第一,體質(zhì)越弱,黑眼圈就會(huì )越重。
通常講到祛除黑眼圈時(shí),肯定是從調理身體開(kāi)始。女人非常需要一個(gè)溫暖的身體氛圍,如果習慣吃冰品,如果冬天也要穿裙子,身體很容易就變寒。
體寒癥很多女人都會(huì )有,所以黑眼圈多也就不足為奇了。不升高基礎體溫,黑眼圈永遠都淡不了。
第二,你每天有為了瘦身而不怎么認真吃飯嗎?合理的控制飲食的量是必要的,但經(jīng)常不吃飯,不按時(shí)吃或者喝減肥茶,三餐非常不規律,這是通過(guò)抑制健康的脾臟,而達到減肥的目的。從而黑眼圈就必定會(huì )產(chǎn)生,而且這種會(huì )是黑色,而非青色。
第三,熬夜非常傷身體,通常我們的身體在晚上九點(diǎn)就會(huì )開(kāi)始進(jìn)行淋巴的排毒,到十點(diǎn)就開(kāi)始造血和肝臟排毒,但如果你不進(jìn)入熟睡狀態(tài),它就不干,只要你沒(méi)有補血的意識,一般女人都是血虛的。 第四,你知道怎樣愛(ài)護眼睛下面的皮膚嗎?眼霜和眼膜是一定要的!!我們每天都要在臉上涂那么多保養品,眼睛呢,更需要。
先來(lái)學(xué)習一下正確的涂眼霜方法,無(wú)名指沾取眼霜,輕輕的敷在下眼皮上,然后用無(wú)名指點(diǎn)壓,促使吸收,最好能點(diǎn)到200下,這個(gè)動(dòng)作非常重要。每天都要敷眼膜,每天都一定要!可以用一塊真絲小手帕,冷水,熱水,交替敷眼睛,也可以用冷水泡的超級抗氧化的綠茶包敷,水煮蛋也非常有效。
第五,你有多久沒(méi)有扭扭你的小腰了?YOGA中扭到腰部的動(dòng)作,對于非體質(zhì)性黑眼圈簡(jiǎn)直有著(zhù)神效,左側腰,右側腰,后腰全部都要極力的活動(dòng)到,效果很明顯的,第一次就能看到效果。 第六,你現在的心情好不好?長(cháng)期郁悶,煩躁,緊張的情緒是沒(méi)法沒(méi)有黑眼圈的。
惡劣的情緒非常損耗身體里好的營(yíng)養,如果在這種情況下,蛋白質(zhì)補充再不足,黑眼圈是肯定要落地生根了。
★★★:專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)告訴您:--海洋 黑眼圈是疲勞所致,因此:要養成良好的生活習慣就會(huì )自然好起來(lái)的,如果繼續不睡眠休息不好的話(huà),我想什么辦法都不會(huì )有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜為重點(diǎn)這樣會(huì )有好的效果. 1、每天早晚使用富含維他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干澀時(shí)交替冷熱敷眼部四周,讓血液不滯留在眼部。 3、經(jīng)常按摩眼睛周?chē)难ㄎ唬龠M(jìn)血液循環(huán)。
4、晚上睡前兩小時(shí)盡量不喝水,清晨起床后喝一大杯白開(kāi)水。 --海洋 5、多吃富含纖維質(zhì)的天然食品,避免便秘。
6、睡眠時(shí)將枕頭墊高,讓血液回流快,并盡量減少趴著(zhù)睡,減低下眼皮水腫。 久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激或生活規律不正常等等的情況下,會(huì )出現 黑眼圈。
要消除黑眼圈,vIp▼貴賓提醒您下面幾點(diǎn)值得注意: --海洋 1、要補充更多營(yíng)養素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A,對消除黑眼圈 頗具功效。
飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì),多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。 2、保障每天有充足的睡眠,多運動(dòng),改善體內血液循環(huán)有利新陳代謝。
生活規律正常,可減輕黑暈程度。 3、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥,因此,應常用營(yíng)養霜或潤滑膏涂 抹及按摩眼部周?chē)∧w,既能滋潤皮膚,又有消除皺紋的作用。
4、如果暫時(shí)未能完全消除黑眼圈的話(huà),就只能借助化妝品的掩飾。
想有效消除黑眼圈,不妨嘗試用蘋(píng)果、紅茶包及柿子趕走它。
(1)將蘋(píng)果切片后,分別敷于黑眼圈部份,大約敷10分鐘,每天1至2次,持續2至3天黑眼圈便會(huì )自動(dòng)消失。
(2)將泡過(guò)的紅茶包曬干,然后用涼水浸濕潔凈,分別敷于黑眼圈部份,大約敷5分鐘左右,黑眼圈就可得以紓緩。
(3)將柿子切片后,分別敷于黑眼圈部份,也可趕走黑眼圈。
不同肌膚的洗臉妙方
干性肌膚:在用來(lái)洗臉的水中,加入幾滴蜂蜜,于洗臉時(shí),沾濕整個(gè)面部,及拍打按摩面部幾下,這樣能滋潤臉部,及增添肌膚光澤。
中性肌膚:先用冷水洗臉,后用熱水的蒸氣蒸臉部片刻,然后輕輕抹干,可使肌膚變得柔滑有彈性。
油性肌膚:洗臉時(shí),在溫熱水中加入幾滴白醋,能有效地消除肌膚上多余的油脂,從而減少毛孔阻塞問(wèn)題。
衰老的肌膚:用冷水洗臉時(shí),不妨加入海鹽、涼冷的濃茶,甚至新鮮的水果汁,以補充肌膚養份。
黑眼圈的治療方法?
