喝醉酒了通常沒有很快速的解酒方法,因?yàn)榫凭隗w內(nèi)代謝需要一定的時(shí)間,比較有效的方法有物理催吐、大量飲水、喝牛奶、檸檬蜂蜜水以及使用藥物等。1、催吐:可以采用機(jī)械式催吐,用手指刺激咽喉部,使機(jī)體產(chǎn)生嘔吐,使胃部殘留的酒精通過催吐排出體外,減少酒精繼續(xù)吸收進(jìn)入血液,達(dá)到解酒的目的。催吐時(shí),應(yīng)避免摳挖過度,導(dǎo)致胃部和咽喉部不適;2、飲食:可以通過大量飲水、喝酸奶、檸檬蜂蜜水來(lái)促進(jìn)加快酒精在體內(nèi)的代謝,從而達(dá)到解酒的效果;3、藥物:對(duì)于醉酒嚴(yán)重者,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,由醫(yī)生評(píng)估嚴(yán)重性后通過靜脈給藥,輸注氯化鈉溶液、葡萄糖溶液來(lái)稀釋血液中的酒精濃度,必要時(shí)可靜脈注射納洛酮。喝醉酒后除了可以通過以上方法解酒,緩解不適癥狀,也要盡可能的使醉酒者側(cè)臥,防止嘔吐物誤吸引發(fā)嗆咳和窒息的危險(xiǎn),以及注意保暖,防止因代謝過快引起體溫降低的問題。
喝醉了會(huì)讓身體很難受,出現(xiàn)了很多平時(shí)沒有的癥狀,比如胃難受、頭痛、嘔吐等。在喝酒前或喝酒后,可以服用LPS亞鉛可以對(duì)緩解酒精給肝臟帶來(lái)的損傷,還能減輕宿醉不適,對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝也很有效果。
所謂醒酒,顧名思義,就是讓醉酒的人從醉酒的狀態(tài)中清醒過來(lái),恢復(fù)意識(shí)或自制力。一般來(lái)說(shuō),醉酒后的清醒有兩種方式,即氧氣醉和藥物醉。首先,第一個(gè)是喝氧克。根據(jù)酒精分解的化學(xué)式,一分子酒精需要三分子氧氣。通俗地說(shuō),用氧氣來(lái)醉酒,不是新技術(shù),也不是新概念。大多數(shù)人在喝醉后一直在使用這種方法,即喝醉后睡覺,睡覺時(shí)不吃不喝,只是正常均勻地呼吸,以便不斷給身體補(bǔ)充氧氣,從而清醒過來(lái)。說(shuō)白了就是自然清醒。而正常人的攝氧量只有吸入氧的18%,所以排出酒精自然需要很長(zhǎng)時(shí)間,基本不可能追求速度。
如果吃之前沒有吐司,可以繼續(xù)墊肚子。不要盯著淀粉和蔬菜。它們對(duì)酒精的吸附能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于脂肪。沒錯(cuò),應(yīng)該從脂肪開始。不要怕煩了就吃!如果我們面前沒有油膩的菜,不方便翻菜,那就只能滿足于淀粉和纖維素。因?yàn)椴皇菑?qiáng)吸附劑,所以要盡量多吃,多吃會(huì)有效果。喝酒的時(shí)候要多喝水,尤其是初期。不管你多活躍,你的胃里肯定沒有多少食物。但是,短時(shí)間內(nèi)大量飲酒很容易喝醉。喝水可以稀釋酒精,增加上廁所排出一些酒精的頻率,補(bǔ)充水分。
喝酒后,很多人會(huì)頭疼。這時(shí),他們回家后可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜水可以緩解頭痛的癥狀;如果喝完頭暈,可以喝番茄汁,可以有效減輕,也可以生吃西紅柿;如果你喝了之后覺得胃不舒服,可以吃點(diǎn)新鮮的葡萄。新鮮葡萄的酸味能有效治療惡心,葡萄還能解酒。也可以喝西瓜汁。西瓜利尿,喝多了上廁所,可以加快酒精的排出。而且西瓜汁喝了之后發(fā)燒出汗也很有效;如果不行,可以吃解酒藥。
可以去購(gòu)買一些蜂蜜水,還有酸奶。這些東西都對(duì)醒酒的幫助很大。飲酒是傷害身體的,盡量不要飲酒。
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