喉嚨長息肉(嗓子息肉應(yīng)注意什么?)

1.嗓子息肉應(yīng)注意什么?

就飲食方面： 不能喝酒，煙是大忌，少吃辛辣的東西，

另外情緒不要波動太大，不要隨意發(fā)怒，不要大聲說話，喊叫，KTV之內(nèi)的活動在你痊愈之前最好不要去了因?yàn)樵诖似陂g聲帶部位還很脆弱.我有位朋友就因?yàn)檫@樣，病情由好轉(zhuǎn)到惡化.另外可以給你介紹幾種食療方法，你可以嘗試一下：

方1 紫桃蘿卜湯

組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。

用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時(shí)，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打細(xì)粉，以水煎液調(diào)沖，并加調(diào)味品，即可食用，每日1—2次。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶，·占質(zhì)暗滯，脈澀。

方2 山楂陳皮湯

組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。

用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶。

方3 桃杏仁涼菜

組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過久；將芹菜洗凈切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力， 胸悶。

2.喉嚨長息肉的護(hù)理是怎樣的?

一，合理用聲，避免用聲過度、用聲不當(dāng)。避免清嗓這個(gè)動作。想要控制用聲適當(dāng)則要保證有充足的睡眠，足夠的休息，合理的工作量，多喝水。

二，良好的生活習(xí)慣會讓你遠(yuǎn)離聲帶息肉。不大聲講話，大聲講話容易牽動聲帶，不抽煙喝酒，不吃生冷、辛辣的食物、有刺激性的食物，這些食物對聲帶影響大，應(yīng)該少吃或不吃。

三，避免長時(shí)間無間斷的用聲。有時(shí)教師或演講家在工作時(shí)，應(yīng)適當(dāng)放慢語氣，讓嗓子不那么用力，可間斷飲水，避免干燥。

四，用聲時(shí)盡量使用輔助工具。如導(dǎo)游或教師在講解時(shí)可通過擴(kuò)音器傳聲，這樣傳聲的力度不用太強(qiáng)，都可以很好地保護(hù)聲帶，避免聲帶息肉的發(fā)生。

五，在飲食上可起到輔助預(yù)防。多吃溫性食品。維生素含量高的蔬菜水果，都是預(yù)防聲帶息肉的好辦法。

如果想進(jìn)一步了解的話，可以先咨詢下這方面的專家然后再做出判斷，上海是個(gè)人口密集的城市，骨科醫(yī)院也有好幾家的。避免誤診或給自己帶來額外的負(fù)擔(dān)?？梢越o您一份參考資料，上海411醫(yī)院【/】在線專家咨詢平臺，負(fù)責(zé)在線咨詢的專家都是十多年臨床經(jīng)驗(yàn)的一線醫(yī)生，會針對你的病情做出專業(yè)、針對性的解答及診斷。

3.嗓子息肉應(yīng)注意什么?

就飲食方面： 不能喝酒，煙是大忌，少吃辛辣的東西， 另外情緒不要波動太大，不要隨意發(fā)怒，不要大聲說話，喊叫，KTV之內(nèi)的活動在你痊愈之前最好不要去了因?yàn)樵诖似陂g聲帶部位還很脆弱.我有位朋友就因?yàn)檫@樣，病情由好轉(zhuǎn)到惡化.另外可以給你介紹幾種食療方法，你可以嘗試一下： 方1 紫桃蘿卜湯 組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。

用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時(shí)，去 渣，取水煎液300毫升；桃仁打細(xì)粉，以水煎液調(diào)沖，并加調(diào)味品，即可食用，每日1—2次。 功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶，·占質(zhì)暗滯，脈澀。 方2 山楂陳皮湯 組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。

用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。 功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶。 方3 桃杏仁涼菜 組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過久；將芹菜洗凈切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。 功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力， 胸悶。