女子安全自衛(wèi)知識(shí)(安全的自慰方法)
1.安全的自慰方法
自慰前應(yīng)先洗凈外陰，避免自慰時(shí)的細(xì)菌侵入。
自慰時(shí)平躺在床上并脫掉內(nèi)褲，先用自己的手撫摸自己身體上的性敏感區(qū)域，比如乳房、乳頭、大腿內(nèi)側(cè)、陰毛、陰阜等，撫摸時(shí)腦子里幻想一個(gè)自己心儀的白馬王子，仿佛他在通過你的手撫摸你的身體。當(dāng)你感覺到陰道有液體流出時(shí)，將兩腿蜷起向兩側(cè)分開，用手沾一些陰道分泌液，在自己的陰道口四周進(jìn)行摩擦，而后移動(dòng)到你的陰蒂處（在尿道的上方，有一個(gè)小肉球），用手指肚在上面劃圈或上下摩擦，片刻你就會(huì)有一種舒服的感覺，隨著你反復(fù)摩擦陰蒂，那種舒服的感覺會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，隨之而來(lái)你就會(huì)有心跳加快、呼吸急促、肌肉緊繃，會(huì)不由自主地發(fā)出呻吟，最后仿佛有一股電流從腳下向頭頂沖去，這就是陰蒂高潮的體驗(yàn)。
高潮過去你會(huì)覺得全身放松，壓力被釋放掉了，很快你就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)（自慰還有一個(gè)好處就是可以催眠）。自慰時(shí)，如果你是處女，千萬(wàn)不要將手指插入陰道，那樣會(huì)損壞處女膜。
如果不是處女了，你就可以在摩擦陰蒂的同時(shí)，把手指插入陰道，輔助刺激，是自己更快地達(dá)到性高潮。 這不是什么壞習(xí)慣，是釋放性欲望的最好辦法。
2.怎樣注意手的衛(wèi)生
女性自慰并不可恥！ 曾經(jīng)有一項(xiàng)問卷調(diào)查顯示，女人們大多能夠接受男人的性自慰，而男人往往難于接受女人的性自慰。
男人遠(yuǎn)較女人更多地向性伴承認(rèn)自慰，并能當(dāng)著性伴的面進(jìn)行自慰。 究其原因，一是社會(huì)性別角色灌輸形成了男人性欲旺女人性欲弱的觀念，男人自慰比女人自慰更易理解；二是主流文化視性為見不得人的事情，性自慰更是—種性的邊緣行為，與“淑女”形象相左；第三，女人自慰打擊了男人的性自信，使他們自責(zé)未能滿足女人。
更重要的也許是：我們?nèi)陨钤凇獋€(gè)男權(quán)文化影響深遠(yuǎn)的氛圍之中，抵觸性自慰的深層心理原因是對(duì)性配偶性行為的私有欲念作祟。女人自慰，會(huì)使自私的男人感覺，他們的性權(quán)利受到了侵犯。
主流社會(huì)的偏見是：自慰?jī)H是性交的補(bǔ)充。 我在這里首先肯定，自慰具有獨(dú)立性行為的價(jià)值。
同時(shí)也要說(shuō)明，女人自慰，對(duì)男人同樣不無(wú)好處。 性自慰是女人認(rèn)識(shí)自己身體的重要一步，尋找、開發(fā)自己的性感帶，捕捉自己敏銳的性感受，使身體真正成為自己的。
經(jīng)過自慰開發(fā)的女人，可以告訴男人她哪里更需要刺激，以及怎樣的刺激最適合她。 如果讓男人自己去弄清這些事情，有幾個(gè)男人有這樣的耐心呢？女人能幫助男人省下探索的時(shí)間，少花力氣多干實(shí)事，使雙方的肉體和精神更為和諧。
解放了的女人注定是解放了的男人的真正教師。女人性高潮的到來(lái)遲于男人，她們沒有性的不應(yīng)期，能夠連續(xù)不斷地獲得性高潮。
男人射精時(shí)，女人的情緒可能剛剛到位，當(dāng)處于性不應(yīng)期陰影下的男人無(wú)能為力之際，女人正可以借助她們自己的力量，體驗(yàn)持續(xù)的、無(wú)止境的、美輪美奐的性高潮境界。如果沒有自慰，男人豈不是要受到未能滿足的女人太多的責(zé)難嗎？ 處于“性失業(yè)”（未婚、喪偶、丈夫出差生病等無(wú)性伴侶狀態(tài)）的女人，性自慰則幾乎是她們獲得自身肉體與精神滿足的惟一途徑。
男人們都愿意看到自己的性伴更快進(jìn)入性高潮，但缺少浪漫心情與不愿為女人利益犧牲自己的男人們，仍然熱衷于陰莖插入陰道的性交模式，這種模式顯然不能最好地刺激女人的性敏感中心——陰蒂。只有當(dāng)自慰介入性交中時(shí)，陰蒂才能受到更好的刺激，女人才更易于達(dá)到性高潮，兩性相悅的理想才能更快實(shí)現(xiàn)。
男人們應(yīng)該盡快明白，如果放棄男權(quán)的神話，以平等的目光看待女人的性自慰，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己不僅沒有失去任何東西，而且得到了很多。 。
3.安全自衛(wèi)的知識(shí)
一、消防防火類 1、基本要求：小學(xué)生不得玩火：一是不能帶火柴或打火機(jī)等火種；二是不得隨意點(diǎn)火，禁止在易燃易爆物品處用火；三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮，更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。
在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離。 2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。
房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開門窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。 紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。
如俯下身體，用濕布捂鼻。 3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警？ 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。
火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。
根據(jù)這個(gè)號(hào)碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。
在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。 4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)？ 遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失： （1）一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì)，不要盲目采取行動(dòng)。
（2）身處平房的，如果門的周圍火勢(shì)不大，應(yīng)迅速離開火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場(chǎng)。
（3）身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。 （4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽(yáng)臺(tái)上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。 （5）在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。
因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。
（6）因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 （7）在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來(lái)）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
（8）逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體，同時(shí)趴在地上向外逃生。 [編輯本段]交通安全類 我國(guó)《交通法》規(guī)定，我國(guó)在道路行駛的機(jī)動(dòng)車，必須遵守右側(cè)通行的原則，機(jī)動(dòng)車司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全？ 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。 （1）在道路上行走，要走人行道；沒有人行橫道的道路，要靠路邊行走。
（2）集體外出時(shí)，最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走；結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報(bào)或做其他事情。 （3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
（4）小學(xué)生在放學(xué)排路隊(duì)時(shí)要頭戴小黃帽，在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。 2、橫穿馬路應(yīng)該注意什么？ 橫穿馬路，可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加，應(yīng)特別注意安全。
