一、冬季保暖小常識(shí):頭、胸腹、腳是重點(diǎn)
1、頭部保暖
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽的人,在環(huán)境氣溫為15℃時(shí),從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%,4℃時(shí)散失總熱量占60%。此外,天氣寒冷令血管收縮,人們就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀,對(duì)于腦血管病人來(lái)說(shuō),很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見(jiàn),頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老話常說(shuō),在冬天里戴個(gè)圍脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折傷體內(nèi)陽(yáng)氣,從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外,還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生,所以,胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。
3、腳保暖
腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)慢而少,皮下脂肪層較薄,保暖性較差,一旦受寒,會(huì)反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮,使抗病能力下降,導(dǎo)致上呼吸道感染,因此,數(shù)九嚴(yán)寒腳部的保暖尤應(yīng)加強(qiáng)。老年人冬季應(yīng)及早穿厚襪子配棉鞋,以暖足固腎。有凍傷史者更應(yīng)早穿。此外,晚間臨睡前以熱水燙腳,搓腳心涌泉穴,以保持末梢血液循環(huán)良好,利于保健。對(duì)有凍傷史者,可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖
中醫(yī)認(rèn)為背為腎脈所居,感冒受風(fēng)寒多從背部起始。所以保持背部溫暖,不僅可防感冒、固腎強(qiáng)腰,而且可防舊病復(fù)發(fā)、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心,以棉或絲綿為宜,保溫隔寒性能好。夜間起床時(shí)應(yīng)披衣防感冒。
二、冬季也要防曬
冬天的太陽(yáng)又舒服又暖和,每天曬會(huì)兒太陽(yáng)本是好事,因?yàn)檫m當(dāng)曬太陽(yáng)有利于機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,但曬太陽(yáng)也要有個(gè)度,如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則對(duì)身體有害無(wú)益了。因?yàn)槿諘襁^(guò)長(zhǎng)會(huì)損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,造成感染,還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩,更不能直接暴露在陽(yáng)光下久曬。
皮膚科專家提醒,冬天也應(yīng)當(dāng)采取防曬保護(hù),因?yàn)槎斓淖贤饩€同樣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
三、冬季也要運(yùn)動(dòng)
冬季由于氣候寒冷,人們多不愿出外運(yùn)動(dòng)。其實(shí),越是寒冷,越應(yīng)多多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是驅(qū)除寒冷的最好辦法,還可增強(qiáng)抗病能力,減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動(dòng)可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等,也可選擇室內(nèi)健身場(chǎng)所如跳操、打乒乓球、保齡球等。但老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要量力而行,別選擇那些活動(dòng)幅度過(guò)大、運(yùn)動(dòng)量過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
四、冬季保暖要吃含鐵、鈣的食物
怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)。人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因,常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此,補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
去百度文庫(kù),查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來(lái)自用戶:思芷念菡防寒保暖安全知識(shí)教育教學(xué)時(shí)間教學(xué)地點(diǎn)講解人教學(xué)目標(biāo)1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行防寒防凍教育,提高學(xué)生的安全意識(shí)。
2、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施,保護(hù)自己。教學(xué)重點(diǎn)讓學(xué)生學(xué)會(huì)冬季防寒保暖知識(shí)。
教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課冬季,北風(fēng)呼嘯,寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢?本節(jié)課我們學(xué)習(xí)生活中一些防寒的知識(shí)。
二、學(xué)習(xí)了解(一)、安全導(dǎo)航線。1、介紹安全事例導(dǎo)入新課,使學(xué)生初步感知凍傷的危害。
固原市原州區(qū)開(kāi)城鎮(zhèn)深溝村一名兩歲三個(gè)月的孩子,被人藏匿兩天后,遺棄在荒山野嶺,手腳嚴(yán)重凍傷,因?yàn)闆](méi)有所需的6萬(wàn)元醫(yī)療費(fèi),兩只腳一天天潰爛,孩子在痛苦中煎熬。醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),孩子兩只手、兩只腳嚴(yán)重凍傷。
兩手十指指甲蓋全部?jī)龅?,左手小拇指凍掉。右腳腳掌、五指全部?jī)鰝乃?,左腳3個(gè)指頭凍掉。
2、你還知道哪些凍傷的危害?(二)、安全知識(shí)燈。1、冬季防寒誤區(qū)提問(wèn):在冬季里,你認(rèn)為怎樣才可以防凍傷?適時(shí)指出誤區(qū)。
(1)、門窗緊閉冬季門窗緊閉,減少了空氣對(duì)流,使室內(nèi)溫度上升;但也導(dǎo)致不潔的空氣增多,空氣中細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵粒大量增加,對(duì)呼吸道有不良影響,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。(6)、舔嘴唇防干燥:。
冬季保暖常識(shí) A.冬季的飲食原則 冬季,氣候寒冷,陰盛陽(yáng)衰。
人體受寒冷氣溫的影響,各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。因此,合理地調(diào)整飲食,保證人體必需營(yíng)養(yǎng)素的充足,對(duì)提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、順利地越冬,是十分必要的。
首先應(yīng)保證熱能的供給。冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營(yíng)養(yǎng)素的分解,以增加機(jī)體的御寒能力,這樣就造成人體熱量散失過(guò)多。
因此,冬天營(yíng)養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主,可適當(dāng)多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),脂肪攝入量不能過(guò)多,以免誘發(fā)老年人的其它疾病,但應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì),因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的分解代高謝增強(qiáng),人體易出現(xiàn)負(fù)氮平衡。
蛋白質(zhì)的供給量以占總熱量的15%~17%為好,所供給的蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如瘦肉、雞蛋、魚(yú)類、乳類、豆類及其制品等,這些食物所含的蛋白質(zhì),不僅便于人體消化吸收,而且富含必需氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,可增加人體的耐寒和抗病能力。冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的數(shù)量既少,品種也較單調(diào),尤其是在我國(guó)北方,這一現(xiàn)象更為突出。
