皮膚是人體最大的器官,覆蓋于身體表面,有著(zhù)復雜的結構和形態(tài)。
它對內起保護作用,對外起防御作用。對于美容工作者而言,必須要了解皮膚的肌理和構造。
一、皮膚的肌理和構造 皮膚共分可分為三層:表皮、真皮、皮下組織。●最厚的為手掌和腳掌。
●最薄的是眼皮。□表皮與真皮的功能 ●表皮層有自我修復的功能。
●一旦傷及真皮,就會(huì )難以愈合,落下疤痕。1.表皮 表皮為最薄之皮層,面部表皮由四種層面組成,由外至內分別為:●角質(zhì)層 ●顆粒層 ●有棘層 ●基底層 (1)表皮之基底層 基底層:由基底細胞、黑色素細胞組成,僅為1層。
能產(chǎn)生黑色素,能保護皮膚不受紫外線(xiàn)傷害。而細胞有能分裂增殖的能力。
(2)表皮之有棘層 有棘層:由有棘細胞組成,占表皮大部分,主要的功能是輸送養分。(3)表皮層之顆粒層 顆粒層:由顆粒細胞組成,為肌膚的表層防御帶。
這時(shí),細胞已經(jīng)開(kāi)始逐步老化。(4)表皮之角質(zhì)層 角質(zhì)層:由5-10層已經(jīng)死亡、無(wú)核的角質(zhì)細胞組成,呈魚(yú)鱗板狀結構,吸水性強。
有新陳代謝作用。能防止水分散失和回滲。
抗磨擦力強,能抗輕微刺激,會(huì )自行脫落。●水靈靈的臉蛋 角質(zhì)層中含水量、含油脂量跟臉部漂亮有關(guān)。
○含水量占10-20% ○含油脂量占5-7% 當臉部水分含量小于含水量時(shí),出現細紋,但通過(guò)補水、保濕,可以消除。2.真皮 真皮是表皮的15~40倍,由膠原纖維和彈力纖維等組成,真皮層內含有毛囊、立毛肌、皮脂腺、汗管等附屬器官。
●真皮的纖維組織 (1)膠原纖維——是真皮組織的主要成份,纖維較粗,由膠原蛋白組成,呈束狀水平方向排列。韌性大,抗拉力強,但缺乏彈性。
(2)彈力纖維——是真皮組織的組成部份,纖維較細,由彈力蛋白組成,呈波浪狀纏繞在膠原纖維之間。彈力纖維使皮膚具有彈性,拉延長(cháng)后可恢復原狀。
3.皮下組織 真皮下方為皮下組織,又稱(chēng)皮下脂肪層,含有汗腺、毛球、神經(jīng)、血管等附屬器官。脂肪可以保護身體,有隔熱和避熱的作用,脂肪含量的多少注定人身材的苗條和豐滿(mǎn)。
男性身體內脂肪含量占重量的15—20%,而女性約占20—25%,故女人比男人更耐寒。二、皮膚的生理功能1.保護功能2.感覺(jué)功能3.調節功能4.分泌與排泄功能5.免疫功能6.吸收功能7.代謝功能 三、皮膚的生長(cháng)周期 ●0~16歲——生長(cháng)期 ●16~20歲——成熟期 ●20歲以后——趨向衰老期 皮膚的生長(cháng)周期并不一定是以年齡為公式的,也會(huì )根據遺傳、環(huán)境、地域、精神、營(yíng)養、生理或病理以及保養等各種因素致使提前或推后。
□年齡的故事 (1)公元年齡(實(shí)際年齡) (2)心情年齡(性格外向的人顯年輕,而性情郁悶的人顯老) (3)修飾年齡(注重面部保養、身材保養的人顯年輕,而“黃臉婆”、“啤酒桶”會(huì )顯老) (4)生理年齡(內分泌正常,飲食起居有規律的人顯年輕) □20歲以后的皮膚老化周期和特征 (1)20-25歲:眼角開(kāi)始有笑紋,干性皮膚額頭和眼角有細紋;(2)25-35歲:唇周開(kāi)始有皺紋,眼角出現魚(yú)尾紋;(3)35-45歲:下顎皮膚松弛、有色斑、皺紋明顯;(4)45-55歲:皮膚相當干燥,皺紋明顯增多,色斑也增多,出現老年斑;(5)55歲以后:皮膚粗糙、干燥、松弛、眼角下墜、皺紋深色斑多,老年人特征明顯。●正確的保養和全面調理,可使面部皮膚年齡比實(shí)際年齡小5-10歲。
四、皮膚的新陳代謝1.新陳代謝:細胞從生長(cháng)到老化、死亡、到脫落,全過(guò)程稱(chēng)為新陳代謝,周期為21天-28天。2.新陳代謝的表現 (1)新陳代謝正常:皮膚表面柔軟、光滑、細致。
(2)新陳代謝異常:皮膚顯得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面瘡等。五、皮膚的保護膜-皮脂膜 皮脂膜:由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液,在皮膚表面混合后形成的乳狀脂膜,稱(chēng)為皮脂膜。
對皮膚起一定的保護作用。六、皮膚的酸堿度-PH值 醫學(xué)和美容上通常以PH值來(lái)表示皮膚的酸堿度,并以此來(lái)確定皮膚健康與否。
膚 質(zhì) PH值 中性肌膚 4.8—5.6 偏干性肌膚 4.0—5.0 偏油性肌膚 5.6—6.6。
美容護膚基礎知識
基礎保養小動(dòng)作:
