北京艾多灸(艾灸的注意事項(xiàng))
1.艾灸的注意事項(xiàng)有哪些?
很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安全，但是稍有不慎，還是容易會(huì)對(duì)身體造成一些不必要的傷害，那么家庭艾灸，應(yīng)該注意哪些事情呢？ 1。
要專心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。 對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2。要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3。防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。
用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。 4。
要注意保暖和防暑：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。 5。
要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。 6。
要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。 7。
注意施灸的時(shí)間：有些病證必須注意施灸時(shí)間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
8。要循序漸進(jìn)，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。
以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
9。防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。
出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。 10。
注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
2.艾灸療法的注意事項(xiàng)有哪些?
艾灸的注意事項(xiàng)（1） 在施灸前，要使患者選擇處于舒適的 體位。
醫(yī)者施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施 灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位 上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。（2） 要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性，體位一 方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒 適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保 證艾灸的效果。
（3） 現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì) 地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意 防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防 艾炷翻滾脫落。（4） 要注意保暖和防暑。
因施灸時(shí)要暴露 部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí) 要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和 開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。 （5） 要防止感染。
化膿灸或因施灸不當(dāng)， 局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把 瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。（1） 要掌握施灸的程序。
如果灸的穴位多 且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的 順序進(jìn)行。（2） 注意施灸的時(shí)間。
有些病癥必須注意 施灸時(shí)間，如失眠癥要在臨睡前施灸，不要飯 前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。（3） 要循序漸進(jìn)，初次使用灸法，要注意 掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷， 或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。
以后再加大 劑量，不要一開始就大劑量進(jìn)行。 （4） 在施灸的過程中，患者有可能出現(xiàn) 頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出 等，甚至發(fā)生暈倒。
出現(xiàn)暈灸后，要立即停 灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸1〇 分鐘左右。（5） 注意施灸溫度的調(diào)節(jié)。
對(duì)于皮膚感 覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部 位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致 燙傷皮膚，又能收到好的效果。
3.艾灸注意事項(xiàng)有哪些?
艾灸治療注意的事項(xiàng)，有以下幾點(diǎn)：1、注意保暖，不要受到風(fēng)寒襲擊。
2、每個(gè)穴位艾灸過程中控制在10分鐘左右。3、空腹時(shí)或者飽餐后不建議進(jìn)行艾灸，再就是有出血傾向的患者也不建議進(jìn)行艾灸。
4、艾灸前和做完艾灸后可以喝一些溫水，可以改善身體的癥狀。5、艾灸后不要立即洗澡等等。
臨床上的艾灸也有一些禁忌癥，主要表現(xiàn)為極度的疲勞、饑餓、過飽、醉酒等等一些情況，不能夠進(jìn)行艾灸，特別是女性的月經(jīng)期，還有患者的精神疾病絕對(duì)不能夠進(jìn)行艾灸。患者有傳染病，高熱、昏迷等等，這種情況也不能夠進(jìn)行艾灸。
艾灸的部位出現(xiàn)了發(fā)炎、紅腫、熱痛，不要進(jìn)行艾灸。
4.艾炙時(shí)都是有哪些注意事項(xiàng)/
注意以下幾點(diǎn)：
(1)要專心致志，耐心堅(jiān)持，施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。另外可能引起局部痛覺降低而被燙傷，如果因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起皰，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，要注意防止感染，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。
(2)要注意穴位的準(zhǔn)確性和體位舒適，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，（自己沒有把握找準(zhǔn)穴位，可請(qǐng)當(dāng)?shù)蒯t(yī)生以墨標(biāo)準(zhǔn)）以保證灸治的效果。體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然。
(3)防火，現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是使用艾炷灸時(shí)更要小心謹(jǐn)慎，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅，并注意檢查艾條有未熄滅。
(4)要注意保暖和防暑，因施灸時(shí)要暴露部分的體表部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫時(shí)要注意防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開窗換氣，保持空氣新鮮潔凈。
