孕婦吃扇貝有什么禁忌(孕婦能吃扇貝不)
孕婦吃扇貝有什么禁忌
扇貝不要和以下食物一起食用
扇貝+柿子：柿子中含有鈣離子，和扇貝一起會(huì)形成難用于水和酸的鈣質(zhì)，從而降低了扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
扇貝+玉米：長(zhǎng)期食用可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅的癥狀。
扇貝+蠶豆：扇貝里鋅含量很高，高纖維食物會(huì)影響鋅的吸收，所以會(huì)影響扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
扇貝+黑面包：扇貝和黑面包一起長(zhǎng)期食用會(huì)影響扇貝的口感，并使其營(yíng)養(yǎng)吸收不充分。
扇貝+臘腸：扇貝和臘腸一起食用會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
生蠔扇貝不能和什么一起吃
扇貝中含有豐富的多不飽和脂肪酸，這些脂肪酸能保持細(xì)胞的正常生理功能、提高腦細(xì)胞活性和增強(qiáng)記憶力、降低血液黏度和改善血液循環(huán)等作用。扇貝不能和什么一起吃，你知道嗎？
1、扇貝不能和柿子一起吃：同食會(huì)引起腹瀉
扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。還可以潤(rùn)腸，明目，養(yǎng)膚護(hù)顏。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，扇貝本性寒涼，不能與柿子這樣的寒涼食物同食，對(duì)于脾胃虛弱或者消化不良人群會(huì)導(dǎo)致身體不適，甚至引起腹瀉。
2、扇貝不能和橘子一起吃：同食會(huì)引起中毒
扇貝一種高蛋白的食物，有補(bǔ)虛強(qiáng)身的作用，此外，對(duì)高血壓、糖尿病等癥有很好的緩解作用。橘子富含豐富的維生素C，扇貝不能與富含維生素C的食物一起食用。維生素C會(huì)與扇貝中的砷物質(zhì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，對(duì)于肝腎功能不全或者是肝腎功能損害人群，長(zhǎng)期大量食用可能引起中毒反應(yīng)。
3、扇貝不能和啤酒一起吃：同食會(huì)引起結(jié)石
對(duì)于腎結(jié)石和膽囊結(jié)石、高尿酸血癥人群，扇貝和啤酒一起食用可能會(huì)形成結(jié)石，因?yàn)槠【浦泻芯S生素B1會(huì)加速扇貝里各種氨基酸的分解代謝。
扇貝與什么食物相克香哈網(wǎng)
扇貝不能和什么一起吃
扇貝不能和啤酒、橙子、柿子等一起食用。
第1步扇貝+啤酒：扇貝和啤酒一起食用可能會(huì)形成結(jié)石，因?yàn)槠【浦泻芯S生素B1會(huì)加速扇貝里各種氨基酸的分解代謝。
第2步扇貝+動(dòng)物肝臟：扇貝和動(dòng)物肝臟一起食用會(huì)產(chǎn)生過多的尿酸，尿酸不能及時(shí)排出就會(huì)引起結(jié)石或引起中風(fēng)。
第3步扇貝+橙子：橙子中含有維生素C，與扇貝一起大量食用，會(huì)引起食物中毒。
第4步扇貝+酸棗：大量食用會(huì)引起中毒。
第5步扇貝+青椒：扇貝和青椒一起食用會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
第6步扇貝+紅酒：會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
第7步扇貝+獼猴桃：扇貝和獼猴桃一起食用會(huì)引起食物中毒。
第8步扇貝+濃茶：濃茶會(huì)增加扇貝中的腥味，影響扇貝的口感，會(huì)有很重的金屬感澀味。
第9步扇貝+橘子：扇貝和橘子一起食用會(huì)引起腹瀉，可能會(huì)引起人體脫水，從而引起發(fā)燒。
第10步扇貝+VC片：扇貝和VC片一起食用會(huì)引起中毒，對(duì)人體造成傷害。
扇貝+柿子：柿子中含有鈣離子，和扇貝一起會(huì)形成難用于水和酸的鈣質(zhì)，從而降低了扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
扇貝+玉米：長(zhǎng)期食用可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅的癥狀。
