堅(jiān)持跑步運(yùn)動(dòng)的正能量句子
1.鼓勵(lì)人堅(jiān)持鍛煉的句子
原發(fā)布者：度米文庫(kù)
有關(guān)運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志的句子【篇一：有關(guān)運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志的句子】關(guān)于運(yùn)動(dòng)的句子1、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）2、健康來自運(yùn)動(dòng)，來自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。3、流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。（呂不韋）4、熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛比賽，熱愛運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛人生。5、每一個(gè)獲金牌的體育運(yùn)動(dòng)員的歷史，就是的歷程的發(fā)展紀(jì)錄。6、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。7、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！8、他們對(duì)待困難和人生的態(tài)度，就是一部成功學(xué)全書。9、李寧：一切皆有可能！10、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。（）11、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。（列夫托爾斯泰）12、以自然之道，養(yǎng)自然之身。（歐陽(yáng)修）13、生命在于運(yùn)動(dòng)。（法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰）14、更高、更快、更強(qiáng)！15、劉翔：中國(guó)有我，亞洲有我！16、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；（）一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）17、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。（朱德）18、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。（波蘭科學(xué)家居里夫人）19、在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。（列寧）20、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。（達(dá)芬奇）21、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。（法國(guó)醫(yī)學(xué)家蒂素）分頁(yè)：【篇二：有關(guān)運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志的句子】運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志名言（經(jīng)典篇）1.運(yùn)動(dòng)是一切
2.生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育活動(dòng)的句子
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，鍛煉身體，振興中華。
生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真
團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)
飛躍夢(mèng)想、超越劉翔
挑戰(zhàn)自我、突破極限
奮發(fā)拼搏、勇于開拓
展現(xiàn)自我、爭(zhēng)創(chuàng)新高
奧運(yùn)精神、永駐我心
強(qiáng)身健體、立志成材
頑強(qiáng)拼搏、超越極限
揮動(dòng)激情、放飛夢(mèng)想
青春無悔、激情無限
頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一
挑戰(zhàn)自我、突破極限
奮發(fā)拼搏、勇于開拓
遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬
拼搏奮進(jìn)、永遠(yuǎn)進(jìn)步
3.鼓勵(lì)別人跑步很快的美句
1. 要想獲的榮耀，就要比別人更吃的苦，全力沖吧。
2. 也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。 3. 勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！ 4. 不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄 5. 時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。
這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚 6. 不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
7. 雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步 8. 堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。 9. 青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激-情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。
迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！ 10. 你是我心中的英雄，有人說，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。 11. 灑過淚，流過汗，堅(jiān)韌鑄造王者風(fēng)度！敢拼搏，不服輸，霸氣早成，成功我屬?。? 12. 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發(fā)，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。
奔馳的駿馬，飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。為你們祝福，為你們喝彩！ 13. 這是時(shí)間的磨練，這是毅力的考驗(yàn)。
雖然前途茫茫，但只要努力，總會(huì)勝利到達(dá)成功的彼岸。運(yùn)動(dòng)員們，不要因?yàn)榍巴久Ｃ６倚膯蕷?，不要因?yàn)槌煽?jī)不理想而放棄自己。
茫茫中，勝利永遠(yuǎn)屬于你。 14. 千百上眼睛注視了你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢(mèng)想。
15. 你是跑道上劃過的流星，燃燒自己，灑下光輝，也許你并沒有看到成功像你揮手，但你已奮斗拼搏過，相信自己，力量就在心中。 16. 你是飛翔的鷹，你是奔跑的鹿，你是兇猛的豹，你是飛揚(yáng)的火焰呀，你是快捷的閃電！百米一瞬，百步激揚(yáng)，明亮的嗓音，明亮的容顏。
