瑜伽墊購買的(買瑜伽墊兒要注意什么)
1.買瑜伽墊兒要注意什么
瑜伽墊是瑜伽運動中必不可少的，一副好的瑜伽墊不但能起到保護(hù)身體的作用，而且還能讓瑜伽鍛煉效果更好。
下面本文就介紹下瑜伽墊的基本功能、如何選擇瑜伽墊、瑜伽墊的保養(yǎng)以及瑜伽墊使用過程中注意點。 瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感，它的防滑作用讓您的站立和盤坐感覺很安全很結(jié)實，無毒無味，抗菌，防滑，彈性好，防撕裂。
將瑜伽墊平鋪在地面上做瑜伽，可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。在上面進(jìn)行瑜伽練習(xí)，可以起到保護(hù)身體的作用。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 使用墊子的目的 早在幾千年前，印度人做瑜伽是不使用什么瑜伽墊的。您可以想象他們在最簡樸的環(huán)境中，穿著寬大的衣、褲，很虔敬的做著動作和靜坐。
2、比起傳統(tǒng)的用PVC制作的瑜伽墊，混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，雖然價錢略高，但對人體和環(huán)境都會更好。經(jīng)濟(jì)允許時，不妨考慮。
3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發(fā)泡劑殘留過多會有濕滑的感覺，那么在上面做練習(xí)時容易打滑、摔傷。5、初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的；有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 避免瑜伽墊傷害皮膚 可能有人會說，自己常使公用的墊子練習(xí)瑜伽，也沒有出現(xiàn)身體不適。其實原因很簡單，不潔瑜伽墊中的病菌傳染給人體后，并不會馬上發(fā)病，而是潛藏在皮膚表層很長一段時間，一旦人體的免疫力下降，它才發(fā)起進(jìn)攻，導(dǎo)致各種傳染性皮膚病。
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科宋坪醫(yī)生介紹，不清洗的瑜伽墊很可能藏有細(xì)菌、真菌以及塵螨等。其中的細(xì)菌會導(dǎo)致毛囊炎，真菌易致體癬、腳氣，而塵螨對過敏性體質(zhì)的人最大的威脅是誘發(fā)過敏性皮炎和哮喘。
在美國有多種瑜伽墊清潔濕巾、噴劑，或是瑜伽專用手套、腳套等產(chǎn)品推薦給消費者。而我國上述產(chǎn)品較為少見，宋醫(yī)生建議，防止傳染最好的方法是自備瑜伽墊。
另外，運動后一定選用含有抑菌成分的沐浴露洗澡，健身衣則要用消毒液浸泡，或清洗后在太陽下長時間晾曬。 也許有人覺得解決這個“麻煩”很簡單，去練瑜伽的時候自帶些消毒濕巾，擦擦瑜伽墊，宋醫(yī)生卻不提倡這種看似省事的辦法。
因為，一般常用的消毒產(chǎn)品，使用時并沒有將整片墊子潤濕，清潔殺菌的效果沒有達(dá)標(biāo)，起不了作用。而如果使用消毒濃度較高的產(chǎn)品，擦后殘留在墊子上的消毒液對肌膚也會造成傷害。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 根據(jù)需求來挑好墊子 瑜伽墊子目前分為TPE（也叫TPR）、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前最好的環(huán)保材料，但價格比較高；PVC材料目前比較常用，化學(xué)中文名稱叫聚氯乙，在箱包、電線及日常品的制造中非常常用，PVC的新料沒有氣味，也沒人體無害，有害的只是用二次料（回收料）制造的，EVA多數(shù)用在鞋材中，氣味較重，不建議使用.所以PVC還是一個較好的選擇。建議使用6mm，國內(nèi)尺寸為173X61；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。
瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的，國內(nèi)尺寸為173X61；有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm ~5mm左右的；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。 現(xiàn)在大部份的教室都會提供所謂的“公墊”，就是大家上課時使用的公用瑜伽墊。
有的老師甚至?xí)诮淌覂?nèi)鋪好一層保護(hù)墊，大家上課就不用再使用墊子了。大部份的學(xué)生會因為不想背著墊子上班、上課跑來跑去，而使用這種公墊。
不過，我建議，若是有心要學(xué)一段時間的朋友，最好還是使用自己的墊子，一方面自己可以清洗，比較衛(wèi)生；也能依您個人的情況挑個合適的墊子。 若是您覺得還是需要墊子來保護(hù)自己，那么，如何選個合適的墊子就很重要了。
選墊子的方式不外兩種：依個人需求來選擇；或按材質(zhì)來選。 以個人需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學(xué)習(xí)重點不同，您的需求也會很不一樣。
若是您學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。 但若您學(xué)的瑜伽是以跳動式為主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的話，墊子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。
為什么呢？因為墊子太軟，站在上面做很多動作會很不好做（尤以樹式等平衡類的動作最明顯）。而這種會大量流汗的瑜伽動作，若是沒有止滑程度更好的墊子，就會發(fā)生打滑現(xiàn)象。
我就曾經(jīng)用過一款墊子讓我失手滑倒過，從此再也不用那塊墊子。 若您問我，您做的動作沒有那么靜態(tài)，也沒有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該用哪種墊子好？我會回答“還是選薄一點的”。
因為像是有很軟懸吊系統(tǒng)的車子，開在山路上會像坐船一樣，厚墊子（5mm以上）失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。在國外，絕大部份的瑜伽練習(xí)者都愛用薄墊子，就是這個道理。
倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不。
2.請問買瑜珈墊有什么講究?
