糖尿病總結(jié)(有關(guān)糖尿病的基本常識)

1.有關(guān)糖尿病的基本常識

你好！糖尿病是終身性疾病不能根除，只能藥物、飲食治療控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。長期的打胰島素對身體沒有害處。

糖尿病藥物治療的同時(shí)需飲食治療如下

(1)適量的碳水化合物及纖維素：碳水化合物是人體活動所需能量的主要來源。適量的碳水化合物可改善糖耐量，調(diào)整膽固醇和甘油三酯的濃度，提高組織對胰島素的敏感性。碳水化合物包括大米、小米、面粉、玉米等。纖維素是多糖化合物，有助于腸內(nèi)大腸桿菌合成多種維生素；可刺激胃腸道，使消化液分泌增多和胃腸蠕動增強(qiáng)，防治糖尿病便秘。富含纖維素的食物有蔬菜、豆類、粗糧等。

(2)蛋白質(zhì)的供應(yīng)要充足：糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足，攝入量一般要與正常人相當(dāng)或稍高。糖尿病造成的代謝紊亂使體內(nèi)蛋白質(zhì)分解過速，丟失過多，容易出現(xiàn)負(fù)氮平衡。所以膳食中應(yīng)補(bǔ)充足夠的含蛋白質(zhì)豐富的食物。供給充足的蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)體質(zhì)，有利于疾病損傷的修復(fù)，并能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、奶、蛋、雞、魚、蝦等。

(3)減少脂肪的攝入：糖尿病以糖代謝紊亂為核心。高脂飲食可妨礙糖的利用，其代謝本身就可產(chǎn)生酮體，容易誘發(fā)和加重酸中毒。因此，要減少脂肪的攝入量。脂肪主要含在動、植物油中。動物油含有大量的膽固醇，能促使動脈硬化，不宜多食。含有膽固醇高的食物有肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、腦髓等。糖尿病人主要應(yīng)食用植物油，如菜籽油、花生油、豆油、玉米油等。

(4)補(bǔ)充維生素：維生素是維持人體正常代謝和功能的微量物質(zhì)，需要量很少，但不能缺乏。如糖尿病人缺乏維生素B1可致神經(jīng)系統(tǒng)疾患如手足麻木、多發(fā)性神經(jīng)炎等；缺乏維生素C可致微血管病變。維生素B1多存在于谷物胚芽、豆類中。維生素C多存于各種新鮮蔬菜中。

(5)無機(jī)鹽及微量元素的攝?。禾悄虿★嬍持锈c鹽不宜太多，高鈉易誘發(fā)高血壓和動脈硬化。當(dāng)病情控制不好時(shí)，容易出現(xiàn)各種感染和酮癥酸中毒，要注意補(bǔ)充無機(jī)鹽。應(yīng)鼓勵(lì)糖尿病人多攝入含微量元素如鉻、鋅、鍺等的食物。目前還沒有補(bǔ)充微量元素的標(biāo)準(zhǔn)，一般在飲食結(jié)構(gòu)合理，不偏食情況下，無需額外補(bǔ)充微量元素。

飲食治療1、南瓜預(yù)防糖尿病 2、苦瓜降糖很明顯 3、菠菜保持血糖穩(wěn) 4、蘆薈藥食皆相宜 糖尿病： 一：改善飲食結(jié)構(gòu) 二：適量的運(yùn)動 飲食療法：控制熱量的攝入 營養(yǎng)分配應(yīng)該平衡 每日攝取的熱量應(yīng)為1400千卡到1600千卡之間。 米飯50克 面包30克 煮面條80克 蘋果（帶皮帶核）180克 蘋果（去皮去核）150克 豆腐100克 豬肉60克 胡蘿卜、圓辣椒、扁豆、花菜300克 這些食物和量都是80千卡的 烯丙基硫化物具有抑制血糖升高的作用，如洋蔥、韭菜、蔥 兒茶素具有抑制血糖升高的作用，如綠茶 食物纖維具有抑制糖和脂類的吸收，減緩血糖的上升速度，如牛蒡，魔芋 維生素C具有提高脂肪代謝和基礎(chǔ)代謝作用，如圓辣椒