1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內,建議吃葡萄時(shí),可以改成喝葡萄汁,連葡萄籽一起打汁,才能有效攝取葡萄多酚。
2.減少過(guò)氧化物形成
過(guò)氧化物是造成自由基的主因,如果可以盡量避免,就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等,都可以有效避免體內過(guò)氧化物的形成。
3.隨時(shí)注意保濕
每天攝取2000ml的水份,并且隨時(shí)攜帶保濕產(chǎn)品、適時(shí)補充,避免肌膚出現干燥的細紋。 保濕小tips:可用紙膜泡化妝水,做一個(gè)五分鐘的保濕小面膜。
4.適度去除角質(zhì)
視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì),去角質(zhì)時(shí)不一定要全臉進(jìn)行,可以針對局部即可。判斷肌膚何時(shí)、何處該去角質(zhì)的簡(jiǎn)單方法如下-覺(jué)得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時(shí),都是該去角質(zhì)的征兆。
1.睡前把小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái),一個(gè)月你的臉就會(huì )白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,保證你的皮膚,會(huì )有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì )讓肌膚既乾凈且毛細孔會(huì )變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類(lèi)的東西,保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉后,將益力多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的益力多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著(zhù)做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘,要一段時(shí)間的練習,但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc)不到20元,只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11.據醫學(xué)報導,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽(yáng)光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時(shí)仍有UVA長(cháng)波射線(xiàn)會(huì )對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc 的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單:
A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺(jué)。
C.運動(dòng)每天早晚各運動(dòng)一小時(shí)
14.只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí),我會(huì )馬上用各式各樣不同的面膜來(lái)敷臉,比較有效的大概是以下幾種:
A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂!
B.蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾后敷在臉上有美白的功效。
D.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。
15.在吃的方面,好吃又不會(huì )發(fā)胖的幾種選擇如下:
A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個(gè)小時(shí) 待涼當開(kāi)水喝可消腫及美白。
B.茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當開(kāi)水喝可使臉色 紅潤眼睛有神ㄛ!
