初學(xué)針灸的(針灸初學(xué)要注意什么)
1.針灸初學(xué)要注意什么
需要注意： （一）熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò)，是人體氣血流行的道路。
穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清，就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。
開始學(xué)習(xí)，首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復(fù)學(xué)習(xí)，自然就能熟記了。 基礎(chǔ)課程：經(jīng)絡(luò)學(xué) 腧穴學(xué) （二）熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉(zhuǎn)等手法，切指與駢指進(jìn)針法，以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運(yùn)用自如。
練針的方法 （三）辨證處方：除了認(rèn)識穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說，就是要依據(jù)各種不同的證候，而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。
至于如何來辯證處方，則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。人體正面穴位超大圖（真人大）-女性針灸全身穴位 。
2.初學(xué)針灸者有哪些應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)?
怎樣才能學(xué)好針灸？
這里有一個(gè)公式提供給你：愛心+細(xì)心+綜合分析能力
有人說，熱愛是最好的老師，只要你喜歡這門科學(xué)，你就能有興趣學(xué)習(xí)它，這是學(xué)習(xí)好它的先決條件；其次是細(xì)心，沒有細(xì)心就不能在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，就無法掌握要點(diǎn)；綜合分析能力是你消化吸收知識的保證。若想學(xué)好針灸，就拿出你的愛心、細(xì)心和發(fā)揮你的聰明才智吧！
紅樓夢里有句話：“世事洞明皆學(xué)問”，針灸作為一門學(xué)問也是這樣，它充滿了深?yuàn)W的道理，需要我們細(xì)心的體會它、洞明它。比如我們治療初起的面癱，常常配合對側(cè)合谷穴和同側(cè)的足三里穴，深諳此道的人多半會欣賞，在運(yùn)用了經(jīng)絡(luò)理論（手陽明經(jīng)終止于對側(cè)面部的迎香穴）和經(jīng)筋理論（足陽明經(jīng)筋分布于同側(cè)面部）?？墒?，我們想過沒想過，面癱的形成也是本虛標(biāo)實(shí)啊，我們?nèi)绻‰p側(cè)的合谷抗邪，取雙側(cè)的足三里扶正，使我們既運(yùn)用了經(jīng)絡(luò)理論和經(jīng)筋理論，又明確地針對了本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī)，是不是更高一籌呢？！同樣，當(dāng)面癱處于靜止期，由于正氣占主導(dǎo)地位，外邪退卻，不會進(jìn)一侵害面神經(jīng)時(shí)，我們?nèi)匀蝗『瞎扰c足三里穴，此時(shí)是不是既忽視了此期的主要矛盾，又有畫蛇添足之嫌呢？因而我覺得，學(xué)習(xí)針灸必須在掌握針灸原理和疾病的發(fā)生發(fā)展過程上下功夫。
初學(xué)針灸者首先要過三關(guān)
許多想學(xué)習(xí)針灸的人，都想一下子就能掌握針灸的要領(lǐng)，可卻不知道從何學(xué)起，這是我?guī)R床學(xué)生時(shí)常常遇到的問題。我覺得學(xué)習(xí)針灸，說簡單也簡單，說難也很難。簡單的講，只要是受過系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)教育的人，針灸作為一種治療手段，學(xué)習(xí)起來并不是很難的，但是要記住，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識很重要。首先，學(xué)習(xí)針灸必須過三關(guān)，一是過針刺手法關(guān)，這要靠勤學(xué)苦練了，沒有捷徑可尋。一個(gè)能熟練進(jìn)針的人，才能使患者不感到針刺很痛，并且覺得可信，象個(gè)針灸醫(yī)生。二是過經(jīng)絡(luò)循行關(guān)，你學(xué)習(xí)針灸，不知道經(jīng)絡(luò)循行，就無法正確配穴，這怎么能搞好針灸工作？三是過穴位定位關(guān)，如果不掌握穴位的位置及穴性，不知道它在哪兒？有什么作用？給人治病，你心理還有底嗎？！所以說，這三關(guān)是針灸的基本功，在你要給人治病前，先要掌握好它！