2.有關(guān)糖尿病的知識

/cp3-3.htm#1這里很詳細(xì)，還有列表。

糖尿病人的飲食調(diào)節(jié)包括哪些內(nèi)容？ ① 確定每日熱量需要總量，根據(jù)需要指定食譜。

② 平衡飲食，以獲得足夠的營養(yǎng)。 ③ 進(jìn)餐定時(shí)、定量，不要隨意不吃或少吃，更不能多吃。

④ 每餐都應(yīng)進(jìn)食主食。 ⑤ 少吃肥膩高糖食品（如肥肉、油炸食品、糖果等）。

⑥ 多吃粗糧、蔬菜。 ⑦ 烹調(diào)以清淡為主，避免太多調(diào)味品。

糖尿病人的食譜如何確定？ ◆確定糖尿病人食譜，首先應(yīng)根據(jù)病人身高、體重、勞動強(qiáng)度等算好每日所需總熱量。 每日需要的總熱量=標(biāo)準(zhǔn)體重*每公斤體重所需熱量 標(biāo)準(zhǔn)體重=[身高（厘米）-100]*0.9（男性） 標(biāo)準(zhǔn)體重=[身高（厘米）-100]*0.85（女性） 每公斤所需熱量根據(jù)勞動強(qiáng)度分為： ① 休息狀態(tài)：83.7-104.1KJ ② 輕體力勞動：104.1-125.5KJ ③ 中等體力勞動： 125.5-146.4KJ ④ 重體力勞動：167.7-187.7KJ 例：一位休息狀態(tài)的女性身高160厘米，體重70公斤。

每日所需總熱量=（160-100）*0.85*104.1=5309KJ ◆將一日所需總熱量按三餐進(jìn)行分配，一日三餐熱量分配的比例1/5、2/5、2/5，該女性患者三餐熱量分別為：1062KJ、2123KJ、2123KJ ◆將食譜內(nèi)的每一項(xiàng)換算成熱量，以確定是否合理。 糖尿病患者應(yīng)多食食用表中所列食品，在食品的選擇上，最好選擇升血糖較慢且較少者，如熟土豆比米飯升高血糖明顯，那就應(yīng)少吃土豆。

粗糧、細(xì)糧應(yīng)搭配起來吃。粗糧含纖維素多，糖吸收慢，有利于餐后血糖控制，但糖尿病是終身疾病，長期吃粗糧也會影響生活質(zhì)量。

一日三餐，應(yīng)和正常人一樣多樣化。總之，只要實(shí)現(xiàn)合理調(diào)配，病人即可以吃得好也可以吃得飽。

參考食譜 餐次 總交換單位 各類食物分配 食譜 早餐 5 2個(gè)單位谷類 2個(gè)單位豆乳類 1個(gè)單位肉類 饅頭 70克或面包75克 牛奶 1杯（約220毫升） 或豆?jié){ 1000毫升 雞蛋 1只 中餐 10 6個(gè)單位谷類 2個(gè)單位肉類 1個(gè)單位油脂類 1個(gè)單位蔬菜 大米150克 或面粉150克 瘦豬肉100克 或鯽魚100克 花生油9克或豆油9克 白菜500克 或蘿卜250克 晚餐 10 同中餐 同中餐 糖尿病患者飲食療法的要點(diǎn) 飲食療法是治療糖尿病的基本療法，為使飲食療法取得成功，糖尿病人應(yīng)牢記以下幾條要點(diǎn)： （1）建立正確、有規(guī)律的飲食生活。 （2）在規(guī)定的熱量范圍內(nèi)做好營養(yǎng)的平衡。