因此,往往一個(gè)冬季過(guò)后,人體出現(xiàn)維生素不足,如缺乏維生素C,并因此導(dǎo)致不少老人發(fā)生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結(jié)等癥狀。其防治方法首先應(yīng)擴(kuò)大食物來(lái)源,冬天綠葉菜相對(duì)減少,可適當(dāng)吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等。
它們均富含維生素C、維生素B,還有維生素A,紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類,不僅可補(bǔ)充維生素,還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。
此外,在冬季上市的大路菜中,除大白菜外,還應(yīng)選擇圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富。
只要經(jīng)常調(diào)換品種,合理搭配,還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的。冬季的寒冷,還可影響人體的營(yíng)養(yǎng)代謝,使各種營(yíng)養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加。
老年人由于消化吸收和體內(nèi)代謝因素的影響,往往缺乏鉀、鈣、鈉、鐵等元素,再加上冬季人體尿量增多,使上述無(wú)機(jī)鹽隨尿液排出的量也增多,因此,應(yīng)及時(shí)予以補(bǔ)充??啥喑孕┖}、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。
如有鈉低者,做菜時(shí),口味稍偏咸,即可補(bǔ)充。B.冬季如何進(jìn)補(bǔ) 冬季進(jìn)補(bǔ),是我國(guó)傳統(tǒng)的防病強(qiáng)身、扶持虛弱的自我保健方法之一。
冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬令進(jìn)補(bǔ)與平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血有密切關(guān)系。
老年人由于機(jī)體功能減退,抵抗能力低下等,在寒冷季節(jié),更宜進(jìn)行食補(bǔ)。這對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)狀況,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,促進(jìn)病體康復(fù)等方面,更能顯示出藥物所不能替代的效果。
冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)順應(yīng)自然,注意養(yǎng)陽(yáng),以滋補(bǔ)為主。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之,寒則溫之”的原則,在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性特別是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物進(jìn)行調(diào)理,以提高機(jī)體的耐寒能力。
冬季“食補(bǔ)”,應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物??蛇x食:粳米、秈米、玉米、小麥、黃豆、豌豆等谷豆類;韭菜、香菜、大蒜、蘿卜、黃花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、雞肉及鱔魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、帶魚(yú)、蝦等肉食;橘子、椰子、菠蘿、荔枝、桂圓等水果。
狗肉和羊肉是老人冬季滋補(bǔ)佳品。老年人每天晨起服人參酒或黃芪酒1小杯,可防風(fēng)御寒活血。
體質(zhì)虛弱的老年人,冬季常食燉母雞、精肉、蹄筋,常飲牛奶、豆?jié){等,可增強(qiáng)體質(zhì)。將牛肉適量切小塊,加黃酒、蔥、姜、用砂鍋燉爛,食肉喝湯,有益氣止渴、強(qiáng)筋壯骨、滋養(yǎng)脾胃功效。
陽(yáng)氣不足的老人,可將羊肉與蘿卜同煮,然后去掉蘿卜(即用以除去羊肉的膻腥味),加肉蓯蓉15克,巴戟天15克,枸杞子15克同煮,食羊肉飲湯,有興陽(yáng)溫運(yùn)之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現(xiàn)象得到改善。
冬令進(jìn)補(bǔ)還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi),有助于體內(nèi)陽(yáng)氣的升發(fā),為來(lái)年的身體健康打好基礎(chǔ)。俗話說(shuō)“三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”,就是這個(gè)道理。