瑜珈墊的選擇 1 大小、厚度、輕重要合適： 長度不應(yīng)短于身高，寬度不可窄于肩寬；薄厚適中，過厚會影響到站立動作的穩(wěn)定性，盡量不要選擇過于沉重的墊子，以便于隨身攜帶。
2 觀察瑜珈墊的彈性： 用手捏壓瑜珈墊，如果感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜珈墊過于軟，這樣的瑜珈墊即使再厚，關(guān)節(jié)接觸地面時也會硌痛。 如果瑜珈墊過硬，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂。
3 瑜珈墊的均勻性 將瑜珈墊平鋪，如果發(fā)泡不均勻，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如果發(fā)泡凸起部分破損，就無法修復(fù)了。
4 墊面的訪華性 墊子平鋪，手掌用力按在墊子上向前推動，如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動，都說明墊子的防滑性不是很好。 使用者有可能在練習(xí)過程中產(chǎn)生不必要的傷害。
世界環(huán)保材質(zhì) TPE 瑜伽墊 商品簡介： 防滑、吸震設(shè)計；厚度/硬度適中 質(zhì)地柔軟、彈性極佳，止滑效果佳，韌 性極佳、抗張力強。能有效阻隔地面寒氣，抓地力極佳，平鋪伏貼。
質(zhì)量輕、體積小，便于攜帶， 熱收縮膜包裝。 商品規(guī)格： 長：173cm 寬：61cm 厚度：4mm、5mm、6mm、7mm 280元/根 臺灣產(chǎn)進(jìn)口瑜珈墊 賽斯柏 瑜珈操專用墊表面紋路：井條紋，抗靜電、抗菌、環(huán)保、無重金屬含量，A&O FREE,VCM含量低且不助燃。
厚度：6MM 尺寸：173 X 61CM 材質(zhì)：PVC 重量：1300g 230元/根（帶背帶） 國產(chǎn)瑜珈墊 瑜珈操專用墊表面抗靜電、抗菌、環(huán)保、無重金屬含量，A&O FREE,VCM含量低不助燃 厚度：6MM 尺寸：173 X 61CM 材質(zhì)：PVC 重量：2300g 180元/根（帶背帶 ）還有一種是150元/根 希望能幫到你！祝你天天快樂。
3.如何進(jìn)行瑜伽墊的挑選?
