改變糟糕的現(xiàn)狀，十分鐘足以激勵gs
改變糟糕的現(xiàn)狀，十分鐘足以激勵gs
我在豆瓣上看到一個故事：
星期天，我女兒回到學(xué)校。星期六，我父親問那個女人，“火車幾點？”
女兒說，“3點?！?
周日吃午飯的時候，爸爸問女兒：“到火車站不堵車要30分鐘。我們兩點鐘出去吧?！?
女兒說：“你是老司機，你說了算?！?
正要出門，女兒說：“媽媽還沒給我生活費呢?！?
父親說：“我給你，省得你再跑一趟。”
我女兒不同意。她說她想再見到她媽媽。
我父親說是的，但他不知道他是否會錯過火車。
女兒拿錢上車的時候已經(jīng)2點10分了。
妻子對丈夫說：“別擔(dān)心，你能行的?！?
30分鐘到火車站，20分鐘檢票，時間不能耽誤，父親的心里有點焦急。
車子發(fā)動的時候，女兒說：“我后來又看了一遍票。那是3點10分的火車?！?
原來我女兒給自己留了10分鐘。
就因為這十分鐘，父親的心輕松了很多。
2: 45到站，25分鐘肯定沒問題。
父親知道是女兒故意給自己留了10分鐘。對于他開車來說，有沒有這10分鐘，他的駕駛心情完全不同。
有時候，短短十分鐘，生活就會變得更加平靜和愉悅。
你的焦慮源于你的時機。
每天在正確的時間起床，不到最后一秒不想被人扶起來。
起床后，十分鐘后刷牙洗臉。
然后拿起包匆匆出門，在路邊攤買個早餐，邊走邊吃，然后擠進人群趕地鐵或公交。
如果你幸運的話，你可以在工作時間前一兩分鐘內(nèi)到達。
如果堵車或者太多人進不了地鐵，那么你不得不以懊悔的心情開始新的一天。工作：這個月全勤獎又沒了，變態(tài)老板又要拋媚眼了，你明天一定要早起。
但第二天還是一樣。
日復(fù)一日，每天你跑進辦公室，你都氣喘吁吁，驚訝不已。從你沖進辦公室的那一刻起，你就注定無法以安靜理性的心態(tài)完成工作。
結(jié)果，你慢慢變得匆忙、焦慮、易怒，甚至歇斯底里。而你愿意把這一切都歸咎于生活的壓力。
你有沒有驕傲過自己可以做到以下幾點：按照電影的開場時間進入，按照火車的出發(fā)時間上車，成為整架飛機的最后一名乘客？
當(dāng)然，你可以以掐手指為榮，但你可能會錯過電影的開頭，或者在火車后備箱門口擠得挪不動，在機場走廊里跑的時候腎上腺激素也在飆升。
十分鐘很短也很長。
很多壓力都是我們自己造成的。如果你掐時間太準太死，只會讓你的工作和生活太忙。
當(dāng)你學(xué)會給自己留出十分鐘，生活可能會大不相同。
十分鐘有多長？
只夠抽根煙，打個盹，喝杯熱茶，瀏覽一下文章；不經(jīng)意間出丑，十分鐘就從你眼前溜走。即使十分鐘也不足以讓你玩游戲或看動畫。
十分鐘很短，但也可以很長。
提前十分鐘起床，可以悠閑的吃個早餐，趕上前一班有座位的公交車；提前十分鐘上班，可以澆一次綠色盆栽，給單調(diào)的工作增添一點生活的味道；當(dāng)然，你可以清理你凌亂的桌子，然后計劃今天要做什么。
為計劃留出十分鐘，生活可能會變得更加平靜和快樂。
