我從小踢球的 還算懂點(diǎn)小范圍的過人好 可以多踢小場 多傳球 別太獨(dú) 足球注重的是意識或者說閱讀比賽的能力 你能在正確的時間跑到正確的位置 籃球好的人特容易學(xué)足球可能他剛接觸足球 技術(shù)不是挺好 但是場上的跑位非常準(zhǔn)確 嗅覺很靈敏 這點(diǎn)在踢比賽的時候很重要 尤其是和隊友的相處中 技術(shù)不好 但是“會”意識不好怎么辦?多看比賽 因?yàn)橛兄鞒秩私庹f 慢慢積累對于新手很有用處 還有就是技術(shù) 這是別人幫不了的 靠努力和時間 其實(shí)踢了這么多年球 只要不是踢職業(yè) 足球就是個基本功 多傳多帶多顛 什么都有了。
一、競彩足球勝平負(fù)游戲 彩民選定1場比賽,對主隊在全場90分鐘(含傷停補(bǔ)時)的 “勝”、“平”、“負(fù)”結(jié)果進(jìn)行投注。
例如:曼聯(lián)(主隊)VS利物浦(客隊) 當(dāng)兩支球隊實(shí)力懸殊較大時,采取讓球的方式確定雙方的勝平負(fù)關(guān)系。讓球的數(shù)量確定后將維持不變。
讓球分為主隊讓球和客隊讓球,分別為:主隊讓1球,表示為“主隊(-1)”;客隊讓2球,表示為“主隊(+2)”。 例如:國米(-1)VS尤文 編輯本段二、競彩足球比分游戲 彩民選定1場比賽,對該場比賽在全場90分鐘(含傷停補(bǔ)時)的具體比分結(jié)果進(jìn)行投注。
如果彩民能競猜正確,則中獎。 本游戲共設(shè)置31種比分結(jié)果選項,具體如下: (1)主隊獲勝的比分:“1:0”、“2:0”、“2:1”、“3:0”、“3:1”、“3:2”、“4:0”、“4:1”、“4:2”、“5:0”、“5:1”、“5:2”以及“勝其它”(除去上述比分以外,主隊獲勝的其它比分,如“5:3”或“6:1”); (2)主隊和客隊打平比分:“0:0”、“1:1”、“2:2”、“3:3”以及“平其它”(除去上述比分以外,主客隊打平的其它比分,如“4:4”); (3)“0:1”、“0:2”、“1:2”、“0:3”、“1:3”、“2:3”、“0:4”、“1:4”、“2:4”、“0:5”、“1:5”、“2:5”以及“負(fù)其它”(除去上述比分以外,主隊落敗的其它比分,如“4:5”或“0:8”)。
編輯本段三、競彩足球總進(jìn)球數(shù)游戲 彩民選定1場比賽,對該場比賽在全場90分鐘(含傷停補(bǔ)時)比賽雙方的進(jìn)球總數(shù)結(jié)果進(jìn)行投注。如果彩民能競猜正確,則中獎。
本游戲共設(shè)置8種總進(jìn)球數(shù)結(jié)果選項,分別為:“0”、“1”、“2”、“3”、“4”、“5”、“6”以及“7+”,分別表示主客隊的總進(jìn)球數(shù)為0個、1個、2個、3個、4個、5個、6個以及7個或7個以上。 編輯本段四、競彩足球半全場勝平負(fù)游戲 彩民選定1場比賽,對主隊在上半場45分鐘(含傷停補(bǔ)時)和全場90分鐘(含傷停補(bǔ)時)的“勝”、“平”、“負(fù)”結(jié)果分別進(jìn)行投注。
如果彩民能競猜正確,則中獎。本游戲共設(shè)置9種比賽結(jié)果選項,分別為: (1)“勝勝”:即上半場主隊勝,全場主隊勝; (2)“勝平”:即上半場主隊勝,全場主隊平; (3)“勝負(fù)”:即上半場主隊勝,全場主隊負(fù); (4)“平勝”:即上半場主隊平,全場主隊勝; (5)“平平”:即上半場主隊平,全場主隊平; (6)“平負(fù)”:即上半場主隊平,全場主隊負(fù); (7)“負(fù)勝”:即上半場主隊負(fù),全場主隊勝; (8)“負(fù)平”:即上半場主隊負(fù),全場主隊平; (9)“負(fù)負(fù)”:即上半場主隊負(fù),全場主隊負(fù)。
編輯本段五、投注方式 彩民選擇1種投注結(jié)果的為單式投注;選擇2種或2種以上投注結(jié)果的為復(fù)式投注。 彩民選擇1場比賽進(jìn)行投注的為單場投注;選擇2場或2場以上比賽進(jìn)行串聯(lián)投注的為過關(guān)投注。
在過關(guān)投注中,所選比賽的結(jié)果全部競猜正確才能中獎。 勝平負(fù)和總進(jìn)球數(shù)游戲均有5種過關(guān)方式:2*1,3*1,4*1,5*1和6*1。
比分和半全場勝平負(fù)游戲有2種過關(guān)方式:2*1和3*1。 投注提示 本游戲每注2元人民幣,單張投注單的最大投注金額為20000元人民幣。
