能力來(lái)自投入，而不是生活哲學(xué)
能力來(lái)自投入，而不是生活哲學(xué)
靈感像泉水一樣涌出。
作為一個(gè)半專業(yè)的碼字人，我知道這種感覺(jué)有多迷人。但同時(shí)我也知道，要做到這一點(diǎn)，我必須下很大的功夫，不斷去觸碰與我要寫的主題相關(guān)的材料，我必須與這些材料建立起充分的關(guān)系，這樣靈感才能像泉水一樣滲出來(lái)。
比如很多時(shí)候，在分析一個(gè)新聞人物之前，我要做大量的準(zhǔn)備工作，收集盡可能多的關(guān)鍵數(shù)據(jù)，對(duì)這個(gè)人進(jìn)行深入全面的觸動(dòng)，這樣才能積累足夠的感情，然后在寫作的時(shí)候，感情就能噴涌而出，有時(shí)候一口氣就能寫完一篇文章。
這是因?yàn)槟芰?lái)源于你和相關(guān)事物建立了深厚的關(guān)系，而不是別人，尤其是因?yàn)槟闾珡?qiáng)大了。
建立深厚關(guān)系的關(guān)鍵是投資。通過(guò)時(shí)間和精力的積累，你和這個(gè)東西的關(guān)系越來(lái)越深，你逐漸掌握了它，你遇到了它，而能力則是你存在和它存在的副產(chǎn)品。
偶爾，我們有一支奇妙的筆，就像一扇門突然打開，你瞬間與某樣?xùn)|西建立了關(guān)系。但是你不能依賴筆。我很清楚，我甚至不能一蹴而就地追求寫作，因?yàn)槲医?jīng)常覺(jué)得自己不能一蹴而就。
事實(shí)上，能力差的人往往是對(duì)上帝期望過(guò)高的人。
本科的時(shí)候認(rèn)識(shí)了一個(gè)寫劇本的哥們。他總是說(shuō)，如果我身材好，你看我能寫出什么樣的作品！絕對(duì)是驚艷！但是他總是處于不好的狀態(tài)，原因很多，比如單身，有女朋友卻不滿意，身體不適，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。偶爾，他會(huì)有天才的一擊。突然，他的狀態(tài)很好，身體和精神都感覺(jué)很好。當(dāng)時(shí)他確實(shí)表現(xiàn)不一樣，但也不太突出。
我一個(gè)二十多歲的朋友總是頻繁換工作，問(wèn)他為什么。他說(shuō)沒(méi)有工作能讓他滿意。我問(wèn)他什么樣的工作能讓你感到滿足。他說(shuō)，那種能讓他加入的。
聽起來(lái)是個(gè)不錯(cuò)的追求，但如果你一直問(wèn)下去，問(wèn)題就會(huì)出來(lái)。他說(shuō)太多次了，他覺(jué)得自己僅僅過(guò)了一天就抓住了一份工作的本質(zhì)，然后又覺(jué)得這份工作很無(wú)聊。
這種感覺(jué)簡(jiǎn)直太自戀了。也許有些朋友會(huì)說(shuō)，可能是他真的很好。他確實(shí)是一個(gè)聰明的年輕人，但是因?yàn)轭l繁換工作，他沒(méi)有和任何工作建立起深厚的關(guān)系，結(jié)果他沒(méi)有發(fā)展出任何值得稱贊的能力，除了他看起來(lái)很聰明。
他們?yōu)槭裁催@么期待鋼筆？
聽了這樣的故事，我的結(jié)論是他們有一個(gè)嬰兒般的假設(shè)：我與世界是一體的，我像上帝一樣，決定著我周圍的事情；如果我周圍的事情不能被我控制，那一定是因?yàn)槲也煌昝溃热缥覡顟B(tài)不好。
具體來(lái)說(shuō)，他們覺(jué)得一旦某樣?xùn)|西被自己掌握了，首先是因?yàn)槲艺莆樟俗约海蝗绻麤](méi)有掌握，那是因?yàn)槲覜](méi)有掌握自己。也就是說(shuō)，如果我狀態(tài)好，我可以讓我周圍的世界如我所愿；如果我狀態(tài)不好，我周圍的世界也不可能是我想要的。其實(shí)這句話是倒退的：當(dāng)外在的聯(lián)系不是我想要的時(shí)候，他們會(huì)在自己身上尋找原因，因?yàn)樗麄兿嘈抛约嚎梢暂p松的掌控這個(gè)世界，而糟糕的狀態(tài)是最直接可以找到的原因。
聽起來(lái)有點(diǎn)像起錨機(jī)，但它的邏輯太難了。
因?yàn)檫@個(gè)邏輯，他們花了很多精力去調(diào)整自己的狀態(tài)，花了很多時(shí)間等待自己的狀態(tài)好起來(lái)，但是他們不明白。關(guān)鍵是持續(xù)投入，瑣碎的努力可以積累成功。
我前面說(shuō)過(guò)，能力是建立深厚關(guān)系的副產(chǎn)品，在建立關(guān)系的時(shí)候，關(guān)鍵是你不是自戀地把自己的意志強(qiáng)加在這個(gè)東西上，而是屈從于它。并不是你太自大，沒(méi)有掌握這個(gè)東西，而是因?yàn)槟阃督盗耍惴畔铝四愕淖詰?，放下了你的期待和判斷，清空了自己，然后你才能滿足這個(gè)東西的存在。這次相遇，夸張一點(diǎn)，意味著你遇到了上帝。
所以，自戀是問(wèn)題的關(guān)鍵，而期待上帝之筆的人則有全能自戀，這是嬰兒期早期的核心心理之一。
