女人哪些方法會(huì)性快樂(lè)(女人如何做才能讓自己很快達(dá)到性高潮)

1.女人如何做才能讓自己很快達(dá)到性高潮

開(kāi)始之前，先洗個(gè)熱水澡，使自己的頭腦清醒并放松肌肉。然后，選一個(gè)最舒服的姿勢(shì)躺在浴缸里，讓你的手隨著感覺(jué)移動(dòng)。撫摸自己的乳房，小腹，大腿…頭腦里開(kāi)始幻想一些甜蜜的場(chǎng)面，感覺(jué)自己進(jìn)入狀態(tài)之后，開(kāi)始愛(ài)撫自己的下體或其周?chē)貐^(qū)。可以是用手指對(duì)它畫(huà)八字型，也可以用三跟指頭上下?lián)崦?慢慢地，專(zhuān)心地感覺(jué)那種溫流在你身體里匯集。不要太快地集中在一個(gè)目標(biāo)，這樣容易使快樂(lè)的感覺(jué)很快過(guò)去。接下來(lái)，你會(huì)感覺(jué)到自己陰道的肌肉開(kāi)始收縮， 陰蒂則變得非常敏感。所有的這一切都是在向你傳達(dá)一個(gè)信息：你已經(jīng)接近高潮了！在這個(gè)過(guò)程中，深呼吸能夠加強(qiáng)你對(duì)性刺激的感受能力。在緩慢吐氣之前，想象氣息在你兩腿之間下行。 在女人之間還流行著這樣一個(gè)幾乎百試不爽的方法：用沐浴蓬頭放出溫水沖擊自己的陰蒂，持續(xù)的水流能給人帶來(lái)一個(gè)逐漸累積的性刺激，直至到達(dá)高潮。假如這樣的嘗試并沒(méi)有給你帶來(lái)強(qiáng)烈的快感，不要著急，這只是嘗試的一個(gè)方面。下一次，做一些小的改變，比如趴在床上撫摸你自己，或者是看一些性愛(ài)的電影。 有些女性感覺(jué)直接的刺激太強(qiáng)烈，于是嘗試使用綢緞或絲質(zhì)的衣物來(lái)代替手的接觸。記住，對(duì)于自己的身體，你了解得越多，就更容易獲得性高潮。

2.女性怎樣才能有性快感

要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人達(dá)到高潮那一刻就使她平衡下來(lái)。然后再加溫，之后又讓她平衡下來(lái)。在男人帶給她兩三次的高潮體驗(yàn)之后，說(shuō)可以給她最后的高潮，一次最強(qiáng)烈也最滿(mǎn)足的高潮。

當(dāng)女人一次又一次的趨近高潮，她對(duì)高潮的渴望就會(huì)一次次的增加，她的身體也會(huì)為最后的高潮做好準(zhǔn)備。用這種方式來(lái)延長(zhǎng)前戲，就會(huì)讓女人的高潮越來(lái)越大、越來(lái)越強(qiáng)烈。

在相互吸引的性愛(ài)中，男人必須先儲(chǔ)備達(dá)到高潮所需要的能量，當(dāng)暫停并將注意力轉(zhuǎn)移到女人身上，他存儲(chǔ)的能量是處于和緩的姿態(tài)，過(guò)一會(huì)兒，輪到他達(dá)到高潮時(shí)，他快感就會(huì)很強(qiáng)烈，因?yàn)樗却丫谩?/p>

3.怎樣有效地增加女人性快感

男人經(jīng)常用目的導(dǎo)向的思考方式去想事情，所以他會(huì)以他認(rèn)為最有效的方式增加女人性快感。

一旦女人快要達(dá)到高潮，男人就會(huì)繼續(xù)甚至更加刺激她。其實(shí)，要讓女人得到更多快感的秘密就在于：將她帶到高潮邊緣，然后暫時(shí)撤回、放慢速度、減少刺激，之后，再重新開(kāi)始。

要增加女人性快感的最有效方法就是：在女人達(dá)到高潮那一刻就使她平衡下來(lái)。然后再加溫，之后又讓她平衡下來(lái)。

在男人帶給她兩三次的高潮體驗(yàn)之后，說(shuō)可以給她最后的高潮，一次最強(qiáng)烈也最滿(mǎn)足的高潮。 當(dāng)女人一次又一次的趨近高潮，她對(duì)高潮的渴望就會(huì)一次次的增加，她的身體也會(huì)為最后的高潮做好準(zhǔn)備。

