有些幼兒對(duì)草涼席 過(guò)敏，可改用竹涼席。

其次，對(duì)螨蟲(chóng)等引起的涼席性皮炎，要及時(shí)進(jìn)行防治。除用 濕布經(jīng)常擦洗涼席外，還要用殺蟲(chóng)藥物噴灑。

噴灑后過(guò)兩小時(shí)，再用濕布把藥液擦 干凈，防止涼席上的殘留藥物影響皮膚健康。肥胖幼兒愛(ài)出汗，睡前應(yīng)在涼席上墊 一層吸汗的棉布，防止出汗后汗液浸漬皮膚。

萬(wàn)一睡涼席引起了皮膚炎癥，要用濕水將患處清洗、擦干，灑上痱子粉或抹上 皮炎平軟膏，病情嚴(yán)重的要請(qǐng)醫(yī)生治療。 如何擺脫痱子的侵?jǐn)_ 夏天要想使孩子免于痱子的侵?jǐn)_，關(guān)鍵在于預(yù)防。

1、可通過(guò)空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境，但要注意不要讓風(fēng)直 吹寶寶。居室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

2、勤給寶寶洗澡，每天可洗2-3次。洗澡時(shí)最好采用嬰兒專用香皂或浴液，但 不必每次洗澡時(shí)都用.洗澡要用溫水。

5.夏季幼兒注意哪些事項(xiàng)

1、不要不吃早餐

很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺(jué)，于是把早餐和中餐并成一頓一起吃；同時(shí)，如果父母提供的晚餐或者宵夜過(guò)于豐富，同樣會(huì)導(dǎo)致寶寶失去對(duì)早餐的“興趣”。但不吃早餐是非常不好的習(xí)慣，容易導(dǎo)致胃病，媽媽還是應(yīng)多變點(diǎn)花樣讓寶寶愛(ài)上早餐。

2、不要多吃“垃圾食品”

垃圾食品黑名單中包含很多誘人食品，比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇餅干、油炸圈餅等，在夏天寶寶最愛(ài)將它們替代正餐食用。

但這些食品往往多脂、多糖、少營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常攝取易導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)失衡。媽媽不妨在冰箱中多放些水果、新鮮蔬菜、低脂或者無(wú)脂的酸奶、比瓶裝果汁含糖度低的自制果汁，以供寶寶解饞。

3、不要吃過(guò)得過(guò)咸

夏季出汗多，體內(nèi)鹽流失得快，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鹽分，專家建議，兒童每天攝入3克鹽就已經(jīng)足夠了，千萬(wàn)不可補(bǔ)鹽過(guò)多，因?yàn)閿z入過(guò)量的鹽，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，等成人以后容易得高血壓。尤其值得注意的是，咸肉、罐裝肉制品、各種薯片、薯?xiàng)l等食品，此類經(jīng)過(guò)多道加工程序的食物含鹽非常高，盡量避免食用。

4、不要貪吃甜品

到了夏天，很多寶寶對(duì)甜品情有獨(dú)衷，如果不加以限制，攝入的糖就會(huì)超標(biāo)，導(dǎo)致肥胖，還容易產(chǎn)生齲齒。為了寶寶的健康請(qǐng)媽媽注意，棒冰、太妃糖、碳酸汽水、冰激凌等盡量少吃，即使是自制的湯水如綠豆湯、銀耳湯也不要放入過(guò)多食糖。

6.夏天嬰幼兒應(yīng)注意什么

小嬰兒完全可以睡涼席，只是要注意安全，不要讓涼席扎著孩子，在涼席上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以。

夏季養(yǎng)育新生兒要注意：

1、母乳喂養(yǎng)是新生兒安度夏季的最好食品，母乳營(yíng)養(yǎng)成分合理，易于消化，溫度適宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和細(xì)菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶。如果必須人工喂養(yǎng)，一定要注意衛(wèi)生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要現(xiàn)吃現(xiàn)配。

2、保證充足的水分供應(yīng)，乳母要多飲水，乳兒也要適當(dāng)飲水，人工喂養(yǎng)的新生兒更應(yīng)注意補(bǔ)充水分。

3、注意皮膚護(hù)理，新生兒的皮膚柔嫩，防御功能差，每天要用溫水洗浴。要預(yù)防尿布皮炎，最好不用尿布兜臀部，可在涼席上鋪一層夾被，在臀部下面墊上尿布，不要使用塑料布。

4、預(yù)防脫水熱，這是夏季新生兒易患的疾病，新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，不能通過(guò)皮膚來(lái)散熱，如果環(huán)境溫度過(guò)高，水分補(bǔ)充不足，又給孩子包裹的太緊，太嚴(yán)，就會(huì)出現(xiàn)脫水熱，甚至引起新生兒驚厥。

5、新生兒眼炎、汗皰疹、痱子、皮膚皺折處糜爛、臀紅、肛周膿腫、腹瀉等都是新生兒在夏季易患的疾病，應(yīng)該注意。如果孩子眼屎多，應(yīng)滴眼藥水；出汗后要用溫水洗澡；皮膚皺折處可用鞣酸軟膏涂抹；發(fā)現(xiàn)臀紅及時(shí)涂鞣酸軟膏或紅霉素軟膏，并勤觀察臀部，早期發(fā)現(xiàn)肛周感染；不要讓腹部受涼，注意喂養(yǎng)衛(wèi)生，防止腹瀉。

