做到以下條件:
一、預防溺水的措施:
1.不要去陌生的地方游泳
2、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì )游泳; 3、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;4、不去非游泳區游泳; 5、不會(huì )游泳者,不要游到深水區,即使帶著(zhù)救生圈也不安全; 6、游泳前要做適當的準備活動(dòng),以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉時(shí),可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調:未成年人發(fā)現有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道; 2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間; 3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫院。
望采納!(花了我文庫15財富值!) 學(xué)校防溺水安全就教育知識競賽試卷 姓名: 班級: 得分: 溫馨提示:不會(huì )游泳者,切勿下水游泳! 一、游泳小常識 (36分) 1、必須在( )帶領(lǐng)下去游泳,單身一人去游泳最容易出問(wèn)題。
如果你的同伴不是( ),在出現險情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。 2、身體( )不要去游泳。
最容易發(fā)生( )、( ),危及生命。 3、參加強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在( )、( ) 的情況下,不可以立即下水,否則容易引起( )、( )等。
4、惡劣天氣如( )、( )、( )等情況下,也不宜游泳。 5、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此( )。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有( )米,并且水下沒(méi)有( )、( )……。以( )先入水較為安全。
7、下水前試試水溫,若水太冷,就( )。 二、判斷(25分) 1、溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉,窒息而死。
( ) 2、當發(fā)生溺水時(shí),可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。 ( ) 3、學(xué)生可以潛泳,相互比一比誰(shuí)潛水的時(shí)間更長(cháng)。
( ) 4、夏天太熱,吃完中飯后立即去游泳,消暑解熱。 ( ) 5、游泳過(guò)程中,應該互相關(guān)照,互相關(guān)心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳應該一起回家。 ( ) 三、簡(jiǎn)答(20分) 1、在游泳中,發(fā)生抽筋,一般怎么處理? 2、發(fā)生溺水者如何將其救上岸? 四、溺水岸上急救,我也會(huì )!(19分) 當溺水者被救上岸后,岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重,那么如何開(kāi)展岸上急救呢?請博學(xué)的你給同學(xué)們詳細解釋一下吧! 戴橋小學(xué)學(xué)生防溺水安全教育知識競賽試卷 姓名 年級 得分 中小學(xué)生游泳和防溺水安全常識 (一)中小學(xué)生游泳“十六忌” 1.忌飯前飯后游泳。
空腹游泳會(huì )影響食欲和消化功能,也會(huì )在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會(huì )影響消化功能,還會(huì )產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。 2.忌劇烈運動(dòng)后游泳。
劇烈運動(dòng)后馬上游泳,會(huì )使心臟負擔加重;體溫急劇下降,會(huì )使抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。 3.忌月經(jīng)期游泳。
月經(jīng)期間游泳,病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處,引起感染。 4.忌在不熟悉的水域游泳。
凡水域周?chē)退虑闆r復雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外。 5.忌長(cháng)時(shí)間曝曬游泳。
長(cháng)時(shí)間曝曬會(huì )產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生,上岸后最好用傘遮陽(yáng),或到有樹(shù)蔭的地方休息,或披上浴巾,或在身體裸露處涂防曬霜。
6.忌不做準備活動(dòng)即游泳。水溫通常比體溫低,下水前必須做準備活動(dòng),否則易導致身體抽筋等不適。
7.忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食,否則會(huì )突然增加胃腸負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
8.忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對寒冷刺激一般有三個(gè)反應期: 第一期:入水后,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色蒼白; 第二期:在水中停留一定時(shí)間后,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉呈淺紅色,膚體由冷轉暖; 第三期:停留過(guò)久,皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。
總之,游泳持續時(shí)間一般不應超過(guò)1.5-2小時(shí)。 9.忌有癲癇史游泳。
患有癲癇病者,如果在游泳中突然誘發(fā),就難免遭遇“滅頂之災”。 10.忌高血壓患者游泳。