（3）每天飯量八分飽，副食葷素搭配，種類要多；主食粗細(xì)搭配，數(shù)量應(yīng)少。 （4）養(yǎng)成飲食淡味的習(xí)慣。

（5）不偏食、不挑食。 （6）牢記每天所需總熱量及飲食量。

（7）飲酒、吃水果、外食（在飯館、食堂或朋友家吃飯）也要計(jì)算在總熱量之內(nèi)。 （8）不宜過多飲酒，不宜吃零食。

（9）相信科學(xué)，不輕易聽信傳說用藥。 （10）建立一個(gè)健康長壽的糖尿病飲食。

飲食控制是糖尿病治療的一部分，它要求患者在飲食的質(zhì)和量兩方面嚴(yán)格限制，許多病人因此談食而色變。其實(shí)，這是對飲食控制的誤解。

首先，糖尿病患者什么都能吃，只不過在飲食量上應(yīng)予限制。其次，不少食品都具有降糖作用，所以糖尿病患者根本不用為吃發(fā)愁。

介紹幾個(gè)適合糖尿病人的藥膳，你可根據(jù)口味，隨意搭配。 清蒸茶鯽魚 功效：補(bǔ)虛，止煩消渴，適用于糖尿病口渴，多飲不止以及熱病傷陰。

配料：鯽魚500克，綠茶適量。 制作：將鯽魚去鰓、內(nèi)臟，洗凈，腹內(nèi)裝滿綠茶，放盤中，上蒸鍋清蒸，熟透即可。

服法：每日吃1次，淡食魚肉。 筍米粥 功效：可清熱，宣肺，利濕，適用于糖尿病人，也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥。

配料：鮮竹筍1個(gè)，大米100克。 制作：將鮮竹筍脫皮切片，與大米同煮成粥。

用法：每日服2次。 土茯苓豬骨湯 功效：健脾氣，利水濕，補(bǔ)陰益髓。

配料：豬脊骨500克，土茯苓50~100克。 制作：將豬脊骨加適量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。

用法：每日服1次。 菠菜根粥 功效：利五臟，止渴潤腸。

配料：鮮菠菜根250克，雞內(nèi)金10克，大米適量。 制作：將菠菜根洗凈，切碎，與雞內(nèi)金加水適量煎煮半小時(shí)，再加入淘凈的大米，煮爛成粥。

用法：頓服，每日1次。 山藥燉豬肚 功效：滋養(yǎng)肺腎，適用于消渴多尿。

配料：豬肚、山藥各適量。 制作：先將豬肚煮熟，再入山藥同燉至爛，稍加鹽調(diào)味。

用法：空腹食用，每日服1次 ****************************** 藥粥輔療糖尿病 糖尿病患者除藥物治療外，還可以藥粥輔助治療，療效很不錯(cuò)。山藥小米粥將中藥山藥15克，放入50克小米中，煮爛成粥。

滋陰補(bǔ)腎，益氣健脾，適用于各型糖尿病患者，應(yīng)長年食用。 枸杞小米粥中藥枸杞子20克，小米50克，混合煮粥。

補(bǔ)肝腎，益氣血。糖尿病兼有眼病或腎臟受損者，宜長期食用。

黑芝麻黑豆粥黑芝麻500克，黑豆1000克，混合后加工粉碎成粉。每次取黑芝麻黑豆粉100克，并摻加50克玉米粉，做成糊粥食用。

生津補(bǔ)腎，適合各型糖尿病患者。 蓮子百合粥蓮子15克，百合15克，大米30克，燉爛成粥。

寧心安神，適用于煩躁、胃痛、脾虛的糖尿病患者。 水果中含有較多的果糖和葡萄糖，糖尿病人為了補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，可吃適量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化，如果吃了水果后，尿糖增加，則減少。

3.關(guān)于糖尿病的知識

飲食原則 1、避免肥胖，維持理想且合適的體重。 2、定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。 3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 4、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜 5、飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。 6、烹調(diào)宜用植物性油脂。 7、配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、藥物、飲食的控制。 8、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等。 9、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。 10、少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。 11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、無任何副作用，糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡單的多。

