安全及急救知識(shí)宣傳(+50起求簡(jiǎn)單急救知識(shí)宣傳材料)
1.【+50起】求簡(jiǎn)單急救知識(shí)宣傳材料
一、急救的常識(shí) 一、急救的目的： 1、保存生命 2、防止情況惡化 3、改善預(yù)后 二、急救的處理 人的身體系統(tǒng)中，呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)是最重要的，如果這兩個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生問(wèn)題，很快就會(huì)死亡，因此，急救也就是通過(guò)處理使這兩個(gè)系統(tǒng)能正常運(yùn)作。
（一）、呼吸系統(tǒng) 1、正常成年人呼吸頻率：8-20次每分鐘，兒童越小，呼吸越快 2、成人正常呼吸狀態(tài)：平靜、表淺、有節(jié)律 3、快速評(píng)估病人呼吸功能是否正常： （1）呼吸次數(shù)是否正常？ （2）呼吸狀態(tài)是否正常？ （二）、循環(huán)系統(tǒng) 1、正常成年人每分鐘心率：60-100次 2、脈動(dòng)：可以在橈動(dòng)脈（手腕處）、頸動(dòng)脈（喉結(jié)左右兩指處）、股動(dòng)脈（大腿根中部，兒童常用），即使處于休克狀態(tài)，頸動(dòng)脈和股動(dòng)脈也能摸到脈動(dòng) 3、正常末梢循環(huán)：指甲紅潤(rùn)，按壓發(fā)白，松開之后，2秒可回復(fù)紅潤(rùn) 4、快速評(píng)估病人循環(huán)功能是否正常： （1）脈搏次數(shù)正常嗎？ （2）末梢循環(huán)正常嗎？ 5、動(dòng)脈出血：血噴出來(lái)；靜脈出血：血從傷口流出；毛細(xì)血管出血：血從傷口滲出 三、急救優(yōu)先原則 D（危險(xiǎn)）、R（反映）、A（氣道）、B（呼吸）、C（循環(huán)） 1、Danger危險(xiǎn) 停、看、聽、聞 大多數(shù)事故現(xiàn)場(chǎng)都存在潛在的危險(xiǎn)因素，注意保護(hù)自身安全，不要成為第二個(gè)遇難者。 2、Response反映 觀察病人反映，呼喚并拍打病人肩膀，看是否昏迷。
不要掐人中、拍臉、揪耳朵、搖晃身體。 3、Airway氣道 壓前額，抬下頜，打開并清理呼吸道 4、Breathing呼吸 側(cè)臉將一側(cè)臉頰放在病人鼻子上方，看肚子和胸廓是否有起伏、聽是否有呼吸的聲音，感覺是否有呼吸 5、C止血 急救優(yōu)先原則目的是不要出現(xiàn)繼發(fā)事故、檢查情況是否危重、查看兩大系統(tǒng)是否運(yùn)轉(zhuǎn)正常。
四、第二步處理 全身的系統(tǒng)檢查，以發(fā)現(xiàn)需要處理的其他損傷或狀況。如口鼻是否有黃水流出、眼眶、耳后是否烏青、肚臍是否發(fā)青。
如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，注意提醒醫(yī)生。 二、常用急救處理 （一）昏迷 1、病人短暫昏迷、隨后蘇醒 如果出現(xiàn)在餐前，最有可能是低血糖 a、將病人平躺在地上，腳抬高，讓血液往心臟流 b、喝糖水，吃餅干 2、昏迷，還有呼吸 將病人翻至穩(wěn)定的側(cè)臥位，搶救人員千萬(wàn)不能離開，有嘔吐物及時(shí)清理，放置堵塞氣管。
3、車禍、運(yùn)動(dòng)受傷昏迷 千萬(wàn)不要搬動(dòng)傷員 4、昏迷、沒有呼吸，比如觸電 A、先斷電 B、心肺復(fù)蘇 a、壓前額、抬下頜 b、深吸氣，包住病人嘴，勻勻吹2口氣，雙手交叉，手臂垂直，用手掌大幅按壓30下（在心窩和胸窩正中按壓），做5個(gè)循環(huán)（大概五分鐘），看看病人是否有反映，如無(wú)反映，重復(fù)1組5個(gè)循環(huán)。 （二）受傷出血 1、手被刀子劃傷，大出血 a、保護(hù)好急救人員的手，不要被感染 b、直接用干凈紗布、毛巾、紙巾壓迫出血點(diǎn)10分鐘以上，中途不要松開 c、抬高手臂，讓出血點(diǎn)高于心臟位置 d、用繃帶加壓，不要隨意用止血帶止血，容易造成手壞死。
（三）插入身體的異物如何處理 1、插入身體的異物，只有小木刺可以拔，其他都不能直接拔 2、直接帶著異物去醫(yī)院 （四）內(nèi)出血 如高空墜落的內(nèi)出血 1、安慰病人 2、抬高下肢 3、蓋上毯子或衣服，防止出現(xiàn)低體溫 4、不要吃喝任何東西 5、尋求醫(yī)療援助 （五）心絞痛和心肌梗塞 1、給予吸氧或呼吸新鮮空氣 2、安慰病人 3、舒適體味，坐下或半躺半坐，不要平躺 4、不要讓病人過(guò)分活動(dòng)，如上下樓梯 5、了解病史，幫助服藥，測(cè)血壓 6、警惕心臟停搏，隨時(shí)準(zhǔn)備心肺復(fù)蘇 7、尋求醫(yī)療幫助 急救藥：硝酸甘油，在舌下含服 （六）中風(fēng) 1、中風(fēng)的鑒別： A、一側(cè)面部肌肉無(wú)力：可以通過(guò)齜牙、微笑來(lái)判斷 B、一側(cè)手臂無(wú)力：閉上雙眼，抬高雙手，不能雙手同時(shí)抬高 C、說(shuō)話不利索 注：CT是確診腦中風(fēng)的最好辦法，同時(shí)建議查心電圖和血糖 （七）中毒 1、催吐 2、給予足量飲水，然后催吐，直到吐出的水與飲入的水顏色相同。 3、有些情況不能直接催吐，如腐蝕性物品。
