個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(個(gè)人5年職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文)

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃范文

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃范文

通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。下面是關(guān)于個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃范文的內(nèi)容，歡迎閱讀！

一丶自我認(rèn)知

透過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強(qiáng)，而信息分析潛力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺(jué)、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛(ài)學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先思考自己最喜歡的工作，同時(shí)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

5.勝任潛力：

1）潛力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理潛力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

2）潛力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過(guò)于理性，而有時(shí)候就應(yīng)是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢(shì)，但是也有必須的潛力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的潛力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認(rèn)知與決策

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)潛力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開(kāi)設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。但是，政府愈來(lái)愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展），報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我期望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；但是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的'麻疹（年年猖獗）后，國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有CDC；此刻自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢(shì)因素(S)弱勢(shì)因素(W)

頭腦靈活，邏輯推理潛力較強(qiáng)具有個(gè)人中心主義，頑固。具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理，有毅力，觀察力強(qiáng)。

外部因素：機(jī)會(huì)因素(O)威脅因素(T)

新興專業(yè)的工作崗位相對(duì)社會(huì)環(huán)境不斷變化，疾病預(yù)防發(fā)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。發(fā)展前景較大。

結(jié)論：

1）職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人潛力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

2）職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進(jìn)華中研究院

三、計(jì)劃與途徑：

1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年

1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)。

2）大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過(guò)600分，用心考托福，期望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。

3）大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)。

4)大三開(kāi)始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，期望能用韓語(yǔ)和商務(wù)伙伴自如溝通

5)假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相貼合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機(jī)應(yīng)變）

1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2）考公務(wù)員，去CDC工作

3）進(jìn)科研院

4）去國(guó)外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造.

5）去國(guó)外工作

3.長(zhǎng)期計(jì)劃：

1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，增長(zhǎng)各方面見(jiàn)識(shí)。

3）堅(jiān)持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴(kuò)大自己的交際圈，享受友誼。

個(gè)人5年職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

個(gè)人5年職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

一個(gè)人的人生，要走的永遠(yuǎn)是自己的路，不管路有多曲折，有多么的坎坷，都是前世所注定要走的道路，也許有的朋友不會(huì)相信，但是如果知道前世所有的一切，就明白是自己的選擇，也許選擇在今生是個(gè)錯(cuò)誤，但是別無(wú)選擇，所以是無(wú)選擇。選擇什么樣的職業(yè)就是選擇什么的生活方式，乃至選擇何種人生。

一個(gè)人精通一件事，哪怕是一項(xiàng)微不足道的技藝，只要做得比所有人都好，那么也能獲得豐厚的獎(jiǎng)賞。如果集中精神，堅(jiān)韌不拔，將這門微不足道的技藝使得異常精湛，也將有益于人類并應(yīng)為此得到報(bào)償。只要確立我的人生目標(biāo)事業(yè)目標(biāo)生活目標(biāo)生命目標(biāo)，把它們永遠(yuǎn)銘記在心。只有全心全意地尋找，才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)，否則生命也沒(méi)有任何特殊的意義。并非只有蜜蜂才在花叢中飛舞，然而卻只有蜜蜂將花粉收集起來(lái)釀成蜂蜜。我是否從多年的學(xué)習(xí)中以及年少時(shí)的辛苦中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)并不重要，因?yàn)槿绻姨と松顣r(shí)，對(duì)未來(lái)沒(méi)有一個(gè)深思熟慮的想法，那么可以肯定，幸福不會(huì)降臨，那種可以使我們成功的機(jī)遇也不會(huì)發(fā)生了。

人們常常說(shuō)，我們要樹(shù)立高遠(yuǎn)的目標(biāo)，但是我們必須千里之行，始于足下。僅僅有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是不夠的。箭發(fā)于弓，直中目標(biāo)，從不偏離軌道，尋找別處的靶子。雷霆萬(wàn)鈞敵不過(guò)瞬息爆發(fā)的一道閃電。只要一心一意向著一個(gè)目標(biāo)穩(wěn)步前行，百折不撓，一定不會(huì)失敗。這就好比用玻璃聚集起太陽(yáng)的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火來(lái)。