C.多喝用排骨燉的各種湯品
美容基礎知識與技巧美容基礎知識與技巧 皮膚知識: 一.皮膚的組織與構造 皮膚是被覆于人體表面的薄膜狀的器官,一般假如以肉眼來(lái)看,皮膚表面是 平坦的,仔細往看將發(fā)現有無(wú)數凹凸不平的地方,凸出的地方稱(chēng)之為皮丘(皮山 脊),凹陷的地方稱(chēng)之為皮溝,在皮丘與皮溝之處所形成的種種外形如:(三角 形、菱形、多角形)等網(wǎng)狀。
表面之處,稱(chēng)之為皮野,它結構精密均勻每一平方 厘米的皮膚上都有十萬(wàn)個(gè)左右的細胞。正常情況下皮膚不斷新陳代謝,其中眼瞼 及耳朵部位最薄,手、腳掌部位最厚。
從外向里有表皮、真皮及皮下脂肪組織三 個(gè)構成層,與化妝品和保養品有最直接的關(guān)系則是表皮與真皮。 (一)表皮層: 表皮由外向內依此是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘狀層與基底層: 角質(zhì)層: 它由很多扁平無(wú)核角質(zhì)細胞組成,細胞間緊密重疊,堅韌而有彈性,抗磨擦 ,還可防止體內組織液向外滲透,也可防止體外化學(xué)物質(zhì)之進(jìn)侵,再生能力極強 ,角質(zhì)細胞存在有保濕因子,可防止表面水份蒸發(fā),同時(shí)又有很強的吸水性,正 常情況角質(zhì)層具有酸堿中和能力,PH值為5.6~6.2,呈弱酸性。
因此保證表面毛孔 通暢,保持角質(zhì)水分不低于10%,就有利于角質(zhì)的正常代謝,從而使皮膚光滑細嫩 、柔潤而有張力,假如皮膚老化、新陳代謝不佳,角質(zhì)層此時(shí)會(huì )變厚,皮膚則失 往光澤與透明度。 透明層: 由細小透明的細胞所組成,細胞在這層開(kāi)始朽邁、萎縮,這一層只存在于手 掌和腳底,因此這些部位不會(huì )被太陽(yáng)曬黑,它具有保護皮下組織的功效。
顆粒層: 此處的細胞帶有角質(zhì)層、透明層的蛋白質(zhì)顆粒,會(huì )反射能屈折有害的紫外線(xiàn) 。 棘狀層: 連接表皮和真皮層,是多角外形的數層細胞構成,有棘層的上皮有淋巴液, 它治理表皮的營(yíng)養并經(jīng)過(guò)血管將營(yíng)養補給到真皮、棘細胞層,通常與生長(cháng)層屬同 一類(lèi)型,這層是表皮最厚的一層。
基底層: 又稱(chēng)生長(cháng)層,負責表皮的成長(cháng),不斷***新細胞并逐步輸送到表層以代謝舊 細胞,達到角質(zhì)層積成垢后脫落,即皮膚的新陳代謝,通常稱(chēng)為角化,而肉眼所 見(jiàn)的就是皮屑俗稱(chēng)死皮,一個(gè)人的皮膚受損只要基底層及棘狀層存在,就能再生 長(cháng)出正常表皮,修復到不留疤痕,正凡人從新生表面到干枯角化脫落的全過(guò)程大 約3-4周時(shí)間。基底層中含有色素細胞,大約每十個(gè)細胞中就有一個(gè)色素形成的細 胞,平常會(huì )產(chǎn)生定量的麥拉寧色素,其數目多少決定皮膚顏色的深淺,紫外線(xiàn)刺 激玄色素,會(huì )促使其活躍增殖而產(chǎn)生玄色顆粒,然后送進(jìn)表皮層,具有保護皮膚 防止紫外線(xiàn)的作用。
