3d碧璽能量床效果怎么樣,hydroxycut效果怎么樣？

這種問題回答非常尷尬3d碧璽能量床效果怎么樣，因為不管是什么減肥產(chǎn)品，永遠有著褒貶不一的問答，配方又沒有改，所以我認為這是使用人的問題，先說說我自己吧。
我和我舅舅還有健身房的一個朋友同時使用hydroxycut的減脂精英二代，選擇這個主要是因為這個牌子的生產(chǎn)商還不錯，是個比較大的而且有經(jīng)驗的生產(chǎn)商，加上本來吃的蛋白粉就是muscletech的。先說說吃了之后的感覺吧。

每次健身我和舅舅都會跑步熱身，吃了這個之后跑步8公里，心率提高了20%左右，出汗特別多沒有太大感受，可能是平常出汗出習慣了吧…畢竟每次健身不都是汗如雨下的那種....但是口渴得比較快，類似氮泵的感覺，但不完全是，沒有國產(chǎn)減肥藥說的那種渾身火辣辣的感覺（我基本認為那是扯淡），也不是氮泵那種渾身騷動的感覺，只是精神非常集中，而且精神狀態(tài)非常清晰，就是注意力十分集中，而且心率會快一些。
10天后，我舅舅體重減去2公斤，我的體重減去2.5公斤，那位健身房朋友的體重并沒有減少多少，所以我當時感到十分奇怪，于是小小的研究了一下
首先是吃，從吃的方面來說，我們?nèi)齻€基本差不多，早中晚正常吃飯，而且并未大吃大喝，脂肪攝入不多，碳水和蛋白質(zhì)我的偏多，我舅舅第二，他最少。
所以在吃的方面并沒有看出什么問題來，于是我有從睡眠、是否抽煙喝酒方面去判斷，也沒有太多的不對勁。
直到后來舅舅告訴我，是訓練方法的原因，我和舅舅基本每周會有2次HIIT（高耗能），而他沒有，這才是減脂的精髓之處，于是我又百度差了很久HIIT。
HIIT并不是用來快速燃脂的，HIIT只是為了能快速提高心率，在48小時內(nèi)提高身體新陳代謝的作用。打個比方：當你訓練完了HIIT之后，你的基礎新陳代謝提高，于是你坐在那里一天燃燒的脂肪是你以前的幾倍，加上hydroxycut這種集中精力快速提高HIIT效果的神器，是不是效果事半功倍？
最后總結(jié)：首先hydroxycut我個人認為是個好東西，但是如果你買了之后，不會用或者就指望這個東西能給你帶來好身材，那不可能，趁早死了這條心。但如果是hydroxycut+一周兩次HIIT，并且保持良好生活習慣兩個月以上，我相信一定可以減脂成功!