護膚系列之標準護膚步驟(1)
護膚的那些必須環(huán)節你都做到了嗎
下面的這個(gè)圖是我在A(yíng)市為B銀行針對VIP中的女性舉辦護膚沙龍的培訓作的,簡(jiǎn)單的概括了完美護膚的必備環(huán)節(看的到圖嗎?):
按照這個(gè)圖示,如果把每周深層清潔的環(huán)節單獨提出來(lái),那一共就是8個(gè)步驟了,所以我會(huì )在圖的中間強調說(shuō):“完美護膚,貴在堅持!!”
記得那次沙龍我的開(kāi)場(chǎng)白就是:“我們女人這一生就是與天斗與地斗于時(shí)間斗,其樂(lè )無(wú)窮!”的確,天上的紫外線(xiàn)和風(fēng)中的沙塵,尾氣污染等,地球的吸引力,以及我們自身的衰老都是讓我們容顏流逝的元兇,而圖中的8個(gè)步驟就是讓我們全方位的對抗這些問(wèn)題的,所以少一步都不行!!!姐妹們無(wú)以惡小而為之阿,松懈是魔鬼!偷懶是可恥!~~~~好了,那么接下去,姐姐我就要開(kāi)始就沒(méi)個(gè)步驟進(jìn)行一些補充的講解了!
一,關(guān)于清潔的注意點(diǎn)
1)注意雙重清潔。尤其是有性皮膚以及由痘痘粉刺問(wèn)題的mm們不管是否化妝都要堅持晚上在用洗面奶前先用卸妝油作深層清潔。為什么呢,因為我們的很多痘痘和粉刺多數是由于毛囊邊上的皮脂腺排泄的一些油脂不能完全的排泄到毛孔外,在經(jīng)過(guò)一系列的氧化反應后形成了頑固油脂,就是我們每次擠擠就可以看到的白白黃黃的咚咚,而這些惡心的東西已經(jīng)不溶于水了!!所以單純用洗面奶是很難洗掉了,建議用卸妝油按摩幾十秒后加水乳化按摩后在沖洗,只要堅持,會(huì )有明顯改善的。 至于中性和干性皮膚的mm我也還是要建議你們雙層清潔,因為即使我們不化妝,但我們每天使用的防曬霜和隔離霜也都是油溶性的物質(zhì),也需要先用卸妝產(chǎn)品深層清潔再用洗面奶清潔
關(guān)于雙重清潔需要補充和大家講解一下關(guān)于卸妝油的選擇和使用問(wèn)題。 很多油性皮膚的mm都會(huì )有一個(gè)誤區,說(shuō)自己是油性皮膚,所以不能用卸妝油,怕堵傷毛孔。這個(gè)觀(guān)點(diǎn)有一定道理,但是有點(diǎn)過(guò)時(shí),姐姐我要做兩點(diǎn)解釋?zhuān)?/p>
a)關(guān)于卸妝油的作用機理:卸妝油的深層清潔是先通過(guò)卸妝油在干臉干手按摩的過(guò)程中油充分包裹溶解了面部的油溶性污垢,如彩妝,氧化后油脂,空氣中的重金屬等油溶性污染等等,這個(gè)時(shí)候油溶性污垢以油態(tài)溶解在卸妝油中,然后通過(guò)加入一定的水分后卸妝油中的乳化劑會(huì )使卸妝油以及被卸妝油包裹溶解的污垢一起乳化后變成水溶性的親水態(tài)物質(zhì),最后加水沖洗就可以一并去除了,所以乳化效果的好壞是卸妝油最重要的衡量標準。
b)說(shuō)卸妝油會(huì )堵傷毛孔,也不是沒(méi)有道理,那是在卸妝油產(chǎn)品作為一個(gè)新品類(lèi)面世時(shí)期所選用的原材料多為礦物油,相較于植物油更難被乳化成親水物質(zhì),同時(shí)那時(shí)起的乳化劑本身的乳化效果也不如現在,所以一瓶乳化不徹底的卸妝油非但不能幫我們進(jìn)行良好的深層清潔,反而有害于皮膚
c)那么如何判斷乳化效果呢。很簡(jiǎn)單,拿一個(gè)透明的玻璃杯裝一杯清水,往中間滴入你的卸妝油,好的卸妝油,即使不需要攪拌,即使是涼水也會(huì )在接觸到水的一瞬間乳化迅速的變成白色,再攪拌一小會(huì )就會(huì )充分和水乳化溶解成為只有一種顏色,沒(méi)有浮油沒(méi)有沉淀沒(méi)有分層的溶液。而不理想的卸妝油,入水后乳化不迅速,需要較長(cháng)時(shí)間的攪拌或者加溫才能較充分乳化。 至于有浮油沉淀和分層現象的產(chǎn)品就已經(jīng)不是理不理想的問(wèn)題了,而是惡劣至極!一定要堅決抵制徹底唾棄!