(二)真皮: 真皮厚度約為0.3-3毫米,是一層含有膠原的纖維組織,由狀纖維、彈力纖維 及細胞基質(zhì)構成,其中分布著(zhù)毛細血管、毛細淋巴管、汗腺與汗管、毛乳頭、毛 囊、末梢神經(jīng)、豎毛肌、皮脂腺等,有較好的伸縮性和彈性,感覺(jué)靈敏并供給皮 膚營(yíng)養。 |(三)皮下組織: 皮膚最下一層為皮下組織,由少量纖維和大量脂肪細胞組成,俗稱(chēng)皮下脂肪 ;它因部位性別、年齡及營(yíng)養狀況不同而厚薄不一,除能防冷保溫、還可對外來(lái) 的撞壓起緩沖作用,同時(shí)保持皮膚張力,汽車(chē)美容,將體內過(guò)剩的能量?jì)Υ嫫饋?lái)。
二。皮膚的種類(lèi): 皮膚的顏色大致由黑、黃、紅三種顏色構成,玄色皮膚由皮膚中的玄色顆粒 的數目多少來(lái)決定,而角質(zhì)層的厚薄決定黃色的深淺,紅色則與皮膚中的毛細血 管分布密度及血液量的多少有關(guān),同時(shí)與不同種族、職業(yè)、年齡、生活環(huán)境也有 一定關(guān)系;從顯微鏡下觀(guān)察皮膚顏色可以判定皮膚的性質(zhì)。
1) 白色:正常及健康皮膚。 2) 白色:起角質(zhì)皮膚。
3) 紫色:柔弱及瘦削的皮膚。 4) 黑紅色:往往是營(yíng)養不良的皮膚,但在太陽(yáng)光線(xiàn)中的紫外線(xiàn)刺激表皮基底層 的色素細胞形成玄色素時(shí),皮膚也會(huì )變黑,這種黑紅色是正常的健康的。
5) 淺紫色:干性皮膚。 6) 橙色(金色):油性皮膚或混合性皮膚的油性部位。
7) 棕色:皮膚色素沉著(zhù)。 三。
皮膚的功能: 1)保護: 皮膚能抵御外界物質(zhì)的刺激,讓肌體抵御物理的和化學(xué)的刺激,另外,皮膚 表面有一層弱酸性薄膜,具有保護皮膚表皮、殺菌、防燥等作用。 2) 感覺(jué): 皮膚有豐富的神經(jīng)末梢,因而感覺(jué)靈敏,凡是冷、熱、痛、酸、麻等感覺(jué)都 可通過(guò)神經(jīng)末梢傳遞到大腦皮層。
3)恒溫: 人體的體溫通常維持在36.8度左右,為了保持一定的體溫,體溫調節受中樞 神經(jīng)控制,當溫度增高時(shí),人的皮膚即由汗腺通過(guò)毛孔大量排出汗水,皮脂也會(huì ) 隨汗水排出體外,從而達到體溫平衡;當溫度下降時(shí),為避免體溫散失,皮下脂 肪相應積存較厚,汗腺、皮脂腺的排泄作用減少。 4)吸收和蘊躲: 皮膚能有選擇地吸收外界物質(zhì)和營(yíng)養,最易被吸收的物質(zhì)是既能溶于水、又 能溶于脂的物質(zhì),皮膚薄的部位更輕易吸收并蘊躲維生素和各種礦物質(zhì);皮膚的 吸收方法有三種: a、自然表面全體吸收:氣體及揮發(fā)性物質(zhì),可直接以擴散方式通過(guò)表皮,其擴 散率依溫度與壓力而定。
b、自汗腺開(kāi)口、毛孔及皮脂腺吸收:油脂類(lèi)及脂溶性物質(zhì),通常經(jīng)過(guò)毛囊汗腺 開(kāi)口及皮脂孔吸收。 c、皮膚角質(zhì)層吸收:皮膚角質(zhì)表面被皮脂。
皮膚的結構
皮膚由表皮、真皮和皮下組織所組成:
表皮由外胚層分化而來(lái)的角化復層鱗狀上皮,表皮淺層的角質(zhì)鱗片不斷脫落,深層細胞不斷分裂增生,并向表層推移。表皮由角質(zhì)層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層組成
