有關(guān)胸罩的知識及注意事項 胸罩是1920年代由法國人發(fā)明的,它的前名是緊身衣(Corset)在十八世紀時(shí)就已出現,當時(shí)婦女穿它以保持體態(tài)。
但因Corset非常不舒服,逐漸演變成分上下兩件(束胸及束腹),再經(jīng)過(guò)巴黎設計師們的巧藝,式樣愈來(lái)愈簡(jiǎn)單,終演變成今日的胸罩和束褲。不過(guò)胸罩驚人的款式變化是近一、二十年才有的。
胸罩的英文是Brassiere,口頭多簡(jiǎn)稱(chēng)為bra,此自毫無(wú)疑問(wèn)來(lái)自法文。 全罩胸罩:可以將全部的乳房包容于罩杯內,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。
任何體型皆適合,適合乳房豐滿(mǎn)及肉質(zhì)柔軟的人。 3/4罩杯胸罩:3/4罩杯是四款胸罩中,集中效果最好的款式,如果你想讓乳溝明顯的顯現出來(lái),那您一定要選擇3/4罩杯來(lái)凸顯乳房的曲線(xiàn)。
任何體形皆適合。 1/2罩杯胸罩:利于搭配服裝,此種胸罩通常可將肩帶取下,成為無(wú)肩帶內衣,適合露肩的衣服。
5/8罩杯胸罩:與3/4罩杯非常相似,適合胸部小巧玲瓏的女孩,更顯豐滿(mǎn)。 罩杯的尺寸則由其深度決定。
乳房最高點(diǎn)的乳圍(三圍之一)減去乳 房下圍一圈的長(cháng)度,7.5cm者為AA杯,10cm 者為 A杯,12.5cm者為 B杯,以后每加2.5cm, 就多一種尺寸。兩種罩杯間的尺寸則以夠長(cháng)的背扣來(lái)解決。
穿胸罩的方法是,把手穿進(jìn)肩帶和背帶之間的空隙,將上半身傾斜45度,讓乳房藉地球引力盡量容入罩杯中,然后挺直,調整肩帶長(cháng)度(頗類(lèi)似成功嶺上調槍帶長(cháng)度),整理所有的帶子(不要有翻轉的),扣上固扣,再檢查一次,把余肉盡量收進(jìn)罩杯里,最后把手上下晃動(dòng),如果胸罩位置固定,就OK了。解開(kāi)的方法則是,把固扣松了,分別將雙手肩帶、背帶(前扣式則為罩杯)之間的縫隙伸出來(lái),就解決了。
基本上胸罩是一種束得很緊的東西,女性一穿上她,一直都會(huì )感覺(jué)束束的,好像用繩子綁的感覺(jué)。事實(shí)上,當固扣解開(kāi)的那一剎那,因為反作用力的關(guān)系,罩杯馬上就松了! 她的支撐力實(shí)在不小!而且剛解開(kāi)胸罩的女人,肩帶、被帶上都會(huì )紅紅的,實(shí)在不算舒服 (拍胸罩廣告的模特兒前幾天都不能穿任何內衣褲)。
可是她們毫無(wú)選擇余地,穿胸罩有下列必要性: --支撐乳房。不穿胸罩的女人,不要說(shuō)跑步,就連坐著(zhù)把手舉起,乳房都會(huì )晃動(dòng)。
--維護曲線(xiàn)。女人的乳房約25歲就開(kāi)始崩塌了,各位不妨看看一生從未穿過(guò)胸罩的原始民族女人,她們的乳房是何種德性。
--保護乳頭,避免和外衣摩擦。 --禮貌。
穿給別人,尤其是男人看,證明她是個(gè)有教養的人(有關(guān)此點(diǎn)的批判甚多 ,米蘭坤得拉的「不朽」上就有)。但是胸罩很貴。
地攤貨約要兩百元,國產(chǎn)有牌的約五百至一千元,精致或進(jìn)口的、有特殊功效的則更貴了,男人的內衣褲就便宜且耐用得多。胸罩不能放洗衣機洗,只能手洗 (好麻煩),而且一件壽命只有幾個(gè)月,一旦罩杯、鋼絲變形或肩帶、背帶彈性變差,就只能退休。
而且晾在外面還有被偷的危險。 1、胸罩并非百分之百不可用洗衣機洗,似乎有一種「洗衣袋」系為洗女性?xún)纫滤O計,可避免胸罩等跟別的衣物混在一起攪。
但據我的了解,在國內洗衣袋的使用并不普遍。一般而言,女人在有月經(jīng)之后,通常都得自己洗內褲了,(因為內褲通常會(huì )沾有難以洗凈的經(jīng)血)且是用手洗(不少人觀(guān)念覺(jué)得這玩意不潔,會(huì )污穢全洗衣機的衣服),胸罩又與別的衣物大大不同,舉手之勞便在洗澡后順便洗了,如同我們洗泳褲泳具一般。
