話有啥用
給你點(diǎn)方法吧
如果你自信不足,英國(guó)心理學(xué)家克列爾·拉依涅爾提出的10條規(guī)則可以幫助你增強(qiáng)自信心。
第一條:每天照3遍鏡子。
清晨出門(mén)時(shí),對(duì)著鏡子修飾儀表,整理著裝,務(wù)必使你自己外表處于最佳狀態(tài)。午飯后,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就在前洗臉時(shí)再照照鏡子。這樣一來(lái),一整天你就不為自己的儀表?yè)?dān)心,而會(huì)一心去工作、學(xué)習(xí)。
第二條:不要總想著自己身體的缺陷。
每個(gè)人都有各自的缺陷。你對(duì)自己的身體缺陷想得越少,自我感覺(jué)就會(huì)越好。
第三條:請(qǐng)記住,你感覺(jué)明顯的事情,其他人不一定注意得到。
當(dāng)你在眾人面前講話感到面;紅耳赤時(shí),你的聽(tīng)眾可能只是看到你兩腮紅潤(rùn),令人愉快而已。
第四條:不要過(guò)多地指責(zé)別人。
如果你常在心里指責(zé)別人,這種毛病就可能成為習(xí)慣??倫?ài)批評(píng)別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
第五條:請(qǐng)記住,大多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。
因此當(dāng)別人講話時(shí),你不必用機(jī)智幽默的插話來(lái)博取別人的好感。你只要注意地聽(tīng)別人講話,他們就一定會(huì)喜歡你的。
第六條:為人要坦誠(chéng)。不懂不要裝懂。
對(duì)不懂不知道的東西要坦白地承認(rèn)。不能故作冷漠,否則,只會(huì)引起別人厭煩,不會(huì)提高你的自信心。
第七條:要在自己的身邊找一個(gè)能與之分享快樂(lè)和承受痛苦的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。
第八條:不要試圖用酒精來(lái)壯膽提神。
如果你羞澀靦腆,那么就是喝干了酒瓶也無(wú)濟(jì)于事。只要你瀟灑大方,滴滴不沾也會(huì)討人喜歡。
第九條:請(qǐng)記住,拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)他人含有十?dāng)骋狻?/p>
如果某人不大理你,則不要總覺(jué)得自己有錯(cuò)。對(duì)于有故意的人,少講話雖不是最好的方法,但卻是惟一的方法。
第十條:請(qǐng)記住,一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。
否則,當(dāng)你處于這種不利環(huán)境時(shí),雖然人們會(huì)對(duì)你表示同情,但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心里輕視你
1、朝著一定目標(biāo)走去是“志”。一鼓作氣中途不停止是“氣”,兩者合起來(lái)就是志氣。一切事業(yè)的成敗都取決于此。
2、錯(cuò)誤并非總是意味著無(wú)知,知識(shí)并非總是召之即來(lái)。
3、凡事必須要有統(tǒng)一和決斷,因此,勝利不站在智慧的一方,而站在自信的一方。
4、堅(jiān)信自己的思想,相信自己心里認(rèn)準(zhǔn)的東西也一定適合于他人這就是天才。
5、克服自己消極的、鉆牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。
6、力量在實(shí)質(zhì)上和程度都是衡量男子氣質(zhì)的尺度。
7、每個(gè)人都主宰自己的命運(yùn)。
8、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人,然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。
9、清理古代文化的發(fā)展過(guò)程,剔除斯對(duì)封建性的糟粕,吸收其民主性的精華,是發(fā)展民族新文化提高民族自信心的必在條件。
10、缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難,而出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判摹?/p>
11、缺乏一種自信的精神,這往往導(dǎo)致一些本來(lái)是萌芽了的天才走向自我扼殺。
12、如果沒(méi)有自信心的話,你永遠(yuǎn)也不會(huì)有快樂(lè)。
13、如果你考慮兩遍以后再說(shuō),那你說(shuō)得一定比原來(lái)好一倍。
14、我們每一做一件事都應(yīng)該既小心謹(jǐn)慎,又充滿信心。
15、我相信強(qiáng)烈的目標(biāo),這種可以使人完成任何事情的誠(chéng)懇精神,這種自我忠實(shí),是使人的心靈成就在業(yè)的最大因素。
1、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。
勇于開(kāi)始,才能找到成功的路。 2、世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見(jiàn)的人讓路(馮兩努——香港著名推銷商) 3、造物之前,必先造人。
4、與其臨淵羨魚(yú),不如退而結(jié)網(wǎng)。 5、若不給自己設(shè)限,則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。
6、賺錢(qián)之道很多,但是找不到賺錢(qián)的種子,便成不了事業(yè)家。 7、蟻穴雖小,潰之千里。
8、最有效的資本是我們的信譽(yù),它24小時(shí)不停為我們工作。 9、絆腳石乃是進(jìn)身之階。
10、銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品——不是汽車(chē),而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前,你必須百分之百的把自己推銷給自己。
11、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。 12、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。
13、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽(tīng)的要比說(shuō)的多一倍。 14、別想一下造出大海,必須先由小河川開(kāi)始。
15、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。 16、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑,一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。
17、以誠(chéng)感人者,人亦誠(chéng)而應(yīng)。 18、世上并沒(méi)有用來(lái)鼓勵(lì)工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。
19、即使是不成熟的嘗試,也勝于胎死腹中的策略。 20、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì),而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
21、出門(mén)走好路,出口說(shuō)好話,出手做好事。 22、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。
23、上帝助自助者。 24、怠惰是貧窮的制造廠。
25、莫找借口失敗,只找理由成功。(不為失敗找理由,要為成功找方法) 26、如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹(shù)。