角質(zhì)層
美容專(zhuān)家談?wù)撔稳萜つw柔嫩、光滑、有光澤、干性、油性、粗糙等都依賴(lài)角質(zhì)層的厚度,含水量,皮脂腺分泌的油脂,而在光線(xiàn)的折射下所得感覺(jué)
基底層
皮膚最重要的部分是基底層,它是一層直立的細胞,會(huì )不斷地反復分裂形成新細胞,并將原有的細胞向外推出,轉為顆粒細胞,14天后變成角質(zhì)層,再經(jīng)7天由最低層升至表面,然后在表面停留7天,最后變?yōu)樗榔っ撀?/p>
黑色細胞
位于基底層細胞之間,約占4%-10%,為多突起的細胞,細長(cháng)的突起伸入到其它細胞之間
基底層細胞中含有黑細胞,其數量多少或分布部位受遺傳因子影響而造成不同的膚色,皮膚在接觸到紫外線(xiàn)時(shí),大量的黑色素會(huì )產(chǎn)生,送至基底層細胞,再經(jīng)角質(zhì)代謝到表皮外層,以保護人體
真皮層
真皮層是皮膚的支持組織,由組織細胞所構成,主要負責生產(chǎn)制造提供肌膚彈性及柔軟的基礎組織
它決定皮膚的紋理及彈性,此層組織由膠原纖維及彈力纖維組成,并有規則地排列,是一種包括蛋白質(zhì)、醣類(lèi)、無(wú)機鹽及水分等合成的膠狀物質(zhì),真皮層受到破壞時(shí)會(huì )使皮膚失去彈性,松弛或起皺紋。皮膚細胞的新陳代謝所需要的養份就是在真皮層中獲得,真皮層中布滿(mǎn)微血管,神經(jīng)和毛囊等,皮膚敏感時(shí)出現的紅斑就是微血管受刺激膨脹而呈現于皮膚的結果
皮膚狀態(tài)并不是永不改變的,每個(gè)人的膚質(zhì)都會(huì )因許多因素而變化,像是飲食、睡眼、精神狀態(tài)等內在因素,只是,這些內在因素會(huì )因每個(gè)人的狀況不同 而異。
而四季氣溫的改變,或多或少都會(huì )對每個(gè)人的皮膚造成影響。因此,季節變更是皮膚保養時(shí)不可忽略的一環(huán),唯有在不同的季節,用不同的保養方法,才能將 皮膚保持在最佳的狀態(tài)。
春季隨著(zhù)氣溫的回升和日照的增加,皮膚的新陳代謝變得活躍起來(lái),皮脂腺和汗腺的分泌日漸增多。春天萬(wàn)物復蘇,自然界的各種花粉、微生物、塵埃 等,隨風(fēng)吹到臉上很容易引起春季皮炎。
因此,春季應增加洗臉次數,盡可能去除面部積聚的污垢、塵埃、皮脂、微生物等,以減少引起皮炎的機會(huì )。春季所用的護膚品的量和油分應相對減少,以減輕皮膚負擔。
了解皮膚保養的基本概念 在認識自己的膚質(zhì)后,先別急著(zhù)選擇保養品,因為必須有正確的保養知識與概念,才可以根據自己膚質(zhì)的需要,選擇一種最合適的保養品與保養方式。 25歲是保養的開(kāi)始 對一般人而言,在25歲以前只要維持皮膚的清潔與健康即可。
因為對年輕人而言,在25歲以前,與其過(guò)度依賴(lài)防老保養品來(lái)滋養皮膚,倒不如著(zhù)重于平時(shí)規律的生活習慣,注意保持皮膚的清潔與健康,而使皮膚自我復到最佳的狀態(tài),才是預防老化的根本之道。 到了25歲之后,左右肌膚是否美麗的三大要素――紋理、彈性與光澤就開(kāi)始有了變化,也就是皮膚出現老化現象、而需要更深層的滋養,此時(shí)一定要開(kāi)始皮膚保養工作,才能維持皮膚的柔細與美麗。