C冬季保健的誤區(qū) 冬季,有不少有礙健康的生活習(xí)慣,常被一些人誤認(rèn)為是正確的。戴口罩防冷 鼻粘膜里有豐富的血管和海綿狀血管網(wǎng),血液循環(huán)十分旺盛,當(dāng)冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時(shí),一般已接近體溫。
人體的耐寒能力應(yīng)通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng),若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣,更容易患感冒。蒙頭睡覺(jué) 把頭蒙在被窩里,感覺(jué)上暖和一些,但被窩里的氧氣會(huì)越來(lái)越少,二氧化碳和不潔氣體卻越積越多,故蒙頭大睡的人醒后會(huì)感到昏昏沉沉、疲乏無(wú)力。
熱水洗臉 冬天人的面部在冷空氣刺激下,汗腺、毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。當(dāng)遇上熱水時(shí)則迅速擴(kuò)張,但熱量散發(fā)后,又恢復(fù)低溫時(shí)的狀態(tài)。
毛細(xì)血管這樣一張一縮,容易使人的面部產(chǎn)生皺紋。飲酒御寒 飲酒后有渾身發(fā)熱的感覺(jué),這是酒精促使人體散發(fā)原有熱能的結(jié)果。
酒勁過(guò)后,因大量熱能散出體外,反而使人渾身起雞皮疙瘩,導(dǎo)致酒后寒。手腳冰凍用火烤 冬天手腳長(zhǎng)期暴露在外,血管收縮、血流量減少。
此時(shí),如果馬上用火烘烤會(huì)使血管麻痹、失去收縮力,出現(xiàn)動(dòng)脈。
進(jìn)入冬季各單位為確保生產(chǎn)安全運(yùn)行,對(duì)所屬生產(chǎn)設(shè)備、管網(wǎng)、設(shè)施進(jìn)行包扎防護(hù)保溫,使生產(chǎn)生活設(shè)備、管網(wǎng)、設(shè)施得到了有效的防凍保護(hù),保證了冬季生產(chǎn)的安全運(yùn)行。然而卻每年都有個(gè)別單位因保溫不到位,致使設(shè)備設(shè)施在冬季凍壞,究其原因就是保溫時(shí)措施不到位所致。那么如何才能做好冬防保溫呢?筆者認(rèn)為:冬防保溫應(yīng)做到“三忌三宜”。
冬防保溫忌主觀主義宜科學(xué)實(shí)施。在冬防保溫中切忌想當(dāng)然的主觀主義,不加論證的、依據(jù)老經(jīng)驗(yàn)的對(duì)以往的保溫處進(jìn)行重新保溫、覆土,而忽視了那些邊角、死角、離地較淺的管道,為冬季生產(chǎn)埋下安全隱患。所以,在冬防保溫中宜科學(xué)實(shí)施。經(jīng)過(guò)對(duì)生產(chǎn)生活設(shè)備、設(shè)施、管道防凍點(diǎn)科學(xué)測(cè)試、測(cè)算,再結(jié)合實(shí)際逐點(diǎn)制定保溫措施,然后精細(xì)科學(xué)施工,使保溫達(dá)到最佳防凍效能,使生產(chǎn)生活設(shè)備、設(shè)施、管道安全越冬,為冬季生產(chǎn)生活安全夯實(shí)基礎(chǔ),保證企業(yè)冬季安全生產(chǎn),企業(yè)員工、人民群眾安全歡樂(lè)度過(guò)冬季。
冬防保溫忌片面宜全面。在冬防保溫中要禁忌只對(duì)室外設(shè)備、管道保溫的陋習(xí),宜對(duì)室內(nèi)外設(shè)備和設(shè)施、地上地下管道進(jìn)行全面冬季保溫。室內(nèi)的保溫重點(diǎn)是靠近門窗的設(shè)備設(shè)施、管道穿墻處的管道極易受寒風(fēng)侵襲;埋于地下的管道如埋地過(guò)淺的話,冷風(fēng)直接侵襲,致使管內(nèi)液體降溫,從而給生產(chǎn)、取暖帶來(lái)安全隱患,因此覆土要達(dá)到保溫標(biāo)準(zhǔn)。以上部位在極寒冷的三九大風(fēng)雨雪天極易受到嚴(yán)寒侵襲,造成凍裂損壞,因此是防護(hù)的重點(diǎn)。
冬防保溫忌粗糙宜精細(xì)。在保溫中切忌粗略保溫應(yīng)付了事,嚴(yán)寒風(fēng)雪極易通過(guò)因粗糙保溫材料、外皮裂縫侵襲設(shè)備管道,致使凍壞設(shè)施管道,嚴(yán)重影響生產(chǎn)安全運(yùn)行。所以,在保溫中宜精細(xì),把設(shè)備應(yīng)保溫防凍的每個(gè)角、每寸管道細(xì)細(xì)保溫,絕不留一絲一毫的縫隙、點(diǎn)、角,使所有應(yīng)防凍保溫的設(shè)備設(shè)施和管道全方位穿上保暖衣安全過(guò)冬,確保冬季生產(chǎn)安全運(yùn)行。
1、溫度變化較大時(shí),應(yīng)時(shí)常關(guān)注天氣預(yù)報(bào),在遇到雨雪天氣時(shí)應(yīng)停止施工。
2、在一天溫差相對(duì)較大的氣候條件中,應(yīng)選擇溫度較高的時(shí)間段進(jìn)行施工。
3、施工時(shí)注意攪拌均勻,操作得體。
