這時(shí)你必須積極補鈣,同時(shí)還要補充維生素D,以協(xié)助吸收。
適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,可促進(jìn)骨痂生長(cháng)和傷口愈合。 據最新研究,骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
經(jīng)測定,骨折后病人體內這些微量元素的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當補充,有利于愈合。
動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。 骨折病人不必“忌口”,對飲食沒(méi)有什么特殊限制,但有一點(diǎn)要指出,就是不要吸煙。
香煙會(huì )損害皮膚傷口愈合能力和骨折愈合。因為香煙所含尼古丁在影響骨愈合中起關(guān)鍵作用,它能顯著(zhù)降低人體組織的氧含量,削弱了機體制造膠原的能力,而膠原是一種對于新骨形成頗有用的蛋白質(zhì)。
補充我的回答:原來(lái)你是這種情況呀!那當然是要禁吃發(fā)物了,就是說(shuō)別吃辛辣的東西.要不然對傷口愈合不利.。
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