2、上文中有一些錯字,大家應該能了解。 我想內衣的尺寸應該是這樣: 1.像華歌爾是用70,75,80。
等來(lái)算,這是指下胸圍大小,單位是公分. 2.像黛安芬是用32,34,36。等來(lái)算,這是指胸圍大小,單位是英吋. 3.而所謂的罩杯大小,則是"胸圍尺寸-下胸圍尺寸": 如下所列:AA罩杯-----指相差7.5 cm A ----- 10 cm B ----- 12.5cm 以此類(lèi)推,依次增加2.5cmcm 所以啊,有時(shí)你買(mǎi)胸罩,size上面可能有A70的符號,表示你下胸圍70cm, 胸圍80cm,若換成以英吋計算的內衣話(huà),你相當于穿32的size, (32*2.5=80,內衣單位間換算不是很?chē)栏瘢蟾攀浅?.5)!!!你會(huì )算了嗎? 而且有的時(shí)候,因為罩杯款式的不同,(有全罩杯,1/2罩杯,3/4罩杯..等) 你可能會(huì )穿不同尺寸的哦!例如說(shuō):你穿1/2罩杯的是B尺寸,但你換穿3/4 罩杯時(shí)可能要改成A尺寸才合身。
..其中原因,。.我想女孩子們應該知道! 男孩嘛。
.動(dòng)動(dòng)腦想一下啦!!! ps:因為覺(jué)得關(guān)于內衣尺寸問(wèn)題,很多人一直搞不清楚,or道聽(tīng)途說(shuō),。
. 千萬(wàn)別把34.36想成圓錐底部大小。.那。
.很怕。. 只想提供大家一個(gè)正確的觀(guān)念。
.解眾人之惑!如是而已!!! 女性測量三圍法 先將衣服脫去,較輕松地站著(zhù)(但是要筆直),雙腳并攏,臉向正前方,微微抬起下顎。將皮尺水平地圈在胸圍(突出點(diǎn))上,由松慢慢收緊。
量時(shí)應用手將乳房輕輕托起,就好象穿著(zhù)胸衣一樣。這時(shí)可以輕松地測得自己的實(shí)際胸圍與胸下;而胸線(xiàn)(乳房底部所呈現的線(xiàn)條)也可方便地測得。
腰圍是你覺(jué)得腰部最細的地方。 臀圍是量臀部最突出的地方,但是注意量的時(shí)候要對著(zhù)鏡子,這樣可以知道自己臀部的形狀,對內褲的挑選會(huì )很有幫助。
注意:胸圍與臀圍應該三個(gè)月測量一次,作為購買(mǎi)內衣褲的標準,畢竟“人是善變的”. 我。
你好!建議你不要購買(mǎi)網(wǎng)上的“夜間塑形文胸”,因為這些都不靠譜,最科學(xué)的方法是晚上睡覺(jué)不戴文胸,以免影響乳房健康。
建議你到口碑較好的實(shí)體店購買(mǎi)適合自己的少女文胸,最好是棉質(zhì)的,運動(dòng)型的,比較舒適吸汗。不要買(mǎi)那些塑型文胸或有鋼圈的文胸,因為你還在發(fā)育,這些可以等大些再穿,選文胸還是要看是否舒服,不要害羞。
溫馨提示一下,上課時(shí)坐姿要端正,以免桌沿碰撞乳房;體育課時(shí)更要小心一些,不要在活動(dòng)時(shí)傷到自己;如果覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)癢,不要抓,那是正常的,說(shuō)明你在發(fā)育,以免抓破引起感染。有什么疑惑,就請再追問(wèn)我吧,我樂(lè )意解答!祝你健康快樂(lè )。
內衣專(zhuān)家提醒女性要注意四大要點(diǎn): 一是注意尺寸;二是注意體型;三是注意身體部位的構造;四是注意與外衣的搭配組合。
■如何正確選擇內衣 ■按年齡段來(lái)選購 年輕女子:主要偏重于看內衣是否真正能夠對“美體”有所幫助 懷孕后的少婦:宜戴寬帶松緊自如的文胸 分娩后一個(gè)月的產(chǎn)婦:宜戴背心式文胸 孩子滿(mǎn)月后,則應改為寬帶背式的胸罩,應注意內衣是否對產(chǎn)后的體型變化有修正功能; 中老年婦女由于年齡的關(guān)系,應把健康放在第一位,注意內衣在“修形”的同時(shí),更考慮對健康是否有真正的幫助。 ■按胸型來(lái)選購 圓盤(pán)型:乳房隆起不高,但底部不小,東方女性多屬此類(lèi)。