最弱小的人，只要集中力量于一點(diǎn)，也能得到好的結(jié)果，相反，最強(qiáng)大的人，如果把力量分散在許多方面，那么也會(huì)一事無(wú)成。小小的水珠，持之以恒，也能將最堅(jiān)硬的巖石穿透；相反，湍流呼嘯而過(guò)，了無(wú)蹤跡。

一、自我分析

1. 價(jià)值觀

我的職業(yè)價(jià)值觀：通過(guò)自身的努力，贏得領(lǐng)導(dǎo)與同事的肯定。選擇了這門職業(yè)，就要真心去熱愛(ài)這門職業(yè)。在平凡的崗位上爭(zhēng)取做出不平凡的成績(jī)。

我的生活價(jià)值觀：少去計(jì)較個(gè)人得失，開(kāi)心過(guò)好生活。日子可以過(guò)得不富裕，但一定要過(guò)得開(kāi)心。

我的情感價(jià)值觀：如果我現(xiàn)在不爭(zhēng)取，我會(huì)后悔一輩子。

如果我們現(xiàn)在不咬緊牙關(guān)，那我們將一事無(wú)成------阿道夫·希特勒

2.性格

真實(shí)的我是比較內(nèi)向，無(wú)語(yǔ)，但很樂(lè)觀的。但參加工作以來(lái)感覺(jué)變化了不少，可能與環(huán)境有關(guān)。人是一個(gè)矛盾的綜合體，雖然性格屬于內(nèi)向型，偶爾會(huì)有自卑感，甚至?xí)l(fā)展到很極端的程度，以至于我對(duì)自己不自信。常常懷疑自己的能力，對(duì)于各種活動(dòng)也不敢大膽的參加。有時(shí)會(huì)多愁善感。

3.興趣

很喜歡上網(wǎng)，看些雜志小說(shuō)，尤其喜歡看各種的歷史類書(shū)籍。還在積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如說(shuō)想學(xué)學(xué)語(yǔ)言、經(jīng)濟(jì)學(xué)，心理學(xué)等。

4.能力

會(huì)基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用，Cisco一些設(shè)備應(yīng)用。實(shí)踐能力還算強(qiáng)，聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入。也喜歡發(fā)問(wèn)。但缺乏耐心、毅力，工作激情往往是“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

二、目標(biāo)與計(jì)劃

1．目標(biāo)

短期目標(biāo)：（最近兩年）

工作方面：將自己完全融入集體，完全進(jìn)入工作的狀態(tài)，在工作中虛心向前輩學(xué)習(xí)，做好一個(gè)員工的基本工作，扎實(shí)各項(xiàng)基本功。

學(xué)習(xí)方面：考一個(gè)駕照；學(xué)習(xí)博弈論、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)，華為、北電、H3C等書(shū)籍廣闊我的視野，無(wú)論技術(shù)與非技術(shù)；重讀我的奮斗、從乞丐到元首、三國(guó)、三十六計(jì)等書(shū)籍，加強(qiáng)對(duì)書(shū)籍的理解；業(yè)余學(xué)習(xí)德語(yǔ)，雖然是小語(yǔ)種，但希望可以和別人交流，和不同思維模式的人進(jìn)行交流，也算做是完善自我，完美自我，發(fā)展自我，改變自我，創(chuàng)新自我。

生活方面：貸款買輛自己的車，懂得照顧長(zhǎng)輩，照顧父母，照顧自己，自己的事情自己做，不靠別人，只靠自己；為姥姥，奶奶，爺爺掃墓，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)輩們的心愿；重視現(xiàn)今所有的朋友，結(jié)識(shí)新的朋友。3年之內(nèi)我絕不放棄，始亂終棄另我憎惡，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，咬牙咬牙再咬牙。