患者易犯錯(cuò)誤 第一，不控制飲食。飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，其目的是減輕胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，以幫助其恢復(fù)功能。不控制飲食而想用多服降糖藥來抵消，好比“鞭打病馬”，是錯(cuò)誤并且危險(xiǎn)的。 第二，根據(jù)自覺癥狀服藥。血糖非常高，才會出現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重減輕等典型糖尿病癥狀。不少患者因無明顯不適，隨意調(diào)節(jié)降糖藥用量，導(dǎo)致血糖控制不力。 第三，不定期復(fù)診。有的患者不監(jiān)測血糖、血脂和血壓，不注意觀察影響自己血糖、尿糖變化的因素，不總結(jié)自己的服藥規(guī)律，而是人云亦云，跟風(fēng)吃藥。這是我國糖尿病患者較一些發(fā)達(dá)國家的患者病情嚴(yán)重、并發(fā)癥多的主要原因。 第四，該用胰島素的時(shí)候不接受胰島素治療。 第五，對口服降糖藥的特點(diǎn)不了解。如一些磺脲類降糖藥的藥效隨時(shí)間延長而逐漸增強(qiáng)，因此不能急于換藥。并且，每種降糖藥都有最大有效劑量。未用到最大有效劑量，不要早下結(jié)論。 第六，覺得價(jià)格高的藥就是好藥。不存在哪種藥更好的問題，科學(xué)的說法是哪一種降糖藥更適合。對甲有效的藥物不一定對乙也有效，甚至可能有害。 第七，一味追求能“去根”的糖尿病特效藥。有的患者甚至在血糖已獲得良好控制的情況下，停止現(xiàn)階段有效治療，而去尋找“靈丹妙藥”。殊不知，包括飲食、運(yùn)動和藥物的糖尿病綜合療法是人們與糖尿病長期斗爭的智慧結(jié)晶，是經(jīng)過嚴(yán)格證明、確實(shí)有效的方法。 第八，盲目擔(dān)心藥物的副作用。有人認(rèn)為，服藥時(shí)間一長，就會損傷肝腎功能。實(shí)際上，降糖藥劑量只要在藥典規(guī)定的范圍內(nèi)，都是安全的。副作用僅見于個(gè)別患者，且副作用在停藥后即消失，不會帶來嚴(yán)重的影響。其實(shí)，高血糖未得到控制與服用藥物可能出現(xiàn)的副作用相比，前者的后果要嚴(yán)重得多。

4.有關(guān)糖尿病的知識

初發(fā)糖尿病的患者，往往悲觀厭世，認(rèn)為自己很倒霉，運(yùn)氣不好而垂頭喪氣、郁悶。在網(wǎng)上看到這樣的患者不在少數(shù)。

我是個(gè)老糖人，也是從這個(gè)階段過來的，對于這些體會很深。尤其是被判死刑的時(shí)候，表面上安慰老伴兒，內(nèi)心卻是痛苦萬分，現(xiàn)在來對你們說說心里話：

當(dāng)時(shí)才40多歲，覺得還有很多該做的事還沒有做就該走了，不服，一萬個(gè)不服。一年后我還奇跡般的活著，但是弱不禁風(fēng)，心想，既然死不了，那就自己救自己。翻書本、找專家、聽講座、吃保健品，能試的辦法全試過了，還是逃不過打胰島素這一關(guān)。如今胰島素已經(jīng)打了13年了，后悔沒有早用，如果早早兒聽大夫的，哪有現(xiàn)在的一身合并癥?。啃睦锬莻€(gè)悔呀，連腸子都悔青啦！