建議:選擇1/2罩杯或有插片的文胸,增加胸部豐滿(mǎn)度。 圓錐型:乳房隆起較高,底部不小,但整體挺拔,呈圓錐狀。
建議:選擇3/4罩杯的文胸,能有效地襯托乳房。 半球型:乳房隆起較大,飽滿(mǎn),是理想乳房。
建議:選擇全罩杯。 紡錐型:乳房隆起較高,底部不大,乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。
建議:選擇3/4罩杯或全罩杯。 下垂1型:乳房隆起但下垂,下側部分碰到胸部。
建議:選擇3/4罩杯,較寬的肩帶設計。 下垂2型:乳頭指向地面,使呈下垂掛狀。
建議:選擇中心較窄的文胸。 外擴型:雙峰向兩側外擴,不集中。
建議:選擇中心集中的文胸,如5/8立體罩杯。 ■按季節來(lái)選購 夏天:出汗較多,應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。
春秋季節:可佩戴滌綸面料的文胸。 冬季:宜戴較厚實(shí)的或襯有海綿的文胸。
假若乳房長(cháng)得不豐滿(mǎn),或左右乳房的大小明顯不對稱(chēng),可選用襯有海綿的突型胸罩。 ■運動(dòng)健身時(shí)內衣的選購 做健身和體育運動(dòng)時(shí)應穿運動(dòng)型文胸;選用吸濕性好、透氣性強、穿著(zhù)舒適的棉質(zhì)或棉與絲、棉與高彈氨綸混紡材料制成的文胸,胸圍底帶要寬,肩帶最好為不容易向兩側滑落的Y型;文胸內層應為無(wú)接縫設計,以免運動(dòng)時(shí)摩擦肌膚。
內衣是和人體皮膚直接接觸的服裝。包括文胸、背心、內褲、汗衫、T恤衫、文化衫、襯衫、棉毛衫褲等,它們與你的健康有很大關(guān)系,選購時(shí)要多注意。
選擇內衣最好是天然纖維制品。其中以棉制品較為合適。
它的吸濕性和保暖性良好、價(jià)格也適中。合成纖維的制品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差,不利于人體汗液的吸收和散發(fā),難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環(huán)境,因此貼身穿著(zhù)往往有悶熱感覺(jué)。
其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷,尼龍的危害來(lái)自殘留的單體——己內酰胺,它可引起皮膚干燥、粗糙、增厚,甚至發(fā)生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性,從而引起過(guò)敏反應。
另外,據日本一位泌尿科醫生宣稱(chēng),日本患膀骯炎的女性增多,主要是穿化纖內衣褲的原因。 而羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣,占17%。
因此羊毛價(jià)格雖然高昂,保暖性雖好,但不是內衣的理想材料。在天然纖維的內衣中,棉制品損傷皮膚的僅占2%,號稱(chēng)「人的第二皮膚」的絲綢最好,對皮膚的損傷幾乎為零。
內衣的顏色隨各人的喜愛(ài)選擇。但有些染料是會(huì )致癌的。
染料通過(guò)汗液能為人體皮膚吸收,深色的內衣上染料多,如果染料的牢度不好,皮膚就吸收得更多,危害也就越大。皮膚病專(zhuān)家也認為,有些皮膚疾病很可能是由于染料脫落或中間體等雜質(zhì)引起的。
因此選擇內衣最好是本色或淺色的。盡可能不要買(mǎi)深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。
如果你對這些顏色特別偏愛(ài),則一定要勤洗勤換,不要偷懶。白色的內衣也不是很安全的,這種制品往往加上一種熒光加白劑。