寶寶們覺(jué)得我是神，可以做任何事情，所以當(dāng)我許下愿望的時(shí)候，我周圍的世界就會(huì)按照我的愿望運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)我周圍的世界不按我自己的意愿運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，寶寶會(huì)覺(jué)得問(wèn)題出在我身上。我許愿的時(shí)候狀態(tài)不好，比如身體老是打嗝，比如吃不飽，許愿做不好。所以寶寶會(huì)在自己身上努力，通過(guò)整頓自己來(lái)努力完善自己，然后讓世界按照自己的意愿重新運(yùn)轉(zhuǎn)。
其實(shí)寶寶愿意成功是因?yàn)橛叙B(yǎng)育者照顧，這是殘酷的事實(shí)。
有全能自戀的成年人，就像嬰兒一樣，容易陷入等待，而不是不斷努力。因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)里認(rèn)為努力不重要，重要的是自己狀態(tài)好，所以擔(dān)心、疾病、睡眠等都可以構(gòu)成不采取行動(dòng)的理由，從而導(dǎo)致拖延甚至懶惰。
尤其是睡眠，有很多游客不能連續(xù)做事情。他們總是強(qiáng)調(diào)睡不好就做不了事情，但仔細(xì)問(wèn)問(wèn)他們的睡眠質(zhì)量也不算太差?，F(xiàn)在我知道他們心里在連接兩件事：他們做不好事情(外在的東西無(wú)法控制)，因?yàn)樗麄兯缓?我無(wú)法控制睡眠，這似乎是內(nèi)在的東西)。
能堅(jiān)持努力的人都有一個(gè)相對(duì)成熟的心理：我可能不能馬上掌握一件事情，但只要我堅(jiān)持努力，尊重這個(gè)事情的規(guī)律，我就會(huì)和這個(gè)事情建立良好的關(guān)系。
相反，不能堅(jiān)持努力的人，往往會(huì)像嬰兒一樣期待筆：上帝，請(qǐng)讓我保持良好的狀態(tài)，這樣我才能像上帝一樣迅速地掌握一切。從現(xiàn)實(shí)的角度來(lái)翻譯，這句話的真相是：媽媽，請(qǐng)好好控制我。你的關(guān)心能讓我享受上帝的感覺(jué)。
對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，母親的照顧確實(shí)是最基本的。一個(gè)人能否繼續(xù)努力，取決于他能否處理好這個(gè)過(guò)程中的挫敗感，寶寶一開始能做的就是不斷表達(dá)自己的意愿，這
時(shí)必須有一個(gè)呵護(hù)備至的媽媽，才能讓他活在基本被滿足的狀態(tài)中，而且挫敗感是可以被處理的，而處理的，不是他，而是媽媽。
嬰兒的這一心理特點(diǎn)，是由他什么都做不了而決定的，但大孩子和成年人不同，他們就可以有意識(shí)地改變自己，去學(xué)習(xí)好的方式。
嬰兒，或巨嬰，都是活在全能感中的人，一旦受挫，他們的自戀就會(huì)有崩毀的感覺(jué)。一個(gè)小挫敗，他們的體驗(yàn)是“我這個(gè)人失敗了，我這個(gè)人差勁至極”，而自我基本建立的人，產(chǎn)生的體驗(yàn)則是“我在這件事上失敗了”，僅此而已，他們的自我還能幸存，甚至根本沒(méi)有被動(dòng)搖，反而可能會(huì)因?yàn)槭艽?，激起他們?qiáng)烈的好奇心和好勝心，而繼續(xù)一往直前。
一旦有“我這個(gè)人失敗了”的感覺(jué)，一個(gè)人就會(huì)體驗(yàn)到，自我的崩塌感，伴隨著崩塌感的，是無(wú)力感，即你感覺(jué)暫時(shí)發(fā)不出自己的力量了。其實(shí)只是，你暫時(shí)地控制不了外部事物而已。
對(duì)這一心理，一個(gè)網(wǎng)友描繪說(shuō)：
所以我不敢去做想做的事情，因?yàn)樵谙胂笾幸磺腥缧性屏魉懔鲿?，而現(xiàn)實(shí)中是一臺(tái)卡機(jī)無(wú)數(shù)次的老電腦。而每一次卡住對(duì)我來(lái)說(shuō)就是要面對(duì)一次內(nèi)心的完美崩潰。就像中了一槍又一槍的感覺(jué)。太期待神來(lái)之筆，曾經(jīng)覺(jué)得那些成功的人都是能一直擁有神來(lái)之筆的幸運(yùn)兒。
沒(méi)錯(cuò)，成功者會(huì)相對(duì)擁有更多的神來(lái)之筆，但絕不是“一直擁有”，而且“神來(lái)之筆”之所以會(huì)有，是因?yàn)榇罅客度攵c事物建立了關(guān)系的結(jié)果。
總結(jié)一下，要破除對(duì)“神來(lái)之筆”過(guò)于期待而導(dǎo)致不能受挫的心理，需要懂得這樣幾點(diǎn)：
一、能力是建立了深度關(guān)系的結(jié)果；
二、建立深度關(guān)系需要持續(xù)的投入；
三、建立深度關(guān)系的關(guān)鍵，不是將你的自戀?gòu)?qiáng)加于事物之上，而是放下你的自戀想象，尊重事物本身的真實(shí)規(guī)律；
四、一件外部事物能否被我控制，取決于那一刻我的內(nèi)部狀態(tài)，這是嬰兒式全能自戀心理的殘留；
五、一受挫，就覺(jué)得“我整個(gè)人不好”，也是源自全能自戀心理——我和整個(gè)是一體的，所以我能控制一切，否則就意味著一切都是我控制不了的；
六、關(guān)鍵不是要神來(lái)之筆這種好的感覺(jué)，關(guān)鍵是如何處理挫敗感。
最后補(bǔ)充一句：你是人，不是神。