我有了教訓(xùn)，想到的是怎樣讓大家少走我走過的彎路，于是和幾個(gè)伙計(jì)（病友們）一起建立了一個(gè)糖友俱樂部，到今年已經(jīng)度過了8、9個(gè)年頭了，從6、7個(gè)人發(fā)展到5、60個(gè)人，其中的悲歡、艱辛只有我們自己知道，來自各方面的壓力都沒有讓我們屈服：I 自己組織定期測血糖，讓大家掌握自己的血糖變化，然而就有人說她（我）肯定在里面賺大家的錢，（當(dāng)時(shí)的血糖儀是用的我自己的，那時(shí)血糖儀還沒普及，而且很貴，598一臺）試紙是批發(fā)，一次買200條還要2.9元一條，朝大家收3元，（醫(yī)院里10元測一次）我賠上酒精和綿球，我也不知道是賠是賺??！后來大家知道底細(xì)后才慢慢的理解了我；2、動員大家買血糖儀，為了掌握自己的血糖變化，動員病情較重的患者買血糖儀，現(xiàn)在病情不太嚴(yán)重的也買了血糖儀，基本上80%的都有了，這也是看到了血糖儀的重要性，它不是擺設(shè)兒，是糖人的必備設(shè)備之一，也有人懷疑我從中撈一把，有人自己去買是200元，一提起我的名字就減到130元，我賺錢嗎？3、新發(fā)現(xiàn)的糖人們，愁眉苦臉的進(jìn)了活動室，經(jīng)過學(xué)習(xí)和交流，喜眉笑臉的回家了，大家嘗到了甜頭兒，越來越覺得這里是個(gè)溫暖的“家”；4、我們到處宣傳和學(xué)習(xí)健康知識，都有人從40公里以外的城里到我們山溝里來聽“課”，而且表示下次還要來，我深深感到我們糖人的求知欲很強(qiáng)，也很不為人理解，我們這里想學(xué)點(diǎn)知識怎么這么難呢？！

在治療過程中，最主要的就是找一個(gè)好大夫（?？拼蠓颍?。我就遇上一個(gè)好大夫，他對我進(jìn)行了正確的指導(dǎo)，40多公里的路，不顧暈車的難受勁兒，一周一趟的去當(dāng)面去請教，請他面對面的指導(dǎo)我、一次又一次的修改治療方案，直到血糖穩(wěn)定到了一定的范圍，還遙控我（電話指導(dǎo)），我慶幸遇到了一個(gè)好大夫，并且還把她介紹給了我周圍的很多病友，他們也同樣受益匪淺。也是因?yàn)橐恍┯行У慕堤撬庒t(yī)生介紹給我的絲菲糖尿病組合

5.糖尿病基礎(chǔ)知識知多少

糖尿病基礎(chǔ)知識一：什么是糖尿病？

糖尿病是一種以高血糖為共同特征的常見的內(nèi)分泌代謝疾病， 是由于人體內(nèi)胰島素分泌或作用不足，而引起的血中葡萄糖濃度升高，進(jìn)而糖大量從尿中排出，并出現(xiàn)多飲、多尿、多食、頭暈、乏力等癥狀，進(jìn)一步發(fā)展可引起全身各種嚴(yán)重的急、慢性并發(fā)癥，威脅身體健康。

糖尿病基礎(chǔ)知識二：糖尿病的癥狀有哪些？

糖尿病的典型癥狀為三多一少：多尿，多飲，多食，體重減輕。

糖尿病的不典型癥狀包括：經(jīng)常感到疲乏、勞累；視力下降、視物不清；皮膚瘙癢；手、足經(jīng)常感到麻木或者刺痛；。

——糖尿病用品直銷平臺

6.糖尿病的知識

你好： 糖尿病 是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗（Insulin Resistance,IR）等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。

癥狀 糖尿病癥狀可總結(jié)為“三多一少”，所謂“三多”是指“多食、多飲、多尿”，“一少”指“體重減少”。 （1）多食：由于大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機(jī)體處于半饑餓狀 糖尿病環(huán)境因素 態(tài)，能量缺乏需要補(bǔ)充引起食欲亢進(jìn)，食量增加。

同時(shí)又因高血糖刺激胰島素分泌，因而病人易產(chǎn)生饑餓感，食欲亢進(jìn)，老有吃不飽的感覺，甚至每天吃五六次飯，主食達(dá)1~1.5公斤，副食也比正常人明顯增多，還不能滿足食欲。 （2）多飲：由于多尿，水分丟失過多，發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水，刺激口渴中樞，出現(xiàn)煩渴多飲，飲水量和飲水次數(shù)都增多，以此補(bǔ)充水分。

