中藥2的記憶方法(中藥快速記憶法)
1.中藥快速記憶法
對記憶力有幫助的食物：
1、橘子 2、玉米3、花生4、魚(yú)類(lèi)5、菠蘿6、雞蛋7、味精8、海帶 9、紫菜10、桂圓11、蜂蜜12、油梨13、蘋(píng)果14、草莓15、藍莓16、葡萄17、卷心菜 18、大豆19、杏
除了上述食物外，還有很多食物可以健腦益智，如：瘦肉、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、動(dòng)物內臟、堅果類(lèi)（腰果、核桃仁）、谷類(lèi)（小米、蕎麥）、芽菜類(lèi)（苜蓿芽、豆芽）、菇類(lèi)、胡蘿卜、辣椒、菠菜、木耳、黑芝麻等。多吃這些食物對于大腦的發(fā)育和智力的開(kāi)發(fā)大有益處。
對飲食的要求，感覺(jué)沒(méi)什么阿，多注意自己身體就行了，健康的身體是做好一切事情的前提！
你想加強記憶力的話(huà)，推薦你看一看《異常簡(jiǎn)單記憶法則》挺不錯的！
2.記中藥的技巧
巧記中藥八法 一、分類(lèi)記憶法 即按《中藥學(xué)》的分類(lèi)法記憶。
首先記憶每一章分幾類(lèi)，每一類(lèi)有哪幾種藥，然后對其逐一記憶。此法層次清楚，界限分明，有利于臨床配伍選藥。
二、比較記憶法 即將功效、主治等到相類(lèi)似的藥物予以比較，找出其異同點(diǎn)，然后記憶。此法適用于記憶兩種或兩種以上藥物，簡(jiǎn)便易行，且掌握準確、牢固，又可為臨床選取藥打下基礎。
三、編號記憶法 即給藥物予以編號，然后按藥物的編號次序依次記憶。此法較機械，適用于初學(xué)者學(xué)習中藥。
四、回憶記憶法 即將所學(xué)的中藥象放電影一樣一幕一幕回憶，發(fā)現不清楚的地方及時(shí)查看課本。此法適用于有一定基礎的人員，更適用中藥考試前的個(gè)人復習。
五、歸納記憶法 即對藥物某一方面進(jìn)行歸納，然后予以記憶。如對藥物的特殊用量用法、使用注意等，就可采用本法。
六、取舍記憶法 即對一類(lèi)藥物的記憶可先記住某一方面，然后再分別記憶其他方面。如對某一類(lèi)藥物，第一步先記住功效，第二步再記住應用。
如此分步記憶，最后就可掌握這類(lèi)中藥。 七、提問(wèn)記憶法 即在兩人或更多人之間相互提問(wèn)，以加強記憶。
其優(yōu)點(diǎn)是，發(fā)現問(wèn)題能及時(shí)得到補充與糾正，有利于全面正確地掌握中藥的有關(guān)內容。此法尤其適用于學(xué)生考試前的總復習。
八、強化記憶法 即反復背誦中藥的有關(guān)知識與概念，如四氣五味，配伍七情、十九畏、十八反等，以強化認識。但切忌似是而非的“燙剩飯”，否則就不易記熟記牢。
[按語(yǔ)] 本文曾發(fā)表于1992年第四期《中醫函授通訊》。“工欲善其事，必先利其器”，干什么都有一定的技巧和捷徑，學(xué)習中藥也是這樣。
許多朋友在學(xué)習《中藥學(xué)》時(shí)，都感到難學(xué)難記，且容易搞混。本法是筆者通過(guò)多年的學(xué)習和教學(xué)經(jīng)驗，結合學(xué)生反饋信息總結出來(lái)的學(xué)習方法。
本記憶法言簡(jiǎn)意賅，多年來(lái)在許多中醫藥院校師生中受到重視，并收到很好的效果。
3.3天可以全部背完中藥的記憶法
三天背完全部中藥名稱(chēng)并不存在什么快速又記憶長(cháng)久的方法，只能是在精神最飽滿(mǎn)的時(shí)間段全身心地投入進(jìn)去，才能最大化的在有限的時(shí)間內記住更多的內容，例如清晨或者傍晚都是人精神在一整天內比較清醒的時(shí)間段，在這段時(shí)間內可以盡可能的去記住想要記得內容。
三天可以全部背完中藥名稱(chēng)屬于短期記憶，這種記憶在以后如果不反復加深就會(huì )慢慢的忘掉，所以短期記憶雖然能記住大部分內容，但都是短暫的，應急性的，可以在備考時(shí)實(shí)用，效果極佳，如果想要長(cháng)期記憶還需要后期的反復加深。
