首先,必須堅持訓練,嚴格訓練,嚴格要求,是保持好的球感的最基本工作。一名優(yōu)秀的乒乓球運動員,每天正手攻球的練習量大約是5000板,否則運動狀態(tài)很難保持下來,自然應對對手時就會失誤頻頻,即使是你熟悉的對手。
然后,要及時總結,及時調整,這是個非常重要的綜合素質,需要長期磨練。賽前準備當然必不可少,但賽場上什么意外情況也都可能發(fā)生。我們經??吹街卮蟊荣愔校瑑?yōu)秀的運動員在接連出現(xiàn)失誤、失分后不慌不亂,仍然能夠堅持一板一板的咬,一分一分的追,不放棄每個球、珍惜每一個機會,好的運動員在場上可以做到忘掉比分,就只有人和球,這都是平時一點一滴積累起來的意志品質,不是你到賽場上去現(xiàn)想能咬住就能咬住,想能放開打就能放得開打的。 比賽評論員經常會說要求運動員”平時怎么練的比賽就怎么打“,打好打壞能非常真實的反應你平時練得到不到位。
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