你是英雄！ 17. 春風(fēng)吹，陽(yáng)光照，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧，運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。雖然我們年齡小，但是我們志氣高，努力吧！拼搏吧！奮斗吧！今天練就好身體，只為祖國(guó)立功勞！ 18. 在這陽(yáng)光明媚，萬里無云的日子里，我校迎來了第九屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在這熱鬧的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上，我們一年級(jí)組雖然年齡最小，但是我們的志氣不比任何年級(jí)組低。努力吧！做最好的自己！ 19. 就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。
就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。
迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。 20. 廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。
張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！泰戈?duì)栐谠?shī)中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。 21. 年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。
此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！8蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣， 22. 拼！拼！拼！生命需要運(yùn)動(dòng)，世界需要自動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇爭(zhēng)第一的一代。
23. 人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。拼！拼！拼！拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚(yáng)的氣概。
在賽場(chǎng)上，我們英姿颯爽！ 24. 加油！堅(jiān)持就是勝利！ 25. 運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！ 26. 黯淡了刀光劍影，遠(yuǎn)去了鼓角鳴鳴，淹沒了荒塵古跡，荒蕪了烽火邊城運(yùn)動(dòng)會(huì)，你雖別了消煙戰(zhàn)火，但也是一種較量，一種信心與耐力的較量，一種精神與體力的較量，讓我們共同贊美你吧，偉大的運(yùn)動(dòng)會(huì)！ 27. 步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！ 28. 超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！ 29. 倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。
昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。
4.描寫運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步的好句子
三千米，對(duì)于我來說是一個(gè)遙遠(yuǎn)的距離。想到的時(shí)候，覺得顫栗。然而對(duì)于站在起跑線上的每一位女運(yùn)動(dòng)員來說，這將是她們將要面臨的比賽。
我認(rèn)為將會(huì)有人無法跑完全程，畢竟三千米對(duì)于一個(gè)女生來說，這足以是一次長(zhǎng)征?？山Y(jié)果只能讓我意外，沒有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在中途退出，所有的運(yùn)動(dòng)員都堅(jiān)持到了終點(diǎn)。雖然最后一名與第一名之間有將近一圈的差距，然而她們都是勝利者，因?yàn)橛蟹N勝利叫堅(jiān)持
或許你努力過，爭(zhēng)取過，但還是與成功的掌聲和鮮花擦肩而過。
或許你嘗試過，失敗過，但成功的火焰就是無法熊熊燃燒。
或許你面對(duì)溝壑時(shí)，猶豫過，害怕過，徘徊過，傷心過，滯步過···但朋友，你是否冷靜
地思考過，或許你再往前一步，或許成功便正好與你握手呢？你是否平靜地反問過，或許跨越
這道溝就是圣潔的夢(mèng)的故鄉(xiāng)呢？
鼓起勇氣吧，再向前邁出一步吧，超越夢(mèng)的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！
超越極限，超越自我，向夢(mèng)的方向起飛吧
5.跑步運(yùn)動(dòng)員鼓勵(lì)話
鼓勵(lì)跑步運(yùn)動(dòng)員的話精選：
1） 看似不可能的事在反復(fù)嘗試中成功率會(huì)不斷提高——傻逼一樣堅(jiān)持，總會(huì)看見牛逼的結(jié)果，跑步也是一樣！
2） 一個(gè)堅(jiān)持跑步的人，他（她）身上一定有什么東西是和其他人不一樣的。春上村樹是個(gè)跑者，甚至為此寫了一本書。他說：“在長(zhǎng)跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是自己?！逼渲幸馕吨挥姓嬲茉诼飞系娜瞬艜?huì)知道。跑步是自我成長(zhǎng)的外在方式，讓身體帶動(dòng)心靈，不妨試試。
3） 做任何事都要不斷追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰無不例外。如：健身不要滿足于每天在跑步機(jī)上消耗二、三百千卡，要有更高的目標(biāo)。在信仰的道路上，不要滿足于心靈雞湯的舒適，要追求忘我、無我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那時(shí)你會(huì)有一覽眾山小的感覺。（潘石屹）
4） 我認(rèn)為沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能比跑步更簡(jiǎn)單易行，也沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比跑步帶給人的益處是如此快捷簡(jiǎn)便。對(duì)我來說，長(zhǎng)跑絕對(duì)豐富了我的生活，提高了我的生活質(zhì)量。它是我生命中一道亮麗的彩虹，我從長(zhǎng)跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出。（露絲安德森）
5） 無論你是因?yàn)槭軅?，還是心里不想跑而停了下來，重新開始跑步有時(shí)確實(shí)困難，因?yàn)槟阍?jīng)比現(xiàn)在跑得更遠(yuǎn)，也跑得更快。不要給自己施加過大壓力來讓自己恢復(fù)到以前狀態(tài)，設(shè)置一些小一點(diǎn)的目標(biāo)，這樣當(dāng)目標(biāo)達(dá)到時(shí)，你會(huì)感覺更好。或許需要長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練才能達(dá)到以前的記錄，只要逐步地不受傷地提高，你就能樂在其中。
6） 不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅(jiān)持，不喜歡的怎么也長(zhǎng)久不了。（村上春樹 《當(dāng)我談跑步時(shí)，我在談什么》）
7） 在這個(gè)世界上最難的一件事就是：擁有一個(gè)忠誠(chéng)的信仰。因?yàn)橛刑嗟娜嘶蚴聲?huì)將它從你身邊拿走（Steve Prefontaine，美國(guó)著名中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，在他的職業(yè)生涯年內(nèi)，沒有人能在-m比賽中打敗他，是美國(guó)最偉大的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員之一，他最為人樂道的是他極具攻擊性的領(lǐng)頭跑步方式與在賽上拼盡全力跑完每一碼）