在這里我要點(diǎn)名批評植村秀!絕對屬于不夠理想的那一類(lèi)了,先說(shuō)配方,這都什么年代了還不是完全使用植物油(圈子里的人都知道,不是圈子里的朋友看包裝就知道了),再說(shuō)我用了后的感覺(jué),一般我都洗澡的時(shí)候用,別的牌子哪怕被水花濺到都立馬有明顯乳化的反應,這哥們還非得邊沖邊揉,你對得起我們行業(yè)的科研水平嗎,對得起你拿
1、以炎熱的夏季為話(huà)題的開(kāi)場(chǎng)白: 各位,大家早上好,歡迎您來(lái)到我們XXX公司。
今天的天氣呢,陽(yáng)光明媚,溫度非常的炎熱,祝愿各位每天心情像今天的陽(yáng)光一樣,永遠開(kāi)心明媚!對待生活、工作、學(xué)習像今天的溫度一樣,永遠激情澎湃。
(聲音音調逐漸高上去)。 2、富有詩(shī)意,積極向上、美好溫情的開(kāi)場(chǎng)白 請問(wèn)各位親愛(ài)的伙伴,今天是個(gè)什么特殊的日子呢?培訓講師一問(wèn)完,大家思路馬上被引導去想今天是什么日子,可當天并不是什么樣節日,有的說(shuō)是不是誰(shuí)生日,有的說(shuō)是不是冬至,有的說(shuō)是第一次聽(tīng)你講課,等等各種有趣猜想,氣氛逐級升溫之時(shí)就可以恰當進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白:各位伙伴,你們回答的都很好,而我~要告訴你的是,今天是你人生當中從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的~全新的一天,同意嗎?臺下伙伴聽(tīng)完以后豁然開(kāi)朗,全場(chǎng)大笑,美容講師可以馬上接上去:所以各位我們應該給我們全新的一天,熱烈掌聲鼓勵一下!于是大家開(kāi)心積極,精神百倍認真聆聽(tīng)美容講師下面的分享! 3、利用會(huì )場(chǎng)現象進(jìn)行: “這個(gè)現象我發(fā)現很久了,為什么大家都愿意坐在后面呢?我想這大概是中國人的本性吧。
在這里,我首先講一個(gè)故事吧”。(是撒切爾夫人永遠做前排的故事,詳見(jiàn)下面)講完故事后,然后美容講師可以用高昂的聲調說(shuō):“?永遠坐在前排?是一種積極的人生態(tài)度,激發(fā)你一往無(wú)前的勇氣和爭創(chuàng )一流的精神。
在這個(gè)世界上,想坐前排的人不少,真正能夠坐在“前排”的卻總是不多。 許多人所以不能坐到“前排”,就是因為他們把“坐在前排”僅僅當成一種人生理想,而沒(méi)有采取具體行動(dòng)。
那么現在在座的各位,有沒(méi)有想坐前排,并且愿以自己的行動(dòng)真正的做到前排來(lái)呢?!”。
各位老師,各位同學(xué)(晚上、下午、上午)好 歡迎來(lái)到我校2009年第*屆知識競賽 我是主持人*** 現在請允許我向大家介紹一下蒞臨(同:立音)本次競賽的領(lǐng)導與老師 (領(lǐng)導與老師的名單,介紹一個(gè),該老師會(huì )自動(dòng)站起來(lái)示意。
再繼續介紹下一位) 下面請同學(xué)們用熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導與老師的到來(lái)。(掌聲~~~~~~~~~) 掌聲結束后說(shuō):謝謝 下面我為大家介紹一下參與本次競賽的同學(xué):(某個(gè)人 或 者某個(gè)隊伍) 知識就是力量,有知識才能進(jìn)步。
在這個(gè)科技發(fā)達的社會(huì )里,只有知識才能改變我們的命運。只有知識才能拯救一切。
接下來(lái)我為大家介紹一下本次比賽的流程 (流程表介紹) 這就是簡(jiǎn)短而有明了的開(kāi)頭。 說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣盡量口語(yǔ)話(huà),多用語(yǔ)氣助詞。
比如:了、呢、啊、恩等等。 注意表情,保持微笑。
自己在語(yǔ)言組織上還可以加深一點(diǎn)。 結束語(yǔ)主持人:本次活動(dòng)成果累累,取得非常喜人的成績(jì),特別是、、以及,,,,。
