艾葉紅糖荷包蛋:主材料:艾葉,紅糖及雞蛋做法:艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯.針對宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥,艾葉有暖宮止血安胎的作用,幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子!艾葉泡腳:具體方法為:艾葉30-50克,放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘,撈去艾葉,將煎出的藥液倒入小的腳盆中。
趁熱將雙腳置于盆里泡,此法每晚進行一次(以臨睡前為佳),每次15-20分鐘,每周建議2-3次.如果想艾葉紅糖雞蛋+艾葉泡腳一起試的話,一個月艾葉的用量2斤就夠了.大概5元左右/斤.。
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