用這種方式來(lái)延長(zhǎng)前戲，就會(huì)讓女人的高潮越來(lái)越大、越來(lái)越強(qiáng)烈。 在相互吸引的性愛(ài)中，男人必須先儲(chǔ)備達(dá)到高潮所需要的能量，當(dāng)暫停并將注意力轉(zhuǎn)移到女人身上，他存儲(chǔ)的能量是處于和緩的姿態(tài)，過(guò)一會(huì)兒，輪到他達(dá)到高潮時(shí)，他快感就會(huì)很強(qiáng)烈，因?yàn)樗却丫谩?/p>

女人可以用暗語(yǔ)向男人示意她快要達(dá)到高潮，例如說(shuō)“求求你“（please）這個(gè)字眼有雙重意涵：“求求你停下，不然我就要達(dá)到高潮了！“與“你的求愛(ài)讓我好快樂(lè)?！爱?dāng)男人收到暗語(yǔ)，他可以選擇繼續(xù)刺激她并讓她達(dá)到高潮，可停止刺激陰蒂三十秒到一分鐘，然后再重新挑逗她。

如果男人選擇暫時(shí)停下來(lái)，那并不表示說(shuō)一切動(dòng)作都停止，她可經(jīng)繼續(xù)撫摸她的身體但不要直接刺激她的陰蒂。這讓女人有機(jī)會(huì)去釋放一些累存在她體內(nèi)的能量，然后男人再把這股能量帶到更高的境界。

4.怎么做能讓女人快速達(dá)到性高朝啊有什么技巧

達(dá)到性高潮的基本方式

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(1)女人主動(dòng)的性交體位女上位應(yīng)是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿(mǎn)足的充分的運(yùn)動(dòng)自由。這種體位同時(shí)會(huì)使女性把雙腿收緊，并在一起，或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

另外可以采用女人肚腹貼在下面的體位，這是對(duì)很多女人都有效的方法。女人臉朝下趴在床上，男人從后面將陰莖插入陰道，這樣可以使女人以她所習(xí)慣的方式貼在床上和單子上摩擦，在她上面的男人也為她增加了更多的快感。

(2)一起摩擦恥骨部位/陰部的方法這種摩擦法，與女上位很相似，但可用于任何體位。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全插入，而不抽動(dòng)，一方一圈一圈地旋轉(zhuǎn)扭動(dòng)身體，于是男女的陰部會(huì)緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰唇和陰戶(hù)會(huì)得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

(3)在性交過(guò)程中，男女雙方的恥骨互相接觸用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨著每一次陰莖的抽送來(lái)對(duì)陰蒂加以刺激。在大多數(shù)情況下，男人做身體的運(yùn)動(dòng)。其中最常采用的體位是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可取任何姿勢(shì)，如大腿分開(kāi)，向上、向后彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的抽送對(duì)陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運(yùn)動(dòng)要自由。

在“男女陰部一起”進(jìn)行摩擦刺激時(shí)，女人偏愛(ài)以下方式：緩慢、溫柔、敏感、有力。不是一種持續(xù)不斷的猛烈撞擊。要緩慢輕柔地插入，在插入完成之際對(duì)陰部進(jìn)行擠壓。總的來(lái)說(shuō)，只有那些在性交過(guò)程中不能達(dá)到性高潮的女人才會(huì)喜歡粗暴的對(duì)待。

在“擠壓摩擦”刺激過(guò)程中女人偏愛(ài)以下方式：

溫柔而又深深地插入幾乎沒(méi)有抽送，就只是一起躺在那里，深情地?fù)肀В幥o深深插在陰道中。但同樣也應(yīng)銘記的是女人需要連續(xù)不斷的刺激以達(dá)到性高潮，與男人需要適度的間斷性刺激剛好相反。由于必須保持一種有效的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，在每一最短的時(shí)刻中都要有這種節(jié)奏。

(4)將陰莖留在陰道里，不讓它來(lái)回抽送陰莖的頭部剛好位于陰唇中，陰莖的根部被向上推向陰蒂的部位，好像要把陰門(mén)蓋住一樣。但矛盾的是，讓女人感覺(jué)很好的東西有時(shí)會(huì)另男人感覺(jué)不好，這種姿勢(shì)，陰莖插入不深，會(huì)使某些男性感到不盡性。

