1、充足的睡眠使精神飽滿(mǎn)精力充沛。養精蓄銳豪邁情懷,滿(mǎn)面春風(fēng)怡情洋溢,眉開(kāi)眼笑桃面櫻唇,好的睡眠美的享受。祝你做個(gè)好夢(mèng),愿你睡眠美悅。
2、睡眠充足是享受,快速入眠心里美。千萬(wàn)不能雜念重,造成失眠煩惱多。睡眠太多也不對,大腦缺氧困意濃。世界睡眠日到了,愿你睡眠有規律,精神充沛工作順!
3、要想睡眠做美夢(mèng),睡前情緒別激動(dòng)。寢睡莫要胡思想,入眠很快睡夢(mèng)中。睡眠休息勿打擾,心情放松易入睡,關(guān)閉窗戶(hù)防嘈聲,拉合簾幕避外光。3.21世界睡眠日,祝你睡夢(mèng)香甜美,繁忙工作不覺(jué)累。
4、花花世界蝶雙飛,秋水殘荷臥鴛鴦。好覺(jué)遺夢(mèng)千古芳,至今膾炙夢(mèng)黃梁。夢(mèng)里江南何模樣,草長(cháng)鶯飛流水長(cháng)。圓圓日月乾坤藏,日照理想月照床。世界睡眠日,祝您花好夢(mèng)圓!
5、不求大紅大紫,但求喜樂(lè )平安;不求大魚(yú)大肉,但求無(wú)疾健康;不求大富大貴,但求平安入睡。世界睡眠日,祝睡眠美好香,工作有力量,愛(ài)情蜜蜜甜,生活喜洋洋。
6、心定神寧睡眠好,煩惱憂(yōu)愁腦后拋。睡眠質(zhì)量要提高,姿勢正確很重要。心臟偏左右側睡,全身放松莫緊縮。世界睡眠日,愿你每天有一個(gè)充足的睡眠!
7、要想身體好,先把飯吃好,要想身體棒,先把覺(jué)睡好,食療勝藥,好眠勝補。世界睡眠日,祝你好吃好睡身體棒,健康幸福樂(lè )逍遙。
8、充足睡眠精神爽,工作熱情勁頭強。萎靡不振睡眠少,無(wú)精打采出事端。身體亞康有病狀,口干目赤面無(wú)光。美滿(mǎn)家庭春滿(mǎn)園,幸福健康好睡眠。祝你夢(mèng)寐好睡眠,美夢(mèng)成真事業(yè)強。愿君有個(gè)好身體,精力充沛激情揚。
兩情若是久長(cháng)時(shí) 又豈在朝朝暮暮
落花人獨立 微雨燕雙飛
當時(shí)明月在 曾照彩云歸
風(fēng)吹仙袂飄飄舉 猶似霓裳羽衣曲
仰天大笑出門(mén)去,我輩豈是蓬蒿人
寧可枝頭抱香死 何曾吹落北風(fēng)中
白日放歌須縱酒 青春作伴好還鄉
卻看妻子愁何在 漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂
棄我去者,昨日之日不可留;
亂我心者,今日之日多煩憂(yōu)。
長(cháng)風(fēng)萬(wàn)里送秋雁,對此可以酣高樓。
蓬萊文章建安骨,中間小謝又清發(fā)。
俱懷逸興壯思飛,欲上青天攬明月。
抽刀斷水水更流 ,舉杯銷(xiāo)愁愁更愁。
人生在世不稱(chēng)意,明朝散發(fā)弄扁舟。
帶有放松的名句
一、優(yōu)雅的人生,是一顆平靜的心,一個(gè)平和的心態(tài),一種平淡的活法,滋養出來(lái)的從容和恬淡。
二、多看娛樂(lè )可以讓自己思維更活躍,注意要跟上潮流。
三、只有使自己自卑的心靈自信起來(lái),彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來(lái),束縛的腳步才能邁開(kāi);只有使自己狹隘的心胸開(kāi)闊起來(lái),短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來(lái),愚昧的幻想才能拋棄!
四、別離的淚水,為記憶的長(cháng)河增添新的浪花;別離的祝福,為再一次相聚拉開(kāi)了序幕。
《生年不滿(mǎn)百》
漢·無(wú)名氏
生年不滿(mǎn)百,常懷千歲憂(yōu)。晝短苦夜長(cháng),何不秉燭游!為樂(lè )當及時(shí), 何能待來(lái)茲?愚者愛(ài)惜費,但為后世嗤。仙人王子喬,難可與等期。
人們抱怨白晝短黑夜長(cháng),那為何不執火燭夜晚游樂(lè )?
人生苦短,千萬(wàn)不要辜負自己:該休息的時(shí)候,就休息;該遠離嘈雜的時(shí)候,我們就遠離喧囂。
也許,在靜謐的午后,在茉莉花飄香的小花園里,捧一本古書(shū),泡一壺老茶頭,聽(tīng)一曲悠遠的古曲,我們的心,就能夠能到休養生息;我們的生命的價(jià)值,就能得到一種新的延伸。
《春日東山正堂作》
唐·李建勛
身閑贏(yíng)得出,天氣漸暄和。蜀馬登山穩,南朝古寺多。早花微弄色,新酒欲生波。從此唯行樂(lè ),閑愁奈我何。
“從此唯行樂(lè ),閑愁奈我何?”世上只有想不通的人,沒(méi)有走不通的路。
人生,哭泣就沒(méi)有微笑,微笑就沒(méi)有眼淚。想不開(kāi)就不想,得不到就不要。生活,沒(méi)有什么大道理可言,過(guò)日子,就是一種心情, 用好的心情去生活,累也不說(shuō)累,苦也不言苦。 幸福,或許正是體現在這"不說(shuō)累"和"不言苦"當中。
《菩提偈》
唐·慧能
菩提本無(wú)樹(shù),明鏡亦非臺。本來(lái)無(wú)一物,何處惹塵埃?