夏季養(yǎng)育新生兒的常見(jiàn)問(wèn)題：

1、不敢開(kāi)窗戶，其實(shí)夏季室內(nèi)外溫度的溫差很小，甚至室外溫度比室內(nèi)溫度還高，因此，開(kāi)窗不會(huì)使嬰兒受涼，相反還能使室內(nèi)空氣新鮮。

2、不敢睡涼席，小嬰兒完全可以睡涼席，只是要注意安全，不要讓涼席扎著孩子，在涼席上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以。

3、不敢開(kāi)空調(diào)或電風(fēng)扇，這是對(duì)的，如果不是太熱，不要用空調(diào)或電風(fēng)扇為孩子降溫。

4、不敢讓小嬰兒光屁股，小嬰兒除了護(hù)好腹部外，其他部位都可以裸露。

5、補(bǔ)水不足。

夏.疹。

尿布皮炎是兒童期最常見(jiàn)的皮膚疾病，實(shí)際上每個(gè)使用尿褲的嬰兒，都曾在某個(gè)時(shí)期受過(guò)尿布皮炎的困擾。尿褲內(nèi)溫暖、潮濕、封閉的環(huán)境，對(duì)于微生物的生長(zhǎng)和白色念珠菌的感染適宜，選擇呼吸能力強(qiáng)的紙尿褲，吸收性強(qiáng)、高透氣性一次性紙尿褲可以降低念珠菌病和尿布皮炎的患病率。在給寶寶選擇尿褲時(shí)，不僅要考慮尿褲的吸收能力，穿著舒適與否也很重要。360度彈性腰圍及腰貼，超透氣的頂級(jí)紙尿褲，降低了尿布疹的發(fā)病率，同時(shí)可以讓寶寶盡興地玩。

據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)檢測(cè)分析表明：好的紙尿褲從外觀上看應(yīng)干凈整潔、無(wú)異味，表面無(wú)破損、無(wú)污跡，****條沒(méi)有撕開(kāi)的痕跡。揭開(kāi)產(chǎn)品的無(wú)紡布面層觀察，絨毛漿吸收層應(yīng)蓬松、潔白、無(wú)浸漬。一般紙尿褲、紙尿片的吸收材料是植物性纖維材料絨毛漿，為了增強(qiáng)吸收效果和鎖定水分，吸收層中還需加入一定量的高分子吸水樹(shù)脂。由于高分子吸水樹(shù)脂價(jià)格昂貴，各種產(chǎn)品加入量有所不同。

夏.瞳。

研究發(fā)現(xiàn)：噪音達(dá)70分貝時(shí)，寶寶的視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘；噪音85分貝時(shí)，至少需要1個(gè)多小時(shí)。噪音還會(huì)使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，在世界杯期間，爸媽要保持寶寶居室的安靜，不要使用高噪音家電，看電視或聽(tīng)歌曲時(shí)，也不要把聲音放得太大。

孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵期需要充足的營(yíng)養(yǎng)，DHA最為重要，它是眼球的重要組成部分，這種人體無(wú)法制造的必需脂肪酸，在視網(wǎng)膜中約占40%~50%，在寶寶的頭一年補(bǔ)充DHA，對(duì)寶寶視覺(jué)敏銳度的提高尤為重要。寶寶看得越清楚，就能更準(zhǔn)地接受外界信息和刺激，這是訓(xùn)練博士寶寶的第一步

7.孩子夏天都需要注意些什么

【夏季胃口不好的4大原因】 1、消化酶減少，食欲減低 夏天，寶寶的胃酸和消化酶的分泌減少，消化酶的活性減低，所以食欲減低。

2、出汗多，傷食欲 氣溫高，寶寶出汗多，因?yàn)榭诳?，寶寶?huì)多吃奶或多喝各種含糖、含乳的飲品，導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，消化不良。多喝水或其他液體，會(huì)使身體中維生素B丟失量增加。

出汗多，又帶走了身體內(nèi)的鋅元素。 3、活動(dòng)少，食欲差 寶寶室外活動(dòng)減少了，使胃腸道運(yùn)動(dòng)速度隨之減慢，食物在腸道時(shí)間延長(zhǎng)，發(fā)酵過(guò)程增多，容易發(fā)生消化功能紊亂。

4、免疫力較低，影響食欲 夏季寶寶機(jī)體的免疫力相對(duì)較低，不能很好地清除體內(nèi)有害物質(zhì)，影響食欲。飲食方面的注意事項(xiàng)： 1、食品衛(wèi)生非常重要： 夏天更要重視孩子的飲食衛(wèi)生。

因?yàn)樗麄兿赖牡挚沽Φ?，容易患消化道傳染病。給嬰兒吃的蔬菜和水果一定要新鮮，不要吃剩菜、乘”飯。

2、勤給孩子喂水： 嬰兒的身體 內(nèi)水分 占體重的70%左右。由于夏天氣溫高，出汗多，孩子對(duì)水分的需要量明顯增加。

一般情況下，可2小時(shí)喂 1次水，如發(fā)現(xiàn)孩子嘴..。