25歲只是個(gè)概略的年紀,因為飲食,生活習慣或者環(huán)境的巨大變化都會(huì )提早使皮膚老化;空氣污染、紫外線(xiàn)、室內外的溫差及壓力、睡眼不足等問(wèn)題也 會(huì )使皮膚活動(dòng)機能降低,而造成皺紋、斑點(diǎn)、松弛等老化現象提前產(chǎn)生。因此,近年來(lái)有些專(zhuān)家甚至認為18歲以后,皮膚狀況就會(huì )開(kāi)始走下坡。
雖然,我們不必因過(guò)分害怕老化而提早就開(kāi)始使用保養品,但為了維持以及保持皮膚的健康狀況,仍舊不能忽略保養護膚的重要性。因為25歲后,皮膚 的健康狀況就會(huì )逐漸退化,美麗的狀況也會(huì )越來(lái)越差,因此需要通過(guò)一些護膚程序才能促血液循環(huán)良好,使新陳代謝活躍,并補充油分或水分。
護膚的基本概念 不少女性雖有心護膚,但卻被千頭萬(wàn)緒的護膚理論所困擾,不知從何著(zhù)手。其實(shí),護膚的基本概念很簡(jiǎn)單,不在乎三個(gè)原則四個(gè)要點(diǎn)。
護膚三原則 1. 感覺(jué)皮膚衰老前開(kāi)始著(zhù)手護膚 年紀的界線(xiàn)是25歲,但也因個(gè)人成長(cháng)環(huán)境或生活因素不同而有差異,可以從皮膚健康與美麗條件中評估自己的皮膚是否該保養了。 2. 使用適合皮膚狀態(tài)的產(chǎn)品 了解自己皮膚的性質(zhì)選擇適合的保養品,才能達到效果。
3. 持之以恒地正確使用護膚產(chǎn)品 所謂“只有懶女人,沒(méi)有丑婦人。”因此要讓保養護膚成為一種習慣,并確實(shí)執行。
護膚小秘訣保養程序 一般保養程序 夜間保養 清潔霜→洗面乳→化妝水→乳液→乳霜(晚霜) 日間保養 洗面乳→化妝水→乳霜→乳霜(日霜) 特殊保養程序(視需要而選擇) 去角質(zhì)→清潔面膜→滋養面膜→精華液→眼霜→頸霜→按摩。
皮膚是人體最大的器官,覆蓋于身體表面,有著(zhù)復雜的結構和形態(tài)。
它對內起保護作用,對外起防御作用。對于美容工作者而言,必須要了解皮膚的肌理和構造。
一、皮膚的肌理和構造皮膚共分可分為三層:表皮、真皮、皮下組織。●最厚的為手掌和腳掌。
●最薄的是眼皮。□表皮與真皮的功能●表皮層有自我修復的功能。
●一旦傷及真皮,就會(huì )難以愈合,落下疤痕。1.表皮表皮為最薄之皮層,面部表皮由四種層面組成,由外至內分別為:●角質(zhì)層●顆粒層●有棘層●基底層(1)表皮之基底層基底層:由基底細胞、黑色素細胞組成,僅為1層。
能產(chǎn)生黑色素,能保護皮膚不受紫外線(xiàn)傷害。而細胞有能分裂增殖的能力。
(2)表皮之有棘層有棘層:由有棘細胞組成,占表皮大部分,主要的功能是輸送養分。(3)表皮層之顆粒層顆粒層:由顆粒細胞組成,為肌膚的表層防御帶。
這時(shí),細胞已經(jīng)開(kāi)始逐步老化。(4)表皮之角質(zhì)層角質(zhì)層:由5-10層已經(jīng)死亡、無(wú)核的角質(zhì)細胞組成,呈魚(yú)鱗板狀結構,吸水性強。
有新陳代謝作用。能防止水分散失和回滲。
抗磨擦力強,能抗輕微刺激,會(huì )自行脫落。●水靈靈的臉蛋角質(zhì)層中含水量、含油脂量跟臉部漂亮有關(guān)。
