綠茶加枸杞泡水的功效,枸杞和綠茶能一起泡水喝嗎?
枸杞不適宜和綠茶一起泡水喝綠茶加枸杞泡水的功效,這是因?yàn)榫G茶之中含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)具有很好的收斂以及吸附的作用,這樣就會(huì)導(dǎo)致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,這樣人體變得難以吸收。 為了身體健康,最好將兩種分開來食用,可以在上午的時(shí)候喝綠茶,起到開胃和提神的效果;下午的時(shí)候則是服用枸杞,能夠有效的改善體質(zhì),對(duì)于一些失眠的情況也有著很好的治療效果。 擴(kuò)展資料 一般情況下,身體比較虛弱以及抵抗力的人群最好能夠每天都服用一些枸杞,這樣每天堅(jiān)持服用,具有很好的滋補(bǔ)身體的作用,長期如此身體也會(huì)變得更加的強(qiáng)壯起來。 但是我們需要清楚的是,枸杞子能夠很好的起到溫?zé)嵘眢w的作用,但是在感冒的時(shí)候或者是身體出...