4、噴涂施工時(shí),應(yīng)在相對(duì)氣溫較為穩(wěn)定的時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行。
5、施工環(huán)境不同應(yīng)按照光照時(shí)間長(zhǎng)短安排合理的施工順序。
6、主材施工完成后應(yīng)注意干燥速度從而快速的扯去膠帶以免造成勾縫處的毛刺。 7、所有噴涂,批刮使用的工具應(yīng)在使用完后立即清洗。
8、噴涂時(shí)應(yīng)該注意噴涂手法、噴涂的均勻性以及窗框和周邊四周環(huán)境的保護(hù),空壓機(jī)應(yīng)做定期的檢查是否發(fā)現(xiàn)機(jī)器受潮或是一些其他機(jī)器老化出現(xiàn)的問(wèn)題。
9、所有的液體料或膏狀料(如:雙組份抹面砂漿的抹面膠料、仿磚飾紋砂漿、真石漆/華彩石等、發(fā)泡膠等)貯存溫度不應(yīng)低于5℃,應(yīng)置于室內(nèi)并覆蓋棉氈等提高貯存溫度。所有粉體材料應(yīng)于干燥處存放。
10、在氣候較差的情況下,應(yīng)做好材料的使用計(jì)劃,避免剩余過(guò)多,不易存儲(chǔ)。
1 冬季安全防范措施 一、人員防護(hù) 1 、加強(qiáng)安全生產(chǎn)法律法規(guī)、規(guī)章制度、安全標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范、應(yīng)急救援 處置預(yù)案的教育學(xué)習(xí),努力提高安全防范意識(shí),杜絕作業(yè)過(guò)程中“三 違、三超”現(xiàn)象的發(fā)生, 2 、加強(qiáng)新工人及外來(lái)務(wù)工人員的安全培訓(xùn)教育工作,搞好三級(jí)安全 教育, 對(duì)達(dá)不到操作標(biāo)準(zhǔn)的人員一律不許上崗操作, 特殊工種必須持 證上崗。
3 、認(rèn)真落實(shí) 安全責(zé)任,嚴(yán)格執(zhí)行安全操作規(guī)程, 堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范作 業(yè),確保安全操作。 4 、堅(jiān)持每日、每周的安全生產(chǎn)巡檢檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并消除安全隱患。
5 、對(duì)操作、檢修、施工作業(yè)中的“三違”現(xiàn)象要及時(shí)進(jìn)行檢查整改, 要制定切實(shí)可行的安全防范措施, 并認(rèn)真執(zhí)行落實(shí), 確保作業(yè)人員不 受傷害。 6 、設(shè)備設(shè)施的安全保護(hù)、防護(hù)裝置必須靈敏可靠,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)聯(lián) 系檢查處理。
7 、嚴(yán)格遵循“四不傷害”原則,加強(qiáng)自我防范和自我保護(hù)意識(shí)、能 力的學(xué)習(xí)提高。 8 、堅(jiān)決杜絕酒后上崗,發(fā)現(xiàn)酒后上崗者嚴(yán)格按公司及作業(yè)區(qū)相關(guān)規(guī) 定執(zhí)行考核處罰。
9 、機(jī)械設(shè)備、電器設(shè)備檢修嚴(yán)格執(zhí)行公司 1 號(hào)文件精神,嚴(yán)格按規(guī) 定程序規(guī)范辦理相關(guān)作業(yè)票證, 監(jiān)護(hù)人必須堅(jiān)守崗位, 履行監(jiān)護(hù)職責(zé), 制定落實(shí)具有可行性、時(shí)效性、實(shí)效性的安全防范措施。對(duì)于無(wú)票無(wú) 證或票證不全、無(wú)監(jiān)護(hù)人的檢修、施工作業(yè)崗位人員有權(quán)拒絕執(zhí)行對(duì) 該設(shè)備的停運(yùn)、啟動(dòng)、試車命令。
10 、降溫、大霧、下雪、冷凍等特殊氣候必須做好以下幾項(xiàng)工作: ①穿戴好勞保防護(hù)用品,及時(shí)檢查清理作業(yè)區(qū)域、設(shè)備設(shè)施、安 全通道積雪、結(jié)冰。禁止用水沖洗設(shè)備、地面,通道、地面要保持干 爽整潔,注意防滑、防摔。
②上下臺(tái)階、樓梯必須要抓好欄桿扶手, 無(wú)扶手的要注意落腳點(diǎn) 和身體重心,必要時(shí)要借助輔助物,防止滑跌墜落、扭挫、碰撞擠壓 2 等意外傷害的發(fā)生。 ③ 注意廠房、操作室采暖、保暖情況,設(shè)備、管道、容器、電 器儀表、崗位設(shè)施有無(wú)異常情況,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)聯(lián)系處理。
④冬季室內(nèi)封閉較嚴(yán), 注意有毒有害、窒息氣體系統(tǒng)有無(wú)泄漏情 況。 ⑤規(guī)范使用工器具, 禁止使用鈍器敲打、撞擊設(shè)備、管道、容器, 防止放生變形爆裂沖擊傷害。