(5)如果使家庭成員之間互相施灸，注意施灸距離的調(diào)節(jié)，對(duì)于皮膚感覺遲鈍者，可用另一只手的食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度。這樣，既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
(6)要掌握施灸的程序，如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
(7)施灸要循序漸進(jìn)，初次使用艾灸.要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
(8)一般不要在飯前空腹時(shí)和飯后立即施灸。
(9)注意暈灸，暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白，心慌，汗出，甚至?xí)灥?。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并令躺下靜臥，再加灸足三里。（溫和灸10分鐘左右）
5.艾灸的使用注意事項(xiàng)
1.在艾灸的時(shí)候，或艾灸的整個(gè)療程，忌喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。
2.艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補(bǔ)充一杯熱水60度左右，稍稍有點(diǎn)燙嘴的。
3.艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，50度左右即可。如果不是風(fēng)濕類疾病，寒性疾病，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水。
4.如果你想懷孕，剛剛灸后就不要馬上同房，這時(shí)的女性體內(nèi)環(huán)境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時(shí)候再進(jìn)行，不過也是因人而異。灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
5.大悲，大喜，大怒，這樣情緒不穩(wěn)定，艾灸的效果會(huì)打折扣。太肌.太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應(yīng)該注意這些。
6.要注重灸料的質(zhì)量，艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經(jīng)絡(luò)，不燥，比較柔和，便于點(diǎn)燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。
7.施灸時(shí)間，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的，施灸的穴位也應(yīng)該是由少至多的，熱度也是逐漸適應(yīng)的。一般施灸早上，下午。沒有時(shí)間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。
8.很多人問，艾灸后是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鐘后，這時(shí)經(jīng)絡(luò)也基本處于灸后的修整狀態(tài)，灸后的熱度也逐漸地?fù)]發(fā)和利用，此時(shí)在用熱水洗澡會(huì)感覺很舒服。
9.施灸的反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時(shí)停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會(huì)消失。
10.邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食物是什么性質(zhì)的？屬寒還是屬溫，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸，對(duì)于胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。有胃腸疾病的人千萬不要這么盲目施救。
11.艾灸的返病現(xiàn)象，在艾灸的過程中，往往有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這要看是什么疾病病長多久另外人與人也不同，我們不能用一把尺子衡量所有疾病同一個(gè)癥狀，同一種表現(xiàn)。
有返病現(xiàn)象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點(diǎn)點(diǎn)積累。
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6.艾灸的時(shí)候需要注意什么
一、不要在艾灸時(shí)分散注意力：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上。
二、注意體位穴位的正確：要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：要注意體位舒適、自然，同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性，以保證艾灸的效果。
三、艾灸時(shí)注意防火：現(xiàn)代我們的衣著很大都是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著。因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是艾灸時(shí)要小心。
四、艾灸時(shí)要注意保暖避免著涼：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。
五、艾灸時(shí)要先適應(yīng)再正常施灸：要循序漸進(jìn)，初次艾灸時(shí)要注意掌握好灸量，先少灸，如用艾柱，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。待身體適應(yīng)后，再加正常施灸，如用艾條，不要一開始就多灸。
六、注意感知艾條溫度：對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或者青少年，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
七、大汗淋漓禁止艾灸： 如果感覺極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí)，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時(shí)的患者等忌用艾條去灸。
7.艾灸的注意事項(xiàng)
1.要專心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。
5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
7.注意施灸的時(shí)間：有些病證必須注意施灸時(shí)間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
8.要循序漸進(jìn)，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
9.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
8.艾灸注意事項(xiàng)
孕婦不能灸面部，艾灸注意事項(xiàng)：
1、艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內(nèi)盛，熱癥和實(shí)癥不適合，3年陳艾條適用于身體保健，經(jīng)期，高熱病人，大饑大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸；
2、顏面五官，心臟大血管處，心經(jīng)區(qū)，陰部及重要經(jīng)腱，關(guān)節(jié)活動(dòng)處，不宜施直接灸，以防危險(xiǎn)或留疤痕影響功能；
3、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用；身體發(fā)炎部位禁灸；
4、灸的順序：先陽后陰，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先頭面軀干后四肢，先灸左方，再灸右方；