○含水量占10-20%○含油脂量占5-7%當臉部水分含量小于含水量時(shí),出現細紋,但通過(guò)補水、保濕,可以消除。2.真皮真皮是表皮的15~40倍,由膠原纖維和彈力纖維等組成,真皮層內含有毛囊、立毛肌、皮脂腺、汗管等附屬器官。
●真皮的纖維組織(1)膠原纖維——是真皮組織的主要成份,纖維較粗,由膠原蛋白組成,呈束狀水平方向排列。韌性大,抗拉力強,但缺乏彈性。
(2)彈力纖維——是真皮組織的組成部份,纖維較細,由彈力蛋白組成,呈波浪狀纏繞在膠原纖維之間。彈力纖維使皮膚具有彈性,拉延長(cháng)后可恢復原狀。
3.皮下組織真皮下方為皮下組織,又稱(chēng)皮下脂肪層,含有汗腺、毛球、神經(jīng)、血管等附屬器官。脂肪可以保護身體,有隔熱和避熱的作用,脂肪含量的多少注定人身材的苗條和豐滿(mǎn)。
男性身體內脂肪含量占重量的15—20%,而女性約占20—25%,故女人比男人更耐寒。二、皮膚的生理功能1.保護功能2.感覺(jué)功能3.調節功能4.分泌與排泄功能5.免疫功能6.吸收功能7.代謝功能三、皮膚的生長(cháng)周期●0~16歲——生長(cháng)期●16~20歲——成熟期●20歲以后——趨向衰老期皮膚的生長(cháng)周期并不一定是以年齡為公式的,也會(huì )根據遺傳、環(huán)境、地域、精神、營(yíng)養、生理或病理以及保養等各種因素致使提前或推后。
□年齡的故事(1)公元年齡(實(shí)際年齡)(2)心情年齡(性格外向的人顯年輕,而性情郁悶的人顯老)(3)修飾年齡(注重面部保養、身材保養的人顯年輕,而“黃臉婆”、“啤酒桶”會(huì )顯老)(4)生理年齡(內分泌正常,飲食起居有規律的人顯年輕)□20歲以后的皮膚老化周期和特征(1)20-25歲:眼角開(kāi)始有笑紋,干性皮膚額頭和眼角有細紋;(2)25-35歲:唇周開(kāi)始有皺紋,眼角出現魚(yú)尾紋;(3)35-45歲:下顎皮膚松弛、有色斑、皺紋明顯;(4)45-55歲:皮膚相當干燥,皺紋明顯增多,色斑也增多,出現老年斑;(5)55歲以后:皮膚粗糙、干燥、松弛、眼角下墜、皺紋深色斑多,老年人特征明顯。●正確的保養和全面調理,可使面部皮膚年齡比實(shí)際年齡小5-10歲。
四、皮膚的新陳代謝1.新陳代謝:細胞從生長(cháng)到老化、死亡、到脫落,全過(guò)程稱(chēng)為新陳代謝,周期為21天-28天。2.新陳代謝的表現(1)新陳代謝正常:皮膚表面柔軟、光滑、細致。
(2)新陳代謝異常:皮膚顯得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面瘡等。五、皮膚的保護膜-皮脂膜皮脂膜:由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液,在皮膚表面混合后形成的乳狀脂膜,稱(chēng)為皮脂膜。
對皮膚起一定的保護作用。六、皮膚的酸堿度-PH值醫學(xué)和美容上通常以PH值來(lái)表示皮膚的酸堿度,并以此來(lái)確定皮膚健康與否。
膚 質(zhì) PH值中性肌膚 4.8—5.6偏干性肌膚 4.0—5.0偏油性肌膚 5.6—6.6。
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