蜂蜜可以和排骨一起炒嗎?排骨可以和蜂蜜一起吃嗎?
蜂蜜不僅營(yíng)養豐富,還是一種不可多得的調味食品。甜味使人感到甜蜜和幸福。排骨是大家都很喜歡的食物,炒排骨的方法有很多。蜂蜜可以炒排骨嗎?
蜂蜜和排骨搭配沒(méi)有問(wèn)題。排骨營(yíng)養價(jià)值高,能補腎養血,滋陰潤燥。蜂蜜中含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶等180多種營(yíng)養物質(zhì),使營(yíng)養更加豐富。田野牧蜂提醒,雖然高溫會(huì )對蜂蜜中的活性物質(zhì)造成一定的傷害,但蜂蜜的營(yíng)養成分仍然比白糖豐富,用蜂蜜做的排骨顏色誘人。
讓我們試著(zhù)做蜂蜜排骨。準備排骨400克、姜5克、蒜3瓣、料酒1茶匙、油、鹽、蜂蜜。首先將排骨洗凈,放入沸水中煮去泡沫,姜蒜切片備用。然后將排骨放入鍋中,加入適量的水,小火慢燉40分鐘左右,備用。然后鍋里放油,讓姜變香。
蜂蜜排骨味道香甜可口,非常好吃。蜂蜜也可以用淡水蜂蜜。這道菜是愛(ài)吃排骨和蜂蜜的朋友不能錯過(guò)的美味。排骨和蜂蜜都有補中益氣的作用,所以這道菜對身體有很好的滋補作用,而且富含多種微量元素,營(yíng)養健康。
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