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著(zhù)。下面給大家介紹幾種黑眼眼圈的治療方法!NO.1紅糖法
材料:紅砂糖、手帕(或紗布)
做法:
①將適量紅糖放入鍋內,以小火加熱。
②待到冒煙,再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
③等眼皮可以適應溫度時(shí),依順時(shí)針?lè )较颍裏岱笱劬λ闹堋O.2按摩法
早上洗臉時(shí),用雙手幫雙眼做順時(shí)針?lè )较虼蛉Π茨Γ掷m約5分鐘,可促進(jìn)眼下血液循環(huán),減輕黑眼圈狀況。NO.3遮“眼”法
使用比平常的粉底液顏色淺一號的遮瑕膏遮蓋黑眼圈,可暫時(shí)掩人耳目,但切記不要選擇過(guò)白的色號,否則容易造成膚色不均勻的后果。NO.4蘋(píng)果法
準備兩片新鮮的蘋(píng)果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分鐘。每天堅持,黑眼圈就和你說(shuō)拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替,效果同樣驚人!NO.5牛奶法
材料:棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法:
①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕飲食多樣,有助于發(fā)揮營(yíng)養的協(xié)同工作的棉花球敷在眼睛上,15分鐘左右即可。此外,平時(shí)吃一些具有改善內分泌平衡,除去黑眼圈的產(chǎn)品,如aimifue等,配合以上方法,做到事半功倍。
黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式 對于先天性眼皮色素沉著(zhù)所導致的黑眼圈,傳統上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏,但效果并不十分明顯,但是這幾年來(lái),敗雷射醫療科技之賜,采用Q-開(kāi)關(guān)是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。
據一九九五年美國羅維醫師的報告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療后約有三分之一的人會(huì )發(fā)生暫時(shí)性色素加深,然而只要避免陽(yáng)光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時(shí)性的皮膚色素加深均會(huì )逐漸消退,黑眼圈也會(huì )變淡。至于后天性皮膚病變如過(guò)敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深,則需作眼皮整形手術(shù),切除過(guò)多的皮膚,黑眼圈的感覺(jué)就會(huì )改善了。此外有不少的年輕人由于遺傳的關(guān)系,眼袋再二十多歲就很明顯,連帶造成黑眼圈的外觀(guān),此種情形需考慮經(jīng)由結膜切開(kāi)術(shù)將下眼皮內過(guò)多的脂肪去除,使眼袋消失于無(wú)形,黑眼圈自然就不見(jiàn)了。
有的人則是由于老化造成眼袋凸出,皮膚松弛黑眼圈相當明顯!一臉倦容,這就需要雙管齊下,做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀(guān)。 眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來(lái)填補,一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。
至于眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過(guò)敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關(guān),目前除了治療過(guò)敏外,并無(wú)特殊有效的治療方式。 黑眼圈由于成因不一,治療前應經(jīng)整形外科醫師仔細評估,再采取適當的治療方式,如此才能有效的解決這個(gè)令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及治療: 遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。 正視所有問(wèn)題之前,請先熟讀以下五頊要點(diǎn): 1、記著(zhù)必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。
誤用不當的卸妝用品可能會(huì )導致雙眸敏感不適。 2、眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理? 3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì )令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法:幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí),都會(huì )因一時(shí)手重弄得糊成一片。
解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會(huì )自然一點(diǎn)。 防止黑眼圈產(chǎn)生 過(guò)度疲倦,暴曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。
眼部肌膚老化,導致眼部產(chǎn)生皺紋,失去彈性,首先要注意—— 1、注意外出時(shí)擦適當的眼部保養品; 2、眼部清潔要干凈、徹底,以免留下污垢,使眼部長(cháng)期殘留化妝品而導致黑眼圈;清潔時(shí),不要過(guò)度拉扯皮膚,以免眼睛提早老化。 三、該選擇什么樣的護眼產(chǎn)品: 首先我們要先分清楚,你現在是想解決黑眼圈呢?還是眼袋?還是皺紋?搞清楚了,再看看下面的哪種產(chǎn)品適合你。
眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外,同時(shí)也具備改善皺紋、細紋的功效。 眼膠(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽,白天使用皮膚沒(méi)有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。
其實(shí),也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法,但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能,你可以根據自己的經(jīng)濟狀況以及眼部肌膚的問(wèn)題來(lái)預算產(chǎn)品。 眼膜:它可以在短時(shí)間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時(shí)間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈: 作戰方案一:聚光--聲東擊西 皮膚白并且簿,黑眼圈極易現形,所以將肌膚色素加深,可將黑眼圈的色素,跟膚色比例拉近。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧,否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生,還可能會(huì )曬傷皮膚。
1.曬太陽(yáng)避開(kāi)正午陽(yáng)光 曬太陽(yáng)時(shí)間應避開(kāi)正午,因為這時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強勁。請選擇早上8點(diǎn)-10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)-6點(diǎn),陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。
2.曬前1小時(shí)涂防曬油 曬太陽(yáng)前1小時(shí)涂太陽(yáng)油,度數可自行調配。但涂得均勻,SPFI5已足夠了。
3.防曬先打底 涂太陽(yáng)油前15分鐘宜先涂乳霜打底,可令皮膚不干燥。 4.曬時(shí)以10分鐘為一節,休息5分鐘再曬 有利保護不曬傷皮膚。
有傷口、皮膚敏感及雀斑者,就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈,并可以贏(yíng)取目前在大陸市場(chǎng)尚未銷(xiāo)售的價(jià)值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二:夜襲--一網(wǎng)打盡 要消滅或預防黑眼圈,平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見(jiàn)草成分的護眼用品,因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦,如果想增加血液循環(huán),不妨選用活細胞成分的產(chǎn)品,如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips: 1.涂眼霜去黑眼圈。 a.將眼霜擠落無(wú)名指上,量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無(wú)名指輕印在眼四周,方向由眼尾向眼頭,再由眼頭印回眼尾,。