需要服用大量生雞蛋清（5斤），然后催吐。 （八）蛇咬傷 無(wú)毒：無(wú)數(shù)靠近的小牙 有毒：一對(duì)牙印一前一后 1、停止行走，防止擴(kuò)散 2、用紗布蓋在傷口上 3、繃帶加壓 4、固定肢體 5、搬運(yùn)病人 （九）中暑 1、中暑的原因：高溫、悶熱、脫水 2、中暑的處理：降溫、通風(fēng)、補(bǔ)充水和鹽 A、將濕床單蓋在病人身上，置于陰冷處 B、風(fēng)扇吹風(fēng)或扇子扇 C、補(bǔ)充口服補(bǔ)鹽液 （十）凍傷 1、保溫和復(fù)溫是關(guān)鍵 2、最好的處理是用體溫給病人復(fù)溫 3、不能直接放到溫泉或溫度較高的地方 （十一）抽風(fēng) 1、保護(hù)病人平躺而不是倒下去 2、不要約束病人，如咬東西，扳直身體等 3、不要往嘴里放任何東西 4、很多情況，抽風(fēng)一會(huì)兒就能過(guò)去，如果持續(xù)抽風(fēng)，趕快撥打急救電話 三、與兒童相關(guān)的常用急救處理 （一）魚刺卡住 1、扒拉最后下筷子的地方，判斷刺的大小 2、如果是小毛刺，嚼饅頭或面包，嚼兩下隨即咽下 3、如果是大刺，趕緊到醫(yī)院取出。
4、不能用喝醋的辦法化刺 （二）狗咬傷 注意：狗咬傷之后，得狂犬病死亡的概率為100% 1、大量清水或肥皂水沖洗10-15分鐘 2、消毒劑消毒（碘伏） 3、開放傷口，不能包扎 4、注射疫苗和抗病毒血清（后者如有必要才注射） （三）蟲子進(jìn)耳朵 1、不要用手指掏 2、轉(zhuǎn)。
2.安全急救知識(shí)
一、異物入眼 任何細(xì)小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中，都會(huì)引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。
注意一定要將隱形眼鏡摘掉。 絕對(duì)禁止：不能揉眼睛，無(wú)論多么細(xì)小的異物都會(huì)劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。
如果異物進(jìn)入眼部較深的位置，那么務(wù)必立即就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生來(lái)處理。 亮警報(bào)：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治；倘若經(jīng)過(guò)自我處理后眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請(qǐng)醫(yī)生借助專業(yè)儀器來(lái)治療，切不可魯莽行事。
二、扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過(guò)于嚴(yán)重，超出了其所能承受的程度，就會(huì)發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。 急救辦法：在扭傷發(fā)生的24小時(shí)之內(nèi)，盡量做到每隔一小時(shí)用冰袋冷敷一次，每次半小時(shí)。
將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時(shí)之后，開始給患處換為熱敷，促進(jìn)受傷部位的血液流通。
絕對(duì)禁止：不能隨意活動(dòng)受傷的關(guān)節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復(fù)起來(lái)相對(duì)比較困難。 亮警報(bào)：如果經(jīng)過(guò)幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動(dòng)不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
三、流鼻血 鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。 急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。
如果有條件的話，放一個(gè)小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。 絕對(duì)禁止：用力將頭向后仰起的姿勢(shì)會(huì)使鼻血流進(jìn)口中，慌亂中勢(shì)必還會(huì)有一部分血液被吸進(jìn)肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
亮警報(bào)：如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過(guò)于頻繁且毫無(wú)原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務(wù)必去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。
四、燙傷 燙傷分為三級(jí)：一級(jí)燙傷會(huì)造成皮膚發(fā)紅有刺痛感；二級(jí)燙傷發(fā)生后會(huì)看到明顯的水泡；三級(jí)燙傷則會(huì)導(dǎo)致皮膚破潰變黑。 急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動(dòng)的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應(yīng)該將整個(gè)身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。
可以將紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護(hù)傷口。 絕對(duì)禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會(huì)損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。
不要弄破水泡，否則會(huì)留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。
亮警報(bào)：三級(jí)燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。