瑜伽墊是瑜伽運動中必不可少的，一副好的瑜伽墊不但能起到保護(hù)身體的作用，而且還能讓瑜伽鍛煉效果更好。
下面本文就介紹下瑜伽墊的基本功能、如何選擇瑜伽墊、瑜伽墊的保養(yǎng)以及瑜伽墊使用過程中注意點。 瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感，它的防滑作用讓您的站立和盤坐感覺很安全很結(jié)實，無毒無味，抗菌，防滑，彈性好，防撕裂。
將瑜伽墊平鋪在地面上做瑜伽，可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。在上面進(jìn)行瑜伽練習(xí)，可以起到保護(hù)身體的作用。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 使用墊子的目的 早在幾千年前，印度人做瑜伽是不使用什么瑜伽墊的。 您可以想象他們在最簡樸的環(huán)境中，穿著寬大的衣、褲，很虔敬的做著動作和靜坐。
但曾幾何時，現(xiàn)在的瑜伽練習(xí)者好象離開不了墊子了？ 回歸到事情的根本，為什么要使用墊子呢？瑜伽墊的作用就是可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。瑜伽墊有專業(yè)的材料設(shè)計而成，不是其他墊子能夠取代的。
選購瑜伽墊的幾大注意點 1、它是否容易被攜帶？ 2、瑜伽墊平鋪在地上時，是否容易放平？ 3、制造商標(biāo)示出“使用期限”了嗎？ 4、它的材質(zhì)是否環(huán)保？被淘汰后對環(huán)境有多大的影響？ 5、流汗后會不會容易打滑？ 選購瑜伽墊的幾個小竅門 1、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂？ 2、比起傳統(tǒng)的用PVC制作的瑜伽墊，混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，雖然價錢略高，但對人體和環(huán)境都會更好。 經(jīng)濟(jì)允許時，不妨考慮。
3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發(fā)泡劑殘留過多會有濕滑的感覺，那么在上面做練習(xí)時容易打滑、摔傷。 4、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具保護(hù)作用。
5、初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的；有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3。 5mm-5mm左右的瑜伽墊。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 避免瑜伽墊傷害皮膚 可能有人會說，自己常使公用的墊子練習(xí)瑜伽，也沒有出現(xiàn)身體不適。 其實原因很簡單，不潔瑜伽墊中的病菌傳染給人體后，并不會馬上發(fā)病，而是潛藏在皮膚表層很長一段時間，一旦人體的免疫力下降，它才發(fā)起進(jìn)攻，導(dǎo)致各種傳染性皮膚病。
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科宋坪醫(yī)生介紹，不清洗的瑜伽墊很可能藏有細(xì)菌、真菌以及塵螨等。 其中的細(xì)菌會導(dǎo)致毛囊炎，真菌易致體癬、腳氣，而塵螨對過敏性體質(zhì)的人最大的威脅是誘發(fā)過敏性皮炎和哮喘。
在美國有多種瑜伽墊清潔濕巾、噴劑，或是瑜伽專用手套、腳套等產(chǎn)品推薦給消費者。而我國上述產(chǎn)品較為少見，宋醫(yī)生建議，防止傳染最好的方法是自備瑜伽墊。
另外，運動后一定選用含有抑菌成分的沐浴露洗澡，健身衣則要用消毒液浸泡，或清洗后在太陽下長時間晾曬。 也許有人覺得解決這個“麻煩”很簡單，去練瑜伽的時候自帶些消毒濕巾，擦擦瑜伽墊，宋醫(yī)生卻不提倡這種看似省事的辦法。
因為，一般常用的消毒產(chǎn)品，使用時并沒有將整片墊子潤濕，清潔殺菌的效果沒有達(dá)標(biāo)，起不了作用。 而如果使用消毒濃度較高的產(chǎn)品，擦后殘留在墊子上的消毒液對肌膚也會造成傷害。
------------------------------------我是分割線---------------------------------------- 根據(jù)需求來挑好墊子 瑜伽墊子目前分為TPE（也叫TPR）、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前最好的環(huán)保材料，但價格比較高；PVC材料目前比較常用，化學(xué)中文名稱叫聚氯乙，在箱包、電線及日常品的制造中非常常用，PVC的新料沒有氣味，也沒人體無害，有害的只是用二次料（回收料）制造的，EVA多數(shù)用在鞋材中，氣味較重，不建議使用.所以PVC還是一個較好的選擇。 建議使用6mm，國內(nèi)尺寸為173X61；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。
瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的，國內(nèi)尺寸為173X61；有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3。 5mm ~5mm左右的；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料） 。
現(xiàn)在大部份的教室都會提供所謂的“公墊”，就是大家上課時使用的公用瑜伽墊。有的老師甚至?xí)诮淌覂?nèi)鋪好一層保護(hù)墊，大家上課就不用再使用墊子了。