原本就沒(méi)有菩提樹(shù), 也并不是明亮的鏡臺。 本來(lái)就是四大皆空,到哪里染上塵埃?
做人越簡(jiǎn)單,生活就越寧靜。心有多寬,人生的路就有多寬。生活就是如此,它不斷地將禮物送到你的手中,而接不接受就在你自己。
《絕句漫興九首·其四》
唐·杜甫
二月已破三月來(lái),漸老逢春能幾回。莫思身外無(wú)窮事,且盡生前有限杯。
不要想身外那無(wú)盡的事情,不如先飲盡眼前的不多的杯中酒。
人生有得亦有失,注意不要活得太累,累是精神上的壓力大、心理上的負擔重,要想不累;就要學(xué)會(huì )放松、生活貴在有張有弛。要學(xué)會(huì )解脫自己,不怕太忙,就怕太累。
《夏夕》 清.高梅閣
玲瓏角枕紫藤床,收卷殘書(shū)趁晚涼。
好是月斜風(fēng)過(guò)后,一簾花影送清香。
高梅閣,名芳云,周口市項城市人,晚年自號荊布老人。生于清高宗乾隆四十八年(1783),卒于清文宗咸豐十年(1860),是清代的女詩(shī)人。
《 夏夕》 這首詩(shī),作者描寫(xiě)了夏夜美好的情景。頭兩句“玲瓏角枕紫藤床,收卷殘書(shū)趁晚涼。”寫(xiě)的外景紫藤架下:夏日炎熱,紫藤濃蔭蔽日,可以避避暑熱。詩(shī)人以紫藤藤蔓為依托,頭枕小巧精致的角枕,斜倚紫藤勤奮讀書(shū)。當暮色降臨時(shí),晚風(fēng)徐徐,送來(lái)陣陣清涼,她此時(shí)才收起余下未讀完的書(shū)卷,趁夜涼放松休息。
第三、四句“好是月斜風(fēng)過(guò)后,一簾花影送清香。”她描寫(xiě)的是回房后看到的外景,天上的月和窗外的花叢。令她倍感欣喜的是,一輪鉤月掛在晴霄,蟾霜輝撒大地。晚風(fēng)使窗外花枝搖曳,月光下,花影綽綽映入香閨,縷縷清馨入簾醉人,讓人疲憊頓消。夏日雖酷熱,但詩(shī)人在《 夏夕》第三句中的一個(gè)“好是”,便將白日的一切煩熱消除,展現給我們的是一個(gè)美麗清馨、涼爽的夏夜,一個(gè)讓讀者感同身受的愉悅心情。
1、明天的陽(yáng)光又應該在云層后面,飄浮的烏云呀,你遮住了陽(yáng)光,藏進(jìn)了星星。你飄進(jìn)了我的心里,左右了我的世界,你讓我的世界灰白,你累了嗎?累了就請離開(kāi)吧!
2、此時(shí)不樂(lè )早休息,女顏易老君如何。 唐 鮑溶《雜曲歌辭·行路難》
3、日烏往返無(wú)休息,朝出扶桑暮卻回。 唐 方干 《感時(shí)三首》
4、走的我筋舒力盡渾身戰,一身疼痛十分倦,我,我,我立盹行眠。
5、兩人對酌山花開(kāi),一杯一杯復一杯。我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴來(lái)。
6、愿君早休息,留歌待三春。 南北朝 鮑照 《學(xué)古詩(shī)》
7、朦朧的秋雨,懵懂的少年,深夜里伴行。永遠走不出這寂靜的夜。
8、活了二十多年,沒(méi)能為祖國、為人民做點(diǎn)什么,每思及此,傷心欲絕。
9、上班來(lái)自了該好好休息了!
10、累了,就休息;心累了,就淡定。長(cháng)大了,成熟了,很多事情就看透了。累了,難過(guò)了,就蹲下來(lái),給自己一個(gè)擁抱。別指望別人能來(lái)同情你,憐憫你。你哭了,眼淚是你自己的;你痛了,沒(méi)有人能體會(huì )到。你一定要堅強,即使受過(guò)傷,流過(guò)淚,也能咬牙走下去。因為,人生,就是你一個(gè)人的人生。
11、再煩,也別忘記微笑;再急,也要注意語(yǔ)氣;再苦,也要繼續堅持;再怕,也要勇敢面對;再累,也要保護自己;再痛,也要用力忍住;再忙,也要注意休息;再遠,也要一直走下去。
12、擁抱能表達愛(ài)意相互勉勵,擁抱能放松筋骨舒展神經(jīng)。人都是被抱大的,擁抱是人的天性,無(wú)論是順境還是逆境,擁抱生活,才不會(huì )被生活拋棄。
13、生活需要觸碰,而不是緊握。有時(shí)候你需要放松,讓生活順其自然,不要過(guò)分擔心,也不要過(guò)于細致的規劃。學(xué)會(huì )放松一點(diǎn),不要握得太緊。深呼吸。塵埃落定時(shí)你會(huì )再次看見(jiàn)森林中的樹(shù)木。
14、休養生息然百姓離秦之酷后,參與休息無(wú)為,故天下俱稱(chēng)其美矣。
15、停止斡流遷徙,固無(wú)休息,終則有始,孰知其極。--《鹖冠子·世兵》萬(wàn)物變化,固亡休息。--《漢書(shū)·賈誼傳》
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