(5)用陰莖對(duì)陰道重復(fù)插入在這種性交中陰莖的插入比上一種姿勢(shì)還要少。即陰莖只是在外陰唇的內(nèi)側(cè)緣附近運(yùn)動(dòng)，或者甚至每一次抽動(dòng)都會(huì)完全離開(kāi)陰戶(hù)，這樣來(lái)，陰道入口和陰唇就會(huì)不斷受到牽拉和刺激。

(6)在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激，然后陰莖插入陰道，稍后女性即達(dá)到性高潮在陰莖插入陰道前，充分地進(jìn)行前期愛(ài)撫。因?yàn)樵谛越恢信垣@得的刺激實(shí)際非常少。而在大多數(shù)女性的手淫中并不存在什么“前期愛(ài)撫”。對(duì)此男性應(yīng)引起高度注意。只有這樣你才會(huì)使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會(huì)體會(huì)到動(dòng)人心魄的銷(xiāo)魂時(shí)刻。

5.女人,怎樣享受性愛(ài)的愉悅

這時(shí)的他們，可以欣賞彼此的差異。

——性心理學(xué)家司托潑

保持愛(ài)情的熱度

在大多數(shù)男人看來(lái)，性是表達(dá)愛(ài)的一種方式；可許多女人卻認(rèn)為，性?xún)H僅是愛(ài)的副產(chǎn)品。

隨著婚姻生活的延續(xù)，也許某些妻子心里的潛能才逐漸覺(jué)醒，開(kāi)始不自覺(jué)地渴求性愛(ài)的愉悅。而此時(shí)的丈夫，可能已經(jīng)是“愛(ài)有余而性不足”了，而妻子則往往有苦說(shuō)不出。

掌握溝通技巧

要知道，男人提出性要求時(shí)，同樣需要很大勇氣，一旦被拒，往往會(huì)因?yàn)楸缓鲆暥趩剩踔劣锌赡懿乱蓪?duì)方，使“性”趣大減。

所以，當(dāng)丈夫向妻子發(fā)出性愛(ài)信號(hào)時(shí)，妻子要理解他的心情，及時(shí)表明自己的態(tài)度，如果不同意，也應(yīng)婉言推辭，同時(shí)通過(guò)溫柔的動(dòng)作給丈夫以安慰。即便在性生活中，丈夫出現(xiàn)了力不從心的狀況，妻子也應(yīng)給予鼓勵(lì)，增加他的自信心。

選擇適合的避孕方式

有了正確的避孕方式，才能讓雙方充分地享受性愉悅，又不會(huì)帶來(lái)因意外懷孕造成的傷害與尷尬。

可是，總會(huì)有些避孕方式讓人不那么盡“性”：男人們覺(jué)得安全套束縛了他們滿(mǎn)腔的激情，女人們既要照顧丈夫的感受，又要為可能發(fā)生的意外懷孕而憂(yōu)心忡忡。

實(shí)際上，安全和快感是可以?xún)扇摹Ｅc女性自然月經(jīng)周期同步的短效口服避孕藥特居樂(lè)，內(nèi)含緩釋孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)曼月樂(lè)，在避孕的同時(shí)，對(duì)女性自身的健康也是有好處的，可以幫助女性維持體內(nèi)雌激素水平的平衡，延緩衰老。更重要的是，沒(méi)有了意外受孕的顧慮，性愛(ài)也就更加曼妙了。

6.女人吃什么能性欲大發(fā)

夫妻性交是彼此全面的肉體接觸，同時(shí)獲得性快樂(lè)和美滿(mǎn)的感受。

理想的性生活是稱(chēng)心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄，并有愉快的精神享受。為此，夫妻美滿(mǎn)的性交要求雙方有良好的情緒、體力和技巧；需要有充分的性前戲（調(diào)情），并將性興奮提高到一定的水平。

什么是愛(ài)撫：性愛(ài)撫（性交前的按摩），是通過(guò)互相觸摸、握持、按撫、吻摩、擁抱、搖撼等“五徐”的戲道，使雙方情動(dòng)欲感，性交協(xié)調(diào)。在性生活前夫妻間的彼此愛(ài)撫對(duì)于消除緊張和焦慮心理、達(dá)到彼此放松、喚起性欲，并逐步“進(jìn)入狀態(tài)”是相當(dāng)重要的。