11 、檢查母液罐、涼水塔、循環(huán)水池時(shí),注意防滑防摔,防止墜落溺 水。 二、防火、防爆 防止火災(zāi)、爆炸是安全生產(chǎn)中的重點(diǎn),必須做好以下幾項(xiàng)工作: 1 、強(qiáng)化防火防爆安全教育,加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)明火管理。
尤其是易燃易 爆區(qū)域要加強(qiáng)動(dòng)火管理,嚴(yán)格執(zhí)行“防止違章動(dòng)火六大禁令” ,實(shí) 行逐級(jí)防火防爆責(zé)任追究制度。 2 、防火防爆重點(diǎn)區(qū)域動(dòng)火,必須嚴(yán)格落實(shí)動(dòng)火作業(yè)審批制度, 做好生產(chǎn)系統(tǒng)隔離、置換、分析檢測(cè)、監(jiān)護(hù)監(jiān)督、應(yīng)急后備等措施的 制定、檢查、落實(shí)。
高位區(qū)域和部位動(dòng)火,非確實(shí)影響正常生產(chǎn)和安 全管理的,原則上禁止動(dòng)火作業(yè)。 3 、對(duì)所負(fù)責(zé)的消防、滅火器材按時(shí)認(rèn)真保養(yǎng)維護(hù),嚴(yán)禁私自拆 卸、移動(dòng)、損毀。
消防設(shè)施及器材要班班進(jìn)行檢查、維護(hù)、保養(yǎng),并 嚴(yán)格進(jìn)行交接管理, 做到齊全好用。 崗位有消防栓井及消防管線的每 班要進(jìn)行檢查防凍、防漏檢查。
崗位人員要對(duì)消防器材做到“三懂三 能三會(huì)”。 4 、嚴(yán)格執(zhí)行“化工廠區(qū)十四個(gè)不準(zhǔn)” ,對(duì)于在現(xiàn)場(chǎng)吸煙的現(xiàn)象要 嚴(yán)查嚴(yán)罰。
5 、嚴(yán)防電器火災(zāi)發(fā)生。冬季照明線路必須符合標(biāo)準(zhǔn)要求,嚴(yán)禁 設(shè)備及線路超負(fù)荷使用。
6 、加強(qiáng)對(duì)各個(gè)場(chǎng)所的防火檢查,對(duì)用氣、用電不符合安全要求 的要限期整改,杜絕火災(zāi)和觸電事故發(fā)生。 7 、加強(qiáng)節(jié)假日,特別是元旦、春節(jié)期間的防火安全工作。
家庭 要加強(qiáng)對(duì)孩子燃放爆竹煙花的安全教育和引導(dǎo), 嚴(yán)禁在要害部位周圍 3 燃放煙花爆竹,注意家庭安全防護(hù),養(yǎng)成隨用隨關(guān)電、氣、水的良好 習(xí)慣。 8 、周六、日及節(jié)假日值班人員要高度負(fù)責(zé),勤巡回、細(xì)檢查, 嚴(yán)防死守,確保冬季人員安全、生產(chǎn)安全。
三、設(shè)備設(shè)施防護(hù) 1 、做好對(duì)各類設(shè)備的冬防保溫工作。塔、罐、冷卻、分離設(shè)備 按要求定期進(jìn)行排污放水,防止死水凍裂設(shè)備,閥門。
2 、停運(yùn)、備用的設(shè)備、容器要放凈底水,停用的冷卻器要給水 循環(huán),冷卻設(shè)備投用時(shí)要緩慢預(yù)熱,有卸壓的地方要防止憋壓。設(shè)備 防凍放水必須做到有掛牌、有登記、有檢查。
3 、水循環(huán)系統(tǒng)要保持暢通,不使用的水線總閥關(guān)閉,低點(diǎn)放空 存水。防凝凍的長(zhǎng)流水要盡量回收。
4 、加強(qiáng)裝置工藝設(shè)備、流程的保溫伴熱系統(tǒng)的巡回檢查,做到 安全巡檢及時(shí)到位。 5 、區(qū)域、崗位防火、防爆、防凍保溫監(jiān)督檢查人員由區(qū)域崗長(zhǎng) 擔(dān)任,班組工長(zhǎng)、崗位操作人員逐級(jí)負(fù)責(zé),嚴(yán)格按照制度要求執(zhí)行放 水、防凍制度。
必須對(duì)防凍設(shè)備逐臺(tái)進(jìn)行檢查確認(rèn),生產(chǎn)運(yùn)行中注意 裝置低點(diǎn)存水保溫或放空排凈。 6 、檢修的設(shè)備,放水防凍工作一律由本崗位操作工協(xié)同維修人 員進(jìn)行檢查處置,工作完成后,由操作人員檢查驗(yàn)收確認(rèn)。
四、防廠內(nèi)交通事故 1 、作業(yè)區(qū)使用各種車輛及外來(lái)裝卸貨物車輛,必須嚴(yán)格遵守交 通安全法規(guī), 禁止無(wú)照無(wú)證駕駛, 禁止亂停亂放車輛, 嚴(yán)禁酒后開(kāi)車, 嚴(yán)禁超速行駛。對(duì)于無(wú)視安全規(guī)章制度,不聽(tīng)勸阻,不聽(tīng)指揮者,按 公司相關(guān)規(guī)定協(xié)調(diào)保衛(wèi)科共同處理解。
冬季水泵的防凍措施
隨著冬季的到來(lái),尤其在北方地區(qū)自來(lái)水系統(tǒng)使用的水泵在在低溫條件下很容易結(jié)冰甚至泵體凍裂。針對(duì)這種情況我們應(yīng)該采取以下措施對(duì)水泵進(jìn)行維護(hù)。
1、如果水泵結(jié)冰,使用熱水或者開(kāi)水倒入水泵內(nèi)化冰?;蛘呒訜崴猛鈿ぁ?
