藥品是用來(lái)防病治病的物品,藥品的種類(lèi)很多,為了充分發(fā)揮藥效,保證安全用藥,居民在藥品選購時(shí)應遵循以下原則:
(1)選藥要對癥;
(2)療效要高;
(3)毒性要低;
(4)價(jià)廉易購。
藥品包裝和說(shuō)明書(shū)
在整理家庭藥箱的時(shí)候,要注意檢查和保留好藥品包裝和說(shuō)明書(shū)。藥品包裝和說(shuō)明書(shū)是藥品質(zhì)量和應用的指導文件,上面標示有藥品的名稱(chēng)、適應癥、用法用量、不良反應、注意事項、禁忌證、有效期及儲存等資料,因此應當妥善保存。
1. 家里應準備藥品:
①常見(jiàn)病用藥:如傷風(fēng)感冒、哮喘、氣管炎等呼吸道病常用藥;拉稀嘔吐、食欲不振等消化道病常用藥;其他如魚(yú)肝油、鈣片、五官科及皮膚科病外用藥等。
②常用的藥:治療各系統病的藥種類(lèi)很多,家里應備的只能是常用的。作用相似的藥物很多,挑選一部分備用即可。
③安全的藥:兒童用藥要求較嚴,使用不當極容易發(fā)生不良后果。備用的藥應該是副作用少、毒性反應小、使用方法簡(jiǎn)便的藥品。
④使用方便:家里常備藥主要以口服藥、外用藥為主。注射藥盡量少用,因使用不當,掌握不好,容易發(fā)生過(guò)敏、中毒而造成不良后果。
⑤便于存放的藥:家庭常備藥存放的時(shí)間一般較長(cháng)。這就需要存放的藥量少些,特別是容易變質(zhì)失效的藥更應少備些。具體地說(shuō),應以藥片為主,水劑為輔。要選擇些包裝比較好的藥物存放。
⑥易于掌握的藥:各種藥都各有用量、用法、適應癥和副作用,復雜的家長(cháng)難以掌握。因此,應備用的藥要少而精,種類(lèi)少些,易于記住,便于使用,可少出差錯。
2. 服感冒藥不宜吃甜食:醫學(xué)實(shí)驗證明,如果在空腹狀況下服用含有對乙酰氨基酚的感冒藥時(shí),一般只需要20分鐘左右,血液里的藥物濃度就可以達到最高。而當患者胃里有糖類(lèi)食物時(shí),感冒類(lèi)藥物的吸收則會(huì )推遲2小時(shí),影響其發(fā)揮作用。甜食進(jìn)食過(guò)多,也會(huì )使大量糖分進(jìn)入血液,從而導致患者食欲更差。此外,甜食中的糖分進(jìn)入人體后,還可促進(jìn)皮質(zhì)醇分泌,皮質(zhì)醇對免疫系統有抑制作用,會(huì )使得患者的機體抵抗力大幅降低,所以切記在感冒時(shí)不要服用甜食和甜飲料。
3. 服抗生素不宜喝果汁、牛奶:中國人幾乎大病小病都要吃點(diǎn)抗生素才安心。無(wú)論服用抗生素的做法對不對,都要記得在服用抗生素前后2小時(shí)內不要飲用果汁或牛奶。這是因為果汁,尤其是新鮮果汁中富含的果酸,可以加速抗生素的溶解,會(huì )降低抗生素的藥效,還可能生成有害的中間產(chǎn)物,增加毒副作用;而牛奶則會(huì )降低抗生素活性,使藥效無(wú)法充分發(fā)揮,也就達不到應有的療效。
4. 服止瀉藥不宜喝牛奶:腹瀉期間,我們的食欲也常常會(huì )隨之下降,為了補充丟失的營(yíng)養,我們常常會(huì )飲用營(yíng)養價(jià)值比較高的牛奶來(lái)代替食物,但你不知道的是,牛奶不僅降低止瀉藥藥效,牛奶中的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。因此,拉肚子期間千萬(wàn)不能飲用牛奶。
5. 服布洛芬不宜喝咖啡、可樂(lè ):布洛芬就是我們常說(shuō)的芬必得,它具有抗炎、鎮痛、解熱作用。頭痛、關(guān)節痛、牙痛、感冒發(fā)熱它都能起到一定的治療作用。但是,由于布洛芬本身對胃黏膜有較大刺激性,為了避免疼痛加重,我們要盡量避免飲用如咖啡、可樂(lè )中等會(huì )刺激胃酸分泌的飲品,以免加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。