擴(kuò)大性感區(qū)需要撫摸 性感區(qū)是在接受性刺激后，能出現(xiàn)性興奮表現(xiàn)的體表區(qū)域。這種興奮表現(xiàn)為：盆腔發(fā)熱和發(fā)脹、陰道分泌物增多、全身快感及要求性交等。

女性性感區(qū)比男性分布廣，包括頭發(fā)、臉頰、口唇、舌、耳朵、頸部、乳房、手、下腹、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等。女人性感最強(qiáng)烈的部位是生殖器官，即陰蒂、小陰唇、大陰唇周?chē)膮^(qū)域和陰道口。

觸摸陰蒂不但能激發(fā)女方的性欲，而且能引起她的快感?？梢哉f(shuō)，陰蒂是控制女性性行為的主要“杠桿”。

除以上動(dòng)情敏感區(qū)外，女性體表任何部位，經(jīng)反復(fù)刺激并與性交活動(dòng)相結(jié)合，形成條件反射后，均可變?yōu)樾愿袇^(qū)。相反，體表刺激與性交活動(dòng)中斷，已建立起的性感區(qū)也可消退。

可見(jiàn)，為擴(kuò)大并提高女性性感部位，撫摸是必要的。

7.怎樣能讓女人迅速達(dá)到性高潮

在性生活中，男性如何使女性容易出現(xiàn)性高潮，抽送的技巧非常重要。男女雙方性快感的獲得，除了性行為持續(xù)時(shí)間這個(gè)因素外，還與男方抽送頻率與抽送深度有極大的關(guān)系。

實(shí)踐證明，抽送頻率越高，與在單位時(shí)間內(nèi)接觸的機(jī)會(huì)就越多，這就可以使性中樞在單位時(shí)間內(nèi)得到更多的信息，就更容易激發(fā)性快感反應(yīng)。

當(dāng)抽送深度越深時(shí)，女性就會(huì)明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動(dòng)，可使女性產(chǎn)生完全不同于陰蒂摩擦?xí)r的快感。反之當(dāng)抽送頻率越低，抽送較淺時(shí)，雙方的性興奮程度就較弱，相應(yīng)的性快感程度也較低。

據(jù)國(guó)外有關(guān)資料報(bào)道，抽送頻率一般每秒為1-2次。當(dāng)抽送頻率超過(guò)每秒2次時(shí)，可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時(shí)間，一般只能維持2分鐘左右。

當(dāng)抽送頻率幾秒鐘一次時(shí)，則為低頻率抽送。低頻率抽送一般用于抑制男性性欲求行為動(dòng)機(jī)值以疏散性興奮能量，防止射精發(fā)生，以延長(zhǎng)持續(xù)時(shí)間。而高頻率抽送，則是為了提高雙方的性欲念，集中雙方的性興奮能量，促使性高潮的同時(shí)發(fā)生，以獲得最高質(zhì)量的性快感。

8.女人最喜歡哪種做愛(ài)方法

性前的相處女人的前奏，是在想見(jiàn)男人的那一刻，或和男人見(jiàn)面的那一刻起。

女人在做愛(ài)時(shí)，會(huì)把白天的情形融入到她的纏綿里。假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結(jié)束“戰(zhàn)斗”的話(huà)，那么，先送花給她吧！沒(méi)錢(qián)買(mǎi)一束，就買(mǎi)一朵吧！見(jiàn)面時(shí)給女人一個(gè)小禮物；抽點(diǎn)時(shí)間，學(xué)很多愛(ài)情小說(shuō)里面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個(gè)任何女人都喜歡的深情的擁抱。

話(huà)外音：女人需要這些，沒(méi)有的話(huà)，女人會(huì)反感，除非她和這個(gè)男人根本是一種“交易”。男人們，請(qǐng)用點(diǎn)時(shí)間，做愛(ài)前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產(chǎn)生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛(ài)里。

充分的前奏充分的前奏，必須是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人還沒(méi)興奮，他就吐點(diǎn)口水什么的來(lái)代替女人的分泌物，女人能不反感嗎？就算男人可以令她達(dá)到性高潮，她仍不會(huì)滿(mǎn)足，這種高潮沒(méi)有質(zhì)量。

因?yàn)椋@只是她肉體本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。

（女人的高潮，應(yīng)該是一種“全高潮”，包括“硬件”和“軟件”，則肉體和心理的高潮。）。