二級(jí)燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應(yīng)去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。 五、窒息 真正的窒息在現(xiàn)實(shí)生活中很少發(fā)生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。
窒息發(fā)生時(shí)，患者不會(huì)有強(qiáng)烈的咳嗽，不能說(shuō)話或是呼吸，臉會(huì)短時(shí)間內(nèi)變成紅色或青紫色。 急救辦法：首先要迅速叫救護(hù)車。
在等待救護(hù)車的同時(shí)，需要采取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個(gè)拳頭，上下用力推進(jìn)推出五次，幫助患者呼吸。
患者也可以采取這樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個(gè)硬質(zhì)的物體上，比如廚房臺(tái)面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來(lái)。 絕對(duì)禁止：不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。
亮警報(bào)：只要窒息發(fā)生，都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。 六、中毒 發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。
急救辦法：如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難，應(yīng)迅速呼叫救護(hù)車，并準(zhǔn)備好回答如下問(wèn)題：攝入或吸入什么物質(zhì)，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時(shí)間。 絕對(duì)禁止：直到癥狀出現(xiàn)才叫救護(hù)車往往會(huì)延誤治療時(shí)間。
在等待救助過(guò)程中，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖幫助患者催吐，因?yàn)橛行┯卸疚镔|(zhì)在被吐出來(lái)的過(guò)程中可能會(huì)傷害到患者的其他器官。 亮警報(bào)：只要中毒發(fā)生，都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。
七、頭部“遇襲” 頭骨本身非常堅(jiān)硬，所以一般的外力很少會(huì)造成頭骨損傷。倘若外力過(guò)于猛烈，則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”。
急救辦法：如果你的頭上起了個(gè)包，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內(nèi)傷。
如果被砸傷者昏厥，那么需要叫救護(hù)車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。 絕對(duì)禁止：不要讓傷者一個(gè)人入睡。
在被砸傷的24小時(shí)之內(nèi)，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡，那么每三個(gè)小時(shí)就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內(nèi)傷，比如腦震蕩。 亮警報(bào)：當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時(shí)。
3.常見的救護(hù)安全知識(shí)有哪些
救護(hù)常識(shí)
一、觸電急救
觸電急救的基本原則是動(dòng)作迅速，方法正確。
（一）脫離電源
人觸電以后，可能由于痙攣、失去知覺或中樞神經(jīng)失調(diào)而不能自行脫離電源，使觸電者盡快脫離電源是救活觸電者的首要因素。
(1)、如果觸電地點(diǎn)附近有電源開關(guān)或電源插銷，可立即拉開開關(guān)或拔出插銷，以斷開電源。
(2)、如果觸電地點(diǎn)附近沒有電源開關(guān)或電源插銷，可用有絕緣柄的電工鉗或用干燥木柄的斧頭等切斷電線，或用干木板等絕緣物插入觸電者身下，以隔斷電流。
(3)、當(dāng)電線搭落在觸電者身上或者被壓在身下時(shí)，可用干燥的衣服、手套、木棒等絕緣物作為工具，拉開觸電者或拉開電線，使觸電者脫離電源。
（二） 現(xiàn)場(chǎng)急救方法：如果觸電者傷勢(shì)較重，已經(jīng)失去知覺，但心跳和呼吸尚未終止，應(yīng)使觸電者安靜平臥，保持空氣流通，并迅速撥打120或送往醫(yī)院；如果觸電者傷勢(shì)嚴(yán)重，呼吸停止或心臟停止跳動(dòng)，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外擠壓急救，并撥打急救電話或送往醫(yī)院。
二、中毒窒息事故的救護(hù)
搶救人員在進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域前要戴上防毒面具、自救器等防護(hù)用品，必要時(shí)也要給中毒者戴上，中毒者還沒有停止呼吸或呼吸雖然停止但心臟還在跳動(dòng)，在清除中毒者口腔、鼻腔內(nèi)的雜物使呼吸道暢通以后，立即進(jìn)行人工呼吸。若心臟跳動(dòng)也停止了，應(yīng)迅速進(jìn)行心臟胸外擠壓，同時(shí)進(jìn)行人工呼吸。