據近年來(lái)研究,有的熒光加白劑也是一種致癌物,能隨著(zhù)洗滌排放污染水源。 溫柔呵護你的胸 購買(mǎi)文胸時(shí)應堅持試穿。
尺碼只是平面數字,而身體是立體的,另外由于款式、材料、裁剪等因素,相同尺碼的內衣,穿著(zhù)的感覺(jué)可能也不一樣。 試穿時(shí),不妨做幾個(gè)大幅度的動(dòng)作,如伸展、擴胸、彎腰或走動(dòng)。
合適的文胸在運動(dòng)中應該會(huì )保持原位。 選擇帶鋼托的文胸時(shí)應注意:好的鋼托兩頭應該是圓包頭,這樣可避免出現鋼托扎透面料或鋼托頂端扎磨皮膚的現象。
最好選用可拆卸式的,這樣偷懶用機洗時(shí)不用擔心鋼托變形。 如果你是削肩或肩膀過(guò)窄的體形,就應盡量選擇U字型肩帶設計的文胸,從而避免文胸肩帶經(jīng)常滑落的尷尬。
剛做完隆胸手術(shù)的女性在手術(shù)后15天到3個(gè)星期內不要戴鋼圈型文胸。因手術(shù)后胸部皮膚脆弱敏感,易受感染發(fā)炎,面料也應選用棉質(zhì)的。
最好前扣式,以免后扣時(shí)牽扯皮膚,撕裂傷口。 絕不要勉強自己穿不合適的文胸,即使你覺(jué)得樣式很好很性感。
因為過(guò)緊的文胸會(huì )壓擠乳房,造成淋巴液流通不暢,有患乳腺癌的危險;而過(guò)松的文胸又起不到定型、展現玲瓏曲線(xiàn)的效果。 適合你的胸 平坦擴散型:選擇帶內襯1/2或3/4罩杯型的文胸;鋼圈型文胸可沿鋼圈部分加半月形襯墊;或可收緊兩肋及胃部的長(cháng)腰文胸。
嬌小集中型:全罩杯無(wú)縫線(xiàn)設計可彌補高度的不足;3/4罩杯加襯設計,向內集中,呈現乳溝;長(cháng)腰有襯文胸,借助腰圈壓縮,使胸部顯得高挺。 高聳嬌小型:選用3/4罩杯內加半襯墊鋼圈型文胸以提高擠壓功能,可呈現美麗的乳溝曲線(xiàn)。
適中擴散型:選擇有鋼圈及肋邊加軟條或松緊伸縮布料的文胸來(lái)加強。
脂肪是有一定流向的,假如沒(méi)有選好文胸,便會(huì )把胸部的脂肪往肚子、后背、脖子等地方推去,久而久之,完美的胸型便會(huì )走樣,身體也會(huì )變形。
好的文胸,能夠改變整個(gè)人的體形,延緩身體老化,并且能夠體現個(gè)人的氣質(zhì)風(fēng)度,它是女人的第二張臉,千萬(wàn)馬虎不得。 那么,應該如何選擇好的文胸呢?我根據個(gè)人經(jīng)驗,歸納出以下幾點(diǎn),供姐妹們參考: 1、要先量好胸圍尺寸。
女性在不同時(shí)期胸圍會(huì )有些許變化,最好在每次購買(mǎi)內衣的時(shí)候,先測量一下,便于根據個(gè)人特點(diǎn)選擇。 2、最好到專(zhuān)門(mén)的柜臺或專(zhuān)賣(mài)店購買(mǎi)。
那里的導購員經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓,對你試穿內衣后是否合適,能夠進(jìn)行詳細而有效的指導。 3、要注意內衣的質(zhì)地和透氣性。
最好能選擇純棉的內衣。厚厚的文胸雖然能夠使胸型更為豐滿(mǎn),但是它的不透氣會(huì )影響胸部皮膚的正常呼吸,因為難以洗滌,在洗滌過(guò)程中殘余的洗潔劑除了會(huì )讓乳暈在長(cháng)久穿戴后變黑變深外,還會(huì )引起一系列疾病。
如果實(shí)在需要加厚,可以選擇各種襯墊,但在洗滌時(shí)一定要取出。 4、要注意肩帶的彈性。
肩帶并不是越緊越好。太緊了,在肩部勒出難看的深痕會(huì )影響觀(guān)瞻。
你要注意的是它的彈性,在拉長(cháng)后不會(huì )容易變形,在試穿時(shí)能夠提起你的胸部又不至于勒得緊緊,讓自己覺(jué)得難受,便是好的肩帶。 5、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。