中期目標(biāo)：（未來(lái)五年內(nèi)）

工作方面：在繼續(xù)向前輩學(xué)習(xí)的過(guò)程中，整理、總結(jié)出一套自己的特色。不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能，踏實(shí)工作，在工作崗位上干出一定的成績(jī)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自我創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)是艱辛的，但也是快樂(lè)的。

學(xué)習(xí)方面：進(jìn)一步?jīng)_實(shí)自己，使自己有一個(gè)良好的開(kāi)端，保持自己，堅(jiān)持不懈，永不放棄。

生活方面：營(yíng)造幸福美滿的家庭生活。愛(ài)自己、愛(ài)家人，擁有自己穩(wěn)定的朋友圈子。生活愜意，當(dāng)然也一定要兼顧工作，開(kāi)心、快樂(lè)、幸福、健康。

長(zhǎng)期目標(biāo)：

擁有幸福美滿的家庭生活。兼顧家庭和事業(yè)。照顧好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐漸展現(xiàn)出魄力，能在自己的崗位上得心應(yīng)手，并幫助新員工適應(yīng)環(huán)境，要有前輩的榜樣，注意自己平時(shí)的衣著言行舉止。

面對(duì)漫漫人生路，規(guī)劃只是個(gè)導(dǎo)向標(biāo)，最重要的是靠自己去實(shí)踐。有毅力有耐心的走下去。相信在規(guī)劃的指引下，我會(huì)有目標(biāo)的走得更好。

人生的道路有許多的坎坷，不是一條通往光明之路，有痛苦，有傷心，有無(wú)助，也有面對(duì)一切所不能忍受的，這就是生活。但是生活中確實(shí)有許多美好的東西，有些時(shí)候你不會(huì)看到它的本身的色彩，如果用這一種方式感受不到的話，不妨換一種方式去感受，也許它正是我所需要的`那種生活方式。千萬(wàn)不要放棄生活，放棄了它，生活也就放棄了我，人生貴在的是感受，會(huì)感受才會(huì)有幸福，在生活中如果感受的多了，那才會(huì)感受到生活中的美好，才會(huì)知道我在前世所選擇的是今生的最正確的人生路。

在生活中我會(huì)感受到許多的坎坷和挫折，許多的事情并不是我不行，而是我沒(méi)有勇氣去嘗試，其實(shí)如果嘗試了，也許就會(huì)成功，不去嘗試的話，永遠(yuǎn)都不會(huì)知道我是否會(huì)成功。歌德說(shuō)過(guò)：那些是你的夢(mèng)想的，那你就要去做，去嘗試，去努力，去奮斗。

人生的道路永遠(yuǎn)都是美好的，我的夢(mèng)想也都是最真的，也許所有的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)的磨礪，也許當(dāng)所有的期待都會(huì)像泡沫一樣在現(xiàn)實(shí)中破裂，那時(shí)也許會(huì)失去對(duì)生活的勇氣，也許不甘心在平平淡淡中生活。

風(fēng)可以吹走了春天，但是它吹不走春天的種子，失敗可以暗淡昨天的努力，但是阻擋不了輝煌明天的到來(lái)。當(dāng)走過(guò)一條條坎坷的道路后，當(dāng)一個(gè)個(gè)憧憬破滅后，只要不讓風(fēng)把那通往那扇成功的大門關(guān)閉，只要不讓風(fēng)把心中的那盞明燈吹滅，只要我不把信念拋棄，那生活就不會(huì)被拋棄，那扇通往成功的大門永遠(yuǎn)的為我敞開(kāi)著。

永遠(yuǎn)的燃起那盞心中的明燈。為我照亮成功的道路。

如果現(xiàn)在有兩條路供選擇，會(huì)怎么樣做出選擇呢？

一條是可以過(guò)著平穩(wěn)無(wú)憂的平凡生活；一條是需要付注一切的努力去拼搏你的理想目標(biāo)，可是成功與否卻不得而知，而且成功的概率可能會(huì)很小。知道會(huì)有一個(gè)什么樣的答案。可能都會(huì)有一腔的熱血想去追求我的理想。而實(shí)際上敢于去放手一搏的只有兩種：一種是沒(méi)路可走的人；一種是有后路的人。而介于兩者之間的人是不會(huì)輕易去搏的。