在救護(hù)中，急救人員要沉著冷靜，動(dòng)作要迅速，在進(jìn)行急救的同時(shí)，應(yīng)通知醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)診治。
三、硫酸泄漏應(yīng)急急救
（一）人體燒傷的應(yīng)急處理
1、立即脫離或?qū)麊T救離泄漏現(xiàn)場(chǎng)；
2、用大量水流連續(xù)沖洗不少于15分鐘，在沖洗過(guò)程中把沾有硫酸的衣服、鞋迅速脫去；
3、送受傷人員到醫(yī)院治療或撥打120急救。
（二）硫酸泄漏處理
1、疏散泄漏污染區(qū)人員到安全區(qū)，建立安全警戒區(qū)；
2、應(yīng)急處理人員必須穿戴防酸安全防護(hù)用品；
3、大量泄漏用沙土進(jìn)行堆圍，利用圍堤收集、轉(zhuǎn)移、回收或無(wú)害處理后廢棄；
4、小量泄漏可用沙土、石灰混合，或用大量水沖洗、稀釋。
四、氰化鈉中毒急救
1、皮膚接觸： 立即脫去污染的衣著，用流動(dòng)清水或5%硫代硫酸鈉溶液徹底沖洗至少20分鐘。就醫(yī)。
2、眼睛接觸： 立即提起眼瞼，用大量流動(dòng)清水或生理鹽水徹底沖洗至少15分鐘。就醫(yī)。
3、吸入： 迅速脫離現(xiàn)場(chǎng)至空氣新鮮處。保持呼吸道通暢。如呼吸困難，給輸氧。呼吸心跳停止時(shí)，立即進(jìn)行人工呼吸（勿用口對(duì)口）和胸外心臟按壓術(shù)。給吸入亞硝酸異戊酯，就醫(yī)。
4、食入： 飲足量溫水，催吐。用1:5000高錳酸鉀或5%硫代硫酸鈉溶液洗胃。就醫(yī)。
五、液氨泄漏應(yīng)急處理
1、迅速撤離泄漏污染區(qū)人員至上風(fēng)處，并立即隔離150m,
嚴(yán)格限制出入。
2、切斷火源。應(yīng)急處理人員戴自給正壓式呼吸器，穿防
靜電工作服。
3、盡可能切斷泄漏源。合理通風(fēng)，加速擴(kuò)散。高濃度泄漏
區(qū)，噴含鹽酸的霧狀水中和、稀釋、溶解。
4、構(gòu)筑圍堤或挖坑收容產(chǎn)生的大量廢水。如有可能，將殘余氣或漏出氣用排風(fēng)機(jī)送至水洗塔或與塔相連的通風(fēng)櫥內(nèi)。儲(chǔ)罐區(qū)最好設(shè)稀酸噴灑設(shè)施。漏氣容器要妥善處理，修復(fù)、檢驗(yàn)后再用。
4.安全小知識(shí)200條
一、交通安全1、在馬路上行走或騎車，都必須自覺遵守交通規(guī)則。
走路要走人行道，騎自行車要走非機(jī)動(dòng)車道，橫穿馬路要看清信號(hào)燈，綠燈行、紅燈停，黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行，但已超過(guò)停止線的車輛和行人，可以繼續(xù)通行。2、不要在馬路上追逐打鬧，不要追車、扒車、強(qiáng)行攔車。
3、12歲以下的小學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上路。自行車的車鈴、車閘必須齊全有效。
騎車不要帶人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲線騎行。4、不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運(yùn)證、超載的車輛。
5、乘坐校車或其他車輛聽從安排，行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。學(xué)校安全 1、手工課、美術(shù)課要求使用刀、剪、針、錘等工具時(shí)，才能將其帶到學(xué)校，否則，這些工具不能隨身帶進(jìn)學(xué)校。
若使用，須經(jīng)老師同意方可拿取，并在老師的監(jiān)督下使用，用完后立即放回原處。在課堂上使用這些工具時(shí)要小心謹(jǐn)慎，防止劃傷、刺傷自己或前后的同學(xué)。
2、一旦被劃傷，傷口容易發(fā)生感染，應(yīng)視傷口的污染、深淺程度仔細(xì)處理，必要時(shí)要注射破傷風(fēng)抗毒素針。3、參加集體勞動(dòng)，一定要遵守紀(jì)律、服從管理、聽從指揮。
要事先了解該項(xiàng)勞動(dòng)的安全常識(shí)，未經(jīng)老師允許不得進(jìn)入危險(xiǎn)部位。不接觸有毒有害物質(zhì)，如硫酸、農(nóng)藥等，不隨便觸摸、玩弄電器及開關(guān)等。
4、化學(xué)藥品濺入眼睛時(shí)，應(yīng)用專用沖洗眼睛的水及時(shí)沖洗，并要采取其他的急救措施。5、課間活動(dòng)不要做危險(xiǎn)的游戲，觀看別人進(jìn)行體育活動(dòng)，要注意自己的位置是否安全，避免飛來(lái)的籃球、足球等傷及自己。
防火安全 1、不要將火柴、打火機(jī)當(dāng)作玩具，也不要燒東西玩。2、夏天點(diǎn)蚊香時(shí)，注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物，以免夜晚風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。
3、現(xiàn)代家庭中，家用電器種類很多，少年兒童必須在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下正確使用。低年級(jí)學(xué)生應(yīng)避免單獨(dú)使用這些電器，家庭中不能超負(fù)荷用電，不能亂接電線，以免引起電線短路甚至火災(zāi)。
4、常見的滅火方法：用水滅火 用東西蓋住滅火 用沙滅火。用電安全 1、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān)，也不要把它們插到插座孔里。
喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路，著火。2、在戶外玩耍時(shí)，要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。
不要在高壓線附近放風(fēng)箏，不要到配電室中去玩。3、房子周圍有許多電線，不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
4、發(fā)現(xiàn)有人觸電，在救助觸電者時(shí)，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬(wàn)不要用手去拉觸電者，否則救助者也會(huì)觸電。
5、如果無(wú)法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。6、小學(xué)生因?yàn)槿诵?，無(wú)法對(duì)觸電實(shí)施救護(hù)，應(yīng)該及早地叫大人來(lái)處理，并打“120”急救電話，讓醫(yī)生來(lái)救護(hù)。
游泳活動(dòng)中的安全 1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
非游泳區(qū)或水流湍急，或水下雜草叢生，或水底地形復(fù)雜，是非常危險(xiǎn)的。2、參加游泳的人必須身體健康，有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳：心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，由大人帶領(lǐng)，不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒，每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，邊走邊搓身體，慢慢適應(yīng)。5、下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
法制教育 1、在家遇生人，不要輕易開門。如不速之客來(lái)訪時(shí)，要先查明身份再開門。
如果不能確定身份，就打電話向父母詢問(wèn)，或求助鄰居。2、沒有家長(zhǎng)或老師的安排，不要接受陌生人的邀請(qǐng)去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如果在路上遭壞人搶劫，不要冒失地與他硬拼，可先把隨身帶的錢物給他，并盡量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特征，爭(zhēng)取安全脫身，然后迅速報(bào)案。4、如果遭壞人綁架，要沉著冷靜。
要發(fā)揮自己的聰明才智，先保護(hù)自己不受傷害，再想辦法給家人或警方報(bào)信，還可以在沿途拋下書包里的文具，書籍以及隨身所穿的鞋、帽等，給家人或警方留下線索。在教室內(nèi)外活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全 1. 防磕碰。
目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕 碰受傷。 2.防滑、防摔。
教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。3.禁止在樓道內(nèi)游戲、追逐打鬧防止發(fā)生意外。
3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時(shí)容易壓到手，也應(yīng)當(dāng)處處小心，要輕輕地開關(guān)門窗，還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園，杜絕玩火等行為。
5.安全自救常識(shí)
溺水現(xiàn)場(chǎng)急救
1.迅速將溺水者拖離溺水現(xiàn)場(chǎng)；
2.清除口、鼻內(nèi)異物，保持呼吸暢通；
3.將溺水者頭低位拍打背部，是進(jìn)入呼吸道和肺中的水流出（注意時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)）；
4.如有呼吸抑制，迅速人工呼吸；
5.如有心跳停止，立即行胸外心臟擠壓；
6.換上干的衣服，注意保暖；
7.盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
觸電現(xiàn)場(chǎng)急救
1.切斷總電源；
2.用絕緣體（木質(zhì)、塑料、橡膠制品、書本、皮帶、棉麻、瓷器等）迅速將電線、電器與傷員分離，以防相繼觸電；
3.對(duì)心跳、呼吸停止者立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇；
4.包扎電燒傷傷口；
5.速送醫(yī)院。
交通事故現(xiàn)場(chǎng)急救
1.正確判斷傷情和受傷部位；
2.注意正確的搬動(dòng)傷員方法，保護(hù)脊柱和骨折肢體；
3.按先救命、后救傷的原則，先心肺復(fù)蘇，后處理受傷部位；
4.迅速止血，包扎傷口，固定骨折部位；
5.盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)急救
1.帶火者迅速臥倒，就地打滾滅火或用水滅火，也可用棉被、大衣等覆蓋滅火；
2.立即脫離險(xiǎn)境；
3.用冷水沖洗傷肢，冷卻受傷部位；
4.脫掉傷處的手表、戒指、衣物；
5.用消毒敷料（或干凈毛巾、床單等）覆蓋傷處；
6.勿刺破水泡，傷處勿涂藥膏，勿粘貼受傷皮膚；
7.口渴嚴(yán)重時(shí)可飲鹽水，預(yù)防休克；
8.迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
其他
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6.安全知識(shí),急救方法