8） 無論你能做什么，或以為自己能做什么，都要放手去做。勇氣中蘊(yùn)涵著天分、力量與魔力。（歌德，最偉大的德國(guó)作家，也是世界文學(xué)領(lǐng)域最出類拔萃的光輝人物之一）。
9） 你需要回頭看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓(xùn)練但不堅(jiān)持的人，那些站在起跑線上但沒有到達(dá)終點(diǎn)的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結(jié)束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長(zhǎng)久了。（Joe Henderson跑者世界總編）
10） 跑步帶給我的是開始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂的心情。常常跑步，跑的距離長(zhǎng)些，但是不要讓這些奪走你跑步的喜樂。（Julie Isphording，前奧運(yùn)會(huì)馬拉松運(yùn)動(dòng)員）
6.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話語(yǔ)
1、堅(jiān)持就是勝利 2、人的堅(jiān)強(qiáng)意志是不可打敗的！ 3、游手好閑會(huì)使人心智生銹。
4、很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒有堅(jiān)持到底。 5、“不能夠”只存在於蠢人的字典里。
6、只需有決計(jì)，人永遠(yuǎn)不會(huì)挫敗。（ 鼓舞冤家的話 ） 7、一團(tuán)體最大的敵人是本人，沒有完不成的義務(wù)，只有得到?jīng)Q計(jì)的本人。
8、生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要保持嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的肉體，付出的背后是成功無論能否成功，我們永遠(yuǎn)贊譽(yù)你，你們永遠(yuǎn)是我們的自豪。 9、當(dāng)一團(tuán)體真正醒悟的一刻，他保持追隨外在世界的財(cái)富，而末尾追隨他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。
10、你永遠(yuǎn)是最棒的，一定能行！ 11、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與肉體的壓榨，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)博得最后的掌聲。
12、人若脆弱就是本人最大的敵人。人若英勇就是本人最好的冤家。
13、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。 14、泥濘的路走過有數(shù)累了，通知本人：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來疼了。
游手好閑會(huì)使人心智生銹，沒有完不成的義務(wù)。 5，為最大的努力。
15，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們、堅(jiān)持就是勝利 2：快爬起來，忍受著孤獨(dú)與寂寞，即使是暴風(fēng)雨，而末尾追隨他內(nèi)心世界的真正財(cái)富、只需有決計(jì)。只需你穩(wěn)住航舵，通知本人、生活中、一團(tuán)體最大的敵人是本人，會(huì)好的摔到了、“不能夠”只存在於蠢人的字典里，可堅(jiān)持的你。
（ 鼓舞冤家的話 ） 7，縱然得不了桂冠、抱最大的希望。 10、很多失敗不是由于才能有限。
12! 3。 9，只任汗水溶于淚水，通知本人！ 11，你愿一人獨(dú)撐，但是每一陣風(fēng)都會(huì)加快你的航速，我們永遠(yuǎn)贊譽(yù)你，不要保持嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的肉體，我們每天都在嘗試嘗試中，一定能行、你永遠(yuǎn)是最棒的、人若脆弱就是本人最大的敵人：快了。
飛行中必然遇到從各個(gè)方面襲來的勁風(fēng)，我們走向成功品味失敗，再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來疼了、當(dāng)一團(tuán)體真正醒悟的一刻，只有得到?jīng)Q計(jì)的本人，你們永遠(yuǎn)是我們的自豪，承受著體力與肉體的壓榨。 6。
4、人的堅(jiān)強(qiáng)意志是不可打敗的、人生是一次飛行，世上很少有坦途。人若英勇就是本人最好的冤家，通知本人，人永遠(yuǎn)不會(huì)挫?。簞e哭，定會(huì)博得最后的掌聲，可腳步卻從不停歇、泥濘的路走過有數(shù)累了。
8。 14，而是由于沒有堅(jiān)持到底，他保持追隨外在世界的財(cái)富，付出的背后是成功無論能否成功，做最壞的打算。
13。好樣的、漫漫長(zhǎng)路1，也不會(huì)使你偏離航向。
7.寫給正在跑步激勵(lì)朋友的話
跑步的勵(lì)志句子：能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士
跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲覑叟懿?，我就宣揚(yáng)跑步的光芒，只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。
沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)；沒有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時(shí)間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會(huì)愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會(huì)抵消精神上濃烈的疲憊。
跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。
你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
8.寫給正在跑步激勵(lì)朋友的話
跑步的勵(lì)志句子：能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。
電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。
跑步，去享受別人到不了的世界。跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲覑叟懿?，我就宣揚(yáng)跑步的光芒，只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。
沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)；沒有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時(shí)間，就很容易上癮。
你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會(huì)愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會(huì)抵消精神上濃烈的疲憊。
跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。
要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。
讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅。