初學(xué)針灸的醫(yī)生應(yīng)當(dāng)知道
針灸醫(yī)療實(shí)際上是一種有痛治療，這是常使患者畏懼的原因，因此，有的患者寧愿選擇其它的治療方法，也不想接受針灸治療。而實(shí)際上針灸對機(jī)體組織的損傷是一種極輕微的損傷，對于一個(gè)熟練的醫(yī)生來說，根本不會造成明顯的疼痛。但是，如果經(jīng)常針刺同一部位，特別是醫(yī)生運(yùn)用手法的時(shí)候，無論是提插，還是捻轉(zhuǎn)，針感越強(qiáng)，其疼痛也越明顯。因此，在同一部位連續(xù)的針刺穴位，患者的疼痛感會逐漸加重?；颊叱Ｕf：“我越來越害怕針灸了，怎么扎的越來越痛呢？”，所以，一個(gè)高明的醫(yī)生常會注意這個(gè)問題，即使出于同一治療目的，他也不會在同一穴位連續(xù)多次地針灸的，他知道靈活的配穴，并且交替地針刺，使每一個(gè)穴位都有間歇期，自然有效地避免了針刺的疼痛問題。而又不會影響你的治療目的。
如果想真正學(xué)習(xí)中醫(yī)的話，是不能舍本求末的。
從古至今的有名的醫(yī)生，包括針灸大師都是從審病開始的。
當(dāng)然，現(xiàn)在中醫(yī)學(xué)校里審病主要是《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學(xué)》兩本，其實(shí)這兩本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
比如說，你收了一個(gè)病人，牙疼，很明確的癥狀。如果按照《針灸學(xué)》說，當(dāng)然主穴是合谷，下關(guān)，頰車。好吧，那么風(fēng)火加外關(guān)，胃火加內(nèi)庭，陰虛加太溪。
但是你怎么知道病人究竟是那種牙疼呢？病人的病在哪條經(jīng)上呢？在臟還是在腑呢？究竟是虛實(shí)陰陽的哪一種呢？有沒有和別的什么病相關(guān)聯(lián)呢？
如果你能通過四診合參弄明白病人究竟是什么情況，那么簡單幾個(gè)穴就解決問題。反過來說，即使你全身400多穴位全部門清，但是來個(gè)病人，你根本不知道用哪個(gè)穴，是補(bǔ)是瀉，那么你根本就不敢下針的。
當(dāng)然，中藥方劑同理。謝謝！
3.初學(xué)針灸者有哪些應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)?
有人說，熱愛是最好的老師，只要你喜歡這門科學(xué)，你就能有興趣學(xué)習(xí)它，這是學(xué)習(xí)好它的先決條件；其次是細(xì)心，沒有細(xì)心就不能在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，就無法掌握要點(diǎn)；綜合分析能力是你消化吸收知識的保證。若想學(xué)好針灸，就拿出你的愛心、細(xì)心和發(fā)揮你的聰明才智吧！
紅樓夢里有句話：“世事洞明皆學(xué)問”，針灸作為一門學(xué)問也是這樣，它充滿了深?yuàn)W的道理，需要我們細(xì)心的體會它、洞明它。比如我們治療初起的面癱，常常配合對側(cè)合谷穴和同側(cè)的足三里穴，深諳此道的人多半會欣賞，在運(yùn)用了經(jīng)絡(luò)理論（手陽明經(jīng)終止于對側(cè)面部的迎香穴）和經(jīng)筋理論（足陽明經(jīng)筋分布于同側(cè)面部）?？墒牵覀兿脒^沒想過，面癱的形成也是本虛標(biāo)實(shí)啊，我們?nèi)绻‰p側(cè)的合谷抗邪，取雙側(cè)的足三里扶正，使我們既運(yùn)用了經(jīng)絡(luò)理論和經(jīng)筋理論，又明確地針對了本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī)，是不是更高一籌呢？！同樣，當(dāng)面癱處于靜止期，由于正氣占主導(dǎo)地位，外邪退卻，不會進(jìn)一侵害面神經(jīng)時(shí)，我們?nèi)匀蝗『瞎扰c足三里穴，此時(shí)是不是既忽視了此期的主要矛盾，又有畫蛇添足之嫌呢？因而我覺得，學(xué)習(xí)針灸必須在掌握針灸原理和疾病的發(fā)生發(fā)展過程上下功夫。
初學(xué)針灸者首先要過三關(guān)
