家庭常用的物理降溫方法:
1、多喝溫開(kāi)水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效實(shí)用,適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽,喝冷水會(huì )加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
2、溫水擦浴,即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法,也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜,每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴:水溫約比病兒體溫低3~4℃,每次5~10分鐘。很多家長(cháng)認為寶寶發(fā)燒就不能洗澡,其實(shí),恰恰相反,給寶寶洗個(gè)溫水澡,可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。
4、低溫室法:將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中,使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降溫,需少穿衣服。有條件者,可采用空調降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開(kāi),放在陰涼的地方,他的體溫就會(huì )慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低溫室法。
5、退熱貼:退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品,很流行,其實(shí)退熱效果一般,并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼,寶寶頭部會(huì )舒服一點(diǎn),家長(cháng)的心也會(huì )舒服一些。應該是有益無(wú)害吧。
6、冰敷:這種方法的利弊目前還有很多爭議。我認為冰敷弊大于利,因為冰敷可能會(huì )引起寶寶皮膚的毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會(huì )更高,特別是伴隨有畏寒、寒戰,更不能用冰敷。
7、酒精擦浴:嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,可能通過(guò)皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì )刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會(huì )更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。
如果經(jīng)過(guò)物理降溫處理,寶寶的體溫還是超過(guò)38.5℃,此時(shí)就要選用藥物退燒。
如果持續幾個(gè)小時(shí)了,都不能退燒,趕快去醫院!
1、冷敷
是通過(guò)用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用,用橡皮布、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋,里面裝井水或細小的冰塊,將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動(dòng)處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動(dòng)處。冷敷開(kāi)始時(shí)局部血管收縮,繼之血管擴張,熱量經(jīng)傳導散發(fā),可達到降溫的目的。若有條件可縫制一個(gè)帽狀的冰袋,將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。
還可做成冰枕,當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。不能制作冰帽、冰枕時(shí),可用毛巾將井水浸濕后擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時(shí)還要注意局部皮膚不要凍傷。
2、溫水擦浴
用32°C~36°C的溫水將毛巾浸濕后擦拭全身皮膚,使皮膚血管擴張,血流增加,體內的熱量可通過(guò)傳導方式散發(fā)而達到散熱目的。擦拭全身一遍后可稍等一會(huì )兒待皮膚上水分蒸發(fā)完再接著(zhù)擦第二遍,直至體溫有明顯下降。擦拭結束后一定將皮膚上水分擦干,然后蓋一條薄被子,防止受涼。
3、酒精擦浴
可用25%~50%的酒精作擦浴。無(wú)酒精時(shí)可用白酒加一半冷開(kāi)水混合作擦浴之用。因酒精揮發(fā)快,能很快帶走皮膚上的熱量,達到降溫目的。擦浴時(shí)用毛巾將酒精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處,使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過(guò)高,揮發(fā)過(guò)快,皮膚血管反而收縮影響散熱。酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可應用。酒精擦浴時(shí)應隨時(shí)給病人蓋好被子。擦浴后半小時(shí)左右要用肛表測量,若體溫不降應送醫院進(jìn)一步治療。
你好!發(fā)燒物理降溫通常有以下常用方法:
1頭部冷濕敷:用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3~5分鐘更換一次。
2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿(mǎn),排出袋內空氣,壓緊袋口,無(wú)漏水后放置于枕部。
3、溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭患者的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
4、酒精擦浴:適用于高熱降溫。準備20%~35%的酒精200~300毫升,擦浴四肢和背部。
(1)溫水擦浴:一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過(guò)溫水擦浴,使皮膚血管擴張血流量增加,達到傳導散熱之目的. (2)溫濕敷:用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后擰去水份,每10~15分鐘換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應,出現發(fā)抖,面色發(fā)灰,肢端冷,應立即停敷. (3)酒精擦浴:用紗布沾取30~50%的溫水酒精,反復擦洗腋窩,腹股溝區,肘部,頸胸,后背及手足心等血管豐富的區域,通過(guò)蒸發(fā)降溫.擦浴巾避開(kāi)小兒心前區,觀(guān)察面色變化,30分鐘測一次體溫,以防著(zhù)涼和降溫過(guò)度. (4)冰敷:以冰塊或冰水作成冰帽,冰袋,冰枕等冷敷頭部及腋下腹股溝等處.重點(diǎn)降低顱腦部溫度,減少代謝及耗氧,保護大腦,以減少并發(fā)癥和后遺癥. (5)冷鹽水灌湯:持續高熱或體溫達40℃左右的清醒患兒,可用4℃等滲鹽水300~500毫升灌腸.對菌痢引起的高熱更適宜,既可降溫又有治療作用. 物理降溫簡(jiǎn)單易行,家庭或醫院均可廣泛應用,進(jìn)行物理降溫時(shí)應注意如下情況: (1)高熱伴有畏寒的患兒;有出血傾向的患者,如白血病及其它血液病等禁用擦浴. (2)降溫要掌握適度,一般降至38℃左右即可,并注意密切觀(guān)察病人,以防降溫過(guò)快,過(guò)低引起虛脫. (3)如果物理降溫效果不滿(mǎn)意,可適當配合藥物降溫. (4)降溫過(guò)程中,掌握好液體出入量,維持好水,電解質(zhì).。
物理降溫的目的是盡快使高熱有所下降,為進(jìn)一步治療創(chuàng )造條件。物理降溫的方法掌握得當,效果確切。下面介紹具體做法:
1. 冷敷:是通過(guò)用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用,用橡皮布、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋,里面裝井水或細小的冰塊,將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動(dòng)處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動(dòng)處。冷敷開(kāi)始時(shí)局部血管收縮,繼之血管擴張,熱量經(jīng)傳導散發(fā),可達到降溫的目的。若有條件可縫制一個(gè)帽狀的冰袋,將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。還可做成冰枕,當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。不能制作冰帽、冰枕時(shí),可用毛巾將井水浸濕后擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時(shí)還要注意局部皮膚不要凍傷。2. 溫水擦浴:用32°C~36°C的溫水將毛巾浸濕后擦拭全身皮膚,使皮膚血管擴張,血流增加,體內的熱量可通過(guò)傳導方式散發(fā)而達到散熱目的。擦拭全身一遍后可稍等一會(huì )兒待皮膚上水分蒸發(fā)完再接著(zhù)擦第二遍,直至體溫有明顯下降。擦拭結束后一定將皮膚上水分擦干,然后蓋一條薄被子,防止受涼。3. 酒精擦浴:可用25%~50%的酒精作擦浴。無(wú)酒精時(shí)可用白酒加一半冷開(kāi)水混合作擦浴之用。因酒精揮發(fā)快,能很快帶走皮膚上的熱量,達到降溫目的。擦浴時(shí)用毛巾將酒精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處,使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過(guò)高,揮發(fā)過(guò)快,皮膚血管反而收縮影響散熱。酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可應用。酒精擦浴時(shí)應隨時(shí)給病人蓋好被子。擦浴后半小時(shí)左右要用肛表測量,若體溫不降應送醫院進(jìn)一步治療。4.冷水灌腸:體溫高達40°C的病人,可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸,也能起到降溫作用。5. 電扇吹風(fēng):電扇吹風(fēng)能加速體熱的散發(fā),但風(fēng)向不能對準病人的某一部位,否則局部會(huì )受涼,可以吹偏風(fēng)或用搖頭電扇吹風(fēng)。風(fēng)力不能過(guò)大,時(shí)間不能過(guò)長(cháng),適用于體質(zhì)較好體溫過(guò)高的病人。 6.環(huán)境降溫:在高溫季節,在作物理降溫時(shí),對環(huán)境也要降溫,如在地面潑涼水,用涼水拖地板,加強
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