食用銀杏果可以抑菌殺菌銀杏樹(shù)的價(jià)值和用途,祛疾止咳,抗澇抑蟲(chóng),止帶濁和降低血清膽固醇
銀杏葉片具有斂肺,平喘,活血化瘀,止痛的作用.用于肺虛咳喘;冠心病,心絞痛,高血脂,抗凝固,有一定概率提高記憶力.銀杏葉雖能促進(jìn)血液循環(huán),預防心血管病,但不能同時(shí)服用其它治心血管藥物(例如阿司匹林),
銀杏概述銀杏是世界上存活的最老的樹(shù)種,在中國、美國南部和東部、法國南部和韓國生長(cháng)較多。我國中醫對銀杏的使用可追溯到5000年前。銀杏果被廣泛用于治療呼吸系統疾病,銀杏葉在西方也逐漸流行起來(lái),銀杏葉提取物制劑已成為常見(jiàn)的膳食補充劑。
銀杏葉的活性成分與作用銀杏葉提取物的藥用價(jià)值歸因于它的兩種活性成分:銀杏黃酮和銀杏萜內酯。
1.維護心血管健康
銀杏黃酮占提取物的24%,主要起到抗氧化作用,還可以抑制血小板聚集。這兩種作用可以幫助預防心血管系統疾病如動(dòng)脈粥樣硬化,并可以提高神經(jīng)系統的功能。
銀杏葉提取物可以調節血管的彈性,維護心血管系統的健康。
2.有益大腦,預防或延緩老年癡呆的發(fā)生
銀杏葉提取物中的銀杏內酯,俗稱(chēng)銀杏內酯或白果內酯,占提取物的6%。它們可以提高大腦和其他器官的血液循環(huán),同時(shí)可以保護神經(jīng)細胞的功能。
銀杏葉提取物可以提高記憶力和認知能力。它同時(shí)可以提高有年齡相關(guān)性認知能力下降人群和患阿爾茨海默氏病(老年癡呆)老年人群的認知能力。
3、保護眼部視網(wǎng)膜
銀杏葉提取物的抗氧化作用還可以眼睛視網(wǎng)膜受益。過(guò)往研究發(fā)現它對視網(wǎng)膜黃斑變性和糖尿病視網(wǎng)膜病變有一定療效。
需要服用多少劑量?大多數臨床試驗使用的劑量為每天120~240毫克的銀杏提取物(含有24%的銀杏黃酮和6%的銀杏內酯),一般分為2~3次服用。最高攝入劑量(每天240毫克)已經(jīng)用于治療阿爾茨海默氏病、年齡相關(guān)性認知能力下降、間歇性跛行和抵抗性抑郁癥。盡管非標準化提取的銀杏葉和酊劑也有效,但對于這些形式的使用還沒(méi)有很好的評估。
是否有副作用和藥物相互作用?
銀杏葉提取物可能會(huì )導致出血,但其其原因還不清楚。少數人會(huì )發(fā)生輕度頭痛和輕度胃腸道不適。銀杏葉含有潛在的毒性成分稱(chēng)為烷基酚,當含量少于5ppm時(shí)是安全的。目前更多的臨床試驗發(fā)現補充12個(gè)月的銀杏補充劑沒(méi)有任何明顯的副作用發(fā)生。自行服用銀杏提取物補充劑的人需先接受細致的醫學(xué)檢查并咨詢(xún)醫師意見(jiàn)。這對于老年人、患有心血管疾病的人和將要接受手術(shù)的人尤其重要,因為銀杏提取物可能會(huì )增加出血時(shí)間。
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