許多想學(xué)習(xí)針灸的人，都想一下子就能掌握針灸的要領(lǐng)，可卻不知道從何學(xué)起，這是我?guī)R床學(xué)生時(shí)常常遇到的問題。我覺得學(xué)習(xí)針灸，說簡單也簡單，說難也很難。簡單的講，只要是受過系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)教育的人，針灸作為一種治療手段，學(xué)習(xí)起來并不是很難的，但是要記住，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識很重要。首先，學(xué)習(xí)針灸必須過三關(guān)，一是過針刺手法關(guān)，這要靠勤學(xué)苦練了，沒有捷徑可尋。一個(gè)能熟練進(jìn)針的人，才能使患者不感到針刺很痛，并且覺得可信，象個(gè)針灸醫(yī)生。二是過經(jīng)絡(luò)循行關(guān)，你學(xué)習(xí)針灸，不知道經(jīng)絡(luò)循行，就無法正確配穴，這怎么能搞好針灸工作？三是過穴位定位關(guān)，如果不掌握穴位的位置及穴性，不知道它在哪兒？有什么作用？給人治病，你心理還有底嗎？！所以說，這三關(guān)是針灸的基本功，在你要給人治病前，先要掌握好它！
初學(xué)針灸的醫(yī)生應(yīng)當(dāng)知道
針灸醫(yī)療實(shí)際上是一種有痛治療，這是常使患者畏懼的原因，因此，有的患者寧愿選擇其它的治療方法，也不想接受針灸治療。而實(shí)際上針灸對機(jī)體組織的損傷是一種極輕微的損傷，對于一個(gè)熟練的醫(yī)生來說，根本不會造成明顯的疼痛。但是，如果經(jīng)常針刺同一部位，特別是醫(yī)生運(yùn)用手法的時(shí)候，無論是提插，還是捻轉(zhuǎn)，針感越強(qiáng)，其疼痛也越明顯。因此，在同一部位連續(xù)的針刺穴位，患者的疼痛感會逐漸加重?；颊叱Ｕf：“我越來越害怕針灸了，怎么扎的越來越痛呢？”，所以，一個(gè)高明的醫(yī)生常會注意這個(gè)問題，即使出于同一治療目的，他也不會在同一穴位連續(xù)多次地針灸的，他知道靈活的配穴，并且交替地針刺，使每一個(gè)穴位都有間歇期，自然有效地避免了針刺的疼痛問題。而又不會影響你的治療目的。 如果想真正學(xué)習(xí)中醫(yī)的話，是不能舍本求末的。
從古至今的有名的醫(yī)生，包括針灸大師都是從審病開始的。
當(dāng)然，現(xiàn)在中醫(yī)學(xué)校里審病主要是《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學(xué)》兩本，其實(shí)這兩本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
比如說，你收了一個(gè)病人，牙疼，很明確的癥狀。如果按照《針灸學(xué)》說，當(dāng)然主穴是合谷，下關(guān)，頰車。好吧，那么風(fēng)火加外關(guān)，胃火加內(nèi)庭，陰虛加太溪。
4.針灸注意事項(xiàng)
針灸是中醫(yī)中非常常見的一種治病、養(yǎng)生方法，小小的幾根銀針就能發(fā)揮出治療各種疾病的作用，充分體現(xiàn)了中醫(yī)的博大精深。因?yàn)獒樉氖墙Y(jié)合人體穴位達(dá)到治療疾病目的的，所以在使用起來有很多的注意事項(xiàng)和禁忌，不當(dāng)或者錯(cuò)誤使用，甚至?xí)斐蛇m得其反的作用。那么，針灸注意事項(xiàng)和禁忌癥有哪些？
一、針灸的注意事項(xiàng)
1.施術(shù)者應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真、專心致志、精心操作。施灸前應(yīng)對病人說明施灸要求，消除恐懼心理。若需瘢痕灸，必須先征得病人同意，應(yīng)處理好灸瘡，防止感染。
2.根據(jù)病人的體質(zhì)和病證施灸，取穴要準(zhǔn)，灸穴勿過多醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|整理，熱力應(yīng)充足，火力宜均勻，切勿亂灸暴灸。
3.灸治中，出現(xiàn)暈灸者罕見。若一旦發(fā)生暈灸，則應(yīng)按暈針處理方法而行急救。
4.施灸過程中，應(yīng)防止艾火燒著衣物、被褥等。施灸完畢，必須將艾條或艾炷媳滅，以防發(fā)生火災(zāi)。對于昏迷、反應(yīng)遲純或局部感覺消失的病人，應(yīng)注意勿灸過量，避免燒燙傷。
二、針灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸，施灸不小心有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中會耗傷精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?/p>
2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
3、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
4、某些傳染病、昏迷、高熱、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、極度疲勞，過飽、過饑、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
