刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動(dòng),摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。
刮痧,就是利用刮痧器具,刮試經(jīng)絡(luò )穴位,通過(guò)良性刺激,充分發(fā)揮營(yíng)衛之氣的作用,使經(jīng)絡(luò )穴位處充血,改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣,疏通經(jīng)絡(luò ),舒筋理氣,驅風(fēng)散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。現代科學(xué)證明,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見(jiàn)影之效。
經(jīng)常刮痧,可起到調整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。刮痧療法對皮膚有一定的損傷,所以一次刮完后要等過(guò)一段時(shí)間,一般為五至七天左右.注意事項工具、體位:刮痧板由水牛角制成,形狀為長(cháng)方形,邊緣鈍圓。
背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭后會(huì )出現青紫色出血點(diǎn)。
適應癥:感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節炎等病癥。1.刮痧治療時(shí)應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風(fēng)口。
夏季刮痧時(shí),應回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。 2.刮痧出痧后30分鐘以?xún)燃上礇鏊琛?/p>
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準。
4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水),并休息15-20分鐘。 七、不可片面追求出痧 刮痧治療時(shí),不可過(guò)份追求痧的出現。
因為出痧多少受多方面因素的影響。患者體質(zhì)、病情、寒熱虛實(shí)狀態(tài)、平時(shí)服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。
一般情況下,血瘀之證出痧多;虛證出痧少;實(shí)證、熱證比虛證、寒證容易出痧;服藥多者特別是服用激素類(lèi)藥物后,不易出痧;肥胖之人與肌肉豐滿(mǎn)發(fā)達者不易出痧;陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)比較,陰經(jīng)不易出痧;室溫較低時(shí)不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。
如實(shí)證、熱證出痧多少與療效關(guān)系密切,而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確,就有治療效果。 八、危重病人采用綜合療法 危重病人,用經(jīng)絡(luò )全息刮痧法緊急救治后,有條件者應去醫院由醫務(wù)人員采取其他療法綜合治療。
各種急性傳染性疾病、急性感染性疾病、心腦血管病急性期、各種急腹癥、危重癥或診斷不明確的疑難病癥,須在專(zhuān)業(yè)醫務(wù)人員指導下,應用本法治療。 另: 1、要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2、根據病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取手法。 3、婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮,婦女乳頭禁刮。
4、小兒囟門(mén)未合者禁刮。 5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6、下肢靜脈曲張者,宜由下而上采取適當手法,手法要輕。 7、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要謹慎刮試。
8、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。 9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢(qián)、塑料晶、瓷器、紅花油等)。
10、頭部,面部不必抹油,保健刮痧可以隔著(zhù)衣服刮拭;治病出痧,必須使用專(zhuān)門(mén)的刮痧油。 11、刮完一次,務(wù)必在痧退以后再在同一部位刮痧,平時(shí)可以用輕手法補刮,促進(jìn)微循環(huán),以加強退痧作用。
12、刮痧時(shí),有時(shí)會(huì )有少許毛細血管出血,滲到附近組織,然后再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法,屬于正常情況。 13、怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
14、刮痧后,會(huì )使汗孔擴張,半小時(shí)內不要沖冷水澡,不要吹冷風(fēng),可洗熱水澡,或者邊洗邊刮也無(wú)妨。 15、刮痧后喝一杯溫開(kāi)水,以補充體內消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速清腸排毒。
16、刮痧不必非要出痧,出痧是體內有毒素的外在表現,如果身體健康,即使用大力刮痧,也不會(huì )出痧,反之即使手法不重,出痧也很明顯。 17、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來(lái),從頭到腳每個(gè)部位、每條經(jīng)脈,都按順序柔和地刮拭數次,每天3-10分鐘,就自然地達到強身健體、延年益壽的功效了。
刮痧的注意事項
刮痧時(shí),皮膚局部汗孔開(kāi)泄,出現不同形色的痧,病邪、病氣隨之外排,同時(shí)人體正氣也有少量消耗。為有利于扶正祛邪,增強治療效果,治療刮痧時(shí)應選擇環(huán)境,根據病證選擇適當的手法,注意掌握刮拭的時(shí)間,防止發(fā)生暈刮。刮痧的注意事項如下:
一、治療刮痧時(shí)應避風(fēng)和注意保暖
療刮痧時(shí)應避風(fēng),注意保暖。室溫較低時(shí)應盡量減少暴露部位,夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里,不但影響刮痧的療效,還會(huì )因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。
二、治療刮痧后飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,個(gè)但可以補充消耗部分,還能促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
三、刮痧后洗浴的時(shí)間
治療刮痧后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中,水漬未干時(shí),可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄,此時(shí)刮痧用時(shí)少,效果顯著(zhù),但應注意保暖。
四、不同種類(lèi)的皮膚病刮拭方法
