黃豆燒鴨子,黃豆需要炒以后泡半個小時就可以了,來看看正確的做法步驟:
首先:我們準備原材料鴨子,干黃豆 (這兩樣要比配好 不然一樣多了就不好吃了)泡椒,泡姜,干花椒,辣椒,少許 ,姜切片,大蒜要整粒的,調(diào)料:料酒,豆瓣醬,香葉,八角,鹽,味,醬油,白糖。
步驟:
第一:我們要提前把干黃豆用干凈的鍋炒制一下 有稍微的虎皮即可用開水泡半個小時左右
(其作用后面分析)
第二:鴨子洗凈切塊 也不宜切太大,可以稍微放少許鹽和料酒碼一下味 這里做這個鴨子是可以不用焯水的。要保留鴨子的原汁原味。
第三,熱鍋把鴨子倒入鍋里 ,中火煸炒,水分會慢慢炒干,會出現(xiàn)一點油 如果怕膩的可以把油打一點起來 不怕的就可以不用管 所以全程不用加油。
炒制過程中加入泡椒和泡姜 繼續(xù)炒著,略干后加入干花椒,豆瓣醬,八角香葉。增香,翻炒均勻倒入啤酒( 這里放啤酒會更香,如果有對啤酒不適的,可以換成純凈水)
然后開大火燒至沸騰,轉(zhuǎn)小火,這里前期調(diào)味不用放鹽,因為前面腌制鴨肉時有放鹽,豆瓣醬也是咸的 可以先放糖,味,大蒜。蓋上鍋蓋。燒20分鐘左右,再試一下咸的程度,而決定放不放鹽 ,這里出鍋時湯汁不易燒得太干,留一點味道會更好
第四,出鍋時如果湯汁不夠濃稠,可以稍微加點濕生粉出鍋 最后出鍋撒上蔥花即可 ,撒蔥花。
黃豆炒多久能熟:
1、黃豆炒20-30分鐘能熟。
2、市面上說售賣的黃豆一般都是干制品,所以在炒制之前需要進行浸泡,這樣可以讓黃豆的質(zhì)地變軟一些,從而使黃豆更加易熟,并且在炒制黃豆的時候需要用小火炒制,以免黃豆出現(xiàn)焦糊的現(xiàn)象。
3、黃豆也叫大豆,而且大豆的營養(yǎng)成分非常豐富,其蛋白質(zhì)含量高于谷類和薯類食物2.5-8倍,除糖類較低外,其他營養(yǎng)成分,如脂肪、鈣、磷、鐵和維生素b1、維生素b2等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),都高于谷類和薯類食物,它是一種理想的優(yōu)質(zhì)植物蛋白食物。
黃豆燜豬手:
用料
黃豆300G;豬手2個;清水適量;大蔥3段;蒜4瓣;姜4片;冰糖3湯匙;醬油;花雕酒;蠔油;番茄醬1湯匙;鹽1茶匙
具體做法
1、黃豆洗凈用清水浸泡30分鐘。
2、豬手讓賣家斬成小塊,在開水里煮至表皮變色,然后沖洗干凈。
3、鍋燒熱,放冰糖進去,冰糖待溶化成金黃色的糖漿,放入豬手,將豬手均勻地裹上糖色。
4、鍋里注入足量開水,并放入黃豆,蔥姜蒜,和除鹽以外的所有調(diào)味料。
5、水開后改小火燉,時間是至少一個半小時,最好能在2個小時以上;水下去大半后放入鹽,然后直至燉到湯汁收得還剩少許即可。
室溫20-25℃下浸泡12小時就可以讓大豆充分吸水,再延長泡豆時間并不會獲得更好的效果。
如果是在夏天溫度較高的時候,室溫泡12小時可能帶來細菌過度繁殖的問題,會讓豆?jié){的風味變差,故而建議放在冰箱里面泡豆。
4℃冰箱泡豆12小時大約相當于室溫浸泡8小時的效果,如果嫌18小時操作起來麻煩的話,可以把豆子放冰箱里浸泡24小時,既可以獲得最佳的效果,操作起來又很方便。
自制黃豆醬的做法
1、黃豆洗干凈用冷水浸泡。
2、浸泡至黃豆顆粒飽滿。
3、浸泡好的黃豆放入果汁杯,加適量水。
4、將刀片組件旋緊在果汁杯口,再將刀片組件和主機上的符號對準,稍用力把果汁杯向下壓,再順時針方向旋轉(zhuǎn)把果汁杯卡住在主機上,接通電源,手按住開關,機器開始工作,將黃豆攪拌成糊狀。
5、起油鍋,蔥姜入鍋煸香,甜面醬入鍋炒。
6、番茄醬入鍋炒。
7、黃豆糊入鍋炒。
8、加醬油炒。
9、加料酒炒。
10、加蠔油炒。
11、加白糖炒。
12、加鹽味精炒,小火炒至黃豆糊熟,出香味即可。
參考資料:百度百科黃豆
黃豆炒20-30分鐘能熟。
市面上說售賣的黃豆一般都是干制品,所以在炒制之前需要進行浸泡,這樣可以讓黃豆的質(zhì)地變軟一些,從而使黃豆更加易熟,并且在炒制黃豆的時候需要用小火炒制,以免黃豆出現(xiàn)焦糊的現(xiàn)象。
黃豆也叫大豆,而且大豆的營養(yǎng)成分非常豐富,其蛋白質(zhì)含量高于谷類和薯類食物2.5-8倍,除糖類較低外,其他營養(yǎng)成分,如脂肪、鈣、磷、鐵和維生素b1、維生素b2等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),都高于谷類和薯類食物,它是一種理想的優(yōu)質(zhì)植物蛋白食物。
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