好的文胸,靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型,并能把周?chē)馁樔馔直锿啤H绻盐男乇葹闃颍鐜菢蛏系睦|繩,而罩杯下圍便是橋的主座。
在你把罩杯下圍上的扣子扣上之后,一定注意看看背部,如果不會(huì )有多余的贅肉突出來(lái),而背部顯得平坦的話(huà),那么這便是一件比較合格的文胸了。 6、注意罩杯的大小合適。
適合你的罩杯,穿起來(lái)不會(huì )使得杯中胸前空空如也(過(guò)大),也不會(huì )使得杯外有太多贅肉(過(guò)小)。很多女性都會(huì )有一邊大一邊小的細微差別,在選擇罩杯的時(shí)候就要以大的一邊為準,小的那邊,可以通過(guò)襯墊進(jìn)行調整。
7、注意文胸的洗滌。 最好不要放入洗衣機洗,不然會(huì )加速它的變形。
在洗的時(shí)候,先把洗滌劑或肥皂稀釋?zhuān)耆嗥鹋荩缓蟀岩贿呎直狗矗顾c另一邊罩杯相對,用稀釋好的洗滌劑細細搓揉(肩帶和下胸圍也是對揉),用水仔細沖洗干凈。接著(zhù)一只手握拳,放在罩杯下面(凹的一面),另一只手伸開(kāi),放在罩杯上面(凸的一面),兩手輕輕擠壓,擠掉水分,再恢復罩杯的樣子。
最后把胸衣的中間掛在衣架子上面,讓兩邊罩杯對稱(chēng)地自然下垂晾干(最好放在有陽(yáng)光的地方)。 8、最好能預備多種樣式的文胸,不同場(chǎng)合,展示不同穿戴效果。
9、外衣可以買(mǎi)便宜的,文胸則不能貪便宜。好的文胸根據人體比例尺寸設計,其款式、罩杯及彈力都經(jīng)過(guò)科學(xué)測量,質(zhì)地較好,所以?xún)r(jià)格昂貴在情理之中。
一件好的文胸如果保養得當,其使用壽命也比普通文胸要高出許多。如果只為了省錢(qián)而買(mǎi)了質(zhì)量較差的文胸,除了它容易變形不經(jīng)穿外,對胸型的雕塑,對體形的保持等功用都要大打折扣,所以要慎重選擇 。
高中生選擇內衣最好選擇合適自己的尺寸。合適的尺度就是:在合體的基礎上大一個(gè)號,利于發(fā)育。內衣不管是上學(xué)還是睡覺(jué)都應該穿,因為內衣不僅起著(zhù)塑造身材的效果,更重要的是在發(fā)育階段能托著(zhù)乳房,讓乳房發(fā)育良好,不變形。睡覺(jué)的時(shí)候內衣選擇要比平時(shí)的大一個(gè)號。
高中女生已經(jīng)16、17歲了,早在初中14、15歲時(shí)候就應該穿了,如果高中還不穿內衣,很不利于保護乳房。現在青少年早熟現象比較多見(jiàn),但是有些女孩子由于害羞在初中沒(méi)有穿內衣,但是到了高中,必須及時(shí)更正過(guò)來(lái)。
初高中應該是女孩子乳腺發(fā)育最旺盛的時(shí)期。在這一階段,最致命的就是因為乳房組織被壓迫、雌性激素、節食過(guò)度等問(wèn)題造成的乳房扁小,這可能是你以后一輩子都無(wú)法在恢復的了。
所以發(fā)育期間不是穿個(gè)內衣那么簡(jiǎn)單,不合適不正規的內衣,不僅會(huì )阻礙乳房的正常發(fā)育,還會(huì )導致乳房左右兩邊發(fā)育不對稱(chēng),乳陷等問(wèn)題。這段時(shí)期應該選擇面料質(zhì)地溫和透氣、佩戴舒適,激發(fā)乳房正常發(fā)育的bra。此外,發(fā)育期時(shí)尺碼可能會(huì )發(fā)生變化,女孩子要定期量自己的尺寸,選擇合適的尺碼。
有的發(fā)育得快的,高中二、三年級已經(jīng)發(fā)育完全了,此時(shí)應該選擇具有一定承托能力的內衣,不然可能會(huì )導致下垂。
我知道有的女孩子會(huì )因為發(fā)育初期的不適應或者害羞就不穿內衣,這是不對的,大錯特錯,你要知道,青春發(fā)育期是胸部發(fā)育最寶貴的時(shí)期,要樹(shù)立正確的觀(guān)念,不但是為了胸型好看,更是為了你自己的健康!!!