擴展資料：
有效的記憶方法：
接近聯(lián)想法
兩種以上的事物，在時(shí)間或空間上，同時(shí)或接近，這樣只要想起其中的一種便會(huì )接著(zhù)回憶起另一種，由此再想起其他。記憶的材料整理成一定順序就容易記得多了。
相似聯(lián)想法
當一種事物和另一種事物相類(lèi)似時(shí)，往往會(huì )從這一事物引起對另一事物的聯(lián)想。把記憶的材料與自己體驗過(guò)的事物相連結起來(lái)，記憶效果就好。
對比聯(lián)想法
當看到、聽(tīng)到或回憶起某一事物時(shí)，往往會(huì )想起和它相對的事物。對各種知識進(jìn)行多種比較，抓住其特性，可以幫助記憶。這就是對比聯(lián)想法。
參考資料來(lái)源：百度百科-記憶方法
4.中藥速記口訣
給你介紹一本速記中醫藥性的好書(shū)《諧趣藥性賦》 本書(shū)是繼《藥性賦》，《藥性歌括四百味白話(huà)解》之后的一本歌訣體裁中藥藥性速記書(shū)冊。
它適應時(shí)代迅速發(fā)展的要求，使藥性的速記又上升一個(gè)臺階。 本書(shū)特點(diǎn)是“快”，“準”二字。
【快】是記得快，本書(shū)的《諧趣藥性歌》可讓您在數日內，記牢600味中藥的藥性。【準】是記得準確。
對每味藥的四氣（寒、熱、溫、平），五味（酸、苦、甘、辛、咸， 酸苦、酸甘、酸辛、酸咸、苦甘、苦辛、苦咸、甘辛、甘咸 ）， 歸經(jīng)（肝、心、脾、肺、腎、肝心、肝脾、肝肺、肝腎、心脾、心肺、心腎、肺脾、肺腎、肝心脾、肝心肺、肝心腎、肝脾肺、肝脾腎、肝肺腎、心脾肺、心脾腎、心肺腎、脾肺腎、及入四經(jīng)、入五經(jīng)者），可記得一絲不錯。對600多味中藥，絕無(wú)記混、記錯之弊病。
本書(shū)第一章，講記憶的規律。即用一“字“代表上述每味中藥的藥性（四氣、五味、歸經(jīng)），稱(chēng)之為“字標”，取其作用如機器之“標牌”意，見(jiàn)牌即知，一目了然。
其規律用《字標圖》表示，可供查閱。如果今后再有新發(fā)現之中藥，可據其藥性，填入其中，其字標自定。
這為今后，不斷發(fā)展增多的新藥，記憶藥性，留下廣闊前景。 本書(shū)前一、二章，講基本知識，三、四章為研習專(zhuān)題，第五章為附錄，供參考之用。
本書(shū)，實(shí)為欲迅速掌握數百千藥性的，中醫藥系的學(xué)生、中醫執業(yè)人員，難得的一本好書(shū)。數百年來(lái)記藥性難的苦腦，今后將一掃而光。
快買(mǎi)一本吧，成功在向你招手！ -------------------------------------------------------------------------------- [前景] 如果中央中醫藥管理部門(mén)采納本發(fā)明，在全國范圍內，將‘中藥名’全部改成‘附標中藥名’，一夜之間，困惑中醫界數千年的‘記藥性難’的苦惱，便可煙消云散。畢一生精力還記不準百味藥性的教授、教師、學(xué)生、醫生都得到解脫。
他們再也不用去死記硬背‘藥性’了。例如：‘柴胡’變成‘整柴胡’，一看到[整]字，就知道‘柴胡’是治肝、心、脾經(jīng)病的藥；其味苦，善燥濕、消炎、降下、通便；其氣寒涼，寒可清熱瀉火、涼可涼血養陰。
[整]的拼音為[Zhěng]：其聲母為[Zh]代表入肝心脾，其韻母為[Eng]代表味苦，其四聲為[第三聲（√）]代表性寒涼。不但中國人一看便知，就是外國人，只要他會(huì )念拼音，他照樣可以無(wú)師自通。
可見(jiàn)[本發(fā)明]對中醫在國內的普及、對中醫在國外的推廣的意義已不言自明。而實(shí)現此目標真是太簡(jiǎn)單了。