27、偉人之所以偉大,是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí),別人失去了信心,他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。 28、世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。
29、回避現(xiàn)實(shí)的人,未來(lái)將更不理想。 30、先知三日,富貴十年。
31、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí),最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
32、偉人所達(dá)到并保持著的高處,并不是一飛就到的,而是他們?cè)谕閭兌妓臅r(shí)候,一步步艱辛地向上攀爬的。 33、世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
34、堅(jiān)韌是成功的一大要素,只要在門(mén)上敲得夠久、夠大聲,終會(huì)把人喚醒的。 35、夫婦一條心,泥土變黃金。
36、人之所以能,是相信能。 37、沒(méi)有口水與汗水,就沒(méi)有成功的淚水。
38、一個(gè)有信念者所開(kāi)發(fā)出的力量,大于99個(gè)只有興趣者。 39、忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。
40、環(huán)境不會(huì)改變,解決之道在于改變自己。 41、兩粒種子,一片森林。
42、每一發(fā)奮努力的背后,必有加倍的賞賜。 43、如果你希望成功,以恒心為良友,以經(jīng)驗(yàn)為參謀,以小心為兄弟,以希望為哨兵。
44、大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界,但卻罕有人想改造自己。 45、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過(guò)。
46、人生偉業(yè)的建立,不在能知,乃在能行。 47、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
48、任何的限制,都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。 49、忘掉失敗,不過(guò)要牢記失敗中的教訓(xùn)。
50、不是境況造就人,而是人造就境況。 51、含淚播種的人一定能含笑收獲。
52、靠山山會(huì)倒,靠水水會(huì)流,靠自己永遠(yuǎn)不倒。 53、欲望以提升熱忱,毅力以磨平高山。
54、只要路是對(duì)的,就不怕路遠(yuǎn)。 55、一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。
56、真心的對(duì)別人產(chǎn)生點(diǎn)興趣,是推銷員最重要的品格。 57、自古成功在嘗試。
58、一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情,能了解別人心靈活動(dòng)的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。 59、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開(kāi)始奮斗,他就是個(gè)有價(jià)值的人。
60、生命對(duì)某些人來(lái)說(shuō)是美麗的,這些人的一生都為某個(gè)目標(biāo)而奮斗。 61、推銷產(chǎn)品要針對(duì)顧客的心,不要針對(duì)顧客的頭。
112、外在壓力增加時(shí),就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。 113、股票有漲有落,然而打著信心標(biāo)志的股票將使你永漲無(wú)落。
114、只要我們能夢(mèng)想的,我們就能實(shí)現(xiàn)。 115、凡事要三思,但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技藝來(lái)自做的過(guò)程。 117、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘,會(huì)在你需要時(shí)將你喚醒。
118、偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的。 119、只有千錘百煉,才能成為好鋼。
120、肉體是精神居住的花園,意志則是這個(gè)花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去,又能用勤勞使它“肥沃”起來(lái)。
121、對(duì)于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌。 122、知識(shí)給人重量,成就給人光彩,大多數(shù)人只是看到了光彩,而不去稱量重量。
123、最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的,而要做手邊清楚的事。 124、為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧,所有的熱忱,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你能應(yīng)付未來(lái)的唯一方法。
125、人性最可憐的就是:我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園,而不去欣賞今天就開(kāi)在我們窗口的玫瑰。 126、征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法,就是去做你害怕的事。
1、做事一開(kāi)頭,就要做到底;一不做,二不休。
2、最快的腳步不是跨越,而是繼續(xù);最慢的步伐不是小步,而是徘徊;最好的道路不是大道,而是小心;最險(xiǎn)的道路不是陡坡,而是陷阱。
3、再長(zhǎng)的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。
4、要改造世界,得先改造自己;要成就事業(yè),描寫(xiě)課堂學(xué)習(xí)的好句得先勞苦自身;要?jiǎng)倮琼?,得先奮力攀登。
5、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。
6、未來(lái)的東西就是這樣:當(dāng)你墨守成規(guī)時(shí),它永遠(yuǎn)與你的昨天一樣。
7
我們要為快樂(lè)而生活,為自信而前行,為輝煌而攀登,為理想而奮斗,為事業(yè)而盡力,為祖國(guó)而獻(xiàn)身,這樣才不枉此生。
8
人生沒(méi)有真正的完美,只有不完美才是最真實(shí)的美;人生沒(méi)有一帆風(fēng)順,只有披荊斬棘才能路路順;人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功,只有在挫折中站起才是真正的成功;人生沒(méi)有永恒,只有閃光的人生才算是生命的永恒。
9
一個(gè)人只有保持快樂(lè)和滿足,才能遠(yuǎn)離痛苦;一個(gè)人只有保持青春活力,才能激流勇進(jìn);一個(gè)人只有堅(jiān)持學(xué)習(xí),才能與時(shí)俱進(jìn);一個(gè)人只有堅(jiān)持奮進(jìn),才能永遠(yuǎn)年輕。
10
生活中可以沒(méi)有詩(shī)歌,但不能沒(méi)有詩(shī)意;行進(jìn)中可以沒(méi)有道路,但不能沒(méi)有前進(jìn)的腳步;工作中可以沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),但不能沒(méi)有學(xué)習(xí),人生中可以沒(méi)有閃光,但不能有污跡。
11
積極人生看到的世界是一片陽(yáng)光,消極人生看到的世界是一片黑暗;積極人生感受到的生活是無(wú)比快樂(lè),消極人生心里感覺(jué)到的僅是一絲絲悲涼。
12
別為失敗找個(gè)理由,這樣容易失去自信;要為失敗找個(gè)對(duì)策,這樣才能產(chǎn)生力量。
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