6. 服降壓藥不宜吃柚子:醫生建議,在服用降壓藥期間,最好不要食用柚子或者飲用柚汁。如果非要食用應該在食用柚子后的12小時(shí)后再服用相應的降壓藥。這是因為柚子中含有一種化學(xué)物質(zhì)叫呋喃香豆素,它能夠影響肝臟的一種酶的功能,使這種酶對藥物的代謝作用大大減低,導致體內血藥濃度增加。同時(shí),柚子中的柚皮素又會(huì )加快腸道對藥物的吸收。藥物吸收的過(guò)快,代謝的過(guò)慢會(huì )導致血液中藥物濃度過(guò)高。降壓藥與柚子同服,患者會(huì )出現藥物過(guò)量的一些反應,包括血壓下降、心率減慢,嚴重的甚至出現休克。
7. 服利尿劑不宜吃香蕉、橘子:利尿劑是臨床上常用的藥物,但大家需要注意,服用利尿劑期間,鉀會(huì )在血液中滯留。而香蕉、橘子等水果,本身含鉀較高,患者服用后,體內鉀蓄積過(guò)多,容易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。
藥品安全知識
1.什么是抗菌藥?濫用抗菌藥有何危害?
抗菌藥一般是指具有殺菌或抑菌活性的藥物,包括各種抗生素、磺胺類(lèi)、咪唑類(lèi)、硝基咪唑類(lèi)、喹諾酮類(lèi)等化學(xué)合成藥物。
濫用抗菌藥對群體、對社會(huì )而言,可以引起一個(gè)地區某些細菌耐藥現象的發(fā)生,如果許多細菌對多種抗菌藥物都耐藥,這種局面更為可怕,即這些細菌感染將變得所向無(wú)敵,人類(lèi)對它們束手無(wú)策。如當前耐多種藥的結核菌就成了世界上結核病防治的難題。
2.使用抗菌素的四大誤區是什么?
誤區一:認為抗菌素是退燒藥而隨意使用。
誤區二:認為越是新的、貴的抗菌素療效越好。
誤區三:不少人為保險起見(jiàn),隨意應用抗菌素作為預防用藥。
誤區四:有細菌感染,不分清原因,立即使用抗菌素。
3.什么是藥品不良反應?
藥品能治病但也可能對人體產(chǎn)生有害反應,我們常常把這類(lèi)有害反應叫藥品不良反應。
我國對藥品不良反應的定義是:合格藥品在正常用法用量下出現的與用藥目的無(wú)關(guān)或意外的有害反應。它不包括無(wú)意或故意超劑量用藥引起的反應以及用藥不當引起的反應。
4.為何服藥時(shí)一般不能飲酒?
這是因為酒中含有乙醇的原因。乙醇除了加速某些藥物在體內的代謝轉化,降低療效外,還能誘發(fā)藥品不良反應。長(cháng)期飲酒可能引起肝功能損傷,影響肝臟對藥物的代謝功能,使許多藥品的不良反應增加,特別是服藥時(shí)飲酒,可使消化道擴張,加速藥物吸收,從而引起不良反應。另外,有些藥物還能加重乙醇對人體的損傷,因此,服藥時(shí)不宜飲酒。
5.老年人用藥應注意什么?
一般說(shuō),老年人臟器功能退化,新陳代謝減慢,容易發(fā)生藥品不良反應;老年人往往身患一種以上的疾病,有些老年人還服用一些保健藥品、含藥保健品,所以老年人用藥要特別慎重,不要選用不良反應多的藥,適當降低用藥劑量,避免長(cháng)期用藥,還要盡量避免不良的藥物相互作用。
6.哪些藥可能影響兒童的健康?
國內外已有資料表明,鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素有可能損害兒童的聽(tīng)神經(jīng),引起耳聾;多黏菌素、去甲腎上腺素能引起兒童的腎臟損傷;胃復安能引起一些兒童的腦損傷;四環(huán)素、氟哌酸等藥物能影響幼兒牙齒、骨骼的發(fā)育;感冒通能引起兒童血尿;滴鼻凈(萘甲唑啉)能引起兒童中毒等,兒童用藥的選擇應特別慎重。
7.孕婦用藥要注意什么?