遇到突發(fā)情況一定不要慌張，可以根據(jù)一些急救措施救助他人或者自救，下面分別介紹當(dāng)遇到被狗咬傷、服錯(cuò)藥物、凍僵、淹溺、中暑意外情況的急救措施。
一、被狗咬傷
在原地立即徹底沖洗傷口，是決定急救成敗的關(guān)鍵。狗咬的傷口往往外四小里面深，所以沖洗時(shí)要設(shè)法擴(kuò)大傷口，用力擠壓傷四周圍軟組織，盡可能把沾染上的狗唾液沖洗干凈，然后迅速送指定醫(yī)療點(diǎn)進(jìn)一步?jīng)_洗傷口，并接種狂犬疫苗。
二、服錯(cuò)藥物
1、迅速排出胃中毒藥是急救的關(guān)鍵。一般可用手指或木棍刺激咽喉進(jìn)行催吐；如先喂大量清水再催吐，能使毒物連水嘔出，效果會(huì)更好。
2、為減少毒物的吸收，可飲用 500毫升牛奶；豆?jié){或蛋清水（一杯水加放一只雞蛋的蛋白）和藕粉稀糊，也有一定的解毒作用。
3、若誤服大量的安眠藥，可迅速催吐，但誤服具腐蝕性的藥物如來(lái)蘇爾、石炭酸，就不宜作催吐，應(yīng)盡快喂服牛奶、豆?jié){、蛋清水等，使毒性得以緩解。
三、凍僵
1、立即把患者送到溫暖的避風(fēng)處，搬動(dòng)時(shí)動(dòng)作要輕柔，以免損傷肌肉，引起骨折。
2、然后脫去其濕冷的衣褲，另用被褥包裹機(jī)體取暖保溫，用熱水袋溫暖前心部；體內(nèi)還可用鼻飼溫飲料來(lái)加溫。
3、嚴(yán)重凍僵者可給予溫水浴，水溫漸增至 40~ 42”C，時(shí)間持續(xù) 10~20分鐘。若心跳、呼吸停止，要馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇，待病人穩(wěn)定后送醫(yī)院繼續(xù)診治。
四、淹溺
1、把患者救上岸后，迅速清除口、鼻中的異物，若呼吸、心跳尚有，但呼吸道明顯阻塞，可將患者腹部放在救護(hù)者屈膝的大腿上，讓頭部下垂，按壓其背部，使口咽部、氣管內(nèi)水倒出。
2、若呼吸停止，則立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，吹氣量要大，吹氣后按壓胸廓，進(jìn)行輔助呼吸；若心跳停止，須進(jìn)行心肺復(fù)蘇。穩(wěn)定后，即送醫(yī)院繼續(xù)診治。
五、中暑
1、迅速離開高溫環(huán)境，移至陰涼通風(fēng)的環(huán)境。
2、安靜休息，用冰水或冷水濕敷身體，喝一些含鹽清涼飲料，刮痧。
3、嚴(yán)重時(shí)，馬上送醫(yī)院急救。
參考資料來(lái)源：百度百科-家庭急救
7.安全知識(shí)
學(xué)生交通安全須知“二十不” 1、不闖紅燈，過(guò)馬路走人行橫道； 2、未滿12周歲不騎自行車； 3、未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車； 4、不騎車帶人； 5、不在機(jī)動(dòng)車道內(nèi)騎車； 6、不突然猛拐、攀附車輛、雙手離把； 7、不扶身并行、互相追逐、曲線競(jìng)駛； 8、不亂停亂放； 9、不在車輛臨近時(shí)橫穿或者中途倒退、折返； 10、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具； 11、不追車、拋物擊車； 12、不在機(jī)動(dòng)車道上攔乘機(jī)動(dòng)車； 13、不跨越、騎坐隔離設(shè)施； 14、未戴頭盔不坐摩托車。
15、轉(zhuǎn)彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然猛轉(zhuǎn)。 16、車閘不靈時(shí)不準(zhǔn)上路行使。
17、不準(zhǔn)撐傘騎自行車、三輪車等。 18、不準(zhǔn)在車行道上停車交談或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。
19、不乘坐農(nóng)用車，不乘坐超員車。 20、不攜帶易燃易爆物品乘車。
21、自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。 22、橫穿公路要走斑馬線，不得隨意橫穿。
23、小學(xué)生不得在馬路上騎自行車。 24、遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不得擁擠。
25、文明乘車，乘車主動(dòng)讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。安全警句高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)。
交通安全征文 近年來(lái)，隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，交通運(yùn)輸日益發(fā)達(dá)，人們的出行方式也日趨多元化。然而，這一現(xiàn)象的背后，也隱藏著不容忽視的一個(gè)重大問(wèn)題——交通安全問(wèn)題。
也許會(huì)有同學(xué)說(shuō)：“交通安全有什么，只要在過(guò)馬路和騎車時(shí)注意車輛、行人和紅綠燈不就行了嗎？”這樣的說(shuō)法過(guò)于片面。也許就是因?yàn)槭韬隽四骋粋€(gè)細(xì)微的縫隙，就會(huì)帶來(lái)終生的遺憾。
我們常常在電視和報(bào)紙上看到許多有關(guān)報(bào)道，正是因?yàn)楹鲆暯煌ò踩裴劤闪诉@一個(gè)個(gè)悲劇。前不久，在我縣就發(fā)生了一起交通事故，造成一人當(dāng)場(chǎng)死亡。
這一事件再次為我們敲響了警鐘：安全問(wèn)題不容忽視。 據(jù)了解，2006年全國(guó)共發(fā)生道路交通事故378781起，比上年下降15.9%。
