四歲的小孩晚上睡覺總是打哈欠就是睡不著怎么辦？

要掌握孩子的興奮點(diǎn)，和低調(diào)點(diǎn)，大人要起誘導(dǎo)做用，別讓孩子睡反覺，多食安神之類食品，例如，魚，豆?jié){，豆腐，小麥面，少食辛辣味，不要被驚嚇。你說對嗎.？

適合給孩子講的睡前故事有哪些？

可以給小孩子聽賀超叔叔的睡前童話、錢兒爸講繪本故事、或者是一些童話例如白雪公主、媽媽的紅沙發(fā)、圣誕老板等，我們家有的時候買的一些繪本講給寶寶聽，我們家還買了個米兔故事機(jī)每天放些著名主播講的故事給他聽