6、高血壓病人頭部不宜灸，糖尿病病人艾灸時(shí)一定要特別小心，不可灸傷皮膚，更不可實(shí)施疤痕灸。
7、從中醫(yī)角度來說，還有一些證候是不合適艾灸的。如：外感或者陰虛內(nèi)熱證，凡脈象數(shù)、急者禁灸；抽搐、高熱、極度衰竭、形瘦骨弱者不宜灸。
5.學(xué)針灸要注意什么手法
需要注意：（一）熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò)，是人體氣血流行的道路。
穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清，就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。
開始學(xué)習(xí)，首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復(fù)學(xué)習(xí)，自然就能熟記了。 基礎(chǔ)課程：經(jīng)絡(luò)學(xué) 腧穴學(xué) （二）熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉(zhuǎn)等手法，切指與駢指進(jìn)針法，以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運(yùn)用自如。
練針的方法（三）辨證處方：除了認(rèn)識穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說，就是要依據(jù)各種不同的證候，而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。
至于如何來辯證處方，則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。針灸作為中醫(yī)的一部分，它脫離不了整個(gè)中醫(yī)的理論體系，如果你只是想學(xué)點(diǎn)皮毛，那么可以只看針灸方面的書，比如《針灸學(xué)》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸大成》之類，還有《馬丹陽天星12穴》、《玉龍賦》、《標(biāo)優(yōu)賦》等歌訣。
學(xué)完這些你只能治好別人都能治好的病和書上描述過的病，要想兵來將擋，還得學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī)診斷學(xué)。針灸的理論是和中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)相聯(lián)系，所以并沒有非常清晰的科學(xué)解釋，但穴位的功能是在古人的不斷實(shí)踐中確定的，所以它又是有憑據(jù)的、有療效的。
學(xué)習(xí)針灸要記住穴位、刺法（點(diǎn)，平等）、深度，以及是否可灸（針和灸是兩種），就可以了。學(xué)習(xí)穴位的時(shí)候自己刺自己，酸麻脹為準(zhǔn)確。
熟記其位置、對應(yīng)病癥，以及穿刺等多穴并用的方法，就可以自針自糾。什么是針灸 針灸其實(shí)是針法和灸法的合成。
所謂的針法指的就是使用特定的毫針，然后再人體的穴位中刺入來治療疾?。欢姆▌t是燃燒艾絨，然后熏著特殊穴位的皮膚以治療疾病。 針灸的主要使用工具就是針了，這里的針并不是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷睦C花針，在外觀和組成成分上有著本質(zhì)的區(qū)別，針灸主要使用的就是毫針。
針灸的作用 1、疏通人體經(jīng)絡(luò) 按照中醫(yī)的說法，人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò)，支撐起人體的日常動(dòng)作。所以說，經(jīng)絡(luò)對于人體非常的重要。
針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò)，幫助其恢復(fù)順暢并且正常工作，這也是針灸的基本功效之一。 如果人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不暢，那么氣血的運(yùn)行就會受到阻礙，所以容易出現(xiàn)身體疼痛、關(guān)節(jié)麻木、腫脹等現(xiàn)象。
2、調(diào)和陰陽 除了疏通人體經(jīng)絡(luò)的作用之外，針灸的作用還包括的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，這也是針灸、中醫(yī)的最終目的了。身體不舒服出現(xiàn)疾病的原因是多種多樣的，但是歸根結(jié)底都是人體出現(xiàn)陰陽失衡，針灸可以有效的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡。