皮損處干燥、無(wú)炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥),可直接在皮損處刮拭,皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的,以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥),不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭,可在皮損處周?chē)问谩?/p>
五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低:血管脆性增加,不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者,宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。
六、不可片面追求出痧
刮痧治療時(shí),不可過(guò)份追求痧的出現。因為出痧多少受多方面因素的影響。患者體質(zhì)、病情、寒熱虛實(shí)狀態(tài)、平時(shí)服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下,血瘀之證出痧多;虛證出痧少;實(shí)證、熱證比虛證、寒證容易出痧;服藥多者特別是服用激素類(lèi)藥物后,不易出痧;肥胖之人與肌肉豐滿(mǎn)發(fā)達者不易出痧;陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)比較,陰經(jīng)不易出痧;室溫較低時(shí)不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實(shí)證、熱證出痧多少與療效關(guān)系密切,而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確,就有治療效果。
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刮痧后注意事項
刮痧是用“通則不痛,痛則不通”為理論指導,以痛為疏,在頸、背等部位根據疼痛癥狀就近尋取相關(guān)部位,通過(guò)刮痧來(lái)起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治,操作容易,工具簡(jiǎn)單,過(guò)去常用于治療急癥、實(shí)癥,特別是一些亢盛的急病,現代可以用于家庭保健。但并非所有人都能刮痧,要注意患心臟病、身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人,這些人群不宜刮痧,小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事項有四點(diǎn),一起來(lái)看看。
刮痧后注意事項一:刮痧使汗孔開(kāi)泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧后飲溫水兩杯,以補充體內消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。休息一小時(shí)以上。
刮痧后注意事項二:刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西,以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。
刮痧后注意事項三:刮痧后,會(huì )使汗孔擴張,半小時(shí)內不要沖冷水澡,一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,才能進(jìn)行洗浴,一般約12小時(shí)左右。
刮痧后注意事項四:對于某些復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。刮痧、排毒外,還要針對性地調理臟腑營(yíng)養。
刮痧后注意事項五:刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平時(shí)可以補刮,以加強退痧的作用。
刮痧對于大部分人事一種去除疲勞,身體保健的一種方法,但是刮痧后有些事情如果不注意反而適得其反,下面四點(diǎn)注意事項大家一定要牢記。
一、痧使汗孔開(kāi)泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧后飲溫水兩杯,休息一小時(shí)以上。 二、刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西,以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。
三、刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,才能進(jìn)行洗浴,一般約12小時(shí)左右。 四、對于某些復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。
一、治療刮痧時(shí)應避風(fēng)和注意保暖
治療刮痧時(shí)應避風(fēng),注意保暖。室溫較低時(shí)應盡量減少暴露部位,夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里,不但影響刮沁的療效,還會(huì )因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。
二、治療刮痧后飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,個(gè)但可以補充消耗部分,還能促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
三、刮痧后洗浴的時(shí)間
治療刮痧后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中,水漬未干時(shí),可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄,此時(shí)刮痧用時(shí)少,效果顯著(zhù),但應注意保暖。
四、不同種類(lèi)的皮膚病刮拭方法
皮膚病患行,皮損處干燥、無(wú)炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥),可直接在皮損處刮拭,皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的,以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥),不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭,可在皮損處周?chē)问谩?/p>
五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低:血管脆性增加,不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者,宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。
六、暈刮的防治
暈刮,即在治療刮痧過(guò)程中出現的暈厥現象。經(jīng)絡(luò )全息刮痧法雖然安全、無(wú)副作用,但個(gè)別患者有時(shí)因其本身在某個(gè)時(shí)刻不具備接受治療刮痧的條件,或治療刮痧時(shí)操作者的刮拭手法不當、刮拭時(shí)間過(guò)長(cháng),則會(huì )出現暈刮現象。
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