孕婦用藥,不僅本人可能受到藥品不良反應的危害,不少藥物還可通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內,損害胎兒的生長(cháng)發(fā)育。如病情確需用藥,一定要充分聽(tīng)取醫務(wù)人員的意見(jiàn),認真選擇,嚴格遵守規定的用法用量。
8.什么叫處方藥和非處方藥?
處方藥:是指必須憑醫師或執業(yè)醫師處方才可調配、購買(mǎi)和使用的藥品。
非處方藥:是指不需要憑醫師或執業(yè)醫師處方,即可自行判斷、購買(mǎi)和使用的藥品。
化學(xué)藥品的儲存化學(xué)藥品應放在藥品儲藏柜或儲藏室 中。
儲存時(shí)應避免陽(yáng)光照射、室溫過(guò)高致使試劑變質(zhì)。室內應干 燥通風(fēng),嚴禁明火。
a. 試劑分類(lèi)固體試劑:主要包括鹽類(lèi)及氧化物、堿類(lèi)、指示 劑和有機試劑;液體試劑:主要包括酸類(lèi)和有機溶劑。 b. 試劑的存放管理固體試劑和液體試劑應分開(kāi)存放,所有 試劑應造冊登記,以便查找。
自己配制的試劑溶液,應根據試劑的性質(zhì)及用量盛裝于有塞 的試劑瓶中,見(jiàn)光易分解的試劑應裝人棕色瓶中,需滴加的試劑及 指示劑裝人滴瓶中,整齊排列于試劑架上。配制的試劑必須貼上 標簽,并注明溶液名稱(chēng)和配置日期,試劑瓶的標簽大小應與瓶子大 小相稱(chēng),書(shū)寫(xiě)要清楚,標簽應貼在試劑瓶的中上部,應經(jīng)常擦拭試 劑瓶以保持清潔,過(guò)期失效的試劑應及時(shí)更換。
在制定培訓教育規劃和計劃之前,首先要確定培訓對象,然后根據培訓對象來(lái)確定教育的內容和教育方案,以及培訓教育所要達到的目的和要求。
培訓的基本內 容包括有關(guān)法律法規、規定、制度的培訓,如《中華人民共和國藥品管理法》及其 實(shí)施辦法和配套的法律法規、GSP、各類(lèi)規章制度、崗位操作法,以及藥學(xué)專(zhuān)業(yè)知 識的培訓等。 各級負責人要進(jìn)行各類(lèi)藥品質(zhì)量管理的法律法規學(xué)習,尤其是GSP的學(xué)習, 進(jìn)行企業(yè)規章制度的教育與培訓。
通過(guò)培訓使他們認識到藥品的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、使用 等各個(gè)方面都已進(jìn)入法制化管理階段,藥品是防病、治病的物質(zhì)基礎,是特殊商品,保證人民群眾用藥安全有效是藥品監督管理工作的宗旨,也是藥品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活 動(dòng)的目的。 使他們確立“質(zhì)量第一”的原則,藥品是特殊商品,其質(zhì)量問(wèn)題是一個(gè) 嚴肅的原則問(wèn)題。
保證藥品質(zhì)量、增進(jìn)藥品療效、保障人民用藥安全、維護人民身體健康是所有藥品監督管理法規的宗旨。通過(guò)培訓使其具有高效的管理知識,更好 地領(lǐng)會(huì )實(shí)施GSP的意義和內容,掌握實(shí)施GSP的有關(guān)知識、方法和評價(jià)的基本原 則,使之掌握企業(yè)的規章制度并能有效地貫徹實(shí)施。
質(zhì)量管理、技術(shù)人員應進(jìn)行管理和專(zhuān)業(yè)技術(shù)培訓,使其在各自崗位上認真實(shí)施 GSP所規定的本崗位職責和活動(dòng)內容。檢驗及操作人員應全面進(jìn)行GSP學(xué)習,以及檢驗專(zhuān)業(yè)知識培訓和本崗位操作規程、工藝流程、崗位責任制度的學(xué)習。
對倉庫 負責人、保管員、商品養護員進(jìn)行GSP學(xué)習,以及藥品儲存、保管、養護專(zhuān)業(yè)知識的培訓和本崗位的操作規范。 藥品銷(xiāo)售人員和零售企業(yè)的營(yíng)業(yè)員也應進(jìn)行GSP 的學(xué)習,了解GSP對藥品銷(xiāo)售的管理規范,了解本崗位的工作規范和質(zhì)量責任。