有耕耘才會(huì )有收獲,春天的勤勞才能換的秋天的豐收。到這里,今天的活動(dòng)就要結束了.```大賽終于告一段落。
這次活動(dòng)讓很多航天愛(ài)好者`````,我們再次感謝本次活動(dòng)的舉辦單位````的大力支持,感謝各位評委的頂力支持,感謝此次活動(dòng)的每一位參與者與關(guān)注者。雖然大賽結束了,但是,我們熱情期待下一屆的``大賽的開(kāi)辦。
好,本次活動(dòng)到此結束。謝謝各位朋友的參加。
原發(fā)布者:873234113
才藝大賽的主持人開(kāi)場(chǎng)白和結束語(yǔ)1、尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓,2、敬愛(ài)的老師,到場(chǎng)的所有同學(xué)們,123大家晚上好!1、踏著(zhù)時(shí)代的節奏,帶著(zhù)“和諧+個(gè)性”的思想,2、懷著(zhù)青春的憧憬,乘著(zhù)創(chuàng )建“人文校園”的東風(fēng)3、今天,我們將在這里隆重舉行第十三屆藝術(shù)節系列活動(dòng)校園歌手、舞蹈、才藝大決賽,1、活躍課余氣氛,豐富學(xué)生生活,建設充滿(mǎn)人文關(guān)懷的校園文化是他的宗旨2、發(fā)現才藝新苗,挖掘表演潛質(zhì),培養我們和諧鮮明的個(gè)性就是他的目標。3、我們是初升的太陽(yáng),我們是帶露的鮮花;我們從鄉村走來(lái),我們從大山邁出。1、在這燈光與微笑構成的舞臺,在這笑聲與歌聲匯成的海洋,在這永恒與溫馨筑就的圣地2、我們舞動(dòng)激情的青春,飛揚嘹亮的歌喉,唱響時(shí)代的主旋律3、我們踩著(zhù)悠揚的旋律,釋放精彩的演技,放飛青春美麗的夢(mèng)想,1、這,將是才藝的較量,更是信心和勇氣的大比拼。2、這,將是激情的燃燒,更是動(dòng)感與活力的大綻放。3、心有多大,舞臺就有多大,1、想得多遠,我們就能走得多遠。2、來(lái)吧,挑戰自我,讓青春的舞臺亮起來(lái),1、來(lái)吧,迎接成功,讓張揚的風(fēng)采飛起來(lái)。2、校園歌手、舞蹈、才藝大決賽123現在開(kāi)始。1、首先請讓我介紹一下出席決賽的領(lǐng)導和評委老師。……請大家用熱烈的掌聲歡迎和感謝他們的到來(lái)!!2、經(jīng)過(guò)激烈的預賽階段,今晚共有32個(gè)節目參加決賽。讓我們預祝選手們馬到成功。讓我們用熱烈掌聲揭開(kāi)決賽的幃幕。1、下面有請1號選手上場(chǎng),1號選手……,來(lái)自
培訓開(kāi)場(chǎng)白結束語(yǔ)范文
開(kāi)場(chǎng)白:
大家早上好!(語(yǔ)氣加強,吸引大家注意力)
非常高興大家在百忙中抽出時(shí)間來(lái)參加今天的《高效的演講與呈現技巧》培訓。
今天我們的授課講師是周華老師。我和蕭楊(培訓課主辦方)是本期課程的班主任,很高興認識各位。
在課程的過(guò)程中您有什么事情可以來(lái)找我和蕭楊。
這次的培訓只有1天,課程時(shí)間安排是從早上09:00―12:00,下午是從13:00――17:00,午餐時(shí)間是12點(diǎn)到1點(diǎn),上下午各有一(兩)次課間休息
課程開(kāi)始前再次提醒各位,請關(guān)閉您的手機或調為振動(dòng)狀態(tài),以免影響他人聽(tīng)課。現在給大家5秒鐘時(shí)間準備一下。
接下來(lái)我介紹一下這次課程的講師:宋春濤老師,
宋老師是歷任雅芳培訓經(jīng)理多年,專(zhuān)精課程領(lǐng)域在商務(wù)演講和TTT培訓上,目前就職于眾行公司的專(zhuān)職培訓講師、管理顧問(wèn)。
相信這次課程宋老師能為大家的工作帶來(lái)新的思考和啟發(fā)。
現在讓我們用熱烈的掌聲歡迎周華—周老師
結束語(yǔ):
讓我們再此感謝周華老師的精彩課程!同時(shí)我也代表眾行公司感謝大家對我們工作的支持和積極的參與。
請您填寫(xiě)內訓評估表,對我們課程和工作有什么建議和意見(jiàn),也請寫(xiě)在上面,來(lái)自于您的聲音是對我們最大的鼓勵和幫助大家在填寫(xiě)評估表的同時(shí),也預祝各位步步高升。真心期待著(zhù)與您再次相會(huì )!謝謝!