自2000年以來(lái)，道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9萬(wàn)人以下，共造成89455人死亡，比上年下降9.4%。 據(jù)公安部有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，其中發(fā)生一次死亡10人以上特大交通事故38起，是1991年以來(lái)的歷史最低點(diǎn)，造成558人死亡，比2005年下降 30.9%。
2006年發(fā)生的道路交通事故中，機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)私煌ㄟ`法違規(guī)導(dǎo)致死亡人數(shù)明顯下降。共造成76350人死亡，下降16.2%。
其中，因超速行駛、疲勞駕駛、酒后駕駛導(dǎo)致死亡人數(shù)分別下降26.3%、25.6%和21%。此外，小型客車、重型貨車事故導(dǎo)致死亡人數(shù)也分別有所下降。
雖然情況已有所改善，但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心。每年的3月是中小學(xué)生安全教育月。
也許有同學(xué)覺得煩，認(rèn)為這是老生常談，根本沒什么用。那么，為什么每年的交通事故中，還有那么多的中小學(xué)生死傷呢？之所以一遍又一遍重申安全問(wèn)題，就是為了盡量避免此類事件的發(fā)生。
生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，因此必須加倍珍惜它、愛護(hù)他。 也許有人會(huì)說(shuō)：“我也違反過(guò)交通規(guī)則，但沒什么事??！”那是僥幸心理，是在和自己的生命開玩笑。
人們一般會(huì)以上班時(shí)間緊或不了解交通規(guī)則為理由違反交通。這樣雖然情有可原，但付出的代價(jià)也大了些，簡(jiǎn)直是拿生命作賭注?。】磥?lái)，要從根本上減少交通事故的發(fā)生，就要在群眾中積極普及《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》，要讓每位公民知法、懂法、用法，成為交通法的受益者。
“高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)”是每個(gè)學(xué)校老師和學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的一個(gè)共同心愿。青少年是祖國(guó)的花朵，社會(huì)主義的接班人，在學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己。
在交通日益繁忙，生活節(jié)奏日益加快的今天，遵守交通規(guī)則更是刻不容緩，這樣才為我們前進(jìn)的路上了護(hù)欄。遵守交通法規(guī)，人人有責(zé)。
人人遵守交通規(guī)則，，社會(huì)安定。 中學(xué)時(shí)代是人生最燦爛的季節(jié)，珍視生命，才能保證好的時(shí)光是需要生命去享受的，擁有健康的生命是擁有一切的前提。
你的生命是你自己的在盡情享受青春的歡樂(lè)時(shí)，也不要忘了，愿我們共同的努力，可以使交通更通暢，生活更安全 游泳時(shí)應(yīng)注意什么？ 游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。
患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜游泳。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場(chǎng)所。
來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。
可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助什么情況下不宜游泳？1、單身一個(gè)人不能外出游泳。
沒有同伴，單身一個(gè)人去游泳，最容易出問(wèn)題。學(xué)生游泳應(yīng)該有家長(zhǎng)或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
2、身體患病者不要。
8.急救常識(shí)作業(yè)
1. 【觸電急救方法】當(dāng)觸電者脫離電源后，應(yīng)根據(jù)觸電者的具體情況，迅速組織現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)工作。
要視觸電者身體狀況，確定護(hù)理和搶救方法。人觸電后不一定會(huì)立即死亡，出現(xiàn)神經(jīng)麻痹、呼吸中斷、心臟停跳等癥狀，外表上呈現(xiàn)昏迷的狀態(tài)，此時(shí)要看作是假死狀態(tài)，如現(xiàn)場(chǎng)搶救及時(shí)，方法得當(dāng)，人是可以獲救的。
現(xiàn)場(chǎng)急救對(duì)搶救觸電者是非常重要的。國(guó)外一些統(tǒng)計(jì)資料指出，觸電后1分鐘開始救治者，90%有良好效果；觸電后12分鐘開始救治者，救活的可能性就很小。
這說(shuō)明搶救時(shí)間是個(gè)重要因素。因此，爭(zhēng)分奪秒，及時(shí)搶救是至關(guān)重要的。
平時(shí)要對(duì)職工進(jìn)行觸電急救常識(shí)的宣傳教育，對(duì)與電氣設(shè)備有關(guān)的人員還應(yīng)進(jìn)行必要的觸電急救培訓(xùn)。觸電失去知覺后進(jìn)行搶救，一般需要很長(zhǎng)時(shí)間，必須耐心持續(xù)地進(jìn)行。
只有當(dāng)觸電者面色好轉(zhuǎn)，口唇潮紅，瞳孔縮小，心跳和呼吸逐步恢復(fù)正常時(shí)，才可暫停數(shù)秒進(jìn)行觀察。如果觸電者還不能維持正常心跳和呼吸，則必須繼續(xù)進(jìn)行搶救。