希望可以幫到你:
清除黑眼圈最好的方法:
1.血管性靜脈循環(huán)不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、過(guò)度疲勞時(shí)會(huì )更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而局部的眼圈按摩對促進(jìn)靜脈循環(huán)回流也會(huì )有幫助。
2.如果是黑色素沉淀和過(guò)敏導致的黑眼圈,須先尋找出病源以治病著(zhù)手,再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種后天性的色素沉淀在經(jīng)過(guò)一段正確的治療后是會(huì )淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人,在處理上較為棘手,而實(shí)際獲得的改善也極其有限,最終還是需要化妝的幫助。
3.對于疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時(shí)睡覺(jué)時(shí)仰睡而不是俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過(guò)度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專(zhuān)業(yè)眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時(shí)黑眼圈太過(guò)嚴重時(shí),有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛四周,來(lái)回重復多次,再用冰茶袋敷幾分鐘,最后涂上眼霜即可。此外多汁的蘋(píng)果片、未長(cháng)芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時(shí)消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動(dòng),使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯后出外散步,呼吸新鮮空氣。
答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán),不妨一試。
版本一、1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周?chē)难苁湛s,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過(guò)的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。
記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會(huì )讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話(huà),做一個(gè)滋潤舒緩的眼膜效果會(huì )更好,緩和眼部疲勞的同時(shí),滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產(chǎn)品 在上粉底前,在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品,輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透,然后再上妝。 另外,在有黑眼圈困擾的時(shí)期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會(huì )使造成黑眼圈的充血雪上加霜。
還有一個(gè)消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個(gè),紅糖100克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,有消除黑眼圈作用。
這個(gè)方法學(xué)要持之以恒,偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來(lái)轉去,每邊約10次。
點(diǎn)解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。
將水隔渣,然后敷眼10分鐘。 貼士:水可以飲用,雙管齊下。
臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會(huì )。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。
躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。
土豆以大個(gè)的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。
點(diǎn)解:土豆含粉質(zhì),可補充眼部所缺。 蘋(píng)果敷眼 將蘋(píng)果切片。
緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:切開(kāi)的蘋(píng)果,不想被氧化,可用鹽水浸住。
拿上手后拋一拋,若感覺(jué)手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋(píng)果。 柿子敷眼 切開(kāi)柿子。
用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。
用濕毛巾抹掉。 貼士:最好早晚敷一次。
柿子以熟透為佳。 點(diǎn)解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。
1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次,1星期見(jiàn)效。
點(diǎn)解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進(jìn)親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類(lèi)。
2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會(huì )。 3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會(huì ),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C,會(huì )引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營(yíng)養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好,現在我沒(méi)有黑眼圈了。版本二、1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過(guò)多種護理方法。
2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物,勿過(guò)多抽煙、喝酒。 3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病,加強營(yíng)養,適當補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續做10次。
用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過(guò)熱敷會(huì )使皮膚松弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經(jīng)常化妝,一定要用眼部專(zhuān)用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線(xiàn)和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈,平時(shí)應使用眼部專(zhuān)用化妝品,不可以面部化妝品代替 7、如已形成黑眼圈,可用化妝來(lái)掩飾:(1)在涂好粉底的臉上,用無(wú)名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻。
(2)用化妝刷掃上透明干粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色,可增加眼睛的神采。
(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色;偏黃時(shí)可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會(huì )強調黑眼圈,不可選用。
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