路在腳下，慢慢來(lái)，相信可以的，會(huì)成功的。

努力吧，我相信一個(gè)成語(yǔ)，就是天道酬勤。

努力永不晚，天道酬勤時(shí)。

其實(shí)人還是有點(diǎn)磨難好，只是時(shí)間不等人，不能白白浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)青春。

關(guān)鍵在于自己，想做什么，想向那方面發(fā)展，而不是別人讓做什么,就做什么。

要有個(gè)目標(biāo)，有份信心，然后是向著理想去一步一步的實(shí)現(xiàn)，可以將目標(biāo)定成幾個(gè)階段。打比方說(shuō)是1萬(wàn)米的長(zhǎng)跑，你可以將每一個(gè)1000米作為一個(gè)階段，然后去實(shí)現(xiàn)，這樣不會(huì)感覺(jué)到累，重要的是有信心,有持之以恒的精神去一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。

不要輕易言棄,那樣,會(huì)成功的，不要?dú)怵H，有了目標(biāo)，就一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)，重要的是在于我自己，在于以后發(fā)展的前景是什么，想做什么。

相信我自己，努力并加油，沒(méi)有辦不成的事，只要有時(shí)如激光一樣,有個(gè)始終如一的目標(biāo)，人生就是進(jìn)進(jìn)進(jìn),進(jìn)取進(jìn)擊進(jìn)前，慢慢來(lái)，那樣我的穿透力會(huì)很強(qiáng)很強(qiáng),實(shí)現(xiàn)的可能性也會(huì)很大很大。

自信，相信自己是最好的最優(yōu)秀的最有能力，我自己給自己打氣鼓勁。

成功屬于隨時(shí)隨地準(zhǔn)備的人,有智慧的人,有心的人。有目標(biāo)的人。加油前進(jìn)。

路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難，做則必成。很多事，不是我能不能，而是我要不要！天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍。不要怨天不夠高，不要怨地不夠?qū)?。首先要?wèn)的是這鳥(niǎo)有沒(méi)有比鷹飛得高的愿望；這魚(yú)有沒(méi)有敢越龍門的志向。成功不是將來(lái)才有的，而是決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成的！

一個(gè)人最重要的是要有目標(biāo),而后是隨之的努力，有行動(dòng), 有目標(biāo)始終如一的理想，有人生就是進(jìn)擊的動(dòng)力,努力永不晚,天道酬勤時(shí),努力永遠(yuǎn)不會(huì)晚,天道酬勤時(shí)自成。

人生有限，生也有涯,無(wú)論是什么身份,無(wú)論做什么事業(yè),家事國(guó)事天下事，事事關(guān)人,因此，存活于世,最重要的是要懂得:如何做人?如何做事

做自然人，做目標(biāo)事，簡(jiǎn)單做人，簡(jiǎn)單做事，做好人，做好事;簡(jiǎn)單的方法重復(fù)地去做;這就是成功的人事，這就是成功的人生

從五個(gè)方面來(lái)著手進(jìn)行：

1 . 建立正確心態(tài)：了解他人專長(zhǎng)，放下身段、虛心學(xué)習(xí)。

2 . 業(yè)務(wù)素質(zhì)：分成基礎(chǔ)能力（基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、實(shí)務(wù)知識(shí)和技能技巧）、業(yè)務(wù)能力（理解力、判斷力、規(guī)劃力、開(kāi)發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等）、素質(zhì)能力（智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀等）。

3. 潛能開(kāi)發(fā)：參加培訓(xùn)、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4. 善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗(yàn)的前輩、利用信息平臺(tái)、利用媒體、參加社團(tuán)等。

5. 采取有效方法：善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅(jiān)持。