倍投范圍:2-99倍。 根據(jù)投注額、突發(fā)事件等因素,銷售系統(tǒng)可能會拒絕某些大額投注,暫停或提前截止針對某場比賽的某些特定過關(guān)組合、特定結(jié)果選項的投注,暫?;蛱崆敖刂贯槍δ硤霰荣惖乃型蹲?。
未滿18周歲的未成年人不得投注! 彩票的識別 彩民的投注內(nèi)容經(jīng)銷售系統(tǒng)確認(rèn)后,銷售終端機(jī)打印出對應(yīng)彩票,該彩票即為日后的兌獎憑證,因此彩民須妥善保存。 彩票的票面內(nèi)容和信息示例如下: 其余三玩法的單場彩票分別如下圖所示: 開獎 彩民的投注結(jié)果與開獎結(jié)果一致的即為中獎。
開獎結(jié)果以實(shí)際比賽結(jié)果為依據(jù),不受其后任何更改的影響。 彩民可在中國體育彩票競彩標(biāo)準(zhǔn)店內(nèi),或通過中國競彩網(wǎng)查詢賽事信息、開獎結(jié)果、浮動獎金額、固定獎金。
兌獎 每注彩票只有一次中獎機(jī)會,不兼中兼得。 兌獎地點(diǎn)(遼寧省適用): (1)中獎金額≤6000元,省內(nèi)任意1家競彩標(biāo)準(zhǔn)店; (2)6000元。
在比賽中間休息或結(jié)束時,運(yùn)動員因感到口渴而大量喝水,甚至跑到自來水龍頭下痛飲一場。這種圖一時痛快的做法,往往會對身體產(chǎn)生不良的影響.
. 1、飲水
在比賽中常常有這種情況,比賽中間休息或結(jié)束時,運(yùn)動員因感到口渴而大量喝水,甚至跑到自來水龍頭下痛飲一場。這種圖一時痛快的做法,往往會對身體產(chǎn)生不良的影響,因?yàn)閯×疫\(yùn)動會使身體有很大的消耗,各部分機(jī)能處于相對較低的水平,這時如果大量飲水,勢必造成心臟負(fù)擔(dān)過重,而大量飲用生水、冷水還會使腸胃受到刺激,發(fā)生“肚子疼痛”等,這些都是對健康不利的。正確的做法應(yīng)是在劇烈運(yùn)動后先少量飲水,待休息一段時間后,再加大飲水量,切忌飲用生水、冷水。
2、洗澡
許多運(yùn)動員在練習(xí)或比賽后立即去洗澡,以為這樣既可去污又可消除疲勞。其實(shí),這種做法并不科學(xué),因?yàn)樵谶\(yùn)動時,流向肌肉的血液增多,心率回憶。停止運(yùn)動后,這種情況仍會持續(xù)一段時間,如果這時立即洗熱水澡,就會使血液不足以供應(yīng)其它重要器官,如心臟和大腦供血不足,就會感到頭昏、惡心、全身無力,嚴(yán)重的還會誘發(fā)其它疾病,因此應(yīng)格外注意。運(yùn)動后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于運(yùn)動的時候身體新陳代謝過程加強(qiáng),皮下血管擴(kuò)張,并大量出汗。運(yùn)動后馬上洗冷水澡,使體內(nèi)產(chǎn)生的大量熱不能很好地散發(fā),形成內(nèi)熱外涼,破壞人體的平衡,這樣容易生病。正確的方法是運(yùn)動后休息一會兒(以脈搏恢復(fù)到接近正常數(shù)為準(zhǔn))再洗澡,最好洗溫水澡。
3、吸咽的危害
吸咽無論是對一般人還是足球運(yùn)動員,都是不應(yīng)倡導(dǎo)的。吸煙對足球運(yùn)動員競技水平的提高最直接的危害主要表現(xiàn)在,它使運(yùn)動員有氧耐力(一般耐力)的典型指標(biāo)--最大攝氧量水平下降,造成這一結(jié)果的原因主要有兩個方面。
(1)吸煙使肺通氣量減?。鹤畲髷z氧量是由吸入氧、運(yùn)輸氧和利用氧三方面水平所決定的,肺通氣量是吸入氧的組成部分。由于吸煙會使呼吸道阻力增加,影響出入肺部的氣量,這就難免命名吸入氧養(yǎng)活而影響最大攝氧量,從而導(dǎo)致運(yùn)動能力的降低。
(2)吸煙使血紅蛋白攝氧量養(yǎng)活氧從肺泡彌散至血液后,主要是與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合運(yùn)輸?shù)礁髌鞴俳M織的,由于吸入的煙氣中含有一氧化碳,且它與血紅蛋白的結(jié)合能力比氧強(qiáng)若干倍,這樣必然導(dǎo)致血紅蛋白與氧的結(jié)合量減 少,因此使最大攝入量也隨之受到影響。
根據(jù)科學(xué)的測定,長期吸煙的人比不吸煙者呼吸道阻力要大1倍,如果運(yùn)動前24小時停止吸煙,呼吸道阻力將會減小,甚至當(dāng)天不吸煙也將會有助于競技能力的恢復(fù)。所以,最好不吸煙。
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