只需政府下一個(gè)通知（從即日起，全國和中藥有關(guān)單位，一律把‘中藥名’改為‘附標中藥名’）；想學(xué)藥性的人背誦兩個(gè)小歌（聲母代表歸經(jīng)歌、韻母代表五味歌）大約用兩天的時(shí)間就可實(shí)現了。 其次是背讀歌訣法：每天背一句，用112天就能記牢、記準700味中藥藥性。
與背一輩子也記不清100味的速度相比，豈不是天壤之別。 1 向您介紹一本快速記憶藥性的書(shū)。
中醫發(fā)展到今天，面臨的兩大難題：就是辨證不會(huì )診脈，論治不會(huì )用藥。 不會(huì )診脈是學(xué)習方法問(wèn)題，不會(huì )用藥則是因為藥性太難記。
藥性為什么難記呢？這是因為每味藥有三類(lèi)共1125種（25*15*3=1125 ）量值。記一味容易，多了就容易記混、記錯，非常難記。
就像記一件上衣的尺寸一樣，它有身長(cháng)64cm、領(lǐng)大42cm、肩寬50cm、胸圍114cm、、袖長(cháng)53cm、等尺寸，記一件較容易，記兩三件的尺寸還可以，要想記三十件五十件而不記錯，哪就困難了。記藥性的難處正是如此。
一味藥，它有25種可能的歸經(jīng)，15種可能的味，最少可分寒熱平3樣氣，記一味較容易，記兩三味還可以，記30味50味而不記錯，就難了。古人正是為解決此問(wèn)題而為后人編寫(xiě)了《藥性賦》、《藥性歌括四百味白話(huà)解》。
在人類(lèi)認識二千五百多種藥的時(shí)侯，編了《藥性賦》記載了240味常用藥。后來(lái)在人類(lèi)認識五千多種藥的時(shí)侯，編了《藥性歌括四百味白話(huà)解》記載了400味常用藥。
到人類(lèi)已認識一萬(wàn)多種藥的今天，若還按常用藥與現有藥總數為8%比例計算，人們理應掌握800味常用藥，才算與時(shí)代同步。因此必須創(chuàng )造新的記憶法以滿(mǎn)足時(shí)代要求。
這就是我編著(zhù)《諧趣藥性賦》的初衷。
5.中藥記憶法的作品目錄
第一章 憶法概說(shuō)
一、常用的記憶方法
二、提高記憶力的因素
三、常用的中藥記憶法
第二章 中藥記憶法由來(lái)
一、中醫整體觀(guān)的外延
二、形象思維的內涵
第三章 中藥記取十法
一、五行配屬法
（一）主義
（二）應用
二、異部擅長(cháng)法
（一）主義
（二）應用
三、顧名思義法
（一）主義
（二）應用
四、音同（近）義通法
（一）主義
（二）應用
五、形態(tài)象征法
（一）主義
（二）應用
六、因地取效法
（一）主義
（二）應用
七、因時(shí)取效法
（一）主義
（二）應用
八、因質(zhì)取效法
（一）主義
（二）應用
九、趣味性記憶法
（一）主義
（二）應用
十、背誦歌訣法
（一）《藥性賦》
（二）《藥性歌括四百味》
（三）《十八反歌》
（四）《十九畏歌》
（五）《妊娠服藥禁忌歌》
（六）《六陳歌》
第四章 中藥歸納四法
第五章 易記的中藥常識
中藥索引
6.中藥提高記性辦法
中藥提高記性辦法：
記憶是人類(lèi)心智活動(dòng)的一種，屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著(zhù)一個(gè)人對過(guò)去活動(dòng)、感受、經(jīng)驗的印象累積，有相當多種分類(lèi)，主要因環(huán)境、時(shí)間和知覺(jué)來(lái)分。在記憶形成的步驟中，可分為下列三種信息處理方式：1.譯碼：獲得信息并加以處理和組合。2.儲存：將組合整理過(guò)的信息做永久紀錄。3.檢索：將被儲存的信息取出，回應一些暗示和事件。我以前記性很好的，背英語(yǔ)單詞什么的很快就記住了，而且很久都不忘。最近這兩年不知道怎么回事，記東西很吃力，成績(jì)也下降了好多。最近在吃一種叫做“憶漸清”的中藥來(lái)調理，效果很理想。是在淘寶買(mǎi)的，那店賣(mài)的中藥貌似都很有效，不過(guò)我覺(jué)得你也可以試下憶漸清哦。
