頸部日常保養(yǎng)你可以這樣做……
Step1-徹底清潔頸部,不要讓老廢角質(zhì)及其他污垢存留在頸部,具體步驟同臉部護(hù)膚,選擇性質(zhì)溫和的潔面乳,洗凈后拍上不含酒精的爽膚水。
Step2-每天給頸部涂抹適宜的保養(yǎng)品。頸部的初級(jí)問題,請(qǐng)選擇具有滋養(yǎng)、保濕功效的保養(yǎng)品;頸部的中級(jí)問題,請(qǐng)選擇能刺激膠原蛋白增生的保養(yǎng)品,讓細(xì)胞隨時(shí)都維持活躍的狀態(tài);頸部的高級(jí)問題,請(qǐng)選擇具有抗皺、抵御自由基功效的保養(yǎng)品。
Step3-每天為頸部涂抹防曬品。
●頸部的加強(qiáng)保養(yǎng)你可以這樣做……
Step1-每周1-2次去角質(zhì)。
Step2-每周敷1次頸膜。頸部的初級(jí)問題,請(qǐng)選擇具滋潤、補(bǔ)水功能的頸膜。頸部的中級(jí)問題,請(qǐng)選擇具緊致、活化細(xì)胞功能的頸膜。頸部的高級(jí)問題,請(qǐng)選擇具有抗老化、抗皺功效的頸膜。
●頸部保養(yǎng)你還應(yīng)該注意……
頸部使用的保養(yǎng)品最好選擇專門為頸部設(shè)計(jì)的頸霜,因?yàn)轭i霜通常具有收緊的功能,質(zhì)地比較滋潤適合長時(shí)間按摩,同時(shí)也不會(huì)對(duì)敏感皮膚造成負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在買不到,建議使用眼霜或者不太油膩的日霜和晚霜,太油膩的產(chǎn)品容易給頸部肌膚造成負(fù)擔(dān)。
目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜,在此大力推薦,如果買不到也可使用面膜代替,但不論是頸膜還是面膜,敷的時(shí)間都不宜超過20分鐘,因?yàn)槌^20分鐘,干了的膜反而可能帶走頸部的水分。
如果你梳短發(fā),尤其要記得給后頸部涂抹防曬品,因?yàn)檫@部分肌膚經(jīng)常會(huì)直接曝曬在太陽下,容易長斑、產(chǎn)生頸紋,必要時(shí)還可以選擇一些美白的產(chǎn)品使用。相比之下,頭部以下的前頸部,被太陽直射的幾率較低,反而無需使用美白的產(chǎn)品。
最好能每天為頸部肌膚做按摩。頸部的日常保養(yǎng)固然重要,有時(shí)間有精力的時(shí)候適當(dāng)搭配按摩的動(dòng)作,則能讓頸部的保養(yǎng)效果加倍,因此,別忽略你的手指的魅力哦!
●日常按摩你可以這樣做……
Step1-頸部肌膚的彈性差、膚質(zhì)薄,按摩時(shí)的力度要盡量放輕柔。先將頸霜均勻涂抹在頸部,雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉。頸部的皮膚是橫向的,按摩時(shí)千萬不能打橫,而要用向上打圈的方法。
Step2-將頭部向左傾斜,雙手指腹從頸部下端往上推揉,直至耳后。按摩時(shí)要注意手法,從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、有利于排水排毒的優(yōu)點(diǎn),卻可能會(huì)使肌膚松弛狀況更加嚴(yán)重,所以不建議使用。
Step3-頭后仰,舉起雙手大拇指,將下頦處多余的肉往前推至下巴處,再以相同的方法,慢慢向左右耳處按動(dòng)。重復(fù)以上動(dòng)作3次,每天晚上睡覺前做,對(duì)預(yù)防頸部細(xì)紋,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處
一、日常美白⒈ 徹底清潔頸部,不要讓老廢角質(zhì)及其他污垢存留在頸部,具體步驟同臉部護(hù)膚,首先選擇性質(zhì)溫和的潔面乳,加水在手心擦出泡沫后在頸部以螺旋的方式清洗,記得頸的背部也要認(rèn)真清潔,從上往下清洗+按摩3-5分鐘后用清水洗凈,洗凈后拍上不含酒精的爽膚水。
⒉ 每天給頸部涂抹適宜的美白保養(yǎng)品,配合一定的按摩手法以便更好地吸收。頸部使用的保養(yǎng)品最好選擇專門為頸部設(shè)計(jì)的頸霜,因?yàn)轭i霜通常具有收緊的功能,質(zhì)地比較滋潤適合長時(shí)間按摩,同時(shí)也不會(huì)對(duì)敏感皮膚造成負(fù)擔(dān)。
如果實(shí)在買不到,建議使用眼霜或者不太油膩的日霜和晚霜,太油膩的產(chǎn)品容易給頸部肌膚造成負(fù)擔(dān)。⒊ 每天為頸部涂抹防曬品。
如果你梳短發(fā),尤其要記得給后頸部涂抹防曬品,因?yàn)楸惶栒丈浜蟮念i部容易長斑、產(chǎn)生頸紋。相比之下,頭部以下的前頸部被太陽直射的幾率較低,反而不太需要使用美白產(chǎn)品。
二、加強(qiáng)美白⒈ 每周1-2次為頸部去角質(zhì)。角質(zhì)是皮膚衰老的一大元兇,你可以買適用的去角質(zhì)產(chǎn)品在家自己做,你也可以到美容院做專業(yè)去角質(zhì)。
如果想要美白效果,可以選用添加美白成分的去角質(zhì)產(chǎn)品。同時(shí)配合按摩效果更好。
⒉ 每周敷1次美白頸膜。目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜,如果買不到也可使用面膜代替,但不論是頸膜還是面膜,敷的時(shí)間都不宜超過20分鐘,因?yàn)楦闪说念i膜反而可能帶走頸部的水分。
三、配合頸霜的美白按摩法⒈ 頸部肌膚的彈性差、膚質(zhì)薄,按摩時(shí)的力度要盡量放輕柔。先將頸霜均勻涂抹在頸部,雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉。
頸部的皮膚是橫向的,按摩時(shí)千萬不能打橫,而要用向上打圈的方法。⒉ 將頭部向左傾斜,雙手指腹從頸部下端往上推揉,直至耳后。