扇貝+蠶豆：扇貝里鋅含量很高，高纖維食物會(huì)影響鋅的吸收，所以會(huì)影響扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
扇貝+黑面包：扇貝和黑面包一起長(zhǎng)期食用會(huì)影響扇貝的口感，并使其營(yíng)養(yǎng)吸收不充分。
扇貝+臘腸：扇貝和臘腸一起食用會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
扇貝宜和什么一起吃
扇貝+瓠瓜：兩者一起食用可滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)充人體水分，增強(qiáng)人體免疫力。
扇貝+瘦肉：扇貝和瘦肉一起食用，口感極佳，并且可以滋陰補(bǔ)腎，對(duì)人體幫助很大。
扇貝+青椒：可以暖胃，促進(jìn)腸胃吸收。
扇貝+羊肚菌：扇貝和羊肚菌可以開胃，治療腸胃不適。
扇貝+茄子：扇貝和茄子可以有效治愈高膽固醇。
哪些人不適宜吃扇貝
扇貝適宜高膽固醇、高血脂體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人。但是有宿疾者、胃虛等不適宜多吃扇貝。
1、有宿疾者不宜吃扇貝
有宿疾者應(yīng)該慎吃扇貝，因?yàn)樯蓉悶闆鲂?，并且為發(fā)物，所以有宿疾者不宜吃扇貝，以免加重病情，而導(dǎo)致身體不適。
2、胃虛者不宜多吃扇貝
扇貝雖有幫助腸胃消化，提高食欲的功效，但是扇貝為涼性，大量食用扇貝會(huì)導(dǎo)致胃炎、腹痛等疾病的發(fā)生，所以脾胃虛寒者不宜多吃。
3、吃VC片后不宜吃扇貝
VC片和扇貝同時(shí)服用會(huì)引起食物中毒，而VC片在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)快速消化，再食用扇貝，兩者在腸胃中會(huì)發(fā)生反應(yīng)，從而造成食物中毒。
4、孕婦不宜多吃扇貝
扇貝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒成長(zhǎng)，但是扇貝為涼性食物，大量食用會(huì)引起腸胃不適更甚者會(huì)引起便秘，會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害，對(duì)胎兒有所損傷，所以孕婦食用扇貝一定要注意食用量。
扇貝的營(yíng)養(yǎng)成分
扇貝屬于軟體動(dòng)物，含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等。它具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的作用，可以使體內(nèi)膽固醇下降，對(duì)高膽固醇患者有所幫助，并且藥效很好。食用扇貝后人體內(nèi)會(huì)有一種清新的感覺，對(duì)有支氣管炎、胃病等有改善的作用。
孕婦吃扇貝有什么禁忌
吃扇貝后忌諱吃橘子、柿子、茶、水果和vc片等
1、吃海鮮不要吃含鞣酸多的食品，會(huì)腹瀉，包括橘子，柿子，茶還有一些其他 。
2、吃海鮮也少吃含VC高的食品，會(huì)中毒，包括水果，VC片等等。
貝類本身極富鮮味，烹制時(shí)千萬(wàn)不要再加味精，也不宜多放鹽，以免鮮味反失，貝類中的泥腸不宜食用。
新鮮貝肉色澤正常且有光澤，無異味，手摸有爽滑感，彈性好；不新鮮貝肉色澤減退或無光澤，有酸味，手感發(fā)粘，彈性差。
擴(kuò)展資料
扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
扇貝含有大量的碳水化合物。
貝類軟體動(dòng)物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強(qiáng)。
每100克扇貝含蛋白質(zhì)11．1克、脂肪0．6克、碳水化合物2．6克、膽固醇140毫克、核黃素0．1毫克、煙酸0．2毫克、維生素E11．85毫克、鈣142毫克、磷132毫克、鉀122毫克、鈉339毫克、鎂39毫克、鐵7．2毫克、鋅11．69毫克、硒20．22微克、銅0．48毫克、錳0．7毫克。
參考資料來源：
百度百科-扇貝
人民網(wǎng)-7大吃海鮮禁忌得知曉
人民網(wǎng)-吃海鮮不能喝啤酒: 食用海鮮這些問題要注意
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