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內容來(lái)自用戶(hù):雅芳
從業(yè)人員食品安全知識培訓內容
大綱
1.食品中常見(jiàn)污染及預防控制
2.餐飲服務(wù)監督管理(基本要求)
3.加工操作規程
4.食品安全事故處理/過(guò)程監控要求
一、食品中常見(jiàn)污染及預防控制
1.具體的能引起食物中毒和食源性傳染病的部分病原菌,大腸桿茵等,高發(fā)于6到10月。
2.人感染寄生蟲(chóng)病大多是由于生食、半生食、等不良飲食習慣、或食品加熱不徹底所致
3.生物毒素人體攝入的后極易引起中毒、重者死亡。常見(jiàn)的有發(fā)芽馬鈴薯、青蕃茄、苦杏仁、鮮黃花菜、生黃豆等
4.部分有毒食品:河豚魚(yú)、青皮紅肉魚(yú)、四季豆、扁豆、荷蘭豆 、生豆漿、野蘑菇(顏色鮮艷的大都有毒)
2.能污染食品的物質(zhì): 有機磷農藥,蔬菜 、瘦肉精,豬肉、豬內臟、亞硝酸鹽、桐油、貝類(lèi)毒素
二、餐飲服務(wù)監督管理
《餐飲服務(wù)食品安全監督管理辦法》已于2010年2月8日經(jīng)衛生部部務(wù)會(huì )議審議通過(guò),自2010年5月1日起施行。
三、操作管理
餐飲服務(wù)提供者應當嚴格遵守國家食品藥品監督管理部門(mén)制定的餐飲服務(wù)食品安全操作規范。餐飲服務(wù)應當符合其要求。
四、食品安全事故處理
1.餐飲服務(wù)提供者應當制定食品安全事故處置方案,定期檢查各項食品安全防范措施的落實(shí)情況,及時(shí)消除食品安全事故隱患。3.3
心得一:食品安全培訓心得體會(huì )
食品安全是關(guān)系國計民生的大事,
在學(xué)校直接關(guān)系到廣大師生的身體健康
和生命安全。
為了
提高學(xué)校師生參與食品安全的意識,普及食品安全科學(xué)知識。根據定興縣教育局關(guān)于進(jìn)一步
加強學(xué)生食品安全教育的通知精神和要求,我校于
20xx
年
5
月
6
日
5
月
20
日在全校開(kāi)展了
食品安全教育活動(dòng)。經(jīng)精心組織,開(kāi)展了形式多樣、內容豐富的食品安全宣傳教育活動(dòng),掀
起了全校師生廣泛參與的食品安全教育活動(dòng)高潮,取得了顯著(zhù)成效。具體總結如下:
一、學(xué)校領(lǐng)導高度重視,精心組織,方案周密,提高了全校師生對開(kāi)展食品安全進(jìn)校園活動(dòng)
重要意義的認識,認真制定計劃、任務(wù)落實(shí)到人、責任到位,確保了活動(dòng)順利開(kāi)展。
二、在活動(dòng)期間,我們學(xué)校做到了三個(gè)一,即:上一節食品安全為主要內容的《健康教育》
課
;
召開(kāi)一次食品安全主題班會(huì )
;
辦一期以食品安全為主題的《衛生與健康》宣傳攔。
三、學(xué)校開(kāi)展食品安全進(jìn)校園活動(dòng)期間,通過(guò)在校門(mén)懸掛橫幅、張貼標語(yǔ),宣傳食品安全知
識,營(yíng)造保障食品安全,建設和諧校園的良好氛圍。
四、
活動(dòng)開(kāi)展期間,
每天中午在校園廣播中利用
15
分鐘時(shí)間,
向廣大師生宣傳食品安全,
并
鼓勵大家積極主動(dòng)投稿,提供食品安全等相關(guān)知識,得到了廣大師生的廣泛參與。
五、通過(guò)開(kāi)設健康教育課、生活中的食品安全專(zhuān)題講座、宣傳欄等多種形式,向廣大師生介
紹相關(guān)的食品安全知識,
如:
《如何識別真假商品》
、
《如何做到健康飲食》
、
《各種有色食物對
補充微量元素的特效》
、
土豆變綠不能吃、
豆莢半生吃了中毒等知識,
組織學(xué)生進(jìn)行了一次食
品安全常識的全面宣傳教育大會(huì ),引導學(xué)生科學(xué)飲食。
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