擴展資料:
培訓就是培養+訓練。就是通過(guò)培養加訓練使受訓者掌握某種技能的方式。目前,國內培訓主要以技能培訓為主,側重于行為之前。 為了達到統一的科學(xué)技術(shù)規范、標準化作業(yè),通過(guò)目標規劃設定、知識和信息傳遞、技能熟練演練、作業(yè)達成評測、結果交流公告等現代信息化的流程,讓受訓者通過(guò)一定的教育訓練技術(shù)手段,達到預期的水平提高目標,提升戰斗力,個(gè)人能力,工作能力的訓練都稱(chēng)之為培訓!
培訓是給有經(jīng)驗或無(wú)經(jīng)驗的受訓者傳授其完成某種行為必需的思維認知、基本知識和技能的過(guò)程。基于認知心理學(xué)理論可知,職場(chǎng)正確認知(內部心理過(guò)程的輸出)的傳遞效果才是決定培訓效果好壞的根本。
簡(jiǎn)單理解,培訓約等于教學(xué)。即對某項技能的教學(xué)服務(wù)。如一些專(zhuān)業(yè)的培訓班。也可以理解為培訓即提供教學(xué)。
參考鏈接:百度百科——培訓
知識即經(jīng)過(guò)社會(huì )實(shí)踐獲得的認識成果。 能力即掌握和運用知識技能所需的個(gè)性心理特征。由此可知,知識是前提,能力的形成需要一個(gè)在知識基礎上的發(fā)展的過(guò)程,知識比能力重要。當初,阿基米德為了知識而爭取時(shí)間,死在敵人的刀下;布魯諾堅持日心說(shuō),被處以火刑。他們?yōu)榱酥R,不惜以自己的生命作為條件,為知識而堅定不移。雖然敵人掌握較強的權利,視之為能力而大肆擴張。可是,落后的本性最總無(wú)法擋住歷史的滾滾洪流,無(wú)法淹沒(méi)有志者的持持恒心。后人記住了前者的無(wú)畏,鞭笞了后者可恥的行徑;當今,外面的農民工比現在的大學(xué)生很有能力,但是他們往往缺少必備的知識,遇到維權問(wèn)題,出現了斷指的一幕。法律知識的缺乏,使他們在關(guān)鍵時(shí)刻無(wú)可奈何,不知道該怎么辦。自己付出了勞動(dòng),卻得不到應有的回報,確實(shí)令人寒心。如果他們知道法律知識,就不會(huì )出現這樣令人悲傷的場(chǎng)面,并且會(huì )得到報酬。顯而易見(jiàn),知識比能力重要。
開(kāi)場(chǎng)白: A:尊敬的各位領(lǐng)導,各位同事 B:親愛(ài)的朋友們 合:大家晚上好! A:2011年在成功和收獲的喜悅中漸漸遠去了 B:2012年的鐘聲已經(jīng)敲響 A:回首往事,我們滿(mǎn)懷豪情 B:展望未來(lái),我們重任在肩 A:為了點(diǎn)燃一個(gè)斑斕的夢(mèng),讓我們共同撥亮前行道路上的燭光 B:讓燭光如故,光明永恒 A:送你一千個(gè)祝福,祝福里有我的萬(wàn)語(yǔ)千言 B:送你一萬(wàn)個(gè)祈禱,祈禱里是我晶瑩的杯盞 A:我的祝福飄在長(cháng)風(fēng)里,如歌如夢(mèng) B:我的祈禱飄在雪花中,如詩(shī)入畫(huà) A:今夜無(wú)眠 B:今夜有夢(mèng) A:今夜,我們相約在這里,享受緣分帶給我們的歡樂(lè ),享受這段美好時(shí)光 B:今夜,我們相聚在這里,一起用心來(lái)感受真情,用愛(ài)來(lái)融化冰雪; A:今夜,我們相聚在這里,敞開(kāi)你的心扉,釋放你的激情; B:今夜,我們相聚在這里,這里將成為歡樂(lè )的海洋,讓我們盡情的 合:為2012奏響新的樂(lè )章… A:新起點(diǎn)--與詩(shī)柯尼尼共聚2012主題活動(dòng) 合:現在開(kāi)始! B:讓我們把最熱烈的掌聲送給在座所有詩(shī)柯尼尼的精英們 A:感謝你們一年來(lái)對公司的奉獻與支持,請接受我們最衷心的問(wèn)候! B:下面有請蔡總為我們今天的晚會(huì )致辭,掌聲有請! …… (結尾詞) A:多么動(dòng)人的夜晚,多么難忘的時(shí)光。
B:是啊!雖然我們無(wú)法阻攔時(shí)間的流逝,但是我們卻可以主宰自己的心情 A:所有的日子都去吧,生活中要留下我們美麗的回憶 B:讓我說(shuō)一聲新年好,祝福大家新的一年 合:工作順利,家庭幸福。
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