2、將管道泵置于常溫環(huán)境,零度以上即可。
3、水泵在停用時(shí),泵內(nèi)的液體要排空,使用時(shí)再加灌液體。避免水泵結(jié)冰凍裂水泵。
4、潛水泵潛在液體里是不容易結(jié)冰,對(duì)出水管道進(jìn)行保暖措施。
5、采用保溫型水泵或選擇不銹鋼防凍材質(zhì)。將保溫層加入蒸汽或者熱水。以防水泵結(jié)冰。
6、離心泵可以對(duì)泵體和管道做一些防凍保養(yǎng)。泵體外表可以用棉絮或布料纏繞,管道上可以纏繞草繩布料等。還可以涂防凍油漆等措施。
2010年供暖公司冬防保溫工作小結(jié)冬季供暖即將來(lái)臨,我公司提前籌劃、精細(xì)安排,以10月25日前達(dá)到點(diǎn)爐條件為工作目標(biāo),重點(diǎn)做好了以下幾項(xiàng)工作:一、積極做好供暖設(shè)備的檢修工作我公司以上個(gè)供暖期間設(shè)備設(shè)施暴露出的問(wèn)題為重點(diǎn),結(jié)合今年熱電聯(lián)供以及安泰供熱站燃煤改燃?xì)獾膶?shí)際情況,制定了檢修計(jì)劃,組織了停爐后的設(shè)備檢修工作。
到目前為止鍋爐房?jī)?nèi)部設(shè)備設(shè)施檢修工作已全部完成。安全閥、壓力表、雙金屬溫度計(jì)已校驗(yàn)安裝完畢。
并與10月23—24日組織幸福、花園、芳華、采油四個(gè)供熱站進(jìn)行了設(shè)備冷態(tài)聯(lián)合試運(yùn),通過(guò)試運(yùn)這四個(gè)供熱站內(nèi)部鍋爐設(shè)備及輔機(jī)運(yùn)行正常,已達(dá)到了隨時(shí)點(diǎn)爐的條件。二、精心組織好系統(tǒng)打壓試運(yùn)工作。
嚴(yán)格按照公司制定的2010年打壓預(yù)案及采暖試壓安全預(yù)案,從9月6日幸福供熱站開(kāi)始向管網(wǎng)內(nèi)注水,系統(tǒng)打壓試運(yùn)工作正式鋪開(kāi)。到10月21日,幸福供熱站已完成了三次試壓、花園供熱站已完成了二次試壓,芳華、采油、安泰三個(gè)供熱站已完成了一次試壓,據(jù)統(tǒng)計(jì)共接報(bào)修熱線923個(gè),并已全部解決完畢。
目前我公司正在積極組織10月23—24日五個(gè)供熱站的再次試壓工作,力爭(zhēng)在正式點(diǎn)爐前暴露出更多的問(wèn)題,提早解決,為正常點(diǎn)爐打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、配合礦區(qū)做好在建工程項(xiàng)目的各項(xiàng)配合工作:1、全力配合二礦區(qū)做好鍋爐房?jī)?nèi)部外委項(xiàng)目的施工管理。
重點(diǎn)是做好采油供熱站1—3#爐維修項(xiàng)目、幸福供熱站1—5#爐維修項(xiàng)目、幸福供熱站1—5#爐引風(fēng)機(jī)維修項(xiàng)目、幸福供熱站1—5#爐水膜除塵器維修、安泰供熱站燃煤改燃?xì)忭?xiàng)目等工程的安全監(jiān)督及質(zhì)量監(jiān)督。目前鍋爐房?jī)?nèi)部除安泰供熱站燃煤改燃?xì)忭?xiàng)目尚未完工,其他全部完工。
2、積極配合公司做好外管網(wǎng)改造項(xiàng)目的施工。為了保證施工進(jìn)度及施工質(zhì)量,每個(gè)工程現(xiàn)場(chǎng)供暖公司安排專人負(fù)責(zé),隨時(shí)協(xié)調(diào)解決改造中出現(xiàn)的工藝流程等問(wèn)題。
同時(shí)供暖公司領(lǐng)導(dǎo)及機(jī)關(guān)生產(chǎn)辦人員經(jīng)常到現(xiàn)場(chǎng)對(duì)各施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了安全、質(zhì)量檢查。到目前為止(1)祥和小區(qū)1—20#的管線更換、祥和29—36#樓的管線更換項(xiàng)目已全部完工。
幸福三里采暖管線改造工程項(xiàng)目,已全部完工。(2)康寧商貿(mào)、煉盛小區(qū)、安泰小區(qū)采暖管線改造工程項(xiàng)目目前正在施工。
四、積極做好外網(wǎng)保溫破損的恢復(fù)工作。我公司已對(duì)所轄區(qū)域外網(wǎng)管線保溫破損情況進(jìn)行了初步摸底調(diào)查,目前統(tǒng)計(jì)約為4000米,目前施工隊(duì)伍正在積極施工,預(yù)計(jì)11月初完工,實(shí)現(xiàn)轄區(qū)內(nèi)無(wú)1米裸管,不凍壞1個(gè)閥門。