按摩時(shí)要注意手法,從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、有利于排水排毒的優(yōu)點(diǎn),卻可能會(huì)使肌膚松弛狀況更加嚴(yán)重,所以不建議使用。⒊ 頭后仰,舉起雙手大拇指,將下頦處多余的肉往前推至下巴處,再以相同的方法,慢慢向左右耳處按動(dòng)。
重復(fù)以上動(dòng)作3次,每天晚上睡覺前做,對(duì)預(yù)防頸部細(xì)紋,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。四、美白頸膜DIY推薦⒈ 土豆橄欖油頸膜 原料:土豆1個(gè),橄欖油15g。
做法:將土豆蒸熟、搗泥,在土豆泥加上橄欖油攪勻,趁熱涂抹在頸部。待冷卻后洗凈。
功效:這款頸膜有滋潤功效,使頸部白嫩。⒉ 珍珠粉牛奶頸膜 原料:珍珠粉3g,面粉10g,牛奶15g。
做法:將用珍珠粉、面粉、牛奶充分混合敷在頸部,涂后要用保鮮膜包裹住,并在外面敷一條熱毛巾,這樣吸收效果更好。 美容功效:這款頸膜不但能有效滋潤頸部,更能美白頸部。
一、脖子上有皺紋的原因
頸部肌膚十分細(xì)薄而脆弱,頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,難以保持水分,更容易干燥,所以很易產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時(shí)便開始出現(xiàn),這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是受紫外線的影響,并隨著年齡的增加而加深,這種皺紋可能非常明顯。
二、頸部皺紋護(hù)理辦法
1、重視頸部皮膚的清潔
對(duì)于頸部的清潔,可用性質(zhì)溫和的潔面乳進(jìn)行清潔,去除表面的灰塵,進(jìn)行深層清潔。頸部除了甚而的清潔,還要定期去角質(zhì),可以用面部產(chǎn)品,但頸部肌膚較面部薄,一定要采用顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔,然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。
2、使用頸霜
頸霜的選擇要重點(diǎn)能補(bǔ)水與鎖水,像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分,可以幫助改善干燥的頸部肌膚;如果頸部已出現(xiàn)深紋,就要挑選含有除皺成分的頸霜,如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等,幫助頸部肌膚拉提抗松弛,促進(jìn)膠原蛋白增生,或是改善動(dòng)態(tài)紋路,這樣才有機(jī)會(huì)消弭頸紋。
3、按摩
涂上頸霜,再配以輕輕的按摩手法,能讓頸部皺紋得到有效的改善哦。
step1:取適量美頸霜在手上均勻搓熱,由頸部兩側(cè)的肩膀?yàn)槠瘘c(diǎn),由下至上輕輕均勻推開。
step2:頭部微微抬高45度,利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩,約十次。
step3:特別針對(duì)深刻的紋路,以一手將頸紋撐開,另一手取適量頸霜以螺旋方式針對(duì)紋路處加以按摩,對(duì)于頸紋改善更有效果。
4、防曬
如果頸部若過度曝曬于紫外線下,也很容易造成頸部皺紋,而且還會(huì)導(dǎo)致色素沉著和黯沉無光,因此,擦臉部防曬品時(shí),記得多取出一倍的量,擦在頸部肌膚,才能達(dá)到有效抵抗光老化,避免頸部紋路加深與松垮的問題產(chǎn)生。
5、定期使用頸膜
要更加徹底有效地去除頸部細(xì)紋,一個(gè)星期左右做一次頸膜效果會(huì)好很多。但專門為頸部設(shè)計(jì)的頸膜很少,如買不到,可用面膜或面膜布代替,也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。
6、時(shí)常轉(zhuǎn)動(dòng)頸部
生活中不當(dāng)?shù)淖藙莼蛄?xí)慣也是導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)的原因,所以盡量不要保持單一姿勢過久,記得要經(jīng)常左右及上下轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,緩解頸部過度的壓力,睡前可利用熱敷以促進(jìn)頸部的血液循環(huán),但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚。
頸部使用的保養(yǎng)品最好選擇專門為頸部設(shè)計(jì) 的頸霜,因?yàn)轭i霜通常具有收緊的功能,質(zhì)地比 較滋潤,適合長時(shí)間按摩,同時(shí)也不會(huì)對(duì)敏感皮 膚造成負(fù)擔(dān)。
如果實(shí)在買不到,建議使用眼霜或 者不太油膩的日霜和晚霜,太油膩的產(chǎn)品容易給 頸部肌膚造成負(fù)擔(dān)。目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜,在 此大力推薦,如果買不到也可使用面膜代替。
但 不論是頸膜還是面膜,敷的時(shí)間都不宜超過20分 鐘,因?yàn)槌^20分鐘,干了的膜反而可能帶走頸 部的水分.如果你留短發(fā),尤其要記得給后頸部涂抹防 曬品,因?yàn)檫@部分肌膚經(jīng)常會(huì)直接暴曬在陽光下,容易長斑、產(chǎn)生頸紋,必要時(shí)還可以選擇一些美 白產(chǎn)品使用。相比之下,頭部以下的前頸部,被 太陽直射的概率較低,反而無需使用美白產(chǎn)品。
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