你好肝功能異常是指當(dāng)肝臟受到某些致病因素的損害可以引起肝臟形態(tài)結(jié)構(gòu)的破壞和肝功能的代謝異常如果損害比較嚴(yán)重而且廣泛(一次或長(zhǎng)期反復(fù)損害)引起明顯的物質(zhì)代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排泄障礙及出血傾向等肝功能異常改變稱為肝功能異常肝功能異常要注意什么引起肝功能異常的原因有很多無(wú)論是否疾病引起的肝功能異常都要注意平時(shí)的生活習(xí)慣特別是以下幾方面:1、不吸煙、不飲酒減少肝臟負(fù)擔(dān)2、多食用新鮮蔬菜和水果增加VC的吸收3、平時(shí)要多食用菌類食品如木耳、香菇、蘑菇等能提高免疫力4、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品以清淡飲食為宜5、心情舒暢:由于肝喜疏惡郁生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾所以肝功能異常應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等以免導(dǎo)致病情的加重6、多飲水可補(bǔ)充體液增強(qiáng)血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝多喝水還有利于消化吸收和排除廢物減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害對(duì)肝功能異常的人更應(yīng)該注意7、適量運(yùn)動(dòng):在春季開展適合時(shí)令的戶外活動(dòng)如散步、踏青、打球、打太極拳等既能使人體氣血通暢促進(jìn)吐故納新強(qiáng)身健體又可怡情養(yǎng)肝達(dá)到護(hù)肝保健的目的武警湖南總隊(duì)醫(yī)院肝病專家提示:要想肝功能得到徹底的康復(fù)還是要到醫(yī)院在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療及時(shí)接受專業(yè)治療這樣才不會(huì)耽誤病情肝病治療不同其他疾病治療切勿有病亂投醫(yī)治療不當(dāng)可能導(dǎo)致病情惡化。
建議: 日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)忌:
1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌煙 煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌酒 不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死。患有急性或慢性活動(dòng)期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會(huì)使 病情反復(fù)或發(fā)生變化。
4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒,藥物對(duì)肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。
6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能失調(diào),打破平衡,會(huì)影響健康。
7、忌過(guò)多食用蛋白飲食 對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō),由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。
8、忌高銅飲食 肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡,而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明,肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍。
首先患者需要注意的是,肝功能不正常了就更要注意一些生活方面的注意事項(xiàng)。
比如在生活的作息方面,能不熬夜的話,就不要去熬夜,規(guī)律自己的生活作息,不能夠顛三倒四,否則的話肝臟的問(wèn)題會(huì)更加嚴(yán)重的。同時(shí)患者還要注意,在飲食上,不要再去吃一些辛辣的事物了,而且肝功能不正常的患者在對(duì)身體做調(diào)養(yǎng)的同時(shí),要積極的去復(fù)查身體,及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝功能的問(wèn)題,及時(shí)的做出相應(yīng)的措施。
由肝炎引起的肝功能不正常的話,患者需要注意在進(jìn)行治療的時(shí)候,要控制好自己的乙肝病毒的情況,防止出現(xiàn)肝纖維化的問(wèn)題出現(xiàn),這樣就避免肝硬變和發(fā)生癌變的問(wèn)題。控制好病毒,對(duì)肝功能是非常重要的。
在檢查肝功能之前,患者一定要空腹,而且到達(dá)醫(yī)院之后,要休息二十分鐘才可以進(jìn)行抽血的化驗(yàn),避免外界的因素影響化驗(yàn)的結(jié)果。保證了化驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確率。
肝功能不正常的話,一定要積極地進(jìn)行治療,不可馬虎。
?肝功能異常飲食應(yīng)該特別引起注意,肝功能是否正常直接反映肝臟的的健康狀態(tài)。
然肝臟受損,人體的消化、免疫、代謝等功能將會(huì)受到影響。那么?針對(duì)這一問(wèn)題,武漢肝病醫(yī)院專家做了如下解答。
肝功能不正常就是肝臟有一定的損傷,所以肝功能不正常的患者平時(shí)應(yīng)該注意飲食,主要注意一些飲食,可以適當(dāng)?shù)妮^少肝臟的負(fù)擔(dān),肝功能不正常需要注意飲食,通過(guò)飲食可以調(diào)節(jié)肝功能,因此我們建議肝功能不正常的患者多吃維生素含量豐富的食物、蛋白質(zhì)含量豐富的食物、碳水化合物含量豐富的食物。 1.肝功能不正常應(yīng)吃新鮮的水果、蔬菜:新鮮的水果、蔬菜不僅富含多種維生素,而且還富含機(jī)體必需的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,進(jìn)食后不僅可有效提高機(jī)體免疫力,而且還可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生肝功能,這對(duì)肝臟的調(diào)理是非常有益的。
2.肝功能不正常可食菌類食物:如香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等等,這主要是因?yàn)榫愂澄锊粌H營(yíng)養(yǎng)含量高,而且可促進(jìn)白細(xì)胞、單核巨噬細(xì)胞數(shù)量增加,增強(qiáng)免疫吞噬功能,進(jìn)而有效提高機(jī)體免疫,提高機(jī)體抗病能力,這對(duì)肝臟功能的恢復(fù)也是較為有利的。 3.肝功能不正常應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類食物:如瘦牛、雞、兔肉、豆制品、奶類、河魚、海參、鮮貝、蝦等等,因?yàn)檫@些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物不僅可充分保證機(jī)體蛋白的充足,而且還可保護(hù)肝臟的正常機(jī)能,加快受損肝細(xì)胞的再生與修復(fù)功能,這對(duì)肝臟功能的恢復(fù)也是極為有益的。
等等 ?綜上所述,想必大家對(duì)“肝功能不正常飲食注意事項(xiàng)”已經(jīng)有了一定的了解,希望對(duì)大家有所幫助。武漢肝病醫(yī)院專家提醒大家,肝功能異常一定要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,針對(duì)病因及時(shí)治療。
乙肝病人六禁忌 2005年03月02日 12:53:15 來(lái)源:健康網(wǎng) (1)禁忌飲食過(guò)量,特別是過(guò)多食肉和糖類。
乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食,尤其是要自我控制體重,少食動(dòng)物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。 (2)禁忌酗酒。
乙肝患者禁酒,戒酒是無(wú)條件的,白酒、啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)。 (3)禁忌過(guò)多的體力和腦力勞動(dòng)。
勞累過(guò)度消耗大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣 ,導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會(huì)使乙肝病毒迅速擴(kuò)散。病情波動(dòng)期,最好臥床休息,靜養(yǎng)康復(fù)。
(4)禁忌發(fā)怒、抑郁。有人統(tǒng)計(jì):易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。
所以乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊,情緒樂觀,這樣才能減輕病痛,促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)能的增強(qiáng),最終戰(zhàn)勝疾病。 (5)禁忌過(guò)度縱欲。
慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時(shí),一定要禁房事;處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者,也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度。 (6)禁忌亂用藥物。
肝臟是人體重要的代謝器官,許多藥物都要在肝臟內(nèi)分解,轉(zhuǎn)化、解毒。亂用藥物必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。
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