排尿越多，飲水也越多，形成正比關(guān)系。 （3）多尿：尿量增多，每晝夜尿量達(dá)3000~5000毫升，最高可達(dá)10000毫升以上。

排尿次數(shù)也增多，一二個(gè)小時(shí)就可能小便1次，有的病人甚至每晝夜可達(dá)30余次。糖尿病人血糖濃度增高，體內(nèi)不能被充分利用，特別是腎小球?yàn)V出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現(xiàn)多尿。

血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。 （4）消瘦（體重減少）：由于胰島素不足，機(jī)體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速來補(bǔ)充能量和熱量。

其結(jié)果使體內(nèi)碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗，再加上水分的丟失，病人體重減輕、形體消瘦，嚴(yán)重者體重可下降數(shù)十斤，以致疲乏無力，精神不振。同樣，病程時(shí)間越長，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明顯。

病理病因常見病因 1、與1型糖尿病有關(guān)的因素有關(guān)： 自身免疫系統(tǒng)缺陷：因?yàn)樵?型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細(xì)胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損 胰腺結(jié)構(gòu) 傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

遺傳因素：目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對染色體的HLA抗原異常上?？茖W(xué)家的研究提示：I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)——如果你父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。

病毒感染可能是誘因：也許令你驚奇，許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是因?yàn)镮型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過病毒感染，而且I型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。

病毒，如那些引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹的病毒，以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族，都可以在I型糖尿病中起作用。 2、與2型糖尿病有關(guān)的因素 遺傳因素：和1型糖尿病類似，2型糖尿病也有家族發(fā)病的特點(diǎn)。

因此很可能與基因遺傳有關(guān)。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。

例如：雙胞胎中的一個(gè)患了1型糖尿病，另一個(gè)有40%的機(jī)會患上此??；但如果是2型糖尿病，則另一個(gè)就有70%的機(jī)會患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一個(gè)重要因素可能就是肥胖癥。

遺傳原因可引起肥胖，同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生2型糖尿病。

年齡：年齡也是2型糖尿病的發(fā)病因素。有一半的2型糖尿患者多在55 相關(guān)圖書 歲以后發(fā)病。

高齡患者容易出現(xiàn)糖尿病也與年紀(jì)大的人容易超重有關(guān)。 現(xiàn)代的生活方式：吃高熱量的食物和運(yùn)動量的減少也能引起糖尿病，有人認(rèn)為這也是由于肥胖而引起的。

肥胖癥和2型糖尿病一樣，在那些飲食和活動習(xí)慣均已“西化”的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。 3、與妊娠型糖尿病有關(guān)的因素 激素異常：妊娠時(shí)胎盤會產(chǎn)生多種供胎兒發(fā)育生長的激素，這些激素對胎兒的健康成長非常重要，但卻可以阻斷母親體內(nèi)的胰島素作用，因此引發(fā)糖尿病。

妊娠第24周到28周期是這些激素的高峰時(shí)期，也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時(shí)間。 遺傳基礎(chǔ)：發(fā)生妊娠糖尿病的患者將來出現(xiàn)2型糖尿病的危險(xiǎn)很大（但與1型糖尿病無關(guān)）。

因此有人認(rèn)為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關(guān)。 肥胖癥：肥胖癥不僅容易引起2型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿病。

4、其他研究結(jié)果 青島某研究所聲稱已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了糖尿病的致病主要原因，并解釋了產(chǎn)生并發(fā)癥的原因。其研究結(jié)果是： 解剖學(xué)證明糖尿病可能是弓形蟲引起的。

大量的弓形蟲寄生于大腦細(xì)胞內(nèi)和神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)。使人的各種腺體的分泌都有可能發(fā)生紊亂，其中也包括胰島素的分泌。

如果弓形蟲同時(shí)寄生于胰臟，就直接破壞胰臟的細(xì)胞。當(dāng)β細(xì)胞受到破壞時(shí)，胰島素的分泌就會受到影響。

認(rèn)為弓形蟲的破壞導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)和胰腺細(xì)胞的破壞，是糖尿病的主要原因。該所認(rèn)為糖尿病之所以出現(xiàn)遺傳性，是因?yàn)檫@屬于器官易感性遺傳疾病。