青春女性,佩戴乳罩不僅能體現出女性所特有的美,而且對人體健康有好處。
但是,如果只顧美觀(guān)而使用不當,也會(huì )影響人體健康。因此,科學(xué)地選戴乳罩很重要,不可輕視。
(1)何時(shí)開(kāi)始戴乳罩:豐滿(mǎn)而輪廓清晰的乳房,再戴上乳罩。就更加顯露出女性特有的曲線(xiàn)美。
其實(shí),戴乳罩并不只是為了美,它還有保護乳房的作用。 佩戴乳罩能保持乳房清潔,支持和襯托乳房,使其血液循環(huán)通暢,有助于乳房的發(fā)育;可減少行走、運動(dòng)和勞動(dòng)時(shí)乳房的擺動(dòng),防止乳房松弛下垂,能促進(jìn)乳房?jì)戎镜姆e聚,使乳房更加豐滿(mǎn)挺拔,有助于襯托出女性的身體曲線(xiàn);還可以彌補乳房過(guò)小等生理缺陷。
可見(jiàn),戴乳罩對少女的健與美都十分重要。 那么,應從何時(shí)開(kāi)始戴乳罩呢?這要根據每個(gè)人乳房發(fā)育的速度和大小來(lái)定。
青春期開(kāi)始時(shí)應讓乳房充分發(fā)育,不應該采取束縛乳房的方法去阻礙其發(fā)育。一般女孩子到歲,胸廓和乳房的發(fā)育均已接近成熟,或者乳房的上緣到下線(xiàn)距離大于16厘米時(shí)(用軟尺從乳房的上緣經(jīng)過(guò)乳頭到乳房的下緣),就應佩戴乳罩。
如果年齡小于16歲而乳房上下線(xiàn)距離小于16厘米則不宜戴乳罩。因為過(guò)早戴乳罩,不僅對正處于發(fā)育隆起的乳房不利,而且會(huì )影響曰后的乳汁分泌。
(2)乳罩質(zhì)地的選擇:目前市場(chǎng)上乳罩的種類(lèi)很多,有用塑料泡沬作填充的,也有用尼龍、的確良或棉布制成的。戴乳罩應選擇柔軟、透氣好、吸濕性強的棉布制品,而不要選尼龍和的確良制成的乳罩。
(3)乳罩的大小:乳罩大小很重要,它關(guān)系到人體的活動(dòng)和乳房的發(fā)育。乳罩最好有一段松緊帶,以適應呼吸和運動(dòng)。
理想的乳罩,應該是在人體活動(dòng)時(shí)剛好能托起乳房,能盡量地限制(而不是固定)乳房的活動(dòng),而又不影響呼吸,取下后皮膚上不應留有壓迫的痕跡。因此,當你去商店購買(mǎi)乳罩前應先測量一下自己的底胸圍,即用軟尺沿兩側乳房的下緣繞胸一周測量,這個(gè)尺寸即是應購買(mǎi)乳罩的尺寸。
如果測得的值是68厘米,就應買(mǎi)68厘米的乳罩。如乳罩過(guò)小,會(huì )影響呼吸,壓迫乳房,影響胸廓、乳房和心肺的發(fā)育,而乳罩過(guò)大,則起不到支撐乳房的作用。
(4)佩戴乳罩的時(shí)間:一般主張乳房發(fā)育成熟者,不僅白天工作、學(xué)習、勞動(dòng)和運動(dòng)時(shí)要佩戴乳罩,晚上睡覺(jué)休息時(shí)最好也能戴著(zhù):正在發(fā)育的乳房夜晚則不應戴。 (5)乳罩應經(jīng)常更換:一般夏天要天天換洗,冬天至少每周要更換兩次,以保持乳罩的清潔衛生。
挑選文胸的秘訣: 1.罩杯是否固定在胸下圍,不會(huì )任意移動(dòng)。
2.若是選擇有鋼圈的文胸不能有以下兩種情況;一是會(huì )痛,二是胸下圍有文胸的罩杯壓痕。 3.調整合適的肩帶長(cháng)度。
4.乳房是否已集中托高于罩杯內。 5.乳頭要位于罩杯頂點(diǎn)。
6.文胸乳溝處是否服貼。 7.腋下的肉不能露出來(lái)。
8.檢查罩杯上緣是否服貼。 9.檢查罩杯是否能完全支撐胸部。
10.注意罩杯是否因為不服貼而產(chǎn)生縐褶。 11.即使取下肩帶,文胸是否依然固定,不會(huì )移動(dòng)。
12.最后雙臂來(lái)回轉動(dòng),檢查乳房有無(wú)壓迫感和乳頭是否受到擠壓。
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