大部份的學(xué)生會因為不想背著墊子上班、上課跑來跑去，而使用這種公墊。 不過，我建議，若是有心要學(xué)一段時間的朋友，最好還是使用自己的墊子，一方面自己可以清洗，比較衛(wèi)生；也能依您個人的情況挑個合適的墊子。
若是您覺得還是需要墊子來保護(hù)自己，那么，如何選個合適的墊子就很重要了。選墊子的方式不外兩種：依個人需求來選擇；或按材質(zhì)來選。
以個人需求來說，這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學(xué)習(xí)重點不同，您的需求也會很不一樣。若是您學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。
但若您學(xué)的瑜伽是以跳動式為主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的話，墊子不但不能太硬，止滑性的要求也要更。
4.選購瑜珈墊需要注意什么
Question 1 厚的、薄的、橡膠質(zhì)地或者毛巾毯質(zhì)地……五花八門瑜伽墊，要選哪一種最合適呢？ 根據(jù)材質(zhì)來選 TPE墊最環(huán)保 TPE是指混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，目前是最好的材料，可以回收，廢棄后不會造成環(huán)境污染。
特點：柔軟、服貼、抓地力較強——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質(zhì)的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶跟方便。
提醒：TPE材料的瑜伽墊價格偏高。 PVC價廉物美 PVC材料目前在國內(nèi)比較常用，化學(xué)中文名稱叫聚氯乙。
PVC的新料沒有氣味，也對人體無害。但是，若使用的是二次料（回收料）制造的產(chǎn)品就會有毒，對人體還是有一定危害的。
特點：PVC材料價格實惠，隨處可以買到，質(zhì)量也有保障，性價比很高。 提醒：千萬避免買到由二次料制作的劣質(zhì)瑜伽墊！ 布墊難買到 有時候，我們在瑜伽課上看到有些人使用一種顏色亮麗、仿佛阿拉伯飛毯一樣的瑜伽墊，據(jù)說這是一種印度瑜伽布墊。
這種布墊從印度進(jìn)口，經(jīng)由手工編染，可以墊在普通的塑膠瑜伽墊上使用。這樣做的理由是認(rèn)為塑膠材質(zhì)的瑜伽墊接觸皮膚不好，而且布墊也更加柔軟，還可以隨身攜帶，在使用公共瑜伽墊時起隔離作用。
但不知道布墊的防滑效果是否理想呢？ 根據(jù)“厚薄需要”來選 關(guān)于瑜伽墊的厚度，最基本的一個建議是，初學(xué)者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。 在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗之后，可以改用3。
5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當(dāng)然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習(xí)。
根據(jù)所學(xué)習(xí)的“瑜伽種類”選 如果你練習(xí)的是以柔軟訓(xùn)練為主的瑜伽，時常會遇到坐在墊子上的動作，這時厚一點、軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。 但如果你練習(xí)的是Power Yoga、Flow Yoga或Ashtanga Yoga這樣跳動性比較大的瑜伽種類，那么則需要薄一點硬一點的墊子，太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。
有一些比較講究的人還會覺得太厚的瑜伽墊阻礙了他們與地面的接觸等等，其實瑜伽墊的厚薄與否主要還是看個人的喜好。 若是你做的動作沒有那么靜態(tài)，也沒有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該用哪種墊子好？我會回答“還是選薄一點的”。
厚墊子（5毫米以上）失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。在國外，絕大部份的瑜伽練習(xí)者都愛用薄墊子，就是這個道理。
倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。 Question 2 瑜伽源自印度，之初，古代印度人也用瑜伽墊嗎？ 這個問題已經(jīng)沒有古代印度人可以回答了，也不知道有沒有現(xiàn)代人進(jìn)行過確鑿的考證。
據(jù)說，最早練習(xí)瑜伽的印度人是不使用瑜伽墊的，他們幕天席地，在最簡易的場所里，進(jìn)行身與心、人與宇宙的溝通。但是，現(xiàn)代人練習(xí)瑜伽已經(jīng)與古代印度人完全不同。
瑜伽墊也變成了不可或缺的輔助品。因為瑜伽墊由特殊材料制成，不同于一般的墊子或地毯，可以起到防滑，防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位碰傷的作用。
還有一種比較玄乎的說法是：瑜伽墊可以起到絕緣作用，防止練習(xí)時身體內(nèi)聚集的能量被地氣帶走。 Question 3 有了瑜伽墊之后，應(yīng)該怎樣護(hù)理？ 精心買回的瑜伽墊，從今以后，就是你練習(xí)瑜伽的好朋友了。
對待好朋友，自然少不了細(xì)心呵護(hù)。如果買回瑜伽墊，時常使用卻從不保養(yǎng)，積累在瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n最終將危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽墊也是很必要的。
