如何安全快速祛斑方法(祛斑的快速有效安全方法)

1.祛斑的快速有效安全方法有哪些

應(yīng)對(duì)去斑策略一：黃瓜美膚去斑面膜 1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

應(yīng)對(duì)去斑策略二：菊花去斑美顏 菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。 方法一：可將菊花制成花粥內(nèi)服； 方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶?jī)?nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對(duì)皮膚有美白作用，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳 應(yīng)對(duì)去斑策略三：啤酒去斑醒膚 1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。 3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

應(yīng)對(duì)去斑策略4：蘆薈蜂蜜去斑面膜 在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕稀Ｒ欢螘r(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

應(yīng)對(duì)去斑策略五：茶水去斑美白 方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。 方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

TIPS：有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個(gè)晚上會(huì)自然消除 應(yīng)對(duì)去斑策略六：番茄亮顏去斑面膜 藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。 應(yīng)對(duì)去斑策略7：土豆美白去斑面膜 土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1.土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁。 2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。 曖丄鍤麯‰√ 回答時(shí)間 2008-06-10 10:16 檢舉 李醫(yī)生去斑箱.重點(diǎn)除去黑色素斑點(diǎn)來(lái)源！一個(gè)月或者半個(gè)月.立即清除！斑多的話1個(gè)月.不多半個(gè)月就得了。

涂再面面上有點(diǎn)刺激性的辛辣！只有點(diǎn)點(diǎn)而已！我介紹過給很多人了..去.屈呈氏，就能買到勒！ 騎馬囝 回答時(shí)間 2008-06-10 12:43 檢舉 可是有些去斑霜用的效果非常好.副作用卻很大 對(duì)皮膚來(lái)說要盡可能用最好的護(hù)膚品.. 用日本的佩吉牌子吧，[雪顏褪黑菁華霜]晚上使用 效果會(huì)不錯(cuò).. 也許做整個(gè)套裝那更好的 還有可以去做彩光嫩膚，只要記住擦些修復(fù)的..多補(bǔ)水保濕..讓皮膚滋潤(rùn)些 還要防曬.. 激光彩光不會(huì)有副作用，更能快速去斑.. 都可以考慮下呵 |.Forēveя 回答時(shí)間 2008-06-10 13:26 檢舉 專業(yè)顧問告訴您： 推薦買套葡氏祛斑產(chǎn)品，吃了一個(gè)多月的樣子，斑就淡了些，雖然不是很明顯，但能看出效果就是好的，畢竟斑也挺難治的。 平時(shí)每天可以煮薏米綠豆百合湯喝，可以美白，祛斑，祛痘，對(duì)皮膚很有 好處，我每天都會(huì)喝這款湯，已經(jīng)堅(jiān)持三個(gè)月了，臉上干凈多了，我會(huì)一 直堅(jiān)持下去的，你也可以試試，希望你越來(lái)越靚哦！ 另外：vIp▼貴賓建議您要做好防曬工作，用美白保濕的護(hù)膚品，多吃富含維C的水果，慢慢的小雀斑就不明顯了，皮膚更新的時(shí)間是28天，好好努力哦mm，呵呵，祝你越來(lái)越靚~！ vIp▼貴賓 回答時(shí)間 2008-06-10 20:09 檢舉 來(lái)自民間的幾個(gè)祛斑方法，或許有用，可以參考一下。

冬瓜仁里面含有大量脂肪油酸，瓜胺酸等成分，有淡斑的效果。桃仁富含VE,B6，能抵抗皮膚 老化，減少紫外線的傷害。

將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。 每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。

敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗 干凈。 杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

綠豆中的維生素能使黑色素還原，紅豆可以清熱解毒，而百合有養(yǎng)膚潤(rùn)膚的功效。 綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時(shí)；開大火煮滾后，收細(xì)火煮至豆熟；最后加 入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可 。

2.有沒有什么方法祛斑快速又安全

一、祛斑內(nèi)調(diào)小竅門——美味可口，排毒滋補(bǔ)

1、喝黑木耳紅棗湯：

材料：黑木耳30克，無(wú)核紅棗20枚。

做法：黑木耳洗凈泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右，可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

祛斑機(jī)理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁：

材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g

做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中，在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí)，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

祛斑機(jī)理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)（注：舒暢的意思），如果肝氣不舒就會(huì)情緒抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易導(dǎo)致面色枯黃，色斑頻生。 只有真的能做到進(jìn)入我們?nèi)梭w體內(nèi)達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)部的美白產(chǎn)品才是最值得信賴的，在此方面，能很好的做到調(diào)理身體內(nèi)部從而達(dá)到美白效果的泊@卡妮活膚組合就是這類美白產(chǎn)品的代表之一。

二、祛斑外養(yǎng)小竅門——蜂蜜打底，中藥顯奇效

第一步，蜂蜜潤(rùn)膚

蜂蜜是非常理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。把蜂蜜涂抹于皮膚表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。

做法：每天洗臉的時(shí)候，先用溫水將臉部肌膚洗干凈。將蜂蜜加2~3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止。

第二步，中藥粉敷面

既然從中醫(yī)的角度來(lái)談，又豈能少了中草藥的力量。白芨、白術(shù)、茯苓、珍珠無(wú)論內(nèi)服還是外用，都是非常有效的美白淡斑藥材——白芨收斂止血，消腫生肌；白術(shù)健脾益氣，燥濕利水；茯苓利竅而除濕，益氣而和中；珍珠潤(rùn)膚白面，淡化黑斑。

做法：從藥店采購(gòu)白芨粉、白術(shù)粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量白醋調(diào)勻，蜂蜜潤(rùn)膚之后均勻涂與面部，待水分吸收后洗凈。

調(diào)兌中藥粉是個(gè)比較繁瑣的事情，這個(gè)環(huán)節(jié)上我們也可以直接選購(gòu)成分類似、且祛斑更加確切的純中藥產(chǎn)品。

3.怎么樣快速安全的祛斑呢

色斑的生成一般都是存在很多內(nèi)在因素和外在因素的，比如大氣污染，平時(shí)外出不注意防曬、隔離，經(jīng)常面對(duì)電腦輻射，工作壓力大，情緒波動(dòng)大，飲食不規(guī)律，喜歡熬夜，等等，在外在因素的刺激下，再加上身體代謝功能減慢，體內(nèi)的毒素垃圾及時(shí)排除不了，久而久之，導(dǎo)致皮膚的代謝紊亂，黑色素沉著，就會(huì)長(zhǎng)斑。

6個(gè)治療雀斑的小偏方

1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了

4.怎樣安全又快速祛斑

怎樣消除雀斑？ 藥物治療：輔助用藥可口服維生素C,1次0.2~0.4g,1日3次；或維生素E,1次50mg,1日3次，連續(xù)數(shù)月。

中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。

日常生活：應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯(cuò)~！！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。

黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間敷面、早是洗去、 外搽3%氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60%左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。

除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。

還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。

此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。

檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！ 不過我還想再補(bǔ)充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。

但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。

現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。

因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。

大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。

經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。

檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。

將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。

黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。

此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。

維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。

將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

我告訴你幾種美白去斑面膜，你快試試吧！ 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了. 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！ 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體。