1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到 “ 綠燈行，紅燈停 ” 。 2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。
3）穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過時(shí)才可以穿越馬路。 4）不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩，更不能在馬路上滑滑板。
[編輯本段]使用電器知識(shí)類 1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。 2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。 4）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。
5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。 6）不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。
哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。 7）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
8） 睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。 [編輯本段]小學(xué)生安全知識(shí) 1、遠(yuǎn)離毒品 毒品是人類的大敵、。
4.安全自衛(wèi)的知識(shí)
一、消防防火類 1、基本要求：小學(xué)生不得玩火：一是不能帶火柴或打火機(jī)等火種；二是不得隨意點(diǎn)火，禁止在易燃易爆物品處用火；三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮，更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。
在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要有秩序地逃離。 2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。
房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開門窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。 紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚龋娖?、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。
如俯下身體，用濕布捂鼻。 3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警？ 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。
火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。
根據(jù)這個(gè)號(hào)碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。
在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。 4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)？ 遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失： （1）一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì)，不要盲目采取行動(dòng)。
（2）身處平房的，如果門的周圍火勢(shì)不大，應(yīng)迅速離開火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場(chǎng)。
（3）身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。 （4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽(yáng)臺(tái)上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。 （5）在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。
因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。
（6）因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 （7）在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來(lái)）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
（8）逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體，同時(shí)趴在地上向外逃生。 [編輯本段]交通安全類 我國(guó)《交通法》規(guī)定，我國(guó)在道路行駛的機(jī)動(dòng)車，必須遵守右側(cè)通行的原則，機(jī)動(dòng)車司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全？ 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。 （1）在道路上行走，要走人行道；沒有人行橫道的道路，要靠路邊行走。
（2）集體外出時(shí)，最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走；結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報(bào)或做其他事情。 （3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
（4）小學(xué)生在放學(xué)排路隊(duì)時(shí)要頭戴小黃帽，在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。 2、橫穿馬路應(yīng)該注意什么？ 橫穿馬路，可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加，應(yīng)特別注意安全。
1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到 “ 綠燈行，紅燈停 ” 。 2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。
3）穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過時(shí)才可以穿越馬路。 4）不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩，更不能在馬路上滑滑板。
[編輯本段]使用電器知識(shí)類 1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。 2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。 4）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。
5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。 6）不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。
哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。 7）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
8） 睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。 [編輯本段]小學(xué)生安全知。
5.女人自慰應(yīng)該注意哪些
人的陰蒂最敏感，許多女人的高潮來(lái)自于陰蒂刺激而非陰道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面鏡子檢視陰部，好好認(rèn)識(shí)大小陰唇、陰蒂、陰核及陰道口的位置，從撫摸開始探尋快感。
最簡(jiǎn)單的像夾腿互相摩擦就可以產(chǎn)生快感，或者用手指頭撫摸陰部，刺激yindi也可以產(chǎn)生快感。如果想要插入陰道自慰的話，首先要選擇一些安全的器具。
比如黃瓜之類的長(zhǎng)形瓜果最好是不要用的，這些瓜果是很容易折斷的，而且不太衛(wèi)生。 最好能去正規(guī)的成人用品店買些優(yōu)質(zhì)的仿真器具，優(yōu)質(zhì)的仿真器具不僅材質(zhì)很好，不會(huì)傷及陰道內(nèi)部皮膚，更重要的是，它們大多都是根據(jù)女性生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)制造的，很容易就能使女性得到滿足，而且非常安全。