五、積極做好人員培訓(xùn)工作:我公司根據(jù)安泰供熱站燃煤改燃?xì)獾膶?shí)際情況,以及今年熱電聯(lián)供的投用,修訂完善了新的操作規(guī)程、工藝流程、管理制度等。并按公司要求多次組織安泰供熱站職工到采油供熱站,進(jìn)行了燃?xì)庀到y(tǒng)相關(guān)知識(shí)培訓(xùn),待下一步請(qǐng)廠家對(duì)公司管理人員及該站操作人員再次進(jìn)行培訓(xùn)。
同時(shí)組織了幸福、花園、芳華三個(gè)供熱站職工對(duì)換熱器的操作及保養(yǎng)進(jìn)行了培訓(xùn)學(xué)習(xí)。供暖服務(wù)公司。
冬季如何保暖
冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發(fā)抖,很多人就想方設(shè)法取暖——蜷著身子,被子蒙頭呼呼大睡;室內(nèi)開(kāi)空調(diào),門窗卻緊閉;為了抵御寒冷,里面穿著保暖內(nèi)衣、毛衣毛褲,外加羽絨衣,帽子、圍巾、口罩、手套等“配套設(shè)施”一應(yīng)俱全。
專家指出,蒙頭睡覺(jué)對(duì)健康是有害無(wú)益的,一則被子太厚會(huì)壓迫身體,不能使身體在睡覺(jué)時(shí)徹底放松,同時(shí)太厚的被子也會(huì)壓迫心臟等臟器,影響健康;如果蒙頭大睡,則會(huì)因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加,影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時(shí)也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。
冬季,很多人緊閉門窗,足不出戶。但由于緊閉門窗,室內(nèi)空氣流通不佳,導(dǎo)致空氣污濁,容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。“三分饑寒,七分溫飽”是古人總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)是非常有道理的。因?yàn)楸E^(guò)度,容易使機(jī)體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力、耐寒能力降低,反倒容易引發(fā)一些疾病。
制定的施工技術(shù)方案(措施)中,應(yīng)具有以下:施工部署(進(jìn)度安排),施工程序,施工,機(jī)具與材料調(diào)配計(jì)劃,施工人員技術(shù)培訓(xùn)(測(cè)溫人員,摻外加劑人員)與勞動(dòng)力計(jì)劃,保溫材料與外加劑材料計(jì)劃,操作要點(diǎn),質(zhì)量控制要點(diǎn),檢測(cè)項(xiàng)目等方面。
(一)生產(chǎn)準(zhǔn)備根據(jù)制定的進(jìn)度計(jì)劃安排好施工任務(wù)及現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備工作。如現(xiàn)場(chǎng)供水管道的保溫防凍,攪拌機(jī)棚的保溫,場(chǎng)地的整平及臨時(shí)道路的設(shè)置,裝修工程的門窗洞口封閉及保溫。
(二)資源準(zhǔn)備根據(jù)制定的計(jì)劃組織好外加劑材料,保溫材料,施工儀表(測(cè)溫劑),職工勞動(dòng)保護(hù)用品等的準(zhǔn)備工作。
擴(kuò)展資料:
施工前,要根據(jù)工程的規(guī)模特點(diǎn),施工現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境狀況,制訂冬期專項(xiàng)施工方案。確定施工部署和安排,重點(diǎn)部位的施工方案、施工方法、程序、進(jìn)度計(jì)劃、施工機(jī)械設(shè)備、物資供應(yīng)與管理的安全技術(shù)措施及相應(yīng)的管理制度。
施工前,根據(jù)施工方案中的要求對(duì)全體施工人員進(jìn)行冬期的安全教育培訓(xùn)和安全技術(shù)措施交底,其要求是掌握要點(diǎn),明確責(zé)任等方面的要求。
冬期來(lái)臨前,通常應(yīng)采用塑料薄膜覆蓋在模板、鋼筋等施工操作面上,而對(duì)于加工成型的鋼筋,應(yīng)在其下方墊木方,避免鋼筋與冰凍地面接觸,粘上泥土,防止鋼筋發(fā)生銹蝕。
若遇到雨雪天氣,應(yīng)在雪后及時(shí)迅速清理鋼筋表面上的積雪,同時(shí)還應(yīng)將模板內(nèi)(上)的冰雪打掃干凈,但若遇到的是難于清理的雨雪及其它雜物時(shí),應(yīng)當(dāng)采用暖風(fēng)機(jī)、吸塵器及汽油噴燈等工具進(jìn)行全面清理。
參考資料來(lái)源:百度百科——冬季施工
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