2型糖尿病發(fā)病機(jī)制 大量研究已顯示，人體在高血糖和高游離脂肪酸（FFA）的刺激下，自由基大量生成，進(jìn)而啟動氧化。

7.與糖尿病相關(guān)知識有哪些

1.糖尿病是一組以血漿葡萄糖（簡稱血糖）水平升高為特征的代謝性疾病群。

引起血糖升高的病理生理機(jī)制是胰島素分泌缺陷及（或）胰島素作用缺陷。糖尿病的發(fā)病機(jī)制可歸納為不同病因?qū)е乱葝uβ細(xì)胞分泌胰島素缺陷及（或）周圍組織胰島素作用不足。

糖尿病的臨床表現(xiàn)可歸納為糖、脂肪及蛋白質(zhì)代謝紊亂癥候群和不同器官并發(fā)癥及伴發(fā)病的功能障礙。 2.糖尿病是終身性疾病，是威脅人類健康的第三殺手，它可損害人體多種器官，引起30余種并發(fā)癥。

尤其對腦、眼、心、腎、肢體及神經(jīng)六大器官的損害更為常見和嚴(yán)重。這無疑會對病人的生活質(zhì)量和生命時(shí)間帶來嚴(yán)重影響，對病人的經(jīng)濟(jì)和家庭造成沉重負(fù)擔(dān)。

3.糖尿病預(yù)防和治療，是一個(gè)既簡單又復(fù)雜的問題。其簡單在于人們對預(yù)防和治療有足夠的認(rèn)識，其復(fù)雜是未能堅(jiān)持長期的預(yù)防措施，致使糖尿病發(fā)生，發(fā)病早期又未被重視，中期也未能規(guī)范治療，到了晚期，為時(shí)已晚，醫(yī)生和病人都很被動。

8.糖尿病的知識

引言 糖尿病 （diabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗（Insulin Resistance,IR）等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。

基本概述 英文：Diabetes 我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》及《靈樞》中就記載了“消渴癥”這一病名。漢代名醫(yī)張仲景《金匱要略》之消渴篇對“三多”癥狀亦有記載。

唐朝初年，我國著名醫(yī)家甄立言首先指出，消渴癥患者的小便是甜的。 糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。

在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例約為95%。 其中1型糖尿病多發(fā)生于青少年，因胰島素分泌缺乏，依賴外源性胰島素補(bǔ)充以維持生命； 2型糖尿病多見于中、老年人，其胰島素的分泌量并不低，甚至還偏高，臨床表現(xiàn)為機(jī)體對胰島素不夠敏感，即胰島素抵抗（Insulin Resistance,IR）。

胰島素是人體胰腺β細(xì)胞分泌的身體內(nèi)惟一的降血糖激素。 胰島素抵抗是指體內(nèi)周圍組織對胰島素的敏感性降低，外周組織如肌肉、脂肪對胰島素促進(jìn)葡萄糖的吸收、轉(zhuǎn)化、利用發(fā)生了抵抗。

臨床觀察胰島素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，高達(dá)90%左右。 糖尿病可導(dǎo)致感染、心臟病變、腦血管病變、腎功能衰竭、雙目失明、下肢壞疽等而成為致死致殘的主要原因。

糖尿病高滲綜合癥是糖尿病的嚴(yán)重急性并發(fā)癥，初始階段可表現(xiàn)為多尿、多飲、倦怠乏力、反應(yīng)遲鈍等，隨著機(jī)體失水量的增加病情急劇發(fā)展，出現(xiàn)嗜睡、定向障礙、癲癇樣抽搐，偏癱等類似腦卒中的癥狀，甚至昏迷。 夏天是老年糖尿病人并發(fā)高滲綜合征的多發(fā)季節(jié)，由于該病的病死率較高，可達(dá)40%左右，男女發(fā)生率相仿，相當(dāng)一部分病人在起病前可無明確的糖尿病史，或僅僅是輕度的2型糖尿病，故應(yīng)引起病人及醫(yī)務(wù)工作者的高度重視。

