問(wèn)題分析:黃芪中含有豐富的氨基酸和硒,以及鋅等微量元素,用黃芪泡水喝能夠起到補脾益氣的作用,它還可以用來(lái)補肺保肝呢。
意見(jiàn)建議:黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小黃芪泡水可以減肥嗎、結實(shí)的人不宜多吃。
沒(méi)有減肥的功效,都是益氣的功效。日常喝黃芪水能夠達到強身健體的作用,并且能夠達到很好的益氣補中的作用。如果身體出現了水腫、濕氣過(guò)重的情況適當的喝一些黃芪水效果非常的好。并不是所有的人群都適合喝黃芪水,所以在事前一定要做好區分,不要盲目的亂喝。
不可以的。但枸杞不要放太多,容易上火。黃芪只是起到調理氣虛的作用,枸杞是補血安神的作用。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量,具有調節血脂的保健作用。
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