3、扶正祛邪 所謂扶正祛邪，指的就是扶助我們?nèi)梭w中原本就擁有的機(jī)體正氣，祛除掉導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的病邪。 針灸方法 針灸方法有很多，隨著時(shí)代的進(jìn)步、科學(xué)水平的發(fā)展，越來越多的針灸方法出現(xiàn)。
除了傳統(tǒng)的針灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的現(xiàn)代針灸方法的加入，越來越豐富了針灸方法的大家庭。 1、傳統(tǒng)針灸方法 傳統(tǒng)的針灸方法有很多，除了使用毫針刺法之外，例如一些拔罐、艾灸等等都是非常有效的方法。
A、毫針刺法 所謂毫針刺法，指的就是通過針灸所特有的毫針，刺入特定的穴位進(jìn)行治療，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。 B、其他刺法 針灸的刺法除了毫針之外還有其他的很多刺法，例如常見的火針刺法、芒針刺法、三棱針刺法等等。
C、拔罐法 拔罐法從古時(shí)候開始就已經(jīng)有了，不僅效果驚人，同時(shí)還蘊(yùn)含著豐富的科學(xué)道理。拔罐法主要是排除拔罐中含有的空氣，并且讓他形成負(fù)壓，這樣就可以有效的析出、治療疾病了。
D、梅花針療法 梅花針療法并不是說使用形狀似梅花的針來進(jìn)行針灸，而是指用五根或者七根的針來進(jìn)行針灸。 E、艾灸 艾灸是針灸方法中重要的組成部分，艾灸的方法也是很多的，常見的就有艾條灸、溫針灸和艾條灸等等。
其中艾條灸就有三種方法，分別是溫和灸、雀啄灸和熨熱灸，往下仍有分支。艾灸的治療方法和其他的針灸方法應(yīng)該分別出來，但是他們目的都是統(tǒng)一的，那就是治病救人。
2、現(xiàn)代針灸方法 現(xiàn)代針灸方法并不僅僅局限于是用毫針或者艾灸等這些工具，隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，一些聲波點(diǎn)針法、微波針法、激光照射法、穴位注射法等等各種現(xiàn)代針灸方法使用的范圍越來越廣闊。 其實(shí)，無論是傳統(tǒng)針灸方法還是現(xiàn)代針灸方法，都是沒有貴賤、主次之分，只要是能夠令病人減少痛苦，那么都是值得使用的。
針灸注意事項(xiàng) 針灸雖然能夠令我們有效的解除疾病的困擾，但并不是說這種保健治療方法就是百分之百安全的。為了保障我們的生命健康，以下的一些針灸注意事項(xiàng)一定要牢記在心哦！ 1、在身體過于疲憊，精神高度緊張和饑餓的時(shí)候最好不要進(jìn)行針灸； 2、年老體弱者進(jìn)行針灸治療的時(shí)候，最好選擇臥位，因?yàn)檫@樣更加容易選擇穴位； 3、女性在懷孕的時(shí)候進(jìn)行針灸力道一定要輕柔，并且一些能夠引起女性宮縮的穴位千萬不要進(jìn)行針灸，常見的這類穴位有合谷、三陰交、昆侖等等； 4、如果給小孩進(jìn)行針灸，孩子哭鬧不配合的時(shí)候，千。
6.針灸的注意事項(xiàng)
1.饑餓患者不宜針刺，若需針刺，應(yīng)取穴少，輕刺為宜；過飽者不宜針刺，若需針刺，上腹部不宜深刺、直刺；出大汗、大出血及年老體弱者，針刺手法宜輕；劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上扎針。
2.孕婦腹部、腰骶部不宜針刺，有引產(chǎn)作用的穴位（合谷、三陰交、至陰）穴慎用，懷孕三月以內(nèi)，下腹不可，三月以后，上、下腹均不可。
3.嬰兒頭部及局部皮膚有疤痕、潰爛者均不宜針刺。
4.胸、背穴位應(yīng)斜刺和淺刺，有重要血管均不宜深刺和作大幅度的提抽、捻轉(zhuǎn)、針刺時(shí)病人不要轉(zhuǎn)動(dòng)體位。
5.原因不明或突然發(fā)生的高血壓和心臟病患者，前胸、后背、頭部的穴位應(yīng)慎用，四肢部位的穴位亦不宜采用重瀉法。
7.針灸有哪些需要注意事項(xiàng)
針灸是古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生、治療方法之一，也是我們熟悉的中醫(yī)養(yǎng)生療法，針灸對我們的身體健康有著極大的幫助，經(jīng)常針灸可以降低疾病的發(fā)生率，而且還能調(diào)整陰陽失衡的情況。
禁忌：1.部位禁忌：重要臟器部位不可針。大血管所過之處應(yīng)禁刺，重要關(guān)節(jié)部位不宜針刺。2.腧穴禁忌：孕婦禁針合谷、三陰交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小兒禁針囟會，女子禁針石門。3.病情危重預(yù)后不良的禁針：《內(nèi)經(jīng)》提出五奪、五逆禁針即是此意。4.大怒、大驚、過勞、過饑、過渴、房事、醉酒等禁針、