游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險,應絕對避免。 11.忌心臟病患者游泳。
如先天性心臟病、嚴重冠心病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應“敬而遠之”。 12.忌中耳炎患者游泳。
不論是慢性還是急性中耳炎,因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可能導致顱內感染等。 13.忌患急性眼結膜炎游泳。
該病病毒,特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節,即使是健康人,也應避免到游泳池內游泳。
14.忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類(lèi)型的癬,過(guò)敏性的皮膚病等,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
15.忌酒后游泳。酒后游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會(huì )出現低血糖。
酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,從而發(fā)生意外。 16.忌忽視泳后衛生。
泳后,應立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水,可采用措施將水排出。
之后,再做幾節放松體操及肢體按摩,或在日光下小憩15-20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。 (二)預防溺水事故發(fā)生 1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所,對場(chǎng)所的環(huán)境,如水庫、浴場(chǎng)是否衛生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。 除江、河、湖、海、溪邊之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘(池塘、蝦池)等都可能因學(xué)生玩耍或游泳而發(fā)生溺水事故。
2.必須在家長(cháng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。 3.要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。
要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應將假牙取下,以防嗆水時(shí)假。
一、填空題(30分)1、未成年人必須在__________的帶領(lǐng)下去游泳,若單獨一人去游泳,在出現險情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。
2、游泳中遇到意外時(shí),要沉著(zhù)、冷靜,按照一定辦法進(jìn)行自我救護,實(shí)在不行時(shí),發(fā)出___________,以便及時(shí)得到同伴或救護員的幫助與救護。
3、過(guò)饑、過(guò)飽、有醉意或心情欠佳時(shí),不應下水游泳,飯后游泳最好要隔___小時(shí)。
4、在感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體乏力等情況下不要去游泳,不但容易__________ 病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。
5、您知道急救電話(huà)是多少嗎?答案:__________ 。
6、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此__________。
一、預防溺水的措施:
1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì )游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳者,不要游到深水區,即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng),以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時(shí),可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運
水庫、河渠、池塘、公園水域、水井、糞池等,這些水域的水情雖然相對平穩,但由于它們是開(kāi)放的,且有的水域在某個(gè)時(shí)間段是無(wú)人管理的,同時(shí)群眾能非常容易地進(jìn)去或失誤落入,故也是淹溺的重大隱患處。
此外平時(shí)沒(méi)有水的一些低洼地帶,如果突然遭遇暴雨,容易形成臨時(shí)的水洼,這些水洼是導致兒童淹溺的非常重要的地點(diǎn)。
對上述水域應該切實(shí)加強監管,加強安全防護設施。如對野外危險水域應盡可能采取安全隔離或封閉措施,如岸邊設置護欄,水井糞窖加蓋等,使人們不能輕易接近、進(jìn)入或誤入,同時(shí)要設立醒目的警示標志。
對于城鎮中的各種開(kāi)放水域,應有專(zhuān)人值守,及時(shí)發(fā)現并勸說(shuō)試圖在不適合游泳的地段的游泳者及其他人員離開(kāi)。
此外在淹溺高發(fā)地段應盡可能設置圍欄,同時(shí)應設置醒目的警示標識,提提醒附近人群警惕淹溺的發(fā)生。在雨季特別是暴雨發(fā)生后,相關(guān)地區的有關(guān)部門(mén)應及時(shí)派專(zhuān)人到低洼地帶查看,發(fā)現臨時(shí)水洼時(shí)應設立警示標志,如果可能,應采取設置障礙物的措施,使附近的兒童不能輕易進(jìn)入。
擴展資料
公共游泳場(chǎng)所包括公共游泳池、公共游泳海灘等,從概率上講,這些地方的游泳者最多,故發(fā)生淹溺的可能性就相對較大,故應特別提高警惕。必須認真貫徹有關(guān)游泳場(chǎng)所的規定。按照《全國游泳場(chǎng)所開(kāi)業(yè)技術(shù)標準》和《國家游泳場(chǎng)所星級評比標準》等條例對公共游泳場(chǎng)所實(shí)施建設和管理。其主要內容有:
(1)加強硬件設施建設和完善 硬件設施主要包括觀(guān)察設備和救生設備,前者有海灘的瞭望塔,游泳池的瞭望臺(梯)、望遠鏡等,這些設施是救生員觀(guān)察游泳者情況的重要保證,使救生員能夠及時(shí)發(fā)現異常情況,以便及時(shí)實(shí)施救援。
因此各個(gè)游泳場(chǎng)所必須建立有效的觀(guān)測設施。此外游泳場(chǎng)所要有充足的救生設備,包括各種救生漂浮物如救生圈、漂浮板等,這些設備在淹溺救援中能夠發(fā)揮巨大的作用。
(2)加強救生人員的培養、管理和使用 是否有專(zhuān)職救生人員和救生人員的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)直接關(guān)系到公共游泳場(chǎng)所淹溺者的生命,故游泳場(chǎng)所必須加強對這些人員的培養、管理和使用。
首先必須有一只專(zhuān)職救生人員隊伍,每個(gè)救生員必須有資質(zhì)并受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓且考試合格,其能力表現在兩方面:
第一是觀(guān)察能力,救生員必須能夠及時(shí)發(fā)現游泳者的異常行為,從這些蛛絲馬跡中迅速得出是否發(fā)生淹溺的正確判斷,并在第一時(shí)間施以援手,救援時(shí)間越早,淹溺者的生命就越能得到保障。
第二是救援能力,救生衣必須有嫻熟的救援技術(shù),發(fā)現淹溺者后,救生員必須有能力使其盡快脫離危險,而不是救而無(wú)效。特別是救生員能必須熟練掌握心肺復蘇技術(shù),以便在關(guān)鍵時(shí)刻能夠拯救患者的生命。
參考資料來(lái)源:百度百科-淹溺
預防溺水安全知識
一、預防溺水的措施:
1、應在**帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì )游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳者,不要游到深水區,即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng),以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時(shí),可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法:
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發(fā)現有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!
四、同伴溺水后如何急救?
萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿然下水救人,應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開(kāi)牙齒,清除口腔和鼻內的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫院搶救。
五、岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫院。
小學(xué)生安全知識 :防溺水安全知識
自我保護能力是孩子們快樂(lè )健康成長(cháng)的必備能力。只有學(xué)會(huì )自我保護,遠離危險,我們的孩子才能擁有幸福,享受美好的生活。
一、當地震發(fā)生時(shí),如果我們正在教室上課應該怎樣避震?
答:如果你在教室里,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停,迅速有秩序撤離,撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
二、當地震發(fā)生時(shí),如果我們在家里應該選擇什么位置避震最好?
答:如果你在室內,應就近躲到堅實(shí)的家具下,如寫(xiě)字臺、結實(shí)的床、農村土炕的炕沿下,也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間,更不要跳樓,這些都是十分危險的。
三、面對火災時(shí)我們該如何逃生自救?
答:火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯,陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。
四、在道路上行走時(shí)應注意什么?
答:1.走路要走人行道,沒(méi)有人行道的,須靠路邊行走。2.橫過(guò)馬路要走人行橫道,過(guò)街天橋或地下通道。3.遵守交通信號,紅燈停,綠燈行。4.不鉆(跨)越交通隔離設施。5.不在汽車(chē)臨近時(shí)或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走路邊看書(shū)。7.夜間步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。
五、中小學(xué)生游泳四不要。
答:1、沒(méi)有家長(cháng)帶領(lǐng),小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、為預防抽筋,要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,用水淋濕身體的各個(gè)部分,不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能嬉戲玩鬧,在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。
六、未成年人發(fā)現有人溺水,應該選擇哪種方法救人?
答:未成年人發(fā)現有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應大聲呼救請成人過(guò)來(lái)營(yíng)救,第二要用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件營(yíng)救。第三就是溺水者不要慌亂,盡量讓嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。
如何防溺水
游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
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