病狀 糖尿病分1型和2型和妊娠期糖尿病。1型多發(fā)生于青少年，胰島素分泌缺乏，必須依賴胰島素治療。

2型多見于30歲以后中、老年人，其胰島素的分泌量并不低甚至還偏高，病因主要是機(jī)體對胰島素不敏感（即胰島素抵抗）。妊娠期糖尿病是源于細(xì)胞的胰島素抵抗，是由于妊娠期分泌的激素所致在分娩后自愈。

胰島素是人體胰腺β細(xì)胞分泌的降血糖激素。胰島素抵抗是指體內(nèi)周圍組織對胰島素的敏感性降低，外周組織如肌肉、脂肪對胰島素促進(jìn)葡萄糖攝取的作用發(fā)生了抵抗。

胰島素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的發(fā)病主要因素。 多數(shù)學(xué)者認(rèn)為胰島素抵抗系為原發(fā)，但很可能【胰島素抵抗】與【分泌障礙】均存在，只是表現(xiàn)先后，輕重不一。

分為三期： 第一期，有抵抗和高胰島素血癥，血漿葡萄糖正常；其表現(xiàn)血糖正常但血脂異常。 第二期，抵抗加重，雖有高胰島素血癥，但受體愈不敏感，仍出現(xiàn)餐后高血糖癥；其表現(xiàn)為空腹血糖正常但餐后血糖升高。

第三期，抵抗仍存在，但胰島素分泌降低，導(dǎo)致空腹高血糖癥。餐后及空腹血糖均增高于正常。

導(dǎo)致胰島素抵抗的機(jī)制有很多，包括“氧化應(yīng)激”，“線粒體功能障礙”，“內(nèi)質(zhì)網(wǎng)應(yīng)激”等。 研究表明：新診斷且沒有采取任何治療措施的 2型糖尿病患者（T2DM），機(jī)體的氧化應(yīng)激程度明顯高于葡萄糖不耐受個(gè)體和正常糖耐量個(gè)體。

胰島素抵抗發(fā)生在T2DM 的早期，氧化應(yīng)激又和機(jī)體的胰島素抵抗呈顯著正相關(guān)，說明T2DM的危險(xiǎn)因素可能通過氧化應(yīng)激誘導(dǎo)了胰島素抵抗的發(fā)生。篩選具有胰島素抵抗易感體質(zhì)的人群，向其補(bǔ)充抗氧化膳食營養(yǎng)素如蝦青素等，對預(yù)防T2DM可能起積極作用。

“氧化應(yīng)激”已經(jīng)參與了糖尿病的發(fā)生、發(fā)展、以及并發(fā)癥的全過程。因此，解決方法就是早期使用抗氧化劑。

1 型糖尿病患者在5年內(nèi)少有并發(fā)癥。相反，2型糖尿病患者在確診之前就已經(jīng)有并發(fā)癥發(fā)生。

有50% 新診斷的2型糖尿病患者已存在一種或以上的慢性并發(fā)癥，有些是因?yàn)椴l(fā)癥才發(fā)現(xiàn)患糖尿病的。 因此，糖尿病的藥物治療應(yīng)針對其病因改善胰島素抵抗，以及對β細(xì)胞功能的保護(hù)，選用胰島素增敏劑，預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

胰島素增敏劑可增加機(jī)體對胰島素的敏感性，使自身的胰島素得以“復(fù)活”而充分發(fā)揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機(jī)體組織細(xì)胞所攝取，使血糖下降，達(dá)到穩(wěn)定控制血糖的目的。 常見病因 1、與1型糖尿病有關(guān)的因素有： 自身免疫系統(tǒng)缺陷：因?yàn)樵?型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細(xì)胞抗體（ICA抗體）等。

這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。 遺傳因素：目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對染色體的HLA抗原異常上。

科學(xué)家的研究提示：I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)——如果你父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。 病毒感染可能是誘因：也許令你驚奇，許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。

這是因?yàn)镮型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過病毒。