觸電急救應(yīng)盡可能就地進(jìn)行，只有條件不允許時(shí)，才可將觸電者抬到可靠地方進(jìn)行急救。在運(yùn)送醫(yī)院途中，搶救工作也不能停止，直到醫(yī)生宣布可以停止為止。
搶救過(guò)程中不要輕易注射強(qiáng)心針，只有當(dāng)確定心臟已停止跳動(dòng)時(shí)，才可使用。一、救護(hù)方法 （1）觸電者神志清醒，但有些心慌、四肢發(fā)麻、全身無(wú)力或觸電者在觸電過(guò)程中曾一度昏迷，但已清醒過(guò)來(lái)。
應(yīng)使觸電者安 靜休息、不要走動(dòng)、嚴(yán)密觀察，必要時(shí)送醫(yī)院診治。（2）觸電者已經(jīng)失去知覺，但心臟還在跳動(dòng)、還有呼吸，應(yīng)使觸電者在空氣清新的地方舒適、安靜地平躺，解開妨礙呼吸的衣扣、腰帶。
如果天氣寒冷要注意保持體溫，并迅速請(qǐng)醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)診治。 （3）如果觸電者失去知覺，呼吸停止，但心臟還在跳動(dòng)，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口（鼻）人工呼吸，并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)。
（4）如果觸電者呼吸和心臟跳動(dòng)完全停止，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口（鼻）人工呼吸和胸外心臟按壓急救，并迅速請(qǐng)醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)。應(yīng)當(dāng)注意，急救要盡快進(jìn)行，即使送往醫(yī)院的途中也應(yīng)持續(xù)進(jìn)行。
二、搶救過(guò)程中注意事項(xiàng)（1）在進(jìn)行人工呼吸和急救前，應(yīng)迅速將觸電者衣扣、領(lǐng)帶、腰帶等解開，清除口腔內(nèi)假牙、異物、粘液等，保持呼吸道暢通。（2）不要使觸電者直接躺在潮濕或冰冷地面上急救。
（3）人工呼吸和急救應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，換人時(shí)節(jié)奏要一致。如果觸電者有微弱自主呼吸時(shí)，人工呼吸還要繼續(xù)進(jìn)行，但應(yīng)和觸電者的自主呼吸節(jié)奏一致，直到呼吸正常為止。
（4）對(duì)觸電者的搶救要堅(jiān)持進(jìn)行。發(fā)現(xiàn)瞳孔放大、身體僵硬、出現(xiàn)尸斑應(yīng)經(jīng)醫(yī)生診斷，確認(rèn)死亡方可停止搶救。
三、心肺復(fù)蘇法 觸電者一旦出現(xiàn)呼吸、心跳突然停止的癥狀時(shí)，必須立即對(duì)其施行心肺復(fù)蘇急救。心肺復(fù)蘇法是指?jìng)咭蚋鞣N原因（如觸電）造成心跳、呼吸突然停止后，他人采取措施使其恢復(fù)心跳、呼吸功能的一種系統(tǒng)的緊急救護(hù)法，主要包括氣道暢通、口對(duì)口人工呼吸、胸外心臟按壓及所出現(xiàn)的并發(fā)癥的預(yù)防等。
1.呼吸、心跳情況的判定方法 如觸電者失去意識(shí)，救護(hù)人員應(yīng)在最短的時(shí)間內(nèi)判定傷者的呼吸、心跳情況。方法是：看觸電者的胸部、腹部有無(wú)起伏動(dòng)作；聽觸電者的口鼻處有無(wú)呼氣聲音；用手試測(cè)口鼻處有無(wú)呼氣的氣流，或用手指測(cè)試喉結(jié)旁凹陷處的頸動(dòng)脈有無(wú)搏動(dòng)。
如果既沒有呼吸，又沒有頸脈搏動(dòng)，可判定觸電者呼吸、心跳停止。2.氣道通暢 凡是神志不清的觸電者，由于舌根回縮和墜落，都可能不同程度堵住呼吸道人口處，使空氣難以或無(wú)法進(jìn)人肺部，如圖5—1所示，這時(shí)就應(yīng)立即開放氣道。
如果觸電者口中有異物，必須首先清除，操作中要注意防止將異物推到咽喉深部。 圖5-1 氣道狀況 采用“仰頭抬頦法”使氣道暢通，具體步驟如下：搶救者一手放在觸電者前額，另一只手將其下頜骨向上抬起，使其頭部向后仰，舌根隨之抬起，氣道通暢。
如圖5 —2所示。 注意事項(xiàng)：禁止用枕頭或其他物品墊在觸電者頭下，頭部抬高前傾，會(huì)加重氣道阻塞，而且會(huì)使得胸外心臟按壓時(shí)流向腦部的血流減少，甚至消失。
3.口對(duì)口（鼻）人工呼吸觸電者仰臥，肩下可以墊些東西使頭盡量后仰，鼻孔朝天。救護(hù)人在觸電者頭部左側(cè)或右側(cè)，一手捏緊鼻孔，另一只手掰開嘴巴（如果張不開嘴巴，可以用口對(duì)鼻，但此時(shí)要把口捂住，防止漏氣），深吸氣后緊貼其嘴巴大口吹氣，吹氣時(shí)要使他胸部膨脹，然后很快把頭移開，讓觸電者自行排氣。
兒童只能小口吹氣，以胸廊上抬為準(zhǔn)。如圖5—3所示。
搶救一開始的首次吹氣兩次，每次時(shí)間約1~1.5秒。4.胸外心臟按壓法 讓觸電者仰面躺在平硬的地方，救護(hù)人員立或跪在觸電者一側(cè)肩旁，兩手掌根相迭（兒童可用一只手），兩臂伸直，掌根放在心口窩稍高一點(diǎn)地方（胸骨下1/3部位），如圖5—4所示；掌根用力下壓（向觸電者脊背方向），使心臟里面血液擠出。
成人壓陷3--4cm，兒童用力輕些，按壓后掌根很快抬起，讓觸電者胸部自動(dòng)復(fù)原，血液又充滿心臟。如圖5—5所示。
胸外心臟按壓要以均勻速度進(jìn)行，每分鐘80次左右。每次放松時(shí)，掌根不必完全離開胸壁。
做心臟按壓時(shí)，手掌位置一定要找準(zhǔn)，用力太猛容易造成骨折、氣胸或肝破裂，用力過(guò)輕則達(dá)不到心臟起跳和血液循。
