這時你必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協(xié)助吸收。
適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,可促進骨痂生長和傷口愈合。 據(jù)最新研究,骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)這些微量元素的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補充,有利于愈合。
動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。 骨折病人不必“忌口”,對飲食沒有什么特殊限制,但有一點要指出,就是不要吸煙。
香煙會損害皮膚傷口愈合能力和骨折愈合。因為香煙所含尼古丁在影響骨愈合中起關(guān)鍵作用,它能顯著降低人體組織的氧含量,削弱了機體制造膠原的能力,而膠原是一種對于新骨形成頗有用的蛋白質(zhì)。
補充我的回答:原來你是這種情況呀!那當(dāng)然是要禁吃發(fā)物了,就是說別吃辛辣的東西.要不然對傷口愈合不利.。
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