為確保衛(wèi)生最好每隔一周就清洗一次。最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上，然后用干布擦凈。
如果瑜伽墊已經(jīng)很臟了，還可以用布蘸上洗衣粉來輕輕拭擦瑜伽墊，再用清水沖干凈，之后用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分。最后，把瑜伽墊晾干即可。
需要注意的是，洗衣粉用量盡量少，因為洗衣粉一旦殘留在瑜伽墊上，瑜伽墊就可能變滑。 另外晾干瑜伽墊的時候切記不要把它放在太陽底下暴曬哦。
其實瑜伽墊的學(xué)問還有很多很多——怎么挑選每種瑜伽墊？去哪里買物美價廉的瑜伽墊？這些都需要瑜伽愛好者們進(jìn)一步研究。但是說到底，瑜伽墊的學(xué)問是死的，用在人身上卻是活的。
適合自己的，永遠(yuǎn)才是最好的。 購買瑜伽墊時的小貼士： 1、拿過一個PVC材質(zhì)的瑜伽墊先不要打開，用鼻子聞聞墊子的頂端。
如果有刺鼻的味道則很可能是質(zhì)量不過關(guān)的表現(xiàn)。 2、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。
3、用橡皮擦擦一下瑜伽墊，看材質(zhì)是否容易破裂。 4、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺。
5、另外，國內(nèi)生產(chǎn)的瑜伽墊長寬大小基本上都是173cmx61cm，如果你是個高個子，總覺得這個大小的瑜伽墊捉襟見肘，也不妨去買一個183cmx61cm，甚至更長的。
5.不可思議,購買瑜伽墊的幾個建議
根據(jù)厚薄需要來選擇適合自己的瑜伽墊（一）初學(xué)者可以使用厚一些的，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。
（二）在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當(dāng)然，如果你非常怕痛，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習(xí)。
根據(jù)所學(xué)習(xí)的瑜伽種類選；（三） 如果練習(xí)的是以柔軟訓(xùn)練為主的瑜伽，時常會遇到坐在墊子上的動作，這時厚一點，軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。（四）如果練習(xí)的是流瑜伽（Flow）或阿斯湯加（Ashtanga）瑜伽墊反而不太方便做動作。
有一些人會覺得太厚的瑜伽墊阻礙了他們與地面的接觸等等。（五）若是你做的動作沒有那么靜態(tài)，也沒有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該有哪種墊子好呢？建議你還是選薄一點的。
厚墊子（5毫米以上）失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有失真的感覺。在國外，絕大部分的瑜伽練習(xí)者都愛用薄墊子，就是這個道理。
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6.怎樣選擇好的瑜伽墊
依琦蓮瑜伽服為您解答：
選購瑜伽墊應(yīng)該注意以下幾點：
1.長度不應(yīng)短于身高，寬度不可窄于肩寬。
厚度在6mm左右，過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時會感覺疼痛，過厚又會影響到站立動作的穩(wěn)定性。（一般來說初學(xué)者選擇7MM的瑜伽墊比較適中）
觀察瑜伽墊的彈性。
2.用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過于軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易于收納。一定要選擇彈性好，軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習(xí)。
3.瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪，觀察其發(fā)泡得均勻程度，如果發(fā)泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損，則無法修復(fù)。
4.輕重適中。因為瑜伽墊在很多時候我們是需要隨身攜帶的，所以盡量不要選擇過于沉重的墊子，以便于隨身攜帶。
5.墊面的防滑性，墊子平鋪以手掌用力按壓墊子再向前推動，如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動，都說明墊子的防滑性不是很好。有可能在練習(xí)過程中產(chǎn)生不必要的傷害，此類墊子應(yīng)慎用。
7.怎么選購合適的瑜伽墊
(1)品牌。
建議比較高檔的瑜伽館選擇品牌瑜伽產(chǎn)品，畢竟品牌的瑜伽產(chǎn)品她的質(zhì)量有保證，大家的口碑也很好，不然也不可能成為一個品牌，雖然稍微貴些，但與自己的瑜伽館的品質(zhì)相匹配，也不至于出現(xiàn)產(chǎn)品問題而給瑜伽館的口碑有損。呵呵，畢竟好馬配好鞍啊。
（2）材質(zhì)。目前市場上有兩種材質(zhì)的墊子，TPE的和PVC的，TPE的比較高端些，而pvc的比較大眾些。
TPE的和PVC的差別在外表上一眼就能看得出來。我們曾經(jīng)在我們所在城市最大的購物中心外促銷過，TPE的一上午全部賣空，而PVC的卻只賣出去了幾條，雖然價格上相差2-3倍，但品質(zhì)上的差距太明顯了。
人們的想法基本上都是既然買了來用心練的，那就選個好的，畢竟也算是和身體密切接觸的，從外觀上看大家還是更喜歡TPE